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【#P生活】疫下不悶壞》 員工/老公/老師，一人分飾多角，你累了嗎？
#您也開始 #WFH了嗎
全台三級警戒到端午節假期（6月14日），現在多數企業改為居家辦公（Work From Home）、學校改為線上教學，政府也要大家多待在家。
社群平台上，家長哀鴻遍野，線上會議進行到一半小孩突然亂入。老師們也抱怨，常常有衣著不整的家長，突然經過學生的視訊畫面，相當尷尬。
#身體健康心不累的建議是
隨著疫情升溫，許多民眾感受資訊爆炸，擔心染疫，雙重焦慮到底該怎麼辦？來聽聽心理諮商師的建議吧！
延伸閱讀｜
我們的島 疫情下的地球生活
https://youtu.be/521dXxk0U0E
獨立特派員 停課不停學，遠距教學如何進行?
https://youtu.be/u_lKhFV8iGE
#公共電視 #看見更好的未來
#pSharp #新聞實驗室 #公視新聞網
感謝必久戴眼鏡 Visual Tech Optical贊助眼鏡
0506「軍凱聊天氣」
明日(五)
台灣北部海面會有道鋒面生成
但距離較遠，影響不大
台灣位在鋒面前主要吹西南風
各地主要是晴到多雲
午後中部以北山區會有對流雲層發展
這些雲層會順著西南風
會往基宜花移動
因此午後在中部以北.基宜花
會有局部短暫雨
若對流發展旺盛
大台北近山區的地方
午後也可能有些局部降雨
各地白天暖熱
早晚舒適
西部高溫30-31度
南部局部33-34度
東部高溫28-29度
各地早晚低溫約23-24度
提醒您也開始要注意防曬
週六到週日母親節
鋒面會稍微南移
雖然仍在台灣北部海面
不會直接影響我們
但會較為接近陸地一些
因此讓大氣環境較不穩定
午後熱對流發展就可能會來的較明顯
週末期間
上午各地主要還是多雲到晴
午後西部山區.東部有局部雷陣雨
北部近山區的平地午後也有降雨機會
整體來說午後降雨的情形
會比這兩天來的多
另外清晨因為海陸風輻合
西南部沿海也會有零星降雨
各地溫度依舊暖熱
慢慢開始解禁，慢慢要開始開放出國了。
旅遊業航空業股票看漲，疫苗也準備進口。
航空業要準備復甦，那即將/已畢業/要轉職的您
也開始在準備了嗎？
第一次的招募一定會很多人競爭，
包括之前在外商回台的前空服員。
那我們能如何爭取更多機會呢？
1.盡量開始學習髮妝技巧。
2.儀態要優雅有自信，但不可過度。
髮妝和儀態很需要時間練習，包套個人班是每次上課瑞秋老師都會陪練，直到上手為止。
3.多增加有幫的工作經驗。
在航空業，傾向吃苦耐勞，個人特質加分，如何把過往的經驗讓考官覺得有價值，瑞秋老師會親自教學如何應用。
4.可以選修日文或韓文，並加強英文能力。台語也要努力學喔。過往幾乎華航長榮都考台語。
5.努力好好照顧膚質，把牙齒美白一下。
美白牙齒很重要，產品百百款，瑞秋老師上課都會分享喔。
6.開始穿高跟鞋練習走路。
準備的過程也許一個人會很孤單
但別擔心瑞秋老師的陪您一起，也有戰友團練。
起步的早，勤能補拙，就能踏實往夢想前進。
祝大家 元宵節快樂~連假愉快。
p.s.個人包套班的同學才上課一周就好美😍
CADO Hair Salon 卡度造型沙龍 南京總店：台北市中山區南京東路二段176號2樓
CADO Hair Salon粉絲專頁：https://www.facebook.com/CadoHairSalonNanJingDian
Amanda預約及作品分享：https://www.instagram.com/sal.cado_amanda/
長大後的100種生活第14集正式上線囉！
這集分享的是頭皮魔法師的生活！
每個月15號、30號中午12點準時上片！
記得按讚、訂閱、分享、並且開啟小鈴鐺才能在第一時間看到最新影片喔！
影片目錄
00:00 開場白
00:16 頭皮魔法師Amanda登場
00:25 從事這個行業多久了
00:43 為什麼會想從事這個行業
01:08 為什麼會想跨足頭皮養護這個區塊
01:38 頭髮漂染後的不適感
03:51 日常生活能做什麼事情預防頭皮產生問題
05:11 查理體驗頭皮調理
05:20 頭皮檢測
06:56 檢測後開始進行調理
11:13 體驗後的心得分享
11:30 調理前及調理後對照圖
11:40 福利時間
12:21 幕後花絮
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查理的爸爸，葉明修老師今年最新的課程，葉老師會用科學的論證幫助你了解，現在的你就是振動頻率(能量)，累世曾經的你也是振動頻率(能量)，他們的量子纏結如何影響著你的財富、健康、家庭、感情以及所有的一切。
2012年諾貝爾物理學獎，確定了量子纏結是存在的，思念一個人、向媽祖祈求及頌經迴向，都是量子纏結的現象，量子纏結將每一個人的心連繫在一起，沒有一個人被摒除在外。
您生命中有這樣的經驗嗎？
辛苦努力工作存了一點錢，總是莫名的會有事情發生，錢也就莫名的花光了。
生活工作當中，你對待別人很友善，但是經常會碰到誤解你甚至陷害你的人。
知道健康很重要，卻沒有好好照顧自己，身體亮起紅燈已經對你提出抗議了。
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葉老師將指導你改變這一切困擾，協助你擁有健康、幸福、成功的人生！
音樂來源：Music by Nico Anuch - Good Vibes - https://thmatc.co/?l=946B32F5
歡迎踏入💗關係相談所💗，一起加溫❤️家庭心關係❤️
這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。
在你的生命經驗中，會如何形容「爸爸」在家庭關係中的角色呢？是嚴父，還是暖爸？而身為爸爸的你，是否也常出現「有苦難言」的心情呢？
今天，就讓我們來談談「當爸爸」這件事。聽聽同樣身為爸爸的品皓心理師剖析成為父親的角色與心情，也讓兩位專家為大家解析把脈：夫妻間如何能成為對方的「翻譯蒟蒻」，彼此更容易相互理解，合作無間？
●關係相談所給夫妻的悄悄話
害怕表達脆弱與需求？有時卻可能是彼此關係加溫的契機；當我們能互相體諒對方的「脆弱」，才能對彼此的「合作」更有幫助。
雙方試著互相體諒對方的脆弱，不要理所當然以為對方天生就一定會當爸爸或媽媽。
●本集重點
1. 「爸爸代表」心路歷程大剖析：品皓心理師如何回應聽友「可以教爸爸如何當爸爸嗎」的留言吶喊？在成為父親的道路上，又曾背負著哪些文化桎梏與心理壓力？
2.「媽媽代表」好希望另一半了解的事：原來，看似「指責」的話語背後，隱含的是更多期待「被肯定」的內心話。
3. 為什麼男性對於自我情緒，大多是以「內 (不) 斂 (說) 」的方式呈現？是什麼原因，讓男性「坦承脆弱」的自我表述，卻不自覺升起一股「拉扯」的情緒？品皓老師說給你聽！
每天鬆一點！給爸爸的「家的心關係」練習，
練習1：讓家人更理解爸爸的需求，就從邀請爸爸「說出自己的情緒與需求」開始。
練習2：在有限的時間裡，如何幫助忙碌爸爸與孩子更親近，互動更熱絡？
邀請爸爸練習「專注於當下的相處」，關鍵就在＿＿＿兩個字。
歡迎到許願池告訴所長您的困擾，也分享您的練習成果喔！
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#比特幣 #薩爾瓦多
【 製作團隊 】
｜企劃：歡歡
｜腳本：歡歡
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：憨吉
｜剪輯助理：憨吉
｜演出：志祺
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【 本集參考資料 】
→ 數位時代｜比特幣成法幣一上路就大跌！薩爾瓦多民眾上街抗議、焚燒比特幣ATM：https://bit.ly/3EUX3JO
→ 聯合報｜薩爾瓦多開始將比特幣作為境內正式法定貨幣流通：https://bit.ly/3zMxdE1
→ 上報｜幣值崩盤、人民反對 薩爾瓦多「扶正」比特幣之路陷入困境：https://bit.ly/2WfLdsh
→ 財訊｜薩爾瓦多列比特幣為法幣！一文看懂事件始末與分析：https://bit.ly/3AJOBuk
→ Yahoo｜反對加密貨幣「扶正」！薩爾瓦多民眾憂心不買單 怒燒比特幣ATM：https://bit.ly/3o9ielg
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