回顧照片,才發現,這幾個月,自己也做了不少事,有趣的是,都不是當初預期內。
這總是我們在當下,沒特別意識到,因為就是在做,直到看見所有累積,才驚覺。
5/13,在忻瑜珈,環視教室,心想,要好好看看,不知道下次再見到教室是何時?
5/14,疫情升級前,最後一次在小美樂,和品生活的團課。
5/15,居家防疫生活的開始,清理家裡和自己,以及關係,尋麻疹爆發期,一段時間,每晚都是遇見尋麻疹之旅,很多衝擊,很多差點過不去,很多驚嚇,當然也很多迷濛,終於逐漸清晰。
6/4,開啟第一堂線上課程,算是起步晚,因為並不是自己設定內,但也成了救贖,在混亂的日子裡,是一份內在支持。
後續,為自己做了小小出走一段時間的決定,不知道是否今年下半年就這樣無預警過完?心裡就是有個感覺,一切歸零,重新開始。
我不知道是怎樣的歸零?工作歸零、金錢歸零、關係歸零、所有努力過的歸零,或者該說是,重新整頓,必要清空,才能明心見性,再度確認自己心意,有空間承接所有該面對的課題,看見自己的蛻變,提升自己的認同與生命價值。
總之,這世界的變化太快,快到以自己的能力,只能先放空,再調整自己的步伐繼續走,很多事情依舊不明白,但存在著,就是有存在著的理由和方向。
走吧~走吧~
每一位還在努力的你,我們的經驗,經由靈魂設定與上天安排,豐富我們,即使驚濤駭浪後,讓自己保持信任,我們會安全上岸。
#小美樂線上課倒數
8/20、8/27(週五)上午10點
8/21、8/28(週六)下午3點
8/24(週二)下午3點30分
#特別課
8/29上午10點,若您身為光顧過小犬工作室粉絲,應該有收到活動通知😊
歡迎一同來歡慶週年,與自己的身心健康。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅Boba ETtoday,也在其Youtube影片中提到,每天坐超過6小時 屁股會變大? 膝蓋靠攏坐著就能瘦屁股? 每天用刮痧棒刮大腿100下 一個月可瘦1吋? 每週一晚上9點直播:https://boba.ettoday.net/category/242...
「忻瑜珈」的推薦目錄:
- 關於忻瑜珈 在 Hi Rucy Facebook 的最佳貼文
- 關於忻瑜珈 在 貝兒老師 瑜珈·生活 Facebook 的精選貼文
- 關於忻瑜珈 在 Hi Rucy Facebook 的精選貼文
- 關於忻瑜珈 在 Boba ETtoday Youtube 的最佳解答
- 關於忻瑜珈 在 [分享] 台北忻瑜珈- 看板yoga - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於忻瑜珈 在 忻瑜珈Shing Yoga - 首頁 的評價
- 關於忻瑜珈 在 忻瑜珈SHING YOGA - YouTube 的評價
- 關於忻瑜珈 在 [分享] 台北忻瑜珈上課五年真心分享文 的評價
- 關於忻瑜珈 在 轉讓或徵求會藉 - Ragic 的評價
- 關於忻瑜珈 在 [心得] Shing Yoga 忻瑜珈(原Prana Yoga) - ucptt.com 的評價
- 關於忻瑜珈 在 [分享] 台北忻瑜珈上課五年真心分享文 - PTT Web 的評價
- 關於忻瑜珈 在 [轉讓/會籍/台北] 忻瑜珈Shing Yoga 九個月會籍 - PTT 的評價
- 關於忻瑜珈 在 [轉讓] 台北Shingyoga忻瑜珈會館瑜珈課程轉讓| MuscleBeach ... 的評價
- 關於忻瑜珈 在 【分享】 台北忻瑜珈- 看板yoga - WEB批踢踢(PTT) 的評價
忻瑜珈 在 貝兒老師 瑜珈·生活 Facebook 的精選貼文
6/26 週六
10:30 蜜桃澎起來
臀腿雕塑、下半身代謝提升
12:00 腰背舒服一整週
矯正姿勢、舒活腰背部氣血
報名點這裡
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScrfTUT9tF8uALus5t8W3Hxc_1YQYP2EqP7X4zQGDVlZKijNQ/viewform
忻瑜珈 在 Hi Rucy Facebook 的精選貼文
露希不會業配和行銷~
因此,蒐集了幾個,有線上課程的教室粉絲頁,是露希自己個人有上過老師的課,或授課教室列出,提供給大家參考。
Petite Voler Active Studio 小美樂瑜珈工作室(露希目前都在這)
品生活
Shirlyn 的分享空間
IM 運動小教室
Chien's Space 倩兒樂動空間
心中央the Yoga Spirit 瑜伽
玩瑜珈教室(應該是只開放給教室學員)
寶島漫缽 頌缽工作室(直播頌缽)
Yoga Monster(媽媽救星,有兒童瑜珈,和成人課程)
Hearts Studio Taiwan
忻瑜珈 Shing Yoga
光合作用Sunshine yoga & fitness
麻沙瑜珈部屋
#我在小美樂瑜珈
#週三晚上7點
#週五早上10點
#週日下午1點30分 #3點
此時,你可以很容易在網路上,搜尋到各式各樣的線上課程,或許可以在這段時間中,從線上課程,培養興趣,發覺自己的天賦,就像當初那個只因為學校課業輕鬆了,想找點事情填滿時間,進入瑜珈練習,卻愛上身心探索與練習的露希。
很多事,不是因為喜歡才學習,是學習而喜歡。
#我的朋友真的不太多😄
#腦袋也不太好
#暫時沒想到的就無法放上
#後續或許會陸續增加
忻瑜珈 在 Boba ETtoday Youtube 的最佳解答
每天坐超過6小時 屁股會變大?
膝蓋靠攏坐著就能瘦屁股?
每天用刮痧棒刮大腿100下 一個月可瘦1吋?
每週一晚上9點直播:https://boba.ettoday.net/category/242
忻瑜珈 在 忻瑜珈Shing Yoga - 首頁 的推薦與評價
你追求的生活質感是什麼? 在YOGA 之中學會呼吸,在練習之間領略生活的美好。 SHING,YOGA & LIFE,品味質感忻生活。 105 臺北市松山區復興北路369號2樓. ... <看更多>
忻瑜珈 在 忻瑜珈SHING YOGA - YouTube 的推薦與評價
你追求的生活質感是什麼?我們為了更好的生活而忙碌,卻忘了照顧此刻的自己。來到忻瑜珈,在YOGA 之中學會呼吸,在練習之間發現生活的美好。明白真正的快樂, ... ... <看更多>
忻瑜珈 在 [分享] 台北忻瑜珈- 看板yoga - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
若有板友想要體驗台北市的忻瑜珈的可以私訊我, 我是會員引薦可以免費體驗一堂課!(地
址請自己google)
我在忻瑜珈已經練習四年半,有很多很好的老師:Nathan, Phoebe, Tori, June, Cici,
Ethan, Bella 都是跟隨很多年的老師 :)
然後新老師我也覺得水準也都不錯(不過我也還沒每個新老師都上過啦)
喜歡它師資素質好, 老師課後也都很樂於解答問題(因我很愛問問題 呵呵)
環境的氣氛跟整潔(盥洗室的備品是知名文創品牌哦)也很好, 地點又在捷運中山國中站
附近(民權復興路口) 交通也很便利。
覺得要上的課都約的到! 目前還沒有約不到過, 不過當然下班時間會人比較多! 但有一次
約晚上八點半的課, 雖然是在小教室, 但是卻因為時間比較晚, 很幸運地變成了一對一的
教學! 真的好開心:) 可遇不可求 (畢竟也就最近遇到了一次 實在太難得了)
只是想跟大家分享這個地方, 剛好會員引薦也可以體驗一堂免費, 不然體驗課是要一堂50
0元 (目前之前有活動時也是有三堂1000元的付費體驗) 當然體驗完一定會介紹方案,但
也不必有壓力,聽聽了解就好,喜歡再加入 一切隨心。
而且會館的收費也很透明以它的品質來說也
很合理(會員制,一年~兩年方案;每月約2380-3288左右吧,看你選什麼方案), 反正
不會因為顧問不同而價錢不一樣喲! 這一點是我也很喜歡他們的原因,收費是一致的, 沒
有隱藏的部分唷!(非常厭惡太多花俏的推銷銷售方式及複雜的方案)
推薦給下決心想長期練習的朋友,也歡迎一起分享交流瑜珈練習的感想。給大家參考囉!
因為我自己當初也是明查暗訪試了很多間台北市的瑜珈教室,才決定的~ 乾乾淨淨 舒舒
服服的練習空間及有耐心的優良師資是我最在乎的 ^^! 因為只是真心分享,請要的朋友
要有禮貌也告知,為何想來體驗瑜珈及自身的運動經驗,才好安排喲~ 歡迎加Line: che
r0963
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.174.174 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1565889532.A.93B.html
... <看更多>