9/26 是跨界大人物的活動,感謝 天下文化 的促成,讓我們有機會邀請 綠藤生機 共同創辦人 許偉哲 先生 來到現場與大家分享,這篇貼文我想以文字分享我20X20 上台的內容,還有我的近況。
大家好,我是Karen ,跨界 CrossOver 創辦人,最近我離開了我第六份工作。讀完《B型選擇》之後,我非常的感動,被三位創辦人的故事與努力深深吸引,今天的分享我想下一個主題 Start with why ,人們支持你做的事情,都是從你「為什麼要這麼做」開始,在書籍封面寫到「找不到喜歡的答案,就自己創造」是我非常喜歡的一句話。
首先聊聊,什麼是 #A型選擇,什麼又是 #B型選擇
A型選擇,就好像是,人們期待你未來的那條康莊大道、社會上加在你身上的期待、你貌似「應該」要去做的事,而且還要堅持做。
B型選擇,就是A型選擇的相反,你想做的事情、你真正熱愛的事情。
關於人生要選擇A還是B,沒有絕對的答案,唯有當你為自己做決定的那一刻,才是正確的答案。
今天想聊聊屬於我的B型選擇,我為何要離職、為何專注創業,為何過著現在這樣生活。
時間回到今年七月,當我開口找長官聊聊時,我的第一件事情,並不是提離職,而是詢問「我在公司裡還有沒有成長的空間」
長官也反問我「你想要什麼樣子的成長?」
我則回答「思維上跟思考上的成長」
經歷了許多討論,可能是關於有沒有機會安排到其他的位置、該做什麼事才能升遷或者是不是要做新的專題報導,各方各面的成長,不過這些討論最後還是指向一件事「媒體產業,就是這樣。」
是的,媒體產業就是這樣,這點我再清楚不過了。十年前我就在新聞台當工讀生,十年後我也還在新聞圈,環境的確變化不大,能做的事情就是這樣,環境卻越來越差,包含薪水、舞台與理想,各方各面的縮減。
最後,我哭著離開會議室,哭不是因為委屈,而是因為我真的曾經非常認真追求當一個好記者、好媒體人,菜鳥時期,走在路上也會用手機錄音練習咬字、口條,就期待有一天能夠在電視鏡頭前連線報導,甚至也矯正牙齒、雷射臉上的斑點,讓自己長得人模人樣;
入行兩三年,仍每天收看同事、前輩的每一則報導到睡覺闔眼之前,希望自己也能擁有他們的創意;除此之外,也比較同一則報導,其他同業的切角、用字遣詞,期許自己是最棒的那一個。
在這條路上犯的錯也沒少過,認真以待的作品也曾不被重視過、傻傻的聲張正義,最後落得被告或者被嘲笑。當然努力的作品也會獲得許多的感謝與肯定,這樣的成就感還是有的。
哭著離開會議室,因為我知道,我要選擇的是完全另一個人生。
而回首出社會六年,如果說當記者是我的A型選擇,那麼寫作、出書、辦活動、成立跨界等等,這些都是我的B型選擇。仔細盤點,我曾以為的A型選擇,卻是六年就換了六份工作。但B型選擇,我卻從來沒間斷過。
這麼仔細一想,那麼原本的B型選擇,會不會才是我的天賦與天職?
「唯有熱情,能帶你到遠方」2019年我創辦了「 跨界知識社群 Crossoverlearning 」原本只是真的非常簡單的讀書會,每個人準備20X20 簡報,一個人20張、一張20秒,6分40秒的時間,分享完一本書籍,兩年半下來,已經超過上千人次參與,而三級警戒疫情期間,短短三個月,也辦了超過50場線上活動。
的確,這些都是推動我熱情燃燒的火苗。讓我從原本一個我真的想收起來的讀書會,到現在觸及萬人的「創作者加速器」,增長與改變不可思議。
我很幸運,因為今天必須要上台分享B型選擇這本書籍,也要很認真說,其實在此之前我不知道綠藤生機,也沒用過任何一項產品,但是在我抉擇的那段日子,是創辦人們的故事給了我勇氣。
然而,我也在想,如果,我也想像綠藤的創辦人們一樣溫暖、創作出有影響力的企業,那我該怎麼做?
書中有一句話是「如果我是芽菜,我希望怎麼被對待?」
那我也想了「如果我是我的用戶,我希望我怎麼被對待?」
又或者,「用戶」又會怎麼對待熱愛的品牌
一向喜歡反思的我,就決定要從「綠藤生機用戶的角度」出發,來解析當一個用戶認同品牌時,會做出哪些行為。
接下來我會從我本身的專業「傳播」分析消費者行為理論的五個步驟,這五個步驟是AISAS
Attention ( 注意 )
Interest ( 興趣 )
Search l( 搜尋 )
Action ( 行動 )
Share ( 分享 )
我是如何從一個不認識綠藤生機品牌的人,到成為大力推廣綠藤理念的人呢?
1.Attention ( 注意 )
因為必須要上台分享,所以我透過《B型選擇》這本書,完整認識了綠藤生機的創辦人故事,深受偉哲的感動,當我看到冬天他必須睡在溫室外面,確保芽菜的環境不會因為他的體溫受到變化,真的相當佩服。
2.Interest ( 興趣 )
因為產生了興趣,我開始認真研究綠藤是如何與消費者對話,研究了他們每週定期發放的電子報,是用另外一位共同創辦人怡雯的身份來發文,教大家如何保養,或者養成21天的行動。
3.Search ( 搜尋 )
因著記者魂, 我認真的搜尋了所有綠藤創辦人Harris的演講,學習到了對於產品的知識,像是頭髮濕濕的時候,毛鱗片會打開,因此本來就會毛躁,潤髮乳沒有用,反而要用不需要洗掉的護髮。
4.Action ( 行動 )
當我認同綠藤生機的理念時,我將我所有的洗髮、沐浴、洗臉、護法等產品都換上了綠藤生機,每次洗澡,我都覺得自己很愛護地球。
5.Share ( 分享 )
這是最有行動力的一件事,我和夥伴分享,綠藤的理念,對方馬上跑到綠藤的門市試用,最後購買了綠藤的產品,甚至分享現在每次洗臉都有著愛地球的心!另外,如果有人跟我說他覺得綠藤不好用,那麼我就會以我學到的知識,告訴他綠藤說要怎麼用,捍衛品牌的理念!
而如今我是一個創辦人,「我也想創立一個別人想捍衛的品牌」,一切都從「為什麼你要這麼做開始」,書中也提到,「商業的力量可以扭轉世界,朝更好的方向前進。」
我希望自己創辦的「跨界創作者加速器」,能帶領旗下的創作者,打造一個屬於自己的美好日子,我們相信每個人的故事都值得被放大、為他人產生影響力,就像今天前面幾位創作者,有舞台、有故事,得以感動他人,「再小的行動,都能成就影響力。」
在創業的第一個月,我很幸運,以「跨界CrossOver」創作者加速器,通過了30%通過率的「SITI創業補助」,對我而言是一份珍貴禮物,代表我們的構想與理念被政府、委員、創業前面們認可,也讓我有了信心持續前進。
我是Karen,謝謝你們聆聽我的B型選擇。
註:因為想不到公司名稱,乾脆取了「少女凱倫有限公司」
同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過3,410的網紅Sieg Hair Salon,也在其Youtube影片中提到,#髮型、#短髮、#短髮整理 章節快速瀏覽: 0:00 Sieg你的髮型時尚顧問 0:30 短髮整理困擾有哪些 1:06 早上起床頭髮頭髮毛躁 2:59 早上睡醒亂翹怎麼辦? 5:06 如何讓外翹頭髮也能很有型 6:58 頭髮蓬鬆讓你更有精神 8:22 快速捲出短髮捲 【Sieg Hair Salo...
怎麼讓頭髮不毛躁 在 調皮女醫皮膚專科林昀萱醫師 Facebook 的精選貼文
#Dermaviduals德妍思
大家怎麼挑選洗頭產品?我理想中的洗髮用品不只可以去除頭皮和頭髮的油垢跟髒污,也可以讓頭髮不打結、不毛躁,感覺很舒爽輕盈。然而,要是用到不適合的洗髮精洗頭的話,頭皮會癢、容易出油、有頭皮屑、很毛躁,甚至髮際線、頭皮跟後背也會有痘痘或毛囊炎,這樣就得趕快換掉才行!
💈頭皮健康的重要性?
想要有烏黑亮麗的秀髮就要有健康的頭皮!如果你有頭皮屑、脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎或是乾癬,頭髮最外面的毛麟片(hair cuticle)會出現凹洞、變得粗糙、僵硬、失去光澤、頭髮容易斷裂。
💈一週洗頭應該要幾次?天天洗頭好嗎?
其實沒有一定的標準,跟你頭髮的油膩、髒污程度、長度、習慣有關。我的頭皮比較會出油,所以我天天洗頭。以前值班不能洗頭,隔天頭髮看起來就很悲劇,整個人很阿雜。如果你頭皮不太出油、也不會很髒,兩、三天洗一次也沒關係。有些人擔心天天洗頭對會不會傷害頭髮,其實不會!現在的洗髮產品經過改良,不會影響髮基質的細胞分裂,而且也可以降低梳頭髮時候的阻力,減少掉髮跟頭髮斷裂。甚至有學者研究東方人的洗頭次數,發現一週洗頭5~6次的滿意度最高,他們的髮質也沒有因為常洗頭而受到傷害。
💈泡泡多才洗得乾淨?
泡泡多寡跟洗淨力無關!泡泡多可以讓清潔產品比較好分佈在頭皮和頭髮,再來就是滿足消費者的爽感而已,像外子這樣。
我「你要不要試試新的洗髮產品?」
外子「會香嗎?泡泡多不多?」
我「泡泡很少也沒什麼味道。」
外子「那我不要!」
頭皮的油脂也會減少泡泡的生成,所以洗頭洗第二次的泡泡會比較多。
這次使用Dermaviduals德妍思的新產品,甦新純淨髮餅跟頭皮甦新淨化露,主要針對頭皮的護理,使用SCI(Sodium cocoyl isethionate)溫和潔淨配方,降低對頭皮的刺激性,不使用高起泡界面活性劑跟涼感劑,並且添加DMS角質修護成分,所有髮質都適用。我的頭皮容易出油,但是不太有頭皮屑、痘痘或是毛囊炎的問題,挑選洗髮產品的重點:頭髮柔順不毛躁,不能讓我的頭皮變油、變癢、頭皮屑變多或是出現痘痘跟毛囊炎。
#甦新純淨髮餅
聞起來沒有味道我可以接受,因為之前用過太香的洗髮精結果頭皮很癢,後來洗髮用品香不香就不是我的重點了!
雖然號稱有牛奶般細緻泡沫,但手上的泡沫弄到頭上就感覺不太到了(照片根本看不出來有起泡吧XD)。本來擔心用髮餅洗頭會太乾,但沖水的時候頭髮卻出乎意料的滑順!我沒有使用潤髮乳的習慣,卻有用了潤髮乳的感覺,而且頭髮好梳理不打結,也有減少掉髮的數量。
我每天使用,使用兩個多禮拜,沒有出現頭皮變油、變癢、頭皮屑變多或是毛囊炎,而且頭髮可以蓬鬆一整天,我個人很蠻喜歡的!
#頭皮甦新淨化露
聞起來有種柑橘的香味,跟髮餅比起來幾乎沒有泡沫,沖水時候的頭髮滑順度不如髮餅,但是頭髮吹乾依舊是好梳理不打結,摸起來比較乾爽,也有減少掉髮的數量。
我一週使用三次,使用兩個星期,同樣也是沒有出現頭皮變油、變癢、頭皮屑變多或是毛囊炎,而且頭髮可以蓬鬆一整天。不過跟髮餅比起來更沒有泡沫,用量需要多一些才能讓整個頭都均勻洗到。
這次體驗的心得是兩個產品都表現不錯,不過我還是比較喜歡有泡泡跟頭髮滑順的感覺,所以會繼續使用甦新純淨髮餅!有興趣的朋友可以到官網參考一下!
Dermaviduals德妍思官網:http://www.dermaviduals.com.tw
Ref :
Skin Appendage Disord 2021;7:183–193
Int J Trichology. Nov-Dec 2018;10(6):262-270.
Indian J Dermatol. 2015 May-Jun; 60(3): 248–254.
怎麼讓頭髮不毛躁 在 Facebook 的最佳解答
我的好友A,是兩個孩子的媽,結婚前她代表的就是時尚,出門一定是盛裝打扮、驚豔全場,但結婚之後,有一次聊天時,她苦笑說,
「從沒想過當媽之後會失去這麼多,除了化妝品快長灰塵之外,連想出門給人洗個頭、染個髮都這麼困難,你們男人應該很難想像吧?」
我輕笑道,「能體會你的無奈。我有一次去沙龍整理頭髮時,旁邊一位媽媽才剛洗完頭,電話就響起,她接完之後無奈的對設計師說:「算了,今天先不染頭髮了,老公剛又打電話來催,要我快點回家顧小孩,不好意思。」
也曾看過一位媽媽,原本應該要舒服的享受全套護髮過程,但因為帶著兩個小孩在身邊,小孩吵鬧不受控,害得她頭上還包著毛巾,卻不斷地在店內跑來跑去照顧小孩,場面一度非常尷尬。
換做是我,下次就算再想去,但老公、小孩如果沒處理好,我也會變的懶洋洋。
「是不是,你真的懂也。」好友拍手大笑,緊接著說...
我放棄了原本的工作,全職在家照顧小孩,原以為自己可以做的很好,但我最大的錯就是太看得起自己,越把所有的事情都攬在身上,老公就越習慣,但我也是人也會累,也有其他想做的事情,在孤立無援的情況下,我也渴望枕邊人的協助,但換來的卻是一次又一次尖酸刻薄像利刃般的言語傷害...
你就會認清說,「婚後如果沒工作、沒收入,那還想做自己這件事,簡直就是癡心妄想。」
我聞言,「你還算不錯,及時醒悟,現在回到職場不也過得不錯,有很多人,為了符合大眾眼中所謂的好媽媽這角色,到了最後,連自己原本是什麼樣,都忘了。」
好友看著我說,「所以我都用過來人的立場跟身邊的姊妹說,對自己好一點,不要只會把好的都留給老公跟小孩,自己卻省東省西,省到最後,成了一蓬頭垢面的黃臉婆,男人會感激嗎?也許有,但更多的只是嫌棄。」
真的,愛自己一點,該保養就保養,該治裝就別心疼,頭髮更是門面,該剪、該染、該護,就別客氣。
說到頭髮,你不是老羨慕樂兒的頭髮怎麼總是這麼柔順又輕盈嗎,她托我帶這罐克莉絲丹輕盈護髮油給你,還特別要我跟你交代
剛洗完頭,頭髮比較脆弱,不要過度搓揉很容易讓頭髮受損,所以用毛巾按壓吸水至不滴水後,就能抹上輕盈護髮油,它會形成保護膜,尤其像你有染頭髮的情況下,也可以抵抗吹風機或出外太陽的熱傷害,讓頭髮看起來光澤滑順。
沒想到克莉絲丹,除了保養品好用之外,髮品也讓人如此驚豔,擠出髮油的瞬間,像精華液般的高檔,保濕不油,空氣中散發出一股質感香味。
不管男生女生,只要經過你身邊的人,回頭率一定高,因為真的好聞。在吹頭髮的過程會漸漸感到柔順,吹完後的光澤度,更不用說了!讓你很有感的護髮油。
不管角色從女孩變老婆,或從老婆變成了媽媽,這都只是我們身分的轉變,但內心不該遺忘的是,就是好好善待每一個時期的自己。
超適合每位男性及女性,尤其是...
害怕擦完護髮油黏黏膩膩+頭髮扁塌
染燙髮+毛躁糾結
頭髮分岔+易斷
時常使用電棒造型
想要時不時頭髮散發出奢華香氛氣息
希望自己頭髮柔亮+光澤的你
#乾髮濕髮都能使用
#克莉絲丹太厲害
這裡逛逛:
https://www.chrisdan.co/products/hair-oil
怎麼讓頭髮不毛躁 在 Sieg Hair Salon Youtube 的最佳貼文
#髮型、#短髮、#短髮整理
章節快速瀏覽:
0:00 Sieg你的髮型時尚顧問
0:30 短髮整理困擾有哪些
1:06 早上起床頭髮頭髮毛躁
2:59 早上睡醒亂翹怎麼辦?
5:06 如何讓外翹頭髮也能很有型
6:58 頭髮蓬鬆讓你更有精神
8:22 快速捲出短髮捲
【Sieg Hair Salon|Sieg你的髮型時尚顧問】
短髮整理神難啦!!!短髮的女人們是不是每天早上因為短髮造型整理搞得妳上班都會遲到!?哦沒錯,我們家小編也是這樣,全勤是場夢啊。
短髮整理近年來已成為搜尋度最高的詞彙,可見台灣女人留短髮造型比以前高很多,而短髮最常遇到的問題不外乎是短髮整理、短髮造型、短髮毛躁、短髮外翹等等...
沒關係,這一次每年超過七百位短髮客人的Even來協助大家解決短髮整理的問題,不管是外翹、蓬鬆、電棒,都沒有問題!
快點來看看這一次Even又要拿出什麼開箱寶吧。
【關於Sieg Hair Salon】
Sieg Hair Salon是一間日系髮廊,採用正統日本大村時尚美髮學院的教學系統。
不管是剪髮、染髮、燙髮、護髮,我們都採用日本教育方式呈現,希望的就是,能協助消費者在頭髮困擾上得到解決。
所以我們分享的內容也會比較頃向日本美髮師的角度下去說明,希望愛好日系,髮型的妳能夠喜歡我們的頻道。
【頻道內容】
「這就是Bruce」生活化的系列
「Sieg一起開箱趣」髮美用品開箱系列
「你的髮型時尚顧問系列」髮型解析分享
🖥️ Sieg Hair Salon官方平台 🖥️
▍官方網站 ➜ https://sieghairsalon.com
▍Instagram ➜ https://www.instagram.com/sieghairsalon/
⧉全台各店粉專⧉
►台北市
▍台北光復店 ➜ https://www.facebook.com/SiegTaipei
▍台北市民一館 ➜ https://www.facebook.com/siegtaipei2
▍台北忠孝店 ➜ https://www.facebook.com/siegtaipei3
▍台北市民二館 ➜ https://www.facebook.com/siegtaipei4
►桃園市
▍桃園中壢站前店 ➜ https://www.facebook.com/SiegHairSalon
▍桃園中壢Sogo店 ➜ https://www.facebook.com/siegzwei/
▍桃園中壢Blanc ➜ https://www.facebook.com/Blanc-1291409604238741/
►新竹市
▍新竹巨城店 ➜ https://www.facebook.com/sieghsinchu
►台中市
▍台中勤美店 ➜ https://www.facebook.com/SiegTaichung01
▍台中向上店 ➜ https://www.facebook.com/siegTaichung2
►高雄市
▍高雄中山店 ➜ https://www.facebook.com/siegkaohsiung
怎麼讓頭髮不毛躁 在 Sandy Chang 3D Youtube 的最讚貼文
髮型師的日常|如何快速吹乾頭髮?!
好懶得吹乾頭髮喔~
你也是這一群人嗎?
每次吹乾頭髮都好久~
一樣是吹頭髮,為什麼設計師吹的就是跟我不一樣?
每次吹完都炸毛?
設計師說要順著吹乾,手都快酸死了~~
好不容易吹乾頭又好扁塌?吹不蓬鬆?
到底是為什麼?
真的有那麼手殘嗎?
髮型設計師到底是怎麼吹乾頭髮的呢?
如何快速吹乾又蓬鬆不毛躁呢?
吹乾頭髮其實是有要領的,
簡單的幾個重點就能快速吹乾,
還有一些自然捲吹乾的小技巧,
一起進來看看吧!
中長髮吹乾,讓你5分鐘搞定!
這裡有時間的段落可以參考:
00:01 ~Tips1,2快速吹乾的前置+超好用的的梳子
01:01~Tips3 吹風機的風口下風的位置
01:29~Tips4瀏海快速吹乾又蓬鬆的方法
02:00~Tips5 後腦勺的吹乾法
02:21 ~Tips6 開始調整頭髮光澤度
03:00~Tips7 頭髮微彎的吹法
03:25~Tips8 希望保留頭髮有一點捲度的吹法
03:55~Tips9 臉側兩邊自然捲拉直的吹乾方法
04:51~總整理
更多影片:
髮型師的日常|自己的瀏海自己剪
https://youtu.be/qVcvw-pnX5o
3D剪頭髮 #shorts
#剪劉海就是要快狠準
https://youtu.be/JPHOFBXVwBg
3D聊頭髮|白髮篇 part 1
https://youtu.be/3cz_gy6K1CU
3D聊頭髮 白髮篇 part 2
https://youtu.be/pehDmeyXLvg
3D聊頭髮 白髮篇 part 3
https://youtu.be/QB6GRk0iymA
喜歡影片的話歡迎訂閱,按讚、留言,記得開啟小鈴鐺喔🔔~
謝謝找到我~
還可以在這裡找到我👇👇👇
斐瑟旗艦 
02)27785185
北市仁愛路四段151巷32號B1
(明曜百貨後面第二條巷子)
Line 預約 https://page.line.me/980pofzt
Youtube Sandy Chang 3D
https://www.youtube.com/channel/UC5QcU4Ec8ASdDHuSlfx-mVA
IG sandy3d
https://www.instagram.com/sandy3d/
FB粉絲頁 Sandy Chang 3D
https://m.facebook.com/sandychang3d/
關於設計師About hair stylist:
https://visavis.com.tw/stores_and_stylists/taipei-vstpe/sandy/
斐瑟學院Visavis academy
https://visavisacademy.wordpress.com/lecture/
怎麼讓頭髮不毛躁 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最讚貼文
大家在家洗頭完有好好吹頭髮嗎?還是就拿毛巾包著呢?專業髮型師說這樣是錯誤的喔!
瘦臉按摩工具、肌膚保養,彩妝師日常愛用推薦►https://smarturl.it/8l5lp5
不能常常上髮廊的這個期間,頭髮洗好之後,大家還是要好好照顧自己的頭皮以及髮質,VOGUE全新改版居家版妝乎水水,第一集請到5位專業妝髮師寇瑞、東老師、SASAYA、LUKE、楚宜來跟大家分享頭皮護理的好物推薦以及吹頭髮的正確技巧唷!
#宅保養 #妝乎水水 #吹頭髮
【影片重點】
0:00 影片預告
0:23 防掉髮頭皮保養(寇瑞)
1:18 洗完頭髮質保養推薦(東老師)
2:09 洗完頭髮質保養推薦(SASAYA)
3:08 洗完頭一定要馬上吹乾?長髮洗完怎麼吹?(Luke)
5:28 短髮洗完怎麼吹?(楚宜)
【推薦產品】
00:29 A'MUIR 完美頭皮淨化液
00:54 家用醫美級 美容儀
01:31 uka 刺梨果油全效護髮精華
01:45 uka 頭皮賦活精露
02:34 FIBRE CLINIX FORTIFY多重修護液
02:48 UKA 雨中漫步護髮精油
#
【 其他熱門主題】
讓喜歡的事變生活!Good Job! ► http://smarturl.it/r7si6s
芭蕾舞者們的血淚史 ► http://smarturl.it/uhot5l
唐綺陽12星座深入剖析 ► http://smarturl.it/in8eqp
美容編輯正芳隨你問 ► http://smarturl.it/zf5840
口音、服裝專家拆解經典電影 ► http://smarturl.it/zcbgmf
---------------------------------------------------------------
【追蹤 VOGUE TAIWAN】
★訂閱VOGUE TAIWAN Youtube:http://smarturl.it/xbtuuy
★VOGUE TAIWAN 官網:http://www.vogue.com.tw/live/
★VOGUE TAIWAN Facebook:https://www.facebook.com/VogueTW/
★VOGUE TAIWAN Instagram:https://www.instagram.com/voguetaiwan/
★VOGUE TAIWAN LINE:https://reurl.cc/V66qNn
★美人會不會 FB社團:http://hyperurl.co/rgfitl
▷ Make sure you subscribe to my channel and hit the notification bell, so you don’t miss any of my new videos → http://smarturl.it/xbtuuy
--------------------------------------------
※關於時尚,VOGUE說了算!自從1892年第一本VOGUE在美國出版以來,至今已有122年的歷史,始終被時尚專業人士所推崇,因此榮譽為Fashion Bible時尚聖經。
--------------------------------------------
※台灣VOGUE隸屬Condé Nast Interculture Group,相關國外影片皆由國外授權提供給台灣使用,台灣VOGUE秉持服務網友,讓更多中文語系觀眾可以看到國際影片跟中文字幕,所以在此頻道分享給大家,如果喜歡我們的頻道,請訂閱我們,我們將會持續努力帶來更多優質內容。