【你的“如果是我...”,對我而言一點都不需要!】
名媛夫妻離婚了,新聞底下的留言:「童話般的都離婚了,婚姻真不可靠」、「怎麼可能看起來很幸福」、「老公很有錢幹嘛離婚」......
然後我想到前陣子,好友跟我說:「其實我已經離婚一年了」。
好友老公身家雄厚、愛妻愛子(至少大家看起來是)、總是全家出遊出國的照片令人欣羨,她的離婚,還是自己主動提出的,也跌破許多人眼鏡。
「但是妳知道的~婚姻如飲水,冷暖自知。」她尷尬地笑起來,其實看得出來即使離婚一年了還是有點難過。
後來有一天看到他們全家出遊的照片,筋肉爸爸看到後問我:「他們不是離婚了嗎?怎麼還全家出遊啊?」
「喔對誒~可能是因為小孩吧~他們還是小孩的爸媽啊」我說。
「但是要是我,我很難做到~」筋肉老爺說。
#我們常常只用自己的方式解讀世界
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有的網友,不只一次詢問我:「為什麼你可以這樣分享自己的私生活?老公真的是願意的嗎?」(彷彿筋肉爸爸沒有行為能力是被我強迫一樣)
或者說:「你都這樣把自己的私生活抖出來,不怕影響到小孩,害他被霸凌嗎?」(我忍不住想,如果你有小孩可能就是會霸凌我小孩的人,因為他的母親老是覺得我有問題)
還有網友問過:「你為什麼要原諒當初侵害你的男人?為什麼不告他?」(然後她開始嚴厲質問我不告侵害者是為什麼.....啊~因為每個人面對創傷處理的方法不同啊孩紙)
其實,我們都曾經做過類似的事情:
把自己的想法套在他人身上,然後質疑別人為什麼會這樣?
譬如說說我自己:
從來不覺得自己分享或出版了任何見不得光的事情;那些在人生中遇過的波濤起伏與阻礙,使自己成長茁壯,成為更能面對陽光的人;所以當我可以把自己過去幽暗的經驗,分享給可能有需要的人時,一方面代表自己的痊癒,一方面也是讀者若因此而獲得些啟發、走出低潮,對我而言就是一種快樂(因為我懂低潮的痛苦和毫無援助的感受)。
而那些只用自己眼光、單一思考來質疑他人的人,其實我滿為他們惋惜的:因為代表他在面對自己的人生時,也非常一意孤行,所以當遇到低潮時,會很難跳出自己挖的洞;或者當他與親人愛人遇到相處摩擦時,因為專制的思考行為模式、愛以自我思考糾正人的習慣,很有可能到最後,都無法理解,他人為什麼離他遠去的原因。
#永遠都不要用自己的思考_去質疑他人為何要這樣做
#如果是我_我會...
#你的如果是我_對我而言一點都不需要
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譬如別人夫妻離婚了,可以因為某些原因而繼續全家出遊,可能是因為這對爸媽真的非常理智與情感切割清楚;很有可能是因為他們其實還期望能回到當初,只是離婚的那個剎那他們以為無法再走。
譬如童話般的婚姻破鏡了,可能是因為女方成長更多以至於他想要擁有更自主的人生;也可能是有看不到的裂痕在滋生而他們不願意傷口攤在陽光之中。
但是說倒底,那又不是你我的人生,何須論斷些什麼?
不要用自己的思想,去評斷他人的人生;
更不需要用自以為的理念,去質疑問候別人;
有些人,愛用自己的眼光看世界,無法接受他人有不同的邏輯思維,覺得自己的才是唯一正解;
#他們只能單一面向去接受與思考事情
大概大家都遇過這樣的人:可能是在學校的老師、在職場的主管、與你共事的同事、雞婆的朋友、素不相識的網友…棘手點就是身邊的家屬、最難解則是睡在身邊的枕邊人。
每個人成長經歷與社會經歷不同,所以造就了不同思維的大腦,這很合理;
每件事情都有多元面向解讀,不同身份者解讀同一事情都會朝向對自己更有益的方向,這也是事實;
多聽聽多元思考的聲音、多練習多元思考的方法、多學習各種角度的判讀,可以幫助自己進步更快,增進判斷力的精準性。
只有幾種人真的就沒救了,如果一直干涉自己的人生,最好離的越遠越好:
#真的就是笨蛋
#永遠千錯萬錯都是別人錯的人
#不懂尊重是何物的人
#唯我獨尊的人
說到底的重點:你的“如果是我...”,對我而言一點都不需要!
#關心朋友親人愛人_不代表要指導人家的人生喔
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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#惡意讓你更勇敢
很訝異的,瑞莎如此努力地在體操界深耕努力,出錢出力,卻依舊有黑函做出各種攻擊,這種場面,不是很熟悉嗎?
你我,不論在學校、職場、各種團體、甚至只是親戚(姻親)關係中,或多或少都曾經遇見各種惡意;有沒有證據都不是重點,只要造謠夠聳動、惡意夠兇狠,就會開始傳播、討論;接著開始三人成虎,從來不是事實的抹黑,像是影子一樣跟隨著自己,只要你還在風頭上、還有值得被人嫉妒的一天,這些惡意就不會自然消失。
會有那們一群人,毫無思考力,信奉著這些惡意才是正解,然後茶餘飯後都在討論他人的是非,眉飛色舞的講述著,彷彿他曾在現場經歷著一切。簡單來說,沒有這些八卦是非,他們的生活太無趣;或者是他們自己非常平庸,所以不願意接受別人可能成功,說著那些惡意是非,他們才不會感到自己的人生很失敗。
更高端一點的那群人,比較可怕,可能還非常聰明!他們會利用釋放惡意、謠言、是非之說,來操控前述那些沒有獨立思考能力的人,以達到自己的目的;這些手段,不見得真正能夠傷害的了攻擊對象,但是往往可以墊高自己,把盲目群眾變成自己的追隨者,有了人群,就能夠完成許多事。
#惡意與造謠是社會的常態
#既然避免不了_只能讓自己乘風破浪
以前,我也很心碎、很生氣、很委屈;
現在,我會笑著看,然後說:「 #因為我面對陽光_而這些惡意永遠只能在我的影子下!」
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剛成為教練後,筋肉媽媽的產後勵志故事、筋肉爸爸教學的徒手間歇運動,很快讓我們成為了運動網紅;最常推廣的就是沒有器材也能健身練出美麗線條,這件事在2015年還沒有很普遍。
後來有個已經小有名氣的健身女性,開始追著我們攻擊,雖然不點名,但總是用各種詳盡的敘述來影射,譬如:「那對健身運動夫妻檔、什麼媽媽的、產後出健身書那個....」,然後寫著「一天到晚教徒手運動根本妖言惑眾!如果這樣都可以練出肌肉,那大家還練自由槓幹嘛?我都重訓那麼久了,難道練心酸的喔?他徒手就好啦!」
(然後下面一堆附和的網友,起初戰力弱看了真的走心...)
我出了第一本書『鍛鍊,成為更好的自己』,她就立刻又發文影射:「現在出書還真容易喔~部落格的內容塞一塞就可以收版稅了,難道不用對讀者負責嗎?如果我要出書,我一定會重新撰寫!」
(然後下面又一堆附和的網友,出書沒礙著誰也成為箭靶啊~)
後來直到我開始健身比賽,她還持續地關注我呢,當我比賽開始有成績了,她就寫說:「我練健身,但誰說一定要靠健美比賽才能證明自己?我練開心的,不需要用比賽成績證明自己很強!」
(她每次罵完我都不忘記好好墊高自己一下呢!但還是很多腦粉支持他的言論。)
直到看到這一篇發文,我笑了,也釋懷了~
她的人生很辛苦,想進步吧我猜,卻總在眼巴巴看別人不斷超越自己;當別人比她先做到了、或者得到同領域的掌聲,他的心就碎了,所以要攻擊、要惡意、要帶風向,最後不忘記好好安慰自己好棒棒!
其實我很想跟他說一聲謝謝。
一開始時很走心,所以我把這些攻擊當成砥礪。
既然他覺得我只是個地方媽媽沒有專業,而他的群眾也懷疑我的實力,那就努力唸書考證照考學歷嘛!於是一路以來開始國內外研習不間斷(我還在一些研習場合遇過她呢~),最後我想更強,所以我唸研究所!
嫌我沒有教學經驗,那我就各種實習旁聽演練教學,2015年開始教過的學生,包含固定教學與研習教學,早就好幾千人,再也沒有他可以說嘴的地方。
雖然很幼稚,但其實要不是她一天到晚衝著我惡意攻擊,可能我還不會努力成這樣;即使現在已經超然不會再被類似事件影響,某層面我還真的很謝謝他對我的持續鞭策呢!
因為感謝,所以其實滿想提醒一下:其實她真的有能力變強,只要把這些眼紅人家的力氣與時間,拿來好好磨練自己。
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後來開始比賽人生,成績越來越好,哇噻~各種謠言與惡意里談巷議,真的十分讓人啼笑皆非。
譬如我的攝影師好友在台下拍照,當我賽場登台後,旁邊立刻一群女生說:「你看啦~內定的上台了!我跟你說喔~筋肉媽媽都是被內定的啦~健美協會很黑的!」
然後我第一名了,她們就說:「看啦~果然吧!很黑吼!」(勢必又要編撰一堆黑箱作業的故事來嚼舌根了吧)
攝影師好友後來很不解地告訴我,然後說:「我是不懂你們健美怎麼評分裁判,但我拍照、照片呈現的,就是你穩穩冠軍樣啊~」
恩,,,,很習慣了的~~~反正我和筋肉爸爸冠軍都是黑箱作業~那我們代表中華台北去比賽,KO所有亞洲選手,也是黑箱~好強的黑箱可以黑到全球作業呢!
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有些惡意的人很不嫌麻煩,可能他們抱持著「要打掛敵人,就要深入瞭解敵人!」,所以還會用這種方法來親近接近自己,再從中找出可以攻擊造謠的點!
這滿高招的,因為他可以同時墊高自己,又增加故事的可信度!譬如,過去我開針對健美賽事的研習時,就有幾個人來上課,就近觀察我這個敵人(其實很莫名,好好放眼國際選手有多強很難嗎?都說我內定了,幹嘛還要這麼在意我到底有多強?想探聽我有什麼底!我很弱嘛才需要被內定,不要這麼在乎弱弱好不好?);
當然在課後,他們就會繪聲繪影的說我教得多爛、什麼備賽不需要一直有氧運動、什麼體脂要慢慢降、什麼要顧及到自己的荷爾蒙與生理週期、什麼要穿腰夾......她們告訴自己的追隨者我教的都是P,她們實際體會了這些P,然後開始在社群大罵特罵,還會故意曲解你的教學課程,把錯誤的知識是放出去,然後說我教的。
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面對這些人事物,你唯一能做的事情,就是不要走心,好好經營好自己。
別忘了自己是面對陽光的人,那勢必會有陰影處,那就是這群惡意者的棲息之所。
有陽光、就有陰影;
有陰影,就代表陽光在某個方向。
當爬得越高,自己站上了山峰,那也代表有陰影的地方越來越廣;只要自己夠堅強努力,陰影是無法把你拉下山的,因為那些黑暗是虛幻飄渺,無法讓真實有實力的你受傷。除非你恍神了,轉身面對黑暗,然後一不小心失足墜落!
當你努力鍛鍊自己,成為越來越強大的人時,別忘了還有一種能力要訓練,那就是面對惡意時,能夠撥髮微笑,毫不在意的優雅轉身,向著陽光,讓他們永遠活在你的陰影中!
#聊聊妳們怎麼面對惡意與黑函吧
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#吳青峰 #負面文 #Ella
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