在鋼索上,陪伴亞斯兒
在許多與亞斯伯格症相處的過程中,我相信很多人都有一種感覺,就如同走在鋼索上,有時一句話,自己並沒有認為哪裡講錯,但可能就誤踩地雷,而讓彼此的關係陷入僵局,衝突,關係決裂。
對於爸媽以及老師來說,有時會非常的苦惱,到底該如何與孩子進行互動?甚至於有時候會想,如果他們這麼敏感,都不能去苛責他們,都不能對他們講話大聲,那麼未來出了社會,遇到有些人對他們做出了負面的批評,指責,謾駡,甚至於工作上的要求,那這些孩子未來該如何是好?
我還是必須反覆的強調,亞斯伯格症孩子他們的確是需要學習。如何的調整自己的一些特質,還是很殘酷的,必須要說,社會上,並不是那麼友善能夠接受這些孩子獨特的身心特質,甚至於對許多工作環境來說,不見得有人想瞭解亞斯伯格症到底是怎麼一回事。
當我們要求亞斯伯格症孩子需要進行改變,甚至於接受我們的命令,要求,批評。這當中,有一個很重要的前提,就是彼此的關係需要先建立,簡單的來講,就是讓孩子先接受我們。
這關係的維繫,地基的建立是需要花許多的時間,這當中牽扯到我們對於每個亞斯伯格症特質的瞭解。
更何況,每一個孩子的身心特質有許多的異質性。因此當我們想要踩地雷的時候,我們必須要先能夠有把握,如何讓孩子在和我們相處的期間,至少讓他先維持情緒穩定。
這種情況,就如同當一個人血壓、血糖長時間保持在一個平穩的狀態。這時突然間有一個事件或一道高GI食物進來,這時對當事人產生的波浪會比較緩和一點。
同樣的,對於亞斯伯格症孩子來說,假如他們在平時也能夠維持一個比較長時間的情緒平穩,隨後我們再來對他們有一些要求,孩子的情緒起伏相對會比較小。
因此,如何避免踩到孩子的地雷?優先採取比較正面的對話會是最安全的一種方式。不要忘了這些孩子,他們對於事情的解讀是很容易負面的。我們可以這麼想像,十句話裡面如果十句話都是合理的話,正面的話,孩子都有可能會錯誤的解釋。
更何況我們今天講了十句話,裡面有七句是好話,三句是比較負面的話,有時孩子會專注在這三句負面的話,而更加的扭曲。
同時孩子的思考就像迴圈一樣,當他們總是在這負面的狀態下,不斷地環繞,在加上他們對人事物的二分,把我們區分到比較不友善負面的狀態,這時彼此的關係就會更加的惡化。-王意中臨床心理師
同時也有141部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅巴打台,也在其Youtube影片中提到,香港今日社論2020年12月01日(100蚊花旦頭) https://youtu.be/b3dBLk1Eb1I 請各網友支持巴打台 巴打台購物網址 https://badatoy.com/shop/ 巴打台Facebook https://www.facebook.com/badatoyhk/ 巴...
思考 迴圈 在 王意中心理治療所 Facebook 的最讚貼文
在鋼索上,陪伴亞斯兒
在許多與亞斯伯格症相處的過程中,我相信很多人都有一種感覺,就如同走在鋼索上,有時一句話,自己並沒有認為哪裡講錯,但可能就誤踩地雷,而讓彼此的關係陷入僵局,衝突,關係決裂。
對於爸媽以及老師來說,有時會非常的苦惱,到底該如何與孩子進行互動?甚至於有時候會想,如果他們這麼敏感,都不能去苛責他們,都不能對他們講話大聲,那麼未來出了社會,遇到有些人對他們做出了負面的批評,指責,謾駡,甚至於工作上的要求,那這些孩子未來該如何是好?
我還是必須反覆的強調,亞斯伯格症孩子他們的確是需要學習。如何的調整自己的一些特質,還是很殘酷的,必須要說,社會上,並不是那麼友善能夠接受這些孩子獨特的身心特質,甚至於對許多工作環境來說,不見得有人想瞭解亞斯伯格症到底是怎麼一回事。
當我們要求亞斯伯格症孩子需要進行改變,甚至於接受我們的命令,要求,批評。這當中,有一個很重要的前提,就是彼此的關係需要先建立,簡單的來講,就是讓孩子先接受我們。
這關係的維繫,地基的建立是需要花許多的時間,這當中牽扯到我們對於每個亞斯伯格症特質的瞭解。
更何況,每一個孩子的身心特質有許多的異質性。因此當我們想要踩地雷的時候,我們必須要先能夠有把握,如何讓孩子在和我們相處的期間,至少讓他先維持情緒穩定。
這種情況,就如同當一個人血壓、血糖長時間保持在一個平穩的狀態。這時突然間有一個事件或一道高GI食物進來,這時對當事人產生的波浪會比較緩和一點。
同樣的,對於亞斯伯格症孩子來說,假如他們在平時也能夠維持一個比較長時間的情緒平穩,隨後我們再來對他們有一些要求,孩子的情緒起伏相對會比較小。
因此,如何避免踩到孩子的地雷?優先採取比較正面的對話會是最安全的一種方式。不要忘了這些孩子,他們對於事情的解讀是很容易負面的。我們可以這麼想像,十句話裡面如果十句話都是合理的話,正面的話,孩子都有可能會錯誤的解釋。
更何況我們今天講了十句話,裡面有七句是好話,三句是比較負面的話,有時孩子會專注在這三句負面的話,而更加的扭曲。
同時孩子的思考就像迴圈一樣,當他們總是在這負面的狀態下,不斷地環繞,在加上他們對人事物的二分,把我們區分到比較不友善負面的狀態,這時彼此的關係就會更加的惡化。-王意中臨床心理師
思考 迴圈 在 Facebook 的最佳解答
#旅行從來不會一樣
習慣周末出門騎車,不會當天回來,在路上的感覺讓我心情愉快、滿足。騎摩托車的速度感是不是像在飛?會用問號是因為我不會飛,所以只是猜想。可能你問,開車不是更快更像在飛嗎?我猜開車可能像坐在飛機裡吧?騎車的時候全身被氣流經過、被太陽曬、被雨淋,應該比較鳥像在飛。
昨天從嘉義到佳里,就讓導航帶我,如果路線能選擇,我就會選偏離主幹道的路,或是沒騎過的路,為了經過風景,至少經過,若有緣份看見那更好。到佳里喝杯咖啡暫歇,時間還早,不急著回台南,有個念頭從這裡往西到海邊是哪?原來是七股,也不是太陌生,不過那段鹽田海堤也是沒去過,就去看看夕陽。
周末幾天的平靜確實是周間工作的充電,途中有些片刻太過安逸,讓我認真思考人生,不過只是浪費時間的迴圈,但這種浪費也不錯。也會讓我想起年輕時的長途旅行,現在會用年輕這個詞了,不過也只是10幾年前,那幾次超過一個月的旅行,那些在感覺裡的觸感,並不需要用力地的去回想,很簡單就感受到了,那些擔心時、完全放鬆時肌肉的鬆緊狀態還是很熟悉。隔了10幾年想這些,狀態不一樣了,想法也不一樣了,我現在不會像個小孩子,說要以旅行為信仰了,人只要順心舒服地活著就夠了,當然旅行還是很棒的選項。也不太想問以後還會不會有那麼長的旅行,離開原地好久好久的時間,忘記常規,只要專心一致的去觸碰陌生。
現在的我一樣是自由的呢,只是有更想做的事,所以沒做那樣的選擇。以後如果再出發了,想必又會有另一番感想,到時在回看以前寫的書,一定會笑出來的吧,笑以前的菜逼八的自己好中二。
騎車吹風,看見喜歡的景物迴轉停下來拍照,還是也許我一輩子都這麼中二,什麼都不懂,永遠不會長成那複雜的樣子?一直是個幼稚中年、老年。哈哈。
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思考 迴圈 在 巴打台 Youtube 的精選貼文
香港今日社論2020年12月01日(100蚊花旦頭)
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明報社評
第四波疫情急轉直下,政府進一步收緊防疫措施,社會又要回到第三波疫情時的嚴陣以待狀態。聖誕佳節臨近,無人樂見社交距離限制大幅收緊,然而疫情大爆發,首務一定是盡力切斷傳播鏈,要做的始終要做。每一波疫情都有其獨特與共通的地方,社區大規模爆發,必然是因為有人疏於防範、沒有嚴格遵守防疫要求,不過污名化個別感染群組,對於盡快控制疫情,也不見得有何幫助,當下香港最需要的思考,是如何方能走出疫情迴圈。政府雖以本地感染「清零」為抗疫目標,卻未見有何具體方法或清晰路線圖。當局若認為全民強制檢測在香港行不通,至少也得另提方法,說明「清零」不是泛泛而談的口號,而是真的有可能實現。控疫措施再收緊
蘋果頭條
第四波武漢肺炎疫情,因政府免檢疫漏洞引進尼泊爾新病毒株,加上歌舞群組放肆而大爆發,但受災的卻是很多無辜平民。政府今日(30日)宣佈,公眾娛樂場所須於周三起關閉兩周,包括兩大主題樂園、卡拉OK、麻雀館及泳池等。至於健身中心及體育館等處所則可繼續開放,惟場內不可有多於2人一組的活動、所有人亦須佩戴口罩。美容院及按摩院等處所可繼續營業,惟須遵守更嚴格的防疫限制。政府一方面放生健身室、美容和按摩院,卻扼殺舞台劇和演唱會難得的公演機會。周三起,康文署只會適度開放個別表演場地,供表演排練或網上直播,即不得招待現場觀眾。由演員梁祖堯擔任創作總監和主演、在葵青劇院上演的一齣舞台劇,原定14場門票已賣出,如今僅演出至第5場便要腰斬,即使明日臨時加開1場,亦無法收回巨額成本。
東方正論
無限循環,似曾相識,昨日新增76宗確診個案,9宗為源頭不明個案,累計超過6,315宗確診。行政長官林鄭月娥昨日又在有關疫情的記者招待會粉墨登場,疫情爆發以來,有她出場,基本上沒有甚麼好事宣布,結果又是劇情重演,由周三起再度收緊防疫措施,主要是因為第4波疫情失控,由起初數宗,突破至雙位數,之後跳到七、八十宗,星期日更錄得逾百宗確診,而且以本地個案為主,專家預料確診數字會持續上升,形勢危急,政府就算再拖拉還是要出手。今次新公布措施又是故技重施,首先禁聚令收緊至2人;食肆晚上10時後不得堂食,並收緊至2人一枱,而表列處所包括游泳池、娛樂場所、麻將天九耍樂處所、遊戲機中心、卡拉OK等都要關閉,而健身中心及體育處所可繼續開放,但要戴口罩及不能多於兩人一起活動。
星島社論
第四波疫情急劇惡化,政府昨日宣布將防疫措施收緊至第三波疫情時的最嚴格程度,明日起公眾娛樂場所、兩個主題樂園停業,食肆晚上十時後禁堂食,一半公務員及全部中小學幼園學生在家工作及學習。餐飲業界指,新一輪措施令業界收入大減一半,憂慮再掀結業潮。特首林鄭月娥表示,未來兩星期非常關鍵,希望市民能容忍一段時間,又否認防疫措施過慢,更稱西方等全球國家都出現新一波疫情,香港防控工作不算差。專家估計,今次措施幾星期內可將疫情穩定下來。本港過去一周源頭不明個案合共超過一百宗,更出現最多人確診的「跳舞群組」,林鄭月娥昨日率領衞生部門官員時形容,疫情急速惡化,因此宣布新一輪措施,明日凌晨零時生效,包括限聚令及食肆限桌令收緊至兩人;食肆堂食禁令提早至晚上十時;兩大主題樂園、卡拉OK及泳池等都要關閉;因市民要保持健康,健身中心及體育處所可有條件繼續營運等。
經濟社評
新冠肺炎疫情惡化勢頭前所未有,港府昨宣布多方面收緊限制,至近乎最嚴格水平,更將提升罰則以倍數計。聖誕在即,大批學生料將回港,對外防輸入、內遏急升均是重擔,特首林鄭月娥必須團結有能之士,對防疫系統的漏洞,速作堵塞,對能量能力不足的官員,速作支援。多落區視察了解實況和漏洞,才有機會爭取民心,攜手抵住眼前疫情的升勢,繼而爭取清零。第4波疫情本地確診數字由單位數升破百宗僅花了10天,比第3波的15天更快,涵蓋不同地區、年齡和職業,且不明來源個案高企。林鄭強調疫情嚴峻,專家相信仍在變差,故11月以來第4次收緊措施,明天起實施,未來兩周非常關鍵。
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#甘安內 #高情商 #我需要你的愛這是真的嗎 #負面思考 #迴圈 #情商 #一念之轉
我需要你的愛。這是真的嗎?:「一念之轉」創始人寫給你的痛苦解脫書【經典修訂版】
作者: 拜倫.凱蒂, 麥可.卡茨
原文作者: Byron Katie, Michael Katz
譯者: 陳曦
出版社:方智
出版日期:2020/09/01
博客來:https://adcenter.conn.tw/2kgUP
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思考 迴圈 在 巴打台 Youtube 的精選貼文
香港今日社論2020年10月29日(100蚊獅子頭)
https://youtu.be/lhuXWVDmqKU
明報社評
本港疫情遲遲未能斷尾,有關強制病毒檢測的倡議,最近愈來愈多人討論。疫情爆發大半年,發展規律至今已頗為清晰。新冠病毒隱伏社區傳染力強,防控措施稍一鬆懈,疫情就會反彈,寄望疫苗有如望天打卦,為了避免社會再受折騰,加強防控力度在所難免。現實證明,病毒檢測只靠自願,無法及早發現隱形病人,若要正本清源,實現疫情「清零」,適度範圍、恰當力度的強制檢測有其必要。疫情防控措施只應考慮公共衛生角度,不應攙雜政治,無論病人、醫生或一般市民都要有大局意識,當局應盡力說服公眾接受合理合度的強制檢測,社會亦要面對現實,認真思考是否還想無止境在疫情迴圈中不斷打轉。
蘋果頭條
去年港人反送中,竭力奮鬥,但隨着王婆婆與12港人先後身陷內地看守所,也許我們與一河之隔的看守所群,距離並不遠。曾經進出深圳看守所、在內地服刑的港人接受《蘋果》專訪,剖析深圳看守所的架構,爆出看守所內種種黑幕:「有錢就有特權,你有權有勢有關係,做乜都可以。」內地法律容許拘留期限多次延長,人權組織都指,中共為達至定罪,在看守所嚴刑逼供是毋庸置疑的,不過現在,當局已不甘只於看守所這個還有規例的地方用刑逼供,「指定監居」是他們愛用的新手段,「看守所已經不夠中共來折磨人」。
東方正論
香港號稱法治之區,亂拋垃圾也要罰款1,500元,偏偏在西貢非法發展土地牟取暴利,執法部門居然聽之任之。繼本報揭發相思灣村村霸在上址興建無滿意紙的「神秘丁屋」,以及丁屋外有違建道路後,疑有人食髓知味,霸完陸地霸落海肆意斂財,詎料地政總署不僅沒有嚴正執法,甚至動用公帑派員「執手尾」移除霸路貨櫃,百般呵護,令人側目!更耐人尋味的是,違建道路旁再有4幅位處自然保育區的土地遭發展商購入,是否有人「賊佬試沙煲」謀先破壞後發展,呼之欲出,港府還要裝聾扮盲到何時?
星島社論
「螞蟻(6688)熱」繼續籠罩全城,昨日進入次日招股階段,中銀香港(2388)罕有公布借出約一千億元孖展,令兩日累計暫錄近三千八百八十四億孖展,超購逾一百一十五倍。當中,除中銀借出千億孖展外,滙豐銀行共接獲逾九百三十億元的孖展申請,人均認購逾一百三十一萬元。今日螞蟻將截孖展,但有證券行昨申請人數就已創新高,螞蟻有望超越工商銀行(1398)成為本港歷來最多人認購的新股,有機會超過一百萬人熱捧。本報綜合十三家證券行及兩家銀行,螞蟻踏入次日招股,兩日合共錄得孖展額約三千八百八十三億七千五百萬元,相當於公開發售三十三億四千一百萬元,超購逾一百一十五點二倍。
經濟社評
近日市民熱議話題莫過於螞蟻集團 (06688) 上市,研究如何全家總動員增加中籤機會,海外資金也不斷湧入爭相認購,反映新經濟股吸金力強,也彰顯香港縱受反修例風暴衝擊、世界局勢急變情況下,香港作為國際集資窗口角色不單沒有削弱,反而造就了新機遇,香港宜趁機展示新的獨特角色,進一步鞏固國際金融中心地位。螞蟻以A+H形式同時在內地和香港招股,集資逾2,670億元。在港首兩天錄得逾3,634億元認購,料最終有逾100萬人認購,成為史上新股集資王。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/lhuXWVDmqKU/hqdefault.jpg)