最近門診中 #急性牙齦炎或急性牙周炎 的比例比疫情前上升不少,常常有牙齦持續流血、牙齦發炎區發臭及腫脹(如圖)。
我們初步認為這種類型病患增多的原因,#是因疫情帶來的壓力,
由於疫情三級警戒持續,目前不知哪天能恢復正常生活,隨著確診數字高低起伏,許多人的緊張及焦慮感因此無法排解。
再者,很多人居家上班,小孩居家上課,大人在家也無法好好放鬆,長期下來造成壓力累積而導致身體出現許多不適症狀。
在重複性的壓力下,人體會消耗大量的維生素C來製造 #抗壓力荷爾蒙副腎上腺素 來對抗壓力,當維生素C補充不足,我們對抗壓力的能力因而下滑,造成身體的發炎反應或是情緒低落。
對牙齦來說,平常維持血管彈性的維生素C都因抗壓而消耗,因此牙齦血管破裂而發炎或細菌感染的機會大增,才會變成現在門診中急性發炎增多的現象。
建議民眾在疫情壓力下,多補充富含維生素C的蔬果,而水果中維生素C含量最高的就是芭樂、奇異果等,其中又以紅心芭樂的含量最多,在吃芭樂的時候請切記,不要整顆咬建議切片食用,不然可能會出現我之前po文的病例:咬芭樂咬到牙齒崩裂喔
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅黑眼圈奶爸Dr.徐嘉賢醫師,也在其Youtube影片中提到,「奇怪,為什麼夏天到了,還在感冒發燒?」這個問題,很多家長心裡面都在問。 大家也不要忘記防止中暑,塗了防曬不等於防中暑。外出時記得要常常補充水分,等到口渴時表示已經2%脫水了。 今年夏天常見的傳染病:疱疹性齒齦炎、腺病毒、流感病毒、登革熱、急性腸胃炎、腸病毒⋯ 今年沒有登革熱?有 疱疹性齒齦炎以後...
急性齒齦炎 在 Facebook 的最讚貼文
初夏炎熱!十二星座【特別提防】的健康小毛病
現在就來看看在炎熱的天氣之下,十二星座該注意健康上可能會出現的情況,也記得分享給家人、閨蜜一起健康度過這個夏天!😡🔥
白羊座♈️
時序進入初夏,你需要多注意的健康小毛病是在腸胃方面。你可能平常很健康、活蹦亂跳的,但是情緒不佳時,心情急躁缺乏耐心,容易發怒之余,躁動的情緒容易引起胃部灼熱、消化不良或是胃痛,甚至還會便秘。建議你在飲食上能清淡一點丶吃東西不要太快,並及早到醫院做檢查。
♉️金牛座
時序進入初夏,你需要多注意的健康小毛病是在生活作息方面。可能你的工作量比以往更大,需要加班才能完成工作,而下班後想藉由上網、滑手機、看電視來放鬆,反而造成反效果,導致你難以入睡、或腦神經衰弱的現象。建議你可以在睡前2小時洗個熱水澡,讓身體循環變好,自然會好入睡。
♊️雙子座
時序進入初夏,你需要多注意的健康小毛病是在急性疾病方面。像是流行性感冒、急性腸胃炎、身體皮肉損傷或是皮膚曬傷。建議外出時記得配戴口罩避免接觸口沫、多加件防曬外套遮陽,飲食方面則多注意衛生。交通方面注意人身安全,避免出入危險的地方。
♋️巨蟹座
時序進入初夏,你需要多注意的健康小毛病是在精神情緒方面。你的工作常常需要你舟車勞頓、東奔西跑,導致你身體疲累進而影響心理,連帶出現情緒焦躁、脾氣暴躁的情形,也造成睡眠品質不佳。建議你平時需要適度休息、多到戶外走走放鬆緊繃的心情、或是聽些輕柔的音樂也能讓心情平靜。
♌️獅子座
時序進入初夏,你需要多注意的健康小毛病是在腸胃道消化方面。喜愛美食的你在夏天可能食慾較差,想要攝取重口味、油膩、高熱量的的食物來刺激食慾,腸胃道反而無法消化,連帶心血管也容易出毛病。建議你多吃些綠色蔬菜、低糖分的水果,來清一清腸胃及心血管。
♍️處女座
時序進入初夏,你需要多注意的健康小毛病是在肥胖方面。你可能因為工作壓力變大、或被許多煩心事纏住,需要靠美食來犒賞自己,完全不在意吃下肚的都是高熱量的食物,等到一陣子之後站上體重機才發現體重直線上升。建議你用美食犒賞自己之余,也要運動來保持身體良好的體態,而運動也能消除壓力。
♎️天秤座
時序進入初夏,你需要多注意的健康小毛病是在婦科方面。悶熱的夏季讓你因為貪涼而喝冰涼的飲料,冰涼的液體會造成體溫瞬間失去平衡,也會讓婦科不順、經期錯亂。含糖的飲料也會造成泌尿道不舒服的情況。建議你要多喝常溫開水、不要憋尿、在冷氣房中工作時,趁著空擋起來走動活動身體,流一些汗會讓身體代謝更順暢。
♏️天蠍座
時序進入初夏,你需要多注意的健康小毛病是在眼睛視力方面。喜好各種新奇資訊的你,常常透過電腦、手機來獲取新鮮的話題,常常一用眼就是好幾個小時,長時間下來造成視力衰退、眼睛疲勞,用眼過度也可能導致眼睛乾澀。建議不要長時間使用3C產品,有需要的話設定鬧鐘提醒自己休息時間,多看遠方及綠色植物放鬆緊繃的眼部肌肉。
♐️射手座
時序進入初夏,你需要多注意的健康小毛病是在呼吸道方面。這個時期你的喉嚨會特別敏感,常因為天氣、濕度、空氣品質等,而產生喉嚨癢、咳嗽等問題,身體因濕熱容易引發喉嚨生痰,建議外出時記得配戴口罩及絲巾,幫助保護呼吸道,也可多攝取去濕的食物,平衡身體中的濕氣。
♑️摩羯座
時序進入初夏,你需要多注意的健康小毛病是在口腔方面。可能會有牙疼、蛀牙齲齒、或是牙齦發炎等情況發生,也很可能因為上火而嘴巴破洞,且一破洞就很難好,連吃東西、喝水都讓你痛苦萬分。建議你平時要定期洗牙,每天除了刷牙也要用牙線清理齒縫死角,再用漱口水加強清潔,保持口腔健康。
♒️水瓶座
時序進入初夏,你需要多注意的健康小毛病是在身體代謝方面,代謝變慢導致身材走樣發福許多,或是因為過度勞累以致肝功能受損,內分泌受到影響,連帶皮膚變得暗沈無光、或是皮膚過敏起疹子、長滿痘痘。建議多做瑜珈運動,可以透過深度的流汗排去身體里老廢物質,同時也能促進新陳代謝。
♓️雙魚座
時序進入初夏,你需要多注意的健康小毛病是在背部方面,你容易因為久坐辦公室長期姿勢不良、氣血不循環就造成背部肌肉酸痛丶脊椎發生狀況,久了連帶身體其他部位也可能出現問題。建議在工作空檔可以多多拉伸背部、做些擴胸運動伸展前胸及後背的肌肉,也可以在沐浴之後進行背部熱敷,可舒緩緊繃的肌肉。
急性齒齦炎 在 敗家空姐精品代購 Facebook 的最佳解答
澳洲🦘預購~3/15收單、5🈷️初出貨🙇♀️🙇♀️🙇♀️
商品:澳洲 🇦🇺Thursday Plantation 星期四農莊茶樹無氟牙膏
價格:195
🔍下單範例:+1,+2
茶樹潔齒牙膏基於茶樹天然抗菌精華,有效清潔牙齒牙齦。含 100% 純正澳大利亞茶樹油,天然抗菌,幫助保持牙齒牙齦健康。有助於控制牙石牙垢滋生清潔牙齒、清新口氣。
不含氟的牙膏
目前市面上絕大多數的牙膏都含氟,但高濃度的氟對人體的危害亦很大,輕則影響牙齒和骨骼的發育,出現氟化骨症、氟斑牙等慢性氟中毒,重則會引起惡心、嘔吐、心律不齊等急性氟中毒。尤其不適合孕婦,小孩等長期使用。
澳洲星期四農莊茶樹潔齒牙膏
澳洲星期四農莊茶樹潔齒牙膏,富含源於純淨澳大利亞純天然茶樹精油配方,具有天然抗菌效果。打開之後是淡淡的茶樹清香,膏體非常細膩,尤其適合牙齦常有上火發炎現象的朋友使用。
產品特點:
○ 本品添加不含氟化物,不含糖
○ 本品蘊含豐富的純天然茶樹精油
○ 本品質地為膏體,口感宜人,有茶樹芳香
產品功效:
○ 清除牙齒污垢和口腔細菌,消炎殺菌
○ 能保持長時間口腔清潔和口氣清新
○ 保護牙齒和牙齦,防治牙菌斑的滋生和牙齒變質。
容量:110g
✈️📦物流運送過程皆有可能導致外包裝紙盒、塑膠盒或塑膠罐擠壓輕凹陷微損(無影響品質正常使用、出貨),在意者請斟酌下單。
急性齒齦炎 在 黑眼圈奶爸Dr.徐嘉賢醫師 Youtube 的最讚貼文
「奇怪,為什麼夏天到了,還在感冒發燒?」這個問題,很多家長心裡面都在問。
大家也不要忘記防止中暑,塗了防曬不等於防中暑。外出時記得要常常補充水分,等到口渴時表示已經2%脫水了。
今年夏天常見的傳染病:疱疹性齒齦炎、腺病毒、流感病毒、登革熱、急性腸胃炎、腸病毒⋯
今年沒有登革熱?有
疱疹性齒齦炎以後會變成成人的口角炎?對
延續閱讀:
🎥登革熱懶人包:
https://www.facebook.com/drblackeye/videos/640332809466237/
🔺流感病毒懶人包🎥
https://www.facebook.com/drblackeye/videos/806903936142456/
🎥腺病毒狂燒悪夢🎥
https://www.facebook.com/drblackeye/videos/695652367267614/
🎥腸病毒介紹:
https://www.facebook.com/drblackeye/videos/691620231004161/
🎥發燒的常見可能性?
https://www.facebook.com/drblackeye/videos/672750979557753/
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/d9phghLruiI/hqdefault.jpg)