🌙深夜食堂煮婦同樂會 👩🏻🍳
第二季 第五十 一話【跨年蕎麥麵】
聖誕節剛過,嚟緊接就係除夕同新年。身為[深夜食堂煮婦同樂會] ,當然要同大家分享日本新年。由於日本人跟隨西曆關係,他們視1月1日作為新年,在「大晦日(12月31日)」除夕晚間食用蕎麥麵的日本傳統習俗。「跨年蕎麥麵麵(年越し蕎麦)」的習俗據說源自於江戶時代。其來源眾說紛紜,有人認為是因為蕎麥麵較其他麵類易切,因此含有斬斷今年一整年厄運的意思。
另外,此項風俗也含有蕎麥麵對身體好,希望能健健康康迎新年,或能像細長的麵體一樣活得長長久久的長壽願望在裡面。
蝦有「活到身體彎曲的長壽年齡」之意,是長壽的象徵;魚板就像從水平線昇起的太陽,具有吉祥的外觀,蔥有慰勞這一年的辛勞、祈願,以及去厄除壞運的延伸吉利意思喲,配上清淡鮮美的柴魚湯底,就是簡單又美味的「跨年蕎麥麵麵(年越し蕎麦)」
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【跨年蕎麥麵】(1人前)
材料:
蕎麥麵 1人份量
急凍大虎蝦 2隻
魚板 4片
炸麵包糠 適量
蔥花 適量
湯底調味料:
柴魚 1包
昆布醬油 2湯匙
味醂 1湯匙
料理酒 1湯匙
清水 500毫升
炸蝦材料:
雞蛋 1隻
低筋麵粉 2湯匙
麵包糠 15克
油 300毫升
做法:
1. 急凍大虎蝦解凍後,先去蝦頭;去殼,留尾,切掉尾巴嘅未端,挑出蝦腸,蝦內側用刀斜切4刀,把蝦背往反方向折,用廚房紙吸乾水分,備用。
2. 雞蛋打勻。先把蝦整隻都沾上粉,把多餘的粉拍走,再沾上蛋液,最後沾上麵包糠,把多餘的麵包糠拍走,輕輕按固定形狀。
3. 油倒放入鍋中,用中小火加熱至筷子放入周圍產生小氣泡。
4. 把蝦放入油鍋中,用小火炸至金黃色,盛起,用廚房紙吸走多餘嘅油分。
5. 倒入麵包糠,用小火炸至金黃色,盛起,備用。
6. 魚板切片,用滾水灼熟,備用。
7. 鍋中燒滾水,加入蕎麥麵,煮約4-5分鐘,盛起用凍水略為清洗,瀝乾水分,備用。
8. 鍋中倒入500毫升清水,加入柴魚,煮滾後,取出,加入調味料,滾起,熄火,備用。
9. 碗內加入蕎麥麵,倒入高湯,鋪上炸蝦;魚板,灑上蔥花和麵包糠,即成。
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,想足不出戶吃盡天下菜? 今集《飲食男女》就找來用心梁廚Chef Eddy Leung,為我們示範西餐版《三餸一湯》食譜。來自Chef Eddy Leung的菜單,有栗子忌廉湯、七彩車厘茄沙律、扒大蝦蒜茸牛油汁及燒春雞,讓大家嚐到不一樣的西餐風味菜式。 栗子忌廉湯 https://bit.ly/2W...
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急凍聖子食譜 在 Katiedreamer Facebook 的最佳解答
🍪純素低卡高蛋白朱古力曲奇💪🏼
一口接一口零罪惡感零食
臨近節日 好想念朱古力味道
又怕一直吃到月底 體重嚴重超標😟
此款純素食蛋白曲奇易於製造,每個大概125卡路里及將近9克蛋白質!比外面購買的蛋白曲奇便宜得多,而且柔軟,略帶嚼勁,味道有點像餅乾形式的蛋糕狀brownie,實在是零罪惡感美味零食🥰
份量:12個餅乾
熱量:128大卡
材料:
🍌1杯搗碎的熟香蕉(約2-3隻中香蕉)越多斑點 越熟 越香甜
🥄2茶匙雲呢拿香油
🧉1/3杯椰子糖
🥜1/3杯天然花生醬,加鹽。如果使用無鹽花生醬,請加入1/4茶匙細海鹽。
💪🏼3/4杯豌豆蛋白粉(或其他無味蛋白粉)
🍫1/4杯可可粉
🥄1茶匙泡打粉
🌾1/2杯燕麥片
🍫1/3杯迷你純素朱古力粒粒
部份天然食材可在iHerb購買:
豌豆蛋白粉: https://iherb.co/4fayPho
花生醬: https://iherb.co/te3rBz3
iHerb推薦碼: MER5840
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1️⃣將烤箱預熱至175度,並在烤盤上放上牛油紙或矽膠烤墊。
2️⃣將香蕉放入攪拌碗中,並用叉子搗碎。 在雲尼拿香油,椰子糖和花生醬中攪拌。
3️⃣在另一碗中,將蛋白粉,可可粉,泡打粉和燕麥攪拌均勻。 如果使用無鹽花生醬,另外添加約1/4茶匙的細海鹽。
4️⃣將乾材料倒入濕材料攪拌混合,麵團會很厚,最後將朱古力粒粒混合。
5️⃣每個曲奇大約撈取3湯匙麵團。 也可使用雪糕匙。只需將兩勺麵團放在您的手掌中,將它們擠壓在一起,然後滾動成一個光滑的球即可。 用您的手掌將每個曲奇輕輕地壓成餅狀。
6️⃣烘烤12至14分鐘,或直到底部變金。 在鍋上冷卻約5分鐘,然後轉移到冷卻架上。 存放前讓餅乾完全冷卻。
將曲奇在雪櫃中存放最多5天,或急凍1個月
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#節慶歡聚餐🎄🔔 #文末彩蛋
叮叮噹、叮叮噹、鈴聲多響亮🎵🎶🎵
一年當中我最喜歡的節日就是聖誕節了!在這個溫馨喜樂的日子裡,和親愛的家人、好友相聚一起享受美食、談天說笑,再幸福不過了!
用Panasonic蒸烘烤微波爐NN-BS1700分享了家常晚餐和假日早午餐料理,內建多元的食譜和強大的功能,幫煮婦節省了很多時間力氣!
除了內建食譜外,使用手動操作也能變化出各式美味料理。
因為Panasonic蒸烘烤微波爐的64眼紅外線偵測溫度、全平面燒烤、旋風微波加熱,不論做燒烤、加熱、烘焙……都能完美駕馭,一台抵多台,超實用又節省空間!
今天示範的菜單有西式有中式,還有湯品和甜點🧁
其中製作帶骨肋排時,讓我非常驚豔!先把肋排用適量鹽醃一小時柔軟肉質後擦乾水分,再下醃料醃一小時入味後送烤。
這道是每次去美式餐廳必點菜色,自己在家做常常為了烤熟而變得外表焦黑、口感乾柴。
Panasonic蒸烘烤微波爐NN-BS1700頂部全平面燒烤+雙面烤盤,上下同時加熱,不用翻面也不會出現烤色不均的問題,肋排出爐後烤色漂亮、內嫩多汁,端上桌就是一陣驚呼!有好幫手人人都是大廚啊💪
接下來還有台式炒米粉和羅宋海鮮湯,都只需按照內建食譜行程就能完成,省下的時間就用來做烘焙。
Panasonic蒸烘烤微波爐的精準溫控,從發酵到烘烤都ok,蒸饅頭更是水噹噹!
一機多用,超實用💪
❤再來幫大家複習一次重點
#Panasonic蒸烘烤微波爐特色:
1.64眼紅外線精準溫控
瞬間全面偵測爐內溫度,智慧辨識食材種類、大小及份量等,精準自動調節火力。
2.頂部全平面燒烤+雙面烤盤
將肋排表皮烤得酥脆並排除多餘油脂,下方烤盤吸收微波後發熱,不須翻轉食材兩面都能烤得香脆,另外頂部全平面的設計讓料理後清潔更為順手方便。
3.旋風微波加熱技術
發射螺旋狀微波,增加食材的接觸範圍,由內而外均勻加熱,避免解凍不均、重複解凍等問題。
4. 豐富食譜料理
只要照著做,多元的396道自動料理行程,不管炒米粉、羅宋海鮮湯及烤肋排都可以輕鬆簡單端上桌,省時又省力。
#Panasonic變頻冰箱特色:
1.-3度C微凍結
食材表面急速微凍結 不只新鮮一週,還能不用解凍輕鬆料理
2.新鮮急凍結
節省料理醃漬所需時間 快速入味
大家都和我一樣心動吧!可以到就近國際牌門市參觀體驗喔❤
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12/20前
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急凍聖子食譜 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
想足不出戶吃盡天下菜?
今集《飲食男女》就找來用心梁廚Chef Eddy Leung,為我們示範西餐版《三餸一湯》食譜。來自Chef Eddy Leung的菜單,有栗子忌廉湯、七彩車厘茄沙律、扒大蝦蒜茸牛油汁及燒春雞,讓大家嚐到不一樣的西餐風味菜式。
栗子忌廉湯
https://bit.ly/2Wr6kUV
00:24
材料:
去殼栗子 15-20顆
乾葱 2顆
大蒜 2條
西芹 2-3條
清水 約1,000毫升
淡忌廉 約150毫升
百里香 適量
鹽 少許
胡椒粉 少許
橄欖油 少許
七彩車厘茄沙律
https://bit.ly/2KDe3wk
05:18
材料:
三色車厘茄 約2-3盒
金不換或羅勒 1小束
蒜頭 2瓣
百里香 少許
初榨橄欖油 適量
鹽 少許
黑胡椒 少許
扒大蝦蒜茸牛油汁
https://bit.ly/2KCzXQA
09:01
材料:
大蝦 4-6隻
乾葱 1顆
蒜頭 1/2個
大蒜 1小段
水 1/2碗
牛油 適量
百里香 少許
羅勒 少許
橄欖油 適量
青檸 1個
紹興酒或西式白酒 少許
鹽 少許
黑胡椒 少許
燒春雞
https://bit.ly/3nwfATr
14:39
材料:
法國春雞 2隻
虎皮雞樅菌 1小盒
迷你急凍番薯 適量
百里香 1束
迷迭香 1束
蒜頭1瓣
牛油 110克
鹽 適量
黑胡椒 適量
糖 2湯匙
栗子 約6-8粒
水 適量
日本燒汁 2-3湯匙
叉燒醬 1茶匙
足本食譜: https://bit.ly/2KfvRhm
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【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
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【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
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急凍聖子食譜 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的精選貼文
#氣炸
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https://www.philips.com.hk/c-w/promotions/airfryer.html
蒜蓉白鱔https://youtu.be/naZzB5jux_M
免治牛肉扒https://youtu.be/u28EfeQLE0Q
海鮮大串https://youtu.be/XqDY9HPj18g
⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
氣炸鍋海鮮串燒
材料:
大蝦
帶子
魷魚
魚柳
菠蘿
三色椒
竹簽1包
處理:
1. 急凍海鮮,連包裝清水解凍。
2. 海鮮已解凍:
a. 魚柳,輕手用清水沖洗乾淨,擎乾水。
b. 大蝦,清水沖洗乾淨,擎乾水。
c. 帶子,清水沖洗乾淨,擎乾水。
d. 魷魚,清水沖洗乾淨,擎乾水。
3. 所有海鮮已清洗乾淨,用廚紙索乾。
4. 大蝦、帶子及魷魚調味:
a. 胡椒粉半茶匙
b. 香菇粉/雞粉半茶匙
c. 黑椒半茶匙
撈勻。
5. 魚柳調味:
a. 胡椒粉半茶匙
b. 香菇粉/雞粉半茶匙
c. 黑椒少許
撈勻。
6. 菠蘿,1開5。
7. 三色椒,1開12小塊。
8. 魚柳,1開4。
預備竹簽做串燒:
隨個人喜好將材料穿好一串串。
烹調:
1. 撲少許生粉及噴少許油在串燒上。
2. 放在氣炸鍋的燒烤盤上。
3. 用200度,氣炸8分鐘。
4. 掃上日式醬汁或蜜糖。
5. 再用200度,氣炸1分鐘。
6. 完成,放好在碟上,可享用。
Seafood skewers with airfryer:
Ingredients:
Prawns
Scallops
Squid
Fish fillets
Pineapple
Bell pepper (tri~colours)
Bamboo sticks 1 pack
Preparation:
1. Seafood, defrost with package bags in tap water.
2. Seafood has been defrosted:
a. Fish fillets, rinse with tap water lightly. Hang dry.
b. Prawns, rinse with tap water. Hang dry.
c. Scallops, rinse with tap water. Hang dry.
d. Squid, rinse with tap water. Hang dry.
3. All the ingredients have been rinsed, dry with kitchen towel.
4. Season the prawns, scallops and squid:
a. Pepper 0.5 tsp
b. Mushroom/chicken powder 0.5 tsp
c. Black pepper 0.5 tsp
Mix well.
5. Season the fish fillet:
a. Pepper 0.5 tsp
b. Mushroom/chicken powder 0.5 tsp
c. Pepper little
Mix well.
6. Sliced pineapple, divide the into 5 shares.
7. Bell pepper, divide a bell pepoer into 12 shares.
8. Fish fillet, each one has to be divided into 4 shares.
Prepare the bamboo sticks. Put the ingredients together with a bamboo stick upon personal favorite.
Steps:
1. Put little tapioca starch and oil on the skewers.
2. Put on the baking tray of the airfryer.
3. Airfry at 200 C for 8 minutes.
4. Brush some Japanese sauce or honey on top.
5. Airfry at 200 C for a minute more.
6. Complete. Put on plate. Serve.
Airfryer Seafood & Veggie Kebabs?????Ready in Minutes
急凍聖子食譜 在 唔熟唔食 Cook King Room Youtube 的精選貼文
#刺身 #omakase #廚師發辦 #自家製
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一直都收到有啲網友話劏魚困難,唔敢自己做,所以淨係敢叫啲蝦,蟹,海膽 果啲。想食刺身魚,來來去去都係急凍油甘,三文魚,拖羅。。。真係食到厭 ?
今次我示範一個無難度,唔識煮飯都可以做到嘅刺身盛。適合各位大眾家庭用家,聖誕節,生日慶祝都好適合。肯定好食過出面啲急凍貨。
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