#他的麥克風搖到都快掉了
你是不是也曾看過，台上講話的人超緊張，抖到全身快要解體！不知不覺地，你的呼吸也變得急促，心臟也隨著台上講者抖動的速度，越來越加速...
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「把台下的人看成西瓜就好啦！」換成自己要上台時，旁人也一臉輕鬆地這樣跟你說。
但，你一定想吶喊：「台下再多的西瓜、石頭，我都還是會發抖啦！」
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歐陽立中老師有非常實用的 #快速充氣加持法 非常適合用在即將上台的時刻！
就花你三分鐘，看完立刻可以用 👇👇👇
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