關於 怎麼當演唱會工作人員 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

打欸賀！這裡是您的健康守門員 - 蕉蕉🍌

上禮拜天(8/29)初次前往ATT e Life 演出
感謝主辦的邀請跟每一位工作人員及主持人的照顧
除了見到很多熟悉安心的面孔跟攝影大大們
也蕉到很多新朋友
然後因為完全不熟悉動線又靠著直覺走錯邊
所以光要從三樓搭手扶梯到一樓就花了很多時間←還直接被二樓生唱部抓包

午場的兩首懷舊動漫曲應該還算有聽過吧
至少蕉蕉偶爾就會拿來洗🥺 (好意思
非常感謝大家在兩首原創曲的時候非常熱情的陪蕉蕉玩
也特別感謝K跟C的釣蕉竿，讓蕉蕉成為一日釣魚大師
大家都很積極地伸手抓餌，真的有夠可愛的啦XDDDDDDDDDDDDDD

物販時間讓蕉蕉很受寵若驚
謝謝每一個來排隊的蕉農
聊了很多很好笑的事情也對彼此訴說了很多防疫的日常
從大家身上獲得的愛是我最重要的寶物
可以像這樣跟你們見面說笑真是太好了
也不好意思花費大家這麼多時間等待
還一直跟蕉蕉說沒關係，至少有說到話了
萬分感謝你們的溫柔😭

約莫休息10分鐘左右就準備跟師父上場！

晚場是久違的師徒合作
一直以來受到泥鰍的很多照顧跟carry
他也越來越懂得怎麼精準拿捏跟挑戰徒弟的極限🙃
不過我個人是真的很喜歡唱組曲，因為這樣就不會有選擇障礙的問題XDDD
每切換下一首就會看到大家不同的反應，也是我很愛組曲的一點
說好了沒騙你們吧！
晚場歌單真的是專門拿來玩的，師父很厲害ㄅ🥺
感謝每個陪我喊陪我跳的大恩大德
可惜最後2 step solo part 跳得我越來越冷(x
我有朋友剛好也來ATT e Life逛
演出結束後特地跟蕉蕉說她當時在樓上看台下的大家跟蕉蕉一起跳舞，看起來好快樂
聽完讓我好開心哦😭
對哦！有你們的地方就是我最喜歡的舞臺😭💛

比較慘的是
手機一直沒放在身上
所以別說是跟演出者的合照了，連自拍照也沒有🙃
跟師父唯一的兩人合照還是蕉農買的拍拍 XDDDDDD

好險有從各路攝影師大大那邊獲取支援
最近不愁更新照了，我愛攝影師大大們🤗💛

特別感謝大家踴躍幫我分享上一邊關於TIF的好消息
謝謝每一聲恭喜，我才想謝謝你們一路的支持帶我走上更高的舞臺🙏

禮拜三(9/1)會有蕉蕉的唱歌復健台第14回，歌單也已經附在下面的活動宣傳區了
那麼就先這樣囉
大家晚安
我愛你們🙏

照片感謝： 神亞亞｜只是路過的攝影

==========💛 8/29 歌單 💛==========

午場：
1. Northern Lights / 林原めぐみ
2. Grip! / Every Little Thing
3. Change the World / Ruka Banana
4. 天体地図 / Ruka Banana

晚場：
組曲：(含曲順)
天体地図 / Ruka Banana
Change the World / Ruka Banana
怪物 / YOASOBI
アキシブウェイ / アキシブproject
夜明けBrand New Days / ベイビーレイズJAPAN
Dreamscape☆ / 小桃音まい
Astrogation / 水樹奈々
Give a reason / 林原めぐみ
～infinity～∞ / 林原めぐみ
001 / uijin
愛空-AISola- / AIBECK with SolaSound

==============💛 定期蕉友推廣 💛==============

🍌天体地図MV看起來： https://youtu.be/2YwH3InEc4I 🍌

🍌官方網站追起來： https://rukabanana.weebly.com/ 🍌

==============💛 蕉蕉忙什麼 💛==============

9/1 (三)　蕉蕉唱歌復健直播 - 第14回

時間：18:00 開始
連結：Ruka Banana FB粉專 & Youtube 官方頻道
https://www.facebook.com/RukaBanana/
https://www.youtube.com/channel/UC4tNwLjdUCDh81PhSn_FqgA

當回歌單：(非曲順)
Change the World
天体地図
恭喜發財
月彎彎
天城越え
人質
Give a Reason
創聖のアクエリオン
難攻不落
千本桜

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9/12(日)　台南新營 甜蜜動漫派對 動漫演唱會

時間：10:00 - 17:00
地點：新營鐵道文化園區
地址：臺南市新營區中興路42號
票價：

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9/🍌　💛🍌💛🍌💛🍌💛🍌

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#今天為育幼院孩子說故事然後寫出來
#創作原型是我以前學校走廊上的鋼琴
#孩子們聽得津津有味覺得自己很厲害

誕生於大師之手的三樣樂器----鋼琴、小號和小提琴，在同一天住進了維也納的一間樂器行。

樂器行每天人來人往，前來詢問樂器來歷的顧客非常多。樂器們天天聽著這些介紹，開始明白自己的身價原來這麼不平凡。

這一天，一位高貴的婦人身邊跟著一位穿西裝的少年一起走進來。原來，這位少年入選參加明年的世界青少年音樂大賽，媽媽想要選一把最好的小提琴給他。

經過老闆的介紹與試音，少年決定買下這把擁有名家血統的小提琴。小號恭喜小提琴擁有了主人，鋼琴卻一臉愁苦。

「朋友，你為什麼不開心呢？」小提琴問鋼琴。

「想到我們就要分開了，心裡很難過。」鋼琴悶悶的回答。

「大家都會有不同的主人，我們可以相約五十年後，看看誰是最受歡迎的樂器之王啊！」小號這樣提議，大家也都同意五十年後再相聚。

過了幾天，一位穿著大禮服的女士走進來，她需要一把小號作為禮物。原來，在軍中負責吹號角的王子，在他的結婚大典中，要表演一段節目獻給他的新娘。婦人是王子的姑媽，她想要送給王子一個鑲滿寶石的小號，讓當天的表演受到眾人的矚目。

小號多麼希望自己能夠被看中。就在此時，老闆將小號從櫥窗取下來。

「這是出自奧地利最棒的工匠之手，他的音色渾厚甜美，圓潤自然，中高低音各有不同的層次變化。吹奏時瞬間的爆發力夠，弱音時的聲音又像針掉下來那樣清晰。」老闆卯足了勁介紹這把小號，貴婦開心的把小號帶走。

小號離開前，鋼琴依依不捨的要他不要忘了五十年後再相聚的約定。

某一天，一位父親帶著小女孩走進來。小女孩想要一架鋼琴，她很大方的告訴老闆：「我要學鋼琴，我要彈很多很多好聽的曲子，讓音符在我家飄來飄去！」鋼琴覺得小女孩說話的樣子，自信中帶著快樂，它默默祈禱自己能跟著她回家，多麼希望小女孩成為它的主人。

小女孩像是發現甚麼一般，突然叫了一聲，跑到鋼琴面前。「我要這架鋼琴，瞧，它的黑是這樣的明亮，像鏡子一樣把我照得好清楚啊！」鋼琴聽到小女孩這麼說，差點也跟著叫出來。

鋼琴來到小主人的家，被擺放在客廳中央，客廳裡除了鋼琴以外，並沒有其他的家具。小女孩好愛這架鋼琴，每天總是坐在鋼琴前彈奏好幾個小時。臥病在床的媽媽，天天聽著小女孩快樂的彈琴，病情漸漸好轉。

小女孩長大成為學校的音樂老師，這架黑得發亮的鋼琴與女孩相伴，直到她退休。她心想：我要讓這架鋼琴代替我繼續陪伴學校的孩子，沒有比這個更好的禮物了。於是，她決定把這架陪伴她五十年的鋼琴送給學校。

這架老鋼琴外型不再黑亮，但終究是出自名家之手，有著不同凡響的生命力，敲出來的聲音依舊清脆。校長決定把它擺在走廊，讓所有的孩子都有機會摸摸它。

鋼琴好高興，因為每到下課，總有孩子過來它的身邊一起玩鋼琴。偶爾它也會想起過去的老朋友，心想著大家現在過得如何。

小號在那次的婚禮之後，被收進了倉庫。現在，它只能每一日陷入當年那一場王子與公主的豪華婚禮回憶中。

小提琴的主人在那次的音樂大賽贏得了冠軍，三十年後成了國際知名的音樂家，因此這把提琴被名人堂收進博物館。小提琴從此每天在櫥窗裡被人參觀拍照。他覺得日子很無趣，巴望著有新主人帶它到處演奏。

這一天，校長帶著客人導覽校園，鋼琴聽到世界知名男高音要來學校做公益演唱，它實在是太高興了，因為演出的廣場就在它的正前方，它可以好好的一起聆聽一場國際級的音樂會。

終於盼到了演出的日子，校園裡來了好多工作人員，架舞台、燈光，從貨車上把樂器箱小心翼翼的搬下來。鋼琴很激動，它總是會想起當年在樂器行的老朋友們，並且想起它們五十年後再相聚的盟約。

彩排時間，演奏家各自拿出樂器試音。這時響起了小號聲，一聽就知道不平凡，「這是我的朋友啊，沒錯，我不會忘記這個圓潤渾厚、具爆發力又輕巧的高音，只有我出生的樂器行才能做出這樣的聲音。」

「我要怎麼讓小號知道我在這裡呢？」鋼琴左顧右盼，希望有人來彈鋼琴。遠處走來一對父女，小女孩掙開爸爸的手，搖頭晃腦地往前跑，「希望是她、希望是她」，它多麼希望小女孩可以看上這架走廊上的老鋼琴。

「當我們同在一起，在一起，在一起，當我們同在一起，其快樂無比⋯⋯」小女孩開心的坐在鋼琴前唱歌，有模有樣從高音到低音，二手交替敲打著鍵盤。「爸爸你看，我會彈鋼琴了！」雖然鋼琴旋律完全不對，小女孩大聲唱歌的模樣，把那些正在試音的演奏家都逗樂了。

「這是我的朋友啊，沒錯，我不會忘記這個高音區沒有機械雜聲、低音區富有層次的鋼琴聲，只有我出生的樂器行才能做出這樣的聲音啊！」小號演奏家、小提琴演奏家，帶著手上的樂器走向走廊上這架鋼琴，「呵呵，真是意外，這架鋼琴看起來老舊，聲音卻是如此具有穿透力，不愧是名琴啊！」

「我們可以來個合奏嗎？我彈鋼琴。」原來，音樂系畢業的爸爸，帶著家人來聽男高音的演唱會，「可以讓我的女兒唱歌嗎？」「沒問題，她將來一定會是個演唱家。」所有的人放下手邊的樂器、工作，聆聽這一場走廊上的音樂會。

鋼琴、小號、小提琴，三個一起誕生的好朋友，沒有想到有再見的一天。他們想起了當年的約定，50年後誰是最受歡迎的樂器之王？

「你們可以跟著演奏家演出，接受大家的掌聲，而我又破又舊，每天在走廊上看著孩子們放學又上學，我沒有什麼願望，只希望能讓每一個孩子有機會接觸樂器、愛上音樂，這就是我最開心的事。」

小號跟小提琴，各自述說這些年的遭遇以及失落，「若不是男高音大師的世界巡迴公益演出，我們不會有機會出來，更沒有機會見到彼此。看到你每天都有孩子在身邊圍繞，你才是最受歡迎的樂器之王！」

演唱會結束之後，鋼琴、小號、小提琴再一次的分別，這一次，他們約定，大家一定要好好的發揮自己的價值，留給世界更多的美好！

#期許明年的今天把這個故事畫出來

有時候課程後
人跟人的連結.就是那麼奇妙！

臉書上的讚都是不是真的！
直接約出來吃個飯.就知道是不是真的！

認識Ben 是在企業內訓之後的事．
那天內訓是為了教直營門市的專櫃人員.
銷售高單價床墊的銷售技巧.

Ben 是高階主管.坐在教室後面的那一排.從頭到尾都在工作回mail （這是我想的！）打電動也有可能......

課程結束.他很有禮貌地打招呼,寒暄,【課程很好耶！真的很棒！】
每次聽到這些內容.我的腦子自動把這些話歸類成【沒啥重點的社交語言】

直到他的團隊夥伴也是負責這次課程的窗口說....

我覺得你們兩個可以當朋友噎！
很多特質興趣都很像.....
不如互加臉書,互動一下......

好啊！我拿出手機交換了彼此的臉書(私人）都會看彼此寫些什麼？過去做過什麼？這人好強啊！這麼多的才藝.
滑龍舟．健身. 跑步.畫油畫......開始覺得這個人是天生優秀?還是後天努力型?

這樣互相關注了半年.我直接提出....下星期三我在台北出差兩天.看你哪天晚上有空一起吃個便飯.
好啊！為了不要讓彼此有壓力.我還挑了一家我平常會去吃得練家子火鍋店.

這樣一聊.聊得超久也超深入......我永遠記得,他開車載我回飯店時.在車上兩個男生聊的內容.或許我比較敏感些.聽完就說一句.去吧！如果你有這個想法就去唸.他想往下一個階段邁進.去唸ＥＭＢＡ.還能維持運動健身......

雖然他算是我客戶.也是學生.也是好朋友．兩個人會在很忙的過程中相約吃飯敘舊.聽聽彼此的意見.還會跟幾個朋友約看畫展．

太清楚他的工作經歷與背景.曾經請他帶我去巡賣場通路.看他怎麼跟大賣場的大姐互動.提升銷售業績, 疫情間他也拿下一張大訂單.怎麼不邀請帥氣人又好的Ｂen來 輕鬆學跟大家交流分享.

本來當天設計是台北台中連線.他為了效果更好.當天下來台中同台．在直播前還去新光三越會會點睛品的Ａndy哥.買了東西.整個都在『體驗』服務銷售的過程.....

所以啊！多跟優秀認真的人當朋友
自己也會變得很認真！很優秀！

我是這樣認為啦！我也鼓勵大家多交些不同領域的朋友.可以開拓些視野也好能彼此交流！

對了！他竟然邀約我唱歌！還是路邊的包廂....我也去了！就這樣在路邊開演唱會.這個突破讓我自己都很驚訝！

（怎麼都是喝酒聚會的照片？）

#wfh輕鬆學銷售服務巧實力

「如何吸引媒體來到現場？唱片公司有玄機！」
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其實每一天全台灣都有上百場記者會正在舉辦，不論是生活線、消費線、娛樂線，各種線路都有滿滿的記者會，當所有唱片公司活動撞在同一天，他們應該要怎麼做？
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唱片公司宣傳看似陪著上通告，其實規劃演唱會、背後的大小事都要幫忙，從專輯名稱、演唱會名稱開始開會，一路到記者會舉辦、售票系統合作，每一個小細節總是環環相扣。
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交情比較好的記者，會整理隔天的記者會，提前通知唱片公司，看能不能彼此協調記者會的時間，一人提前半小時、另外一組延後半小時，好讓我們有時間可以趕到現場。
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身為媒體和電視宣傳，可以說是「魚幫水、水幫魚」，熱愛自己的工作，無論工作再忙碌和複雜，都可以閃閃發光！
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#職業訪談 #電視宣傳 #相信音樂
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【職業訪談】選秀節目甘苦！「攝影棚有尿味、被逼養活一棵樹」內幕公開feat.《聲林之王》傑克
https://youtu.be/TXk6azYNYu0
【職業訪談】錄《大學生》到一半經紀人發飆，工作人員公開「最尷尬秘辛」！feat.小天
https://youtu.be/yzotdtPnJ4w
【科系訪談】世新廣電vs台藝大廣電！想走傳播科系要花「多少錢？」feat.白癡公主
https://youtu.be/oqfJC7i2YjU
【職業訪談】記者尷尬事件簿！「唱片線vs日韓線」最糗計程車崩潰黑歷史！feat.吳睿慈
https://youtu.be/Iptkymyh5qM
【職業訪談】天兵宣傳「忘道具出包」被樂團糗一輩子！feat.相信音樂小納豆
https://youtu.be/Kz0hpxYYT_s
【職業訪談】消失在這群人也沒差？為了「這件事」翻臉展榮！feat.這群人木星
https://youtu.be/qaIrC1Gxg1Y
【職場教室】關韶文也曾被資遣過！掏心肺「人生2次職場低潮」經驗分享
https://youtu.be/HEFuQYCjXMc
【最後一天在ETtoday上班】關韶文清掃辦公室，發現大明星「私密禮物」！
https://youtu.be/XCVSM5BhrhA
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香港藝人朱庭萱：
“本該藝人最忙的聖誕節今年卻很冷清
他們多數愛國愛港卻不敢公開表態”

封面新聞香港報道組

陳奕迅原定12月在香港的演唱會取消，周傑倫的演唱會則宣告延期……身處香港修例風波的凜冽“寒流”中，當站在產業鏈頂端的流行天王們都開始“打噴嚏”時，眾多的香港流行文化產業從業者早已是“重感冒”了。
“聖誕節和新年，通常是藝人壹年中最忙的節日，唱歌啦，主持亮燈儀式啦，但今年沒工開，每個人都說沒工作咯。”12月23日，曾主持多個美食節目的香港TVB藝人朱庭萱感嘆，今年取消了很多Show，通告也自然少了許多。普通藝人們面對的，可能是近年來最難熬的壹個聖誕節。

藝人工作銳減：公關公司擔心暴徒破壞，取消大批節目；為避免連累廣告商，藝人只能主動中止合作

對年底的“清閑”，朱庭萱和其他本地藝人並不感到意外。
“這是連帶的影響——半年來香港零售業賺錢少了，花錢就會少，不需要那麼多宣傳和活動了，又怎麼請藝人做嘉賓呢？”
壹個最新的公開消息是，冬至前夕TVB發內部通告，表示將會裁減約350人，其中包括多名資深監制等幕後人員。
大環境已然如此，暴力的威脅卻依舊沒有減弱。
“年底活動本來應該很多的，但我知道很多PR公司（公關公司）的節目全都取消了，因為他們怕搞大型活動就危險，怕暴徒來搞破壞。”朱庭萱說像陳奕迅的演唱會，宣布取消時距離開演只有短短壹個月，舞臺、樂隊等都已敲定，演出方壹定是要賠的。
同樣出於對暴力的擔心，朱庭萱不久前主動向廣告商提出中止合作，壹切只因她和朋友參加了壹次撐警活動，“我是（主持）做菜節目的，之前有冰櫃、廚房品牌還有美容品牌合作。但參加了撐警活動後，有人在網上說要‘接我孩子放學’，有人說要‘裝修’我的店……我主動（和廣告商）說和我‘割席’吧，都是朋友關系，不想連累到妳們。”這並非危言聳聽，不久前朱庭萱朋友開的店，還因政治立場不同而被示威者在門前放火，整個店險些被付之壹炬。
本業收入銳減，藝人們只有另辟副業謀生。朱庭萱如今也開了自己的廚藝培訓學校，同時也在做證券業。她身邊不少藝人也搞了各種副業，或開店或搞投資。

藝人不敢說話：網民在社交網絡上逼迫藝人站隊，“是不是撐黃，不然來搞妳這樣子”

此前香港社交平臺上流傳壹份所謂的“香港劣質藝人列表”，包括梁家輝、劉德華等大腕，朱庭萱也在其中，“罪名”是撐白衣人。
“跟天王劉德華並排！感覺很光榮！”她在自己的社交賬號上表示，自己只是叫大家反思白衣人打市民的前因後果，卻被黃絲毒媒斷章取義解讀成支持白衣人和暴力，讓她覺著既可笑又無奈。
這不僅是她壹個人的遭遇。對香港藝人們來說，除了經濟上受到沖擊，政治上也不斷有人粗暴的給他們上“貼標簽”，甚至強行要求站隊，“妳知道他們都在逼迫藝人，在facebook 上問他們是不是撐黃，不然來搞妳這樣子。”
朱庭萱說她知道大部分藝人都是偏藍的。在她看來這很自然。除了工作相關，更重要的是“因為他們能夠接觸很多內地的東西，眼界也不同。支持黃的人很多沒有旅行，沒有看過很多國家。出去走走的話，那些暴徒會發現他們幸好是在香港，在美國妳這樣對警察，命都沒有了。”
藝人們已經不敢表達自己觀點。“只能低調的在朋友圈說說，公開不敢說，就是怕啦。在這樣打壓下，在不安定社會裏面，每個人都要保護自己、保護家人、保護廣告商。”不止壹位藝人朋友提醒朱庭萱說，盡量不要談政治。
這讓她感到難過，“我們是民主自由的社會，可以有不同立場，不犯法就可以，為什麼要這樣分裂啊？”

陳珊妮巡迴演唱會：404 (not found)－2020/2/1完整重擊追加場

我們都走在時代的刀口上
無能與力量同時在醞釀

當清醒者失語
無力抵抗
與其靜默療傷

不如再唱一場！
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演出日期：2020/2/1(六）
演出地點：Legacy Taipei
網路購票：https://pse.is/L2SM4
實體購票：7-11 ibon（iNDIEVOX獨立音樂網）
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🎧數位收聽連結：https://orcd.co/juvenilea

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恐怖谷

什麼生物學的屬性
少女熟女以巧合的肌理
照黑鏡

什麼社會學的屬性
每個人都為不認識自己
而焦慮

複製貼上後再
一鍵消失於集體

什麼才是你的屬性
自然的言下之意… mm~

越完美的
越理想的
越配不上的
Just fake it

越真實的
越不安著
對鏡凝望著：
Just fake it
Till you make it

Google小姐：
看起來不夠擬真但確實是人類，以自己的形象創造神，只要標準配備
無所謂神性之美，他們在真實與幻象的偏差之間，千篇一律的通過了圖靈測驗

蘋果肌的內心戲
黑暗裡的大眼睛
誰敢美得不合時宜
敢優雅不羈

越完美的
越理想的
越配不上的
Just Fake it

越浮誇的
越歧視著
高不可攀的
Just fake it

越勇敢的
越獨特的
越配不上的
越自由的
越叛逆的
越是錯誤的

越真實的
越不安著
正被說服著：
Just break it
Till you make it

什麼生物學的屬性
每個人直到看不見自己
才放心

什麼社會學的屬性
每個人都錯誤詮釋著
自信

複製貼上後再
一鍵消失於記憶

你可還記得
舊照片裡
逼真的自己
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網路社群照片上的女生越來越像了：大眼睛，窄鼻樑，尖尖小小的下巴…

可是單眼皮在某些人臉上就是很帥啊！強壯的咬合肌蠻有個性啊！為什麼對美的標準那麼趨近於一致呢？總覺得最吸引人，最容易被記住的臉，通常來自一點不完美的比例，我認為那是獨特。

隨著〈恐怖谷〉音樂的展開，我發現自己在探索的，不只是整形，如同香港心理學家趙千鎂所說：

「不需要對整形手術做出判斷，它不好也不壞。
如果你有一個困擾你的身體缺陷，那就去做。如果只是因為你根本不喜歡自己，那麼整形也不會改變任何事情。」

也不只是修圖軟體：
那是一種惡性循環。社群媒體鋪天蓋地的「美化現象」導致人們對正常事物抱持不切實際的期望，並傷害那些不使用的人的自尊。美國醫學期刊發表的一篇報告指出，濾鏡照片模糊了現實和幻想的界限，可能引發的身體畸形恐懼症，患者過度將注意力集中在想像的外貌缺陷上。
於是〈恐怖谷〉的ＭＶ影像和訪談計畫接連展開，希望能夠開啟更多人與自己的身體對話，我邀請了在各自工作上擁有專業的藝人以及其他領域的工作者，先是將他們變成接近網路審美的樣子，再還原他們的樣貌，介紹他們的職業。我想說的是：雖說人只有一輩子，但卻有無數日子要過啊，還有更多重要的美好的事等著啊。

你無需擁有不屬於自己的長相，才能做自己真正喜歡的事。

記得剛開始做音樂的時候，發覺自己不懂的事真的很多，其中還包括被認為長得醜，個子太高，審美怪異…
原來長輩從小誇讚的身高，並不符合歌手在電視螢幕上的比例，原來不夠立體的五官，很容易因為不同化妝師的手法，就變了樣子。花了好多年的時間琢磨，現在的我在工作時妝髮不假手他人，自己做造型決定每一個場合該穿的衣服。不知不覺間，我習慣了自己的樣子，成為自己的專家。目前的我還不想改變自己，想想萬一哪天變美了，還得重新學習很多事情呢。

我發現和自己的身體相處久了，感情還算不錯。

「怎麼可能？我們覺得你臉小身材瘦高，是不少女生羨慕的類型啊！」
這是和女人迷的編輯群第一次碰面閒聊的對話。

於是我們意識到審美持續在演進，但是制約和批評一直都在。

偶爾看到新聞隨意讓女生冠上正妹的稱號，再看到樓下一堆批評正妹的留言，我們真的擁有「可以不漂亮的」權利嗎？還是一直疲憊著為了自己並不確定的美而努力。

「我沒有要壓過別人的想法，但是想要戰勝自己的瑕疵。」--大象體操貝斯手凱婷

美是主觀的，到現在我也從不認為自己長得美，但是對於工作和生活，每個人可以擁有自己的一套累積。

「一旦你知道你自己是誰，要如何成為自己的時候，就不會只在意外貌。」--田馥甄

我也知道那些關於外在的批評，並不會影響我想成為一個專業音樂人，所付出的努力與得到的成就感，在這個女性音樂製作人還是少數的環境裡，我一直試著給予不同質地的堅強與柔軟。就和徐佳瑩所說的一樣：

「我要去凸顯心目中比外型還更有價值的事物，包括我的音樂、創作裡面想要表達的。」

〈恐怖谷〉只是一個開端，我和女人迷X性別力將會延續這個討論，藉由這些參與者的深度訪談，帶領我們探索身體與生命的 #Realbeauty #真正的美麗

訪談拍攝過程和想像中很不一樣，到後來每個訪問，現場都很有溫度，從所有工作人員聚精會神，仔細聆聽的安靜裡，知道我們正在做一件有意義的事。謝謝攝影師余靜萍陪著我東奔西跑，從台北到香港到上海，我們真的都能感受到你所說的：

「很像是在和被拍的人交換禮物。」

從這個計畫獲得很多。我們發現了家庭教育深遠的影響。聽到林嘉欣說女兒戴著牙套上學那天，他原本擔心女兒去上學被取笑，但孩子卻選擇花時間和同學解釋關於自己牙套的事：

「我的女兒真的是在執行勇氣這兩個字，她說有歧視或是不同的眼光，就是因為他不懂，可是當你解釋了，他懂了，就不會有不同的眼光啊！」

「如果你希望你的小孩變成一個勇敢的人，請你自己就要變成一個勇敢的人。」--丁寧

我們從訪談中學習著用不同的方式看待自己的身體，八仙塵爆倖存者，現在成為業餘作家的陳寧說：

「我還可以在這個世界裡探索，悲傷喜悅，既然可以站在這邊，我要感謝自己的傷疤，我沒有理由成為第一個背棄它們的人，就算全世界都覺得它不漂亮」

「我們不需要不斷的藉由做甚麼，去確認別人的回應，以至於其實我們全身上下，都是藉由別人的評價修正過的自己。」--焦安溥

從各個行業專業工作者的口中，我們得以拓展自己關於美的見識。我們試著瞭解，為什麼女性錄音師混音師那麼少，我們也在聆聽音樂人對視覺的看法：

「每個行業都需要一些想像力，都照SOP做的話，人生也會很無趣。」--黃文萱(混音師)
「我覺得影像不是真能百分之百，抓住美的事物，而是你能在某一瞬間，從那個小的框框，去發現學習美的角度。」--周筆暢

最後，我想引用26噸貨卡司機李佳玲的帥氣結尾：

「OK啊！面對自己的不足吧。去突破吧，去挑戰自己，不是因為別人，是因為自己。」

衷心感謝每位參與者，感謝他們的坦然與分享，讓我們思考，給我們力量。 By 陳珊妮
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詞曲：陳珊妮 Sandee Chan
製作人：陳珊妮 Sandee Chan
編曲：米奇林 MCKY
吉他：徐研培 Eric Hsu
貝斯：甯子達 Michael Ning
和聲編寫演唱：陳珊妮 Sandee Chan
錄音師：陳文駿 AJ Chen
混音：陳文駿 AJ Chen ＠強力錄音室

導演：陳珊妮 Sandee Chan
宇宙攝影師：余靜萍
製片：劉粉圓 劉怡佳

現場執行：洪家翎
製片助理：邱繼弘
選角：陳靜媚
選角助理：郭琦玲

攝大助：林晧煒
攝影助理：王丞宇
攝影助理：張雅婷
妝髮師：黃宇蔓
妝髮助理：呂欣倫

恐怖谷 X 女人迷 X 性別力
訪談：吾思傳媒 女人迷團隊

後期導演：談宗藩
後期製作：QFX、談宗藩
後期協力：李麥朵、 李文靜
平面宣傳修圖：談宗藩

標準字設計：畢展熒
平面設計：Kewpie Wu

網路宣傳：周珊伃

特別感謝： 李文靜、莊于璇、Diana Chen、Brendy Chen、Amy、歐歐、千千、李麥朵、余品婕、邱晨芳、屈艾倫、Siren、小苗、趙浩浩、黃尹姿、黃夏妤、小皮、阮于恬、李季、晏羽、吐司貓、金美、Yoshiko Fan、玖伍拾肆