【Podcast:劉軒X李儀婷X許榮哲】
☞EP57:薩提爾的親子情緒課/「如果家庭和諧,一個人可以面對許多困難」
最近一陣子的生活,除了照顧孩子和每天的粉專文章書寫之外,就是忙於《薩提爾的親子對話》有聲書的錄製。
關於這本書錄製為有聲書的起心動念,陸續我會再說明,也因為錄製這本有聲書,所以出版社也安排了六場podcast,一方面推廣有聲書,一方面也想給聽眾朋友先嚐鮮我的聲音感覺,算是給所有人一份彩蛋吧^^
其中有一場,安排了劉軒「how to的人生哲學」podcast。
上週,錄製那天,我邀大師(先生)陪我一起去,而劉軒老師一看到大師到場,完全毫不猶豫,簡直是立刻,非常果決的直接搬了一張椅子,請大師上坐,一起接受採訪。
我從來沒看過這麼立即的邀約,簡直就是擇日不如撞日的真實版,完全不在計畫內的。
就這樣,我和大師(先生)一起上了「劉軒的how to人生哲學」podcast,大師以反派的角色接受採訪。
我和先生很少同台,上一次同台是一年半以前的新書座談直播,當時那場直播,笑翻了現場所有人,回家後我和先生自己也看了一遍又一遍,我們兩個也笑翻了,能被自己講出來的話給逗樂,要不是我們自己有病,就是我們是真心喜歡彼此的樣子與生活,私下的相處和上台的互動,完全零差異。
如今,兩人再度同台(應該兩人第一次同台錄製podcast),節目開播之後,我和先生也聽了一次又一次,這一次我們並沒有笑翻,而是都落淚了,為裡頭所講的每一個故事都感動了。
上週有粉絲朋友提醒我,關於先生和三三在疫情前出遊時,父女兩吵架的那篇文章,好像沒有完結,我這才想起來好像有這麼一回事(每天的生活都擠滿我的腦袋,很容易忘記許多事,感謝粉絲朋友的提醒)。那件事,在這集padcast有提到我的處理方式,大家先聽內容,之後我再回頭分享我的作法(如果我還記得的話XD),如果我又忘記寫了,歡迎留言提醒我,這時候就能將平常不斷練習留言的習慣發揮出來了,在任何文章下都能留言告訴我:老師我還在等XX文章的後續。或者:老師,您還有XX文章的後續還沒有分享。說詞都可以以你們喜歡的樣子做調整。
這集的長度長達54分鐘,比其他集數的長度長了將近三十分鐘,很適合上班坐車的途中聆聽,更適合找個安靜的地方享受內容,因為裡頭談到幾個教養的觀念,是我經常在粉專題到的,包含:孩子未來會有諸多考驗,既然社會將會給孩子無限的挫敗與挑戰,父母又何必再成為孩子阻礙?父母應該是孩子最後的堡壘,成為孩子最重要的連結,才會是父母最重要的任務。
劉軒大哥是個非常溫暖的主持人,穿針引線的帶出他獨到的見解與觀點,他的語言很溫暖不具批判,很能引出來賓想說的話,最重要的也是最讓我折服的是, 他總是能在故事的混沌中抓到重點,提綱挈領的帶領聽眾看見問題。
我很喜歡他的主持,也對他拿捏心理的專業深感佩服。
這是我為《薩提爾的親子對話》有聲書所錄製的第一場podcast,希望我的聲音你們會喜歡。
本集podcast為EP57,收聽請點:https://apple.co/3tsK3G3
#照片引用自劉軒老師粉專
更多教養內容,敬請期待9月底的《薩提爾的親子對話》有聲書。
一號課堂:https://classone.cwgv.com.tw/
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☞粉專心運動,多說點什麼:
有粉專朋友提到,見我最近在文章下方多出這個「粉專心運動」的區塊,覺得很好奇,每每
讀後,就感覺我親自和屏幕後面的自己對話那般具有親切感,也有人說見到增加的這個區塊,有一種說不出的改變,但具體的感受卻也說不出是什麼。
後來我問了先生,這個區塊讓他有什麼不一樣的感覺或訊息嗎?
先生說,就是有一種,你後面埋了一個想要做什麼大動作的預警之類感覺吧,就像可能下一秒你會說「要刪除好友」那種大動作之前的預告動作。
為了怕大家誤會,我來介紹這個區塊的起心動念。
其實是這樣的,文章的書寫,是為我自己,從我自己「想要」書寫開始出發,繼而希望藉由我的書寫,也能帶來一些改變的能量,給予正在受困的學習者一點方向。但寫久了,總覺得我把該說的都說了,該分享的也都分享過了,我還能說些什麼呢?還有什麼需要我多做解釋或分享的嗎?
我並不知道大家的需要在哪裡,粉專文章的互動有限,而我究竟有沒有帶來改變的動力,沒有與你們互動,我根本無從知道。
其實在我目前經營的家庭中,幾乎已經沒什麼「大事」可以寫了,因為於我而言,都是微不足道的小事,而許多教養觀念或概念,也大多透過工作坊或書籍傳遞出去,既然如此,粉專還能為大家帶來什麼樣的學習?
所以我幾度湧起粉專文章是否該「停下筆」來的念頭。
每個人的生命都是有限的,我們都該作自己喜歡的事,假如在做自己喜歡的事的過程中,我們有了相逢的時光,好好的珍惜每一次相處的時間,不至於離別後懊悔,是我教給孩子的信念。也是我最後想教給大家的。
在停下日耕的筆之前,我還在這裡,你們看過文章後,留下來的任何足跡,都是珍惜我們彼此共同擁有的表現,生命的每一步,如何不留後悔?這是我要學習的,也是我想你們學習的。我深深相信這裡是大家喜愛的粉專,既然如此,你們的任何表達,對我來說都是「欣賞」,我陪你們走一段路,你們給我一些欣賞,彼此滋養,才能成為彼此旅途中的朋友。
「心」運動,是我想帶來的改變,畢竟我不會永遠都在,但在我還在這裡時,我會珍惜每一次與你們相遇的每一天早晨。你們依舊可以按照適合自己的表達方式,慢慢改變,希望這裡的環境適合每一個渴望學習的人。
我的美好一天,由書寫開始,而你由閱讀開始,看完文章屬於你的美好一天即將展開,而文章書寫的意義,也將從你的一個小舉動而開始,你可以從底下四個動作找到目前你覺得最舒服方式來表達:
1.看過的文章,你能順手按「讚」,代表你來過,
2.如果文章是你喜歡的,請按「♥」,這樣我能明白這類的文章是大家想要關注的。
3.如果文章有觸動到你的地方,歡迎你直接留言,這樣我能以最直接的方式看見你想表達的內容。
4.如果你很想給我鼓勵,卻又不知道該說什麼,更不知道該怎麼開口,歡迎你直接留言「我會珍惜每一次到這裡閱讀文章的美好時光」,你的一句表達,讓會讓路過的人柔軟起來,讓心情飛揚。
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📚親子教養書籍:
1.《薩提爾的親子情緒課》https://www.books.com.tw/products/0010879184?sloc=main
2.《薩提爾的親子對話》https://www.books.com.tw/products/0010844323?sloc=main
3.《孩子永遠是對的》https://www.books.com.tw/products/0010753057?sloc=main
📣講座資訊分享:
☞桃園獨立書店舉辦:《薩提爾的親子情緒課》讀書會分享,報名連結請點 https://www.beclass.com/rid=254647e61173a4cf3470
♬教養工作坊:
🔥 2021年9月台北親子教養工作坊:https://reurl.cc/1gGbAX
🔥 2021年11月高雄親子教養工作坊:https://reurl.cc/WEgL6Z
🔥 2021年12月台中親子教養工作坊:https://reurl.cc/e9g8rb
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Shaun&Nick,也在其Youtube影片中提到,成為這個頻道的會員: https://www.youtube.com/channel/UC0b3OFZOXHEHDfL7kONoH4g/join 「我來為您織件衣服吧。 但是,要約好一件事。 當我工作的時候,千萬不可以偷看我哦。 」 嘩啦嘩啦,唰唰地紡線, 咚咚哐哐,唧唧地踩著織布機。 然後...
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㊙️㊙️㊙️【精油之王-茉莉精油】
茉莉精油又被稱為「精油之王」!
茉莉向來以氣質高雅的花香味而聞名,其味道不但具有安神、凝神、靜氣的效果,在輾轉難眠、無法靜心的時間、空間當中,點綴一點茉莉香味,可以舒緩情緒,拾回平靜。
茉莉精油之王可調理、滋潤肌膚的功效
淡雅自然清香味清幽活力,安撫不安情緒,舒緩壓力,像倘佯在仙境般的放鬆舒適有感!塗抹耳後、太陽穴、人中可有助於放鬆舒緩!
還有一個大優點,升格媽媽的女人,有時會碰到肚子有紋路的煩惱!
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㊙️㊙️㊙️【遠離硬、僵、卡,霸王一條根】相信大家都知道,一條根在甦醒的路上向來都是稱霸王位!
一條根是金門特有的植物,金門嚴峻氣候、地形和土壤的差異
種植的一條根都經過農民2年半的細心栽培才收成!
一條根萃取液和草本精油結合之後,其中富有「韓國高麗蔘」美名的一條根還能幫我們達到舒緩放鬆的效果,瞬效甦醒!
使用金門特有的闊葉大豆植物萃取,屬於多年生豆科植物,我們也稱千斤拔
有效的成分來自於根部,有常見一條根的名字出現囉
採用一條根珍貴主根部萃取,具有極佳的舒緩效果,就是要讓硬梆梆變成鬆軟軟,天天活力充沛!
[北有韓國高麗蔘、南有金門一條根]因此一條根就是用於讓我們鬆、讓我們不要硬!
㊙️㊙️㊙️【無尾熊的最愛-尤加利精油】
尤加利這個名稱源自希臘文,「尤」意指「完善」,「加利」表示「覆蓋」,整個名稱意指它被緊緊覆蓋完善的!
尤加利精油其中有著高含量的桉葉油醇,無色且獨特清新的迷人氣味,可以快速使身體感覺到放鬆平和舒暢,集中注意力,使工作效率往上提升!
尤加利樹為高約50英呎的常綠喬木,時常也稱為桉樹,萃取出的尤加利精油常見於居家清潔劑、外出防蟲噴霧、緩解疲勞按摩霜等等,是功效橫跨各界、讓大家都愛不釋手的植物精油成份!
尤加利精油不只能強效淨化環境,擁有「空氣清淨器」的美名,還能維持肌膚良好狀態!
因為有著較強烈的清涼氣味,能使人感覺清新舒暢,在甦醒的路上是一等一的領頭羊!
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尊稱為植物的醫師美名,舒緩安撫情緒,放鬆壓力!
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㊙️㊙️㊙️【草本之王-薄荷精油】
薄荷散發舒爽的清涼感,主要來自名為薄荷醇的芳香成分,是薄荷清新、清涼感的關鍵成分,清涼的薄荷氣味穿透力十足,可以將睡魔趕跑!
薄荷腦取自大家所熟知的薄荷,香氣宜人,有一股清新使人舒爽的感覺!
薄荷腦也叫薄荷醇,是一種有機化合物,由薄荷的葉和莖中所提取,一般多用於牙膏、香水、飲料和喉糖等等,在我們日常生活當中可以說是無所不見!
適量的薄荷腦+薄荷精油不只可以甦醒精神,在忙碌了一整天之後,塗抹在局部更可以紓解一整天的緊繃,淡香飄逸,放鬆疲憊的身心靈!
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【龔成問答信箱】(Q22301-Q22320)
Q22301:
Hello 龔 Sir, 幾個月前開始接觸你,另外,我先生買咗幾本你嘅書,我睇咗你其中一本書,其實我二十多年對投資都有少少心得,只係較少接觸新經濟股….
Anyway, 依排個市跌,股票跌了 10%,咁多年股市上上落落我都無乜所謂….
其實我想講返重點,因為做全職媽咪,我十幾年無返工,但我睇了你嘅書後,決定跳出 comfort zone, 揾咗一份我很愛的 part-time, 返咗幾個月,
我真係覺得好有意義又表現幾好….但係,我今日竟然唔知醒,今日公司叫咗第二個人頂上一日,我真係喊足成日….衝動下買了 #700 發洩…
今日的故事講完,想同你分享,希望下星期我繼續有工返
龔成老師︰
如果你有上過我股票班,就會明白,我地的同學好小心投資的。課堂會派一份6頁紙的「企業評估表」,我會逼佢地填好6頁紙,先可以進行投資,所以佢地的投資都好穩健。
人生路上,我地難免會遇到一些令人氣餒的意外。最重要,係我地有無方法,令自己收拾好心情,重新上路。
發洩,其實係無問題,因為係一個情緒抒發,可以幫自己調整好心情。
每個人抒發的方法都不同,有人會做運動、有人會去唱K狂叫、有人會去沙灘對住個海沉思...。只要唔好傷害到自己和其他人,咁就無問題。
當你情緒,開始可以慢慢回復平靜,我地就要客觀分析,點去解決當前問題。(記住情緒未控制好,唔好做重大決定。)
其實遲到,我相信好多打工仔都試過,除非你本身係遲到常客,或者本身比人印象係唔盡責。否則一次半次,你誠心道歉,相信問題不大。
由於你缺席,公司要找人頂一日,都係正常,因為人地都要運作。
希望你可以明白,人生總會遇上不如意的事,重點係你面對的態度,而唔係件事本身。
其實,我好欣賞你走出comfort zone的勇氣。特別你係一個無做野1X年的全職媽媽,就更加難得,你要加油!!!
另外,你好衝動咁買左架騰訊(0700),現價算合理區中部。雖然近期中央政策,對相關大型企業,有不利影響。
但騰訊(0700)係有質素和規模的公司,相信會慢慢適應如何在這些新法規下營運,因此長線投資價值依然存在。
不過,你預佢中短期一定會較波動,但長線持有的話,就無問題。
------------------------------------------------
Q22302:
1) 龔sir你好,最近我學習了SOTP估值方法,我用此方法評估了最近金山軟件的估值,你可以給我一點意見嗎?
金山內在價值:
網遊+辦公軟件=70億人民幣
金山雲= 108億人民幣
淨現金= 140億人民幣
獵豹移動= 10人民幣
但參考aastock 496.93憶市值
我計漏咗啲咩?
網遊和辦公軟件以33%增長,金山雲以一倍增長。獵豹移動大約股價$2美金,大概18億人民幣,現金就參考披露易最近的2020年全年業績
如果計算之後就變成價值$28.46一股,這樣就高了30%
2) 另外,信達生物最近研發出pemigatinib藥物針對治療癌症,並已經在台灣日本美國批准使用,並對信達生物業績增長一倍以上,如果股價跟隨大市回落至$60,即是到250天線附近。有見及此,值得買入嗎?
不好意思一次過問你這麼多問題
有機會出現MACD背馳嗎?恕我班門弄斧
1801信達生物(六個月圖)
龔成老師︰
1) 雖然有參考價值,但你都要明白背後原理,由於唔知你具體每一部分怎樣計算,有可能你這個估值方法,只簡單將企業子公司市值加起(持股部份),再計入集團本身資產和負債,去做出一個市值作估算。
現時財經網站提供的市值,純粹係現價,再乘以發行股數。
而你這個方法,係要對不同分部,因應其特性和發展階段,用相應估值方法,去作出評估,所以唔一樣係正常。
其實,市值計算本身係好主觀,特別係一些估值方法,如果你唔係非常有經驗,只要數字有些微偏差,個結果可以差好遠。不同估值方法,會適合不同性質企業,唔可以亂用。
而且附屬公司、聯/合營公司計算比較複雜,如果直接閱讀財經網數據,係會有偏差。
所以係估值前,我地要按實際情況,對數字作出相應調整。這部份較難,我都係在自己的進階班,才會教授同學。
因此,我唔建議你單用市值,作為分析基礎。你可以用佢參考,但最重要都係了解企業本質,佢做什麼業務、行業發展狀況、財務數據、競爭情況等,去做核心會較穏當。
金山軟件(3888)主要從事遊戲研發及提供網絡遊戲、手機遊戲及休閒遊戲服務;提供雲存儲及雲計算服務;設計、研發及銷售推廣辦公軟件產品及服務。
業務有質素,長遠發展力不差,不過擔心股價較為大上大落,現價合理區,唔建議大注投資。這股前景正面的。
2) 你要記住,我地投資股票,就等同投資一間企業。你最重要係知道佢本質、行業等基本因素。
過去股價未必能反映其未來情況,因此唔好再睇圖的趨勢,這是好錯的投資方法!巴菲特已經講到明,技術分析沒有作用的。我地只會分析企業的質素,以及企業的價值。
我20年前,都會用移動平均線、RSI、圖表等分析方法,但當我輸完又輸時,我決定放棄這些技術分析,從此我就不斷贏錢。
信達生物(1801)係一家中國生物製藥公司,開發了集研究、發現、開發、製造及商業化於一體的生物醫藥平台。
睇翻佢資料,佢亦係腫瘤、眼科、自身免疫和代謝疾病領域建立了一個包括單克隆抗體和其他生物藥物的產品管線。
你所講的,是一個利好因素。
但由於仍處於燒銀紙的狀態,所以有危有機,潛力度是有的,但估值好難,現時市值都唔細,只能完全「估」佢將來的價值,不確定性好大。
只可以話,這刻投資值博率中等,你投資係可以,但唔建議大注。
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Q22303:
Hello 龔成你好,想請教下你關於現況應該點樣投資
我地二個人(30歲頭), 每月固定收入66000(已扣MPF),係外地有個物業價值600萬左右係按揭每月交17000左右
現在手頭上有大約150萬現金,30萬股票,20萬黃金 (結婚收到的)
現在需要搬屋, 正係度煩惱緊買定租好 (如果租大約13000-15000左右),銀行就話我地可以最盡係香港置業借到6百萬 (有說明外地物業同按揭情況)
不過我地就怕太risky/未係合宜嘅時間(定係等多1-2年再升人工先), 不過又好似好浪費現金,定係可以做一點其他投資? (唔係買物業)
希望你可以指點下我地. 不過如果你Post出黎我驚比人估到係我地, 好多朋友都有follow 你
萬分感謝!
龔成老師︰
香港物業,我唔知中短期會點走,但長線我預期都會維持上升。如果你2人係計劃,長線都會留係香港生活,我建議你要為自住屋,做定準備。
現時樓市雖然唔算平,但若果有配合到你長線生活所需,價格合理,足以你們長線"供得起"的物業,其實已經可以出手。
若果你都係想穏陣D,等人工高D先再算。現時資金,可以先投資在優質股,去進行增值。
你們可以選擇一些「平穩增值股」+「潛力股」作投資目標。若每月有一定儲蓄,建議進行月供股票,去提升增值能力。
以現時大市合理區狀況,你可以考慮用部份儲蓄,進行月供股票。你可以每月先用一半儲蓄,另一半就先儲起架策略。
如果你現時無太多投資經驗,潛力股這類風險較高的股票,你就不要持有過多,最多維持2-3成好了,甚至先集中係平穏增長股類。
若你有一定投資經驗﹐潛力股比重可以相應調高,佔組合約3-5成,視乎你投資經驗多寡和了解這些股票程度而定。
大市現處於合理水平,那150萬資金,你可以先用一半,以"分注"形式慢慢入貨。餘下一半和每月儲蓄,就等大跌市機會出現,才大力度掃貨,並長線投資。
而黃金是貴金屬,有「終極貨幣」之稱,是人類自古以來的貨幣,因此,有持有價值,而現時我地的現金,一定長期貶值,所以黃金長期會向上。
不過,黃金沒有現金流,持有無法創造出經濟價值,其主要作用是對沖黑天鵝事件。
所以,你可以投資黃金,但不用佔財富比例太多(<3%),而且持有的應該為實金。
當然,如果這些黃金若有紀念價值,你係可以自行衡量是否保留,不必跟足<3%的標準。
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Q22304:
Hello 龔成老師,上次聽左你意見開始抽部分資金去月供2318,現在組合配置更佳。另外有幾隻股票想問下你意見。
1. 3309
2. 1368
想了解你對呢2隻股票睇法
3. 1830
由2.x 見你講必瘦站但一直無入貨,見而加升到差不多10蚊
想問下合理區同便宜區位置係邊呢
謝謝你!
龔成老師︰
希瑪眼科(3309)有質素的,佢主要於香港及中國內地提供眼科服務,及銷售視力輔助產品及醫藥產品。
另外,睇翻佢,都尋找加大在中國擴展業務,係2019年透過收購眼科醫院於昆明及上海拓展服務網絡及在惠州設立一間新眼科醫院。
除了一線城市,佢亦係昆明及惠州等二線城市拓展服務網絡。
這股在業務上,的確有吸引力的,相信生意將會不斷擴大。不過過現時估值都唔平,現時估值略貴,基本上已反映了企業的增長力。長線投資不是不可,但就唔建議太大注。
特步國際(1368)不差的,生意與盈利都有增長,本身都算有品牌,不過盈利就較為波動,部分年份盈利出現下跌。但長遠仍是正面。
個別年份有生意上升但盈利下跌,反映成本增加,同時未能轉嫁消費者,又或者佢要用減價策略才能吸客,反映賺錢能力未必好強,質素有,但不能定義為最高之列。
整體都有長線投資價值,現價偏貴。等佢最少回2,3成,才好開始小注。
完美醫療(1830)長遠有發展,本身有一定的質素。而價唔平,$6/7算係合理區頂部。若你到平宜區,需要出現好大幅回調,才可以。
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Q22305:
講完投資,保險個part都想請教下老師
以3X歲女士有家庭,1個3歲小朋友為例,其實要投保(危疾)既保額大概係幾多先叫合理?(另有買醫療)
每個經紀講既都唔同,都唔知幾多先叫足夠
龔成老師︰
危疾,佢賠償係已一個指定金額計算,同醫療保不同。這筆賠償,無指定用途。
因此,危疾除了可用作抵銷部份醫療開支外(超出醫療保保障部份),最重要係填補你因長期不能工作,所失去的收入。
由於危疾係一些大病,一般治療至休養,可能講緊係2-3年。所以,你可以用你2年年薪,作為基礎標準。
再按你現時和預期將來家庭開支狀況、保單條款等,再進行調整,咁就可以。
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Q22306:
龔sir你好,我現在持有 主要是收息股。正為退休作準備,還有少量其它股 等合適時機沽出換馬
現在有點舉棋不定,因為以下4隻收息股都是我比較喜歡的 但只能4選2:
1098 路勁
3383 雅居樂集團
604 深圳控股
1883 中信國際
有勞龔sir幫幫眼 打擾了 謝謝!
龔成老師︰
中信國際電訊(1883)業務穩定,整體質素算是不差,作為收息股係可以。
深圳控股(0604)和雅居樂集團(3383)都適合做收息股,但佢地負債較高,風險會高少少。
而路勁(1098)都有質素,但派息較受盈利所影響,作為收息股,就未必咁合適。
這些股票,現價都在理想,已經可以分注入貨,並長線持有。
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Q22307:
想请问Geely Auto 您又怎么看呢?
Xiaomi 现在的价钱算贵吗?
龔成老師︰
吉利(0175)本身的質素不差,擁有一定的銷售網絡及品牌,不錯的市場策略及定位,而又能把握中國汽車市場增長的機遇。
長遠來講,佢的品牌與發展在中國仍理想,2018年,吉利透過旗下海外企業,動用超過$500億人民幣收購戴姆勒股份公司9.69%股份。由于戴姆勒股權結構分散,所以吉利已經成為了戴姆勒集團最大單一股東。
另外,佢早前杭州灣新工廠正式發布純電動新品牌新車「極氪(ZEEKR)001」,宣布吉利進軍高端電動車。
這些動作不單有利佢有中國發展,同時長遠,可能加快了海外發展速度。因此,這股長遠仍是正面的。
現時價位在合理區頂,至略貴。你預佢股價會波動,有貨可長線。如果現價入貨,小注都可以。
小米(1810)有潛力的,佢的產品性價比高,相信在全球好多個國家都會有市場,佢長遠只會進一步增長。
同時,佢建立的平台是佢長遠的增長動力,先賣手機,再利用手機的平台延伸銷售小米家電。長遠正面的。
這股可長線,現價略貴,回多1,2成,才開始小注會較好。
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Q22308:
龔成你好呀, 我一直有睇你既page同專欄, 好讚成你所講, 股票係應該要睇長遠, 加上近期短炒蝕過錢, 更加同意你的觀點。
因為都踏入中年, 加上疫情期間工作大受影響, 所以都好希望可以盡快學識投資,
近期自己心目中都mark定左兩隻, 希望可以請教一下你的意見 (唔知可唔可以咁樣PM你問, 如果唔得都唔緊要的。)
唔知可否請教以下幾隻股, 可長揸嗎?
- 中遠海控 (見佢升咁多一直冇買, 但前景幾好咁)
- 國泰航空 (一直在7蚊左右持有左好耐, 希望等到疫情完後)
- 醫思健康 (有新世界入股, 加上是醫美行業, 自己比較熟悉, 覺得前景不俗, 但之前又係升左好多, 一直未敢入)
多謝指教
龔成老師︰
我想你先明白一些投資概念,我地做財富增值,就係尋找優質企業,用一個合理,甚至平宜的價錢,去買入,並長線持有。讓其自然增值,以達至財富增值目的。
成件事,重點係「優質」之餘,買入價格都要係「合理」。
中遠海控(1919)主要從事提供集裝箱航運、集裝箱碼頭管理與經營服務。
整體的質素算是不過不失,雖然在行業有一定的規模與優勢,但行業整體的賺錢能力無過往咁強。
經濟好轉會對佢有利,因為始終是對經濟較敏感的行業,現時的股價已反映相關利好因素。股價大升後,其後之後較難有高增長,因為已反映了利好因素,反而預佢之後轉為平穩增長。
這股係有投資價值,但現價略貴,未係投資時機,要等佢回2、3成會合理翻d,我地才可以考慮。
而國泰(0293),坦白講質素只是一般。
其中一個風險,是油價,睇翻佢過往多年,油價對佢成本影響好大,令佢盈利十分波動,就算佢利用對沖,都唔係好成功,反而試過因對沖而蝕大錢。
另外,航空業對經濟週期較敏感,收入不穩,同時唔算係一個好賺錢的行業,因此這股的質素只是一般。
就算佢重組,得到新資金,只是比佢「捱過這一關」,並不是賺錢能力方面有改善。
若你持貨較多,建議等疫情過去,經濟好轉時,佢反彈就減持部份,去平衡風險。如果只係小注,你照長線持有都可以。
香港醫思醫療集團(2138)主要以DR REBORN品牌提供醫學美容服務。企業都有質素的。
(1)醫療服務:包括整形外科手術、微整形療程及由集團醫生操作的能量儀器療程及一般診症服務,以及牙科(ONE DENTAL及ONE DENTAL PLUS品牌)、中醫及眼科服務。
(2)準醫療服務:包括由已接受培訓的治療師操作的能量儀器療程,該等治療師已完成集團醫生主導的內部
強制性培訓。
(3)傳統美容服務:包括面部護理、按摩以及其他無創療程。
(4)護膚及美容產品:主要為集團的自家品牌寶特曼娜及瑞研雅。
業務發展不差,長遠有增長力,不過業務中短期會有少少波動。現價合理區頂至略貴。如果你資金較為充裕,現階段先入一小注,係可以。
否則等佢回多1成才入貨,值博率會較高。
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Q22309:
你好, 龔成老師。最近開始睇左你d 文章, 想試下投資股票, 本人沒有投資經驗, 最多只買過ibond, 我對小米, 騰訊, 港鐵, 領展等都有興趣, 但最近個價位好似唔係好夠平, 唔知入唔入市好,
除左上述股票外, 有沒有些係最近較平同值得入手的? 還是等待時機入手上述股票好呢?
本人33歲, 有價值港元$55萬的英鎊, 港元$20萬在銀行高息戶口(2.5 厘息), 如果投資股票的話, 我應該動用英鎊還是高息戶口中嘅港元呢?
動用英鎊的話, 現在係好價位嗎?(其實我一直都想等好價位時把英鎊轉返港元再放入高息戶口) 謝謝!
龔成老師︰
任何貨幣都可以無限發行,因此長遠只會貶值,唔係有一個財富增值的好方法。若你的英鎊無實際用途,建議你將英鎊換回港紙去投資。
如果你擔心匯價問題,你可以分注咁,慢慢換翻做港元就可以。
我地投資增值會運用「先增值,後現金流」作方法,初期投資較有潛力的股票,令財富較快增值,當增值到一定金額後,可開始將財富分配至平穩增值型股票,然後到已累積了相當財富後,才漸漸轉成收息型股票,為自已創造穏定現金流。
你33歲,應以增值為主,建議你用「平穏增長股」 + 「潛力股」作組合,去創造一個增值平台。除了用你現有資金,我都建議你用每月空出來的儲蓄,去做月供股票,去加大你財富增值速度。
現在你每月先用5成儲蓄做月供。其餘先儲起,用一邊月供一邊儲蓄的策略。
月供方面,你可以選擇投資在平穏增長股︰指數基金、金沙(1928)、恆基(0012)、平安(2318)、中銀(2388)、港鐵(0066)、長建(1038)、粵海(0270)、領展(0823)、希慎(0014)、太古地產(1972)
或潛力股︰中生(1177)、福壽園(1448)、小米(1810)、安碩恒生科技(3067)、港交所(0388)、舜宇光學(2382)、阿里(9988)、騰訊(0700)、GX中國電車基金(2845)、三星FANG ETF(2814)。
大市現處於合理水平,那75萬資金,你可以先用一半,以"分注"形式慢慢入貨。餘下一半和每月儲蓄,就等大跌市機會出現,才大力度掃貨,並長線投資。
現價計,平穏增長股都在合理區,可開始分注入市。
而潛力股,暫只有安碩恒生科技(3067)、GX中國電車基金(2845)、騰訊(0700)、阿里(9988)、中生製藥(1177)、福壽園(1448)勉強算在合理區中上至頂部,可分注入貨,其餘都略貴,想買就要等一等。
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Q22310:
龔sir, 好感恩幾年前有緣睇到你專頁,一向有買股票,都是輸多贏少,直至睇你分享先開始改變投資概念,1177,1211,285,到1810我都獲利不少,已賣出部份,
再加部份儲蓄,買到一個小單位收租,雖然不算很好的物業,但是真的好開心,剛看到你分享別人的喜悅,我也要向你説多謝,感恩你無私分享
龔成老師︰
唔洗客氣,我都係希望透過這個平台,去分享一些正確投資觀念。
希望可以幫到投資者(特別係一些初階投資者),知道一些較重要概念,從而令佢地更大機會,找住正確方向。
雖然,你現時已有一定成績。但緊記要保持學習,長線投資才會做得好。
而且,你所講的股票,都係有質素。如果你係較保守投資者,而獲利又較多,可以"升一倍,沽一半"。
但緊記大部份貨,應該保持持有。因為長線持有優質股,增值效果才會係最好。加油!
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Q22311:
你好呀, 我脫你有介紹ETF #2800 隻股, 我想問咩價位入好呀? 我本身流動資金唔多, 又還緊債, 但我又希望可以增加資金, 想睇下買邊一隻好?
本身知道ETF 股都係收息多, 好似比較啱我咁
龔成老師︰
首先,盈富(2800)是包括58間質素不錯上市公司股票的組合,這些股票有升有跌,但長期計,都有不錯的回報。
買入盈富主要有兩個回報(分別是股價升幅,加上股息回報),股息不多,大約只有3%,而股價升幅,其實有升有跌,每年都會波動,但長期平均計,都有5%-10%,當然,這是不一定的。
現價計,算係合理區,已經可以分注入貨。佢係平穏增長股,有一定增長力,但股息唔算多。
若你目標係收息,可以選擇X恒生高股息率(3110),是一個投資收息股的基金,追蹤恆生高股息率指數之表現。
可以視為收息股的組合中其中一員。這基金可投資的,現價合理,可分注。佢是投資香港大型,較穩陣,派息較高的上市公司。
這是不差的收息組合,但增長力不強。
至於投資邊個,你就睇翻你自己投資目標。一般情況,如果你係年青至中年,我會建議你投資盈富(2800),因為你應先做好財富增值部份。
若你年紀較大,接近退休之年,穏定現金流去支援生活,才是你投資重點,故X恒生高股息率(3110)會較合適。
你可以因應自己人生階段,去進行配置。
另外,你要審視翻自己現有貸款,若息口較高,我優先清還貸款,以免影響長線回報。
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Q22312:
想請教1302 6988 及 9666。
龔成老師︰
先健科技(1302)為心血管及周邊血管疾病及紊亂所用先進微創介入醫療器械的研發、製造及營銷商,主要提供先天性心臟缺損封堵器(包括HeartR、Cera及CeraFlex等三代系列)。
雖然近年生意都有增長,都有潛力,但始終規模細,不確定性較高,業務可能有潛力,但現時的市盈率處高水平,值博率較一般。
現價偏貴,要有好大幅回調,才好開始小注入貨。而且此股盈利都好波動,只宜小注投資。
樂享互動(6988)是中國的效果類自媒體營銷服務提供商,利用商業智能技術為行業客戶及自媒體發佈者提供服務。
睇翻近年的財務數據,佢增長力是有的,但上市前的數據參考價值較低。
相信佢長遠,業務都有增長力的,公司話佢自己能盈利高增長。但就唔平,小注持有可以。
金科智慧(9666)有質素。
佢係中國西南第一的綜合智慧物業服務商,如果按佢綜合實力計,集團自2016年至2020年連續五年被中指研究院評為中國物業服務百強企業十強之一,自2015年至2020年,連續六年西南地區排名第一。
收益主要來源於四條業務線:物業管理服務;非業主增值服務;社區增值服務;及智慧科技服務。
包括各類住宅及非住宅物業,包括但不限於中高端住宅、商業樓宇、產業園、政府公建、高校醫院等其他物業。
生意與盈利都增長理想,暫時睇佢都有投資價值,但負債高會係一個扣分地方。此股投資係可以,只要唔好太大注,咁就無問題。相信長遠有發展的。
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Q22313:
老師你好,本人和太太各36歲,上年剛剛買樓尚有430萬貸款供29年,月入大概10萬,每月有4萬流動資金作投資,再加現金90萬,
想在3年後儲夠3百萬買多一層樓收租,本人唔識投資,想問下有咩投資組合可以加快達成目標,謝謝
龔成老師︰
我假設投資上進取少少,令你可以做到有回報有12%(連股息再投資)。你每月投資$40000 + 90萬現金,3年後大約會增值至300萬。
但你要明白,3年只算得上係一個中短期時間。最終實際回報,可能會較為波動,風險會較高。
從資產配置角度,你現時已經有一個物業,如果你咁短時間,又在增持有一個新物業。
除左成個組合會好偏重物業之餘,太短期內買2個物業,都會受較高價格波動性風險。(一般2個物業,買入時間最好相隔一個週期,大約8年左右。)
我建議你按部就班,透過月供和買入優質股,去為自已資產作增值。到你累積到一定金額,足夠你買入第二個物業之餘,都可以留下若干優質股增值才出手,會較理想。
財富增值方面,以你36歲,可以選擇一些「平穩增值股」+「潛力股」作投資目標。
以現時大市合理區狀況,你可以考慮用部份儲蓄,進行月供股票。你可以每月先用一半儲蓄,另一半就先儲起架策略。
若你投資知識不高,可先較集中在平穩增長類股,至於潛力股,只宜小小注。到你提高投資知識後,才慢慢增加翻潛力股比例。
大市現處於合理水平,那90萬資金,你可以先用一半,以"分注"形式慢慢入貨。餘下一半和每月儲蓄,就等大跌市機會出現,才大力度掃貨,並長線投資。
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Q22314:
1) 我又如何得知此公司的每股盈利有冇加上物業重估呢?
2) 我想計比亞迪電子的合理股值,唔知我計得啱唔啱?
比亞迪電子現價$46.35
市盈率 水牛網沒有提供2021年市盈率所以我用9年
2020年 7.483 2016年 7.871
2012年 9.333 2013年 10.04
2018年 10.24 2014年 12.02
2017年 12.50 2019年 14.13
2015年 16.46
市盈率合理區域是 9.333 ~ 12.5
每股盈利 資料來自Aastocks
2016年 0.6112 2017年 1.3787
2018年 1.1044 2019年 0.7935
2020年 2.8725
5年平均值係1.35206,估計公司盈利還會持續增長,所以保守估計每年增長10%
1.35206 x 1.1 = 1.487266
股值合理區域是13.88 ~ 18.59
不知有沒有計錯,因為現價才$46.35相差太大。
3) 我最近留意緊國藥控股(1099)和中智藥業(3737)。我用阿sir你初階班比的企業評級表頭兩頁查過這兩間公司,機本上兩間公司都過關雖然唔係全部100分。
我睇兩間公司的官網都寫得自己點樣勁,但兩間公司的市盈率都低過10倍。流動資產-流動負債係正數。
初步睇價錢也在合理區之下。
想知道為何這兩間公司的市盈率會咁低?值唔值得投資?
謝謝!
龔成老師︰
1) 你可以睇年報中的損益表,就會知道佢有無物業重估成份。
2) 你現時這個計法,概念上係無錯。但做好初步估值之後,我地要再考量,到底這個估值,係唔係足以反映企業現時價值。
比亞迪電子(0285)近年賺錢能力有所提升,我地用過去5年平均數字,就可以能出現過於保守的情況。
因此,我地會以佢最新一年每股盈利作為指標,即係用HKD2.8725。
由於集團始終係代工企業(雖然有一定技術),市盈率唔會太進取,我地會用佢過去10年中間4年數字,大約為10-12倍。
之後,再加多10%緩衝區。合理價大約為︰HKD26-38。
3) 其實就算係相同行業,只要業務性質、潛力、風險等不同,個市盈率都可以差好遠。
國藥控股(1099) 質素都可以,但增長力已經不算好強。
睇翻佢資料,佢係中國最大及具實力的醫藥分銷和零售企業,集團在中國主要城市以直接經營和特許經營方式管理零售連鎖藥店網絡,向終端消費者銷售藥品及大健康產品。
此股有質素,但賺錢能力唔算高,而增長力唔算太強,是平穏增長型。佢有個比較大問題就係負債比較高,而度會扣左D分,整體而言此股有質素,可投資,現價合理的。
由於佢已經係平穏增長型企業,增值潛力不及中生(1177)這類潛力股高,故市場給予市盈率,都會較低。
而中智藥業(3737)則相反,由於企業規模和品牌不大。雖然佢近年盈利增長係唔錯,但市場會較擔心,佢這個優勢,能否長線維持。
因此,會給予中智藥業一個較保守的市盈率,以反映當中的潛在風險和不確定性。
此股現價合理,但由於存在一定確定性,故只宜小注。
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Q22315:
我個人睇法認為。新世界,長期一定會好番,因為佢再俾人爆大鑊就可以執笠,但問題係驚短期甚至中期都有機會發現更多問題,始終起樓唔係一時三刻,
而今次事件反映QC部門同埋管理層有啲得過且過,其他項目都有一定機會有類似問題,只係未俾人爆或者佢地禁住咗,令中期不確定性同埋風險增加
另外留意到美國嘅經濟數據,FRB話經濟雖然開始復甦,但基層勞工市場仍然麻麻地,而高通漲相信係暫時性,仍未係時候改變貨幣政策。
咁樣會唔會令成個市場失衡,為市場復甦帶黎壓力?
龔成老師︰
中短期,新世界(0017)股價難免會弱。
但我地睇翻佢過去咁多年,其實都無出現過重大問題。所以,我會偏向覺得,個營運和監工上風險,未到話十分高的狀況。
長線投資價值,依然存在,但你預佢短期會較波動。
疫情雖然未算清零,但大部份已發展國家,已經開始穏定。相信經濟會慢慢向好,但這個唔會係一時三刻就出現,可能要幾年時間。
而中短期,依然會有好多不確定因素。例如不少發展中國家疫情未受控,對不少消費市場,或者不少企業的產業鏈,都造成不同程度的影響。
但相信這都是中短期,我都分析最好都係集中翻,係企業本質。外圍經濟因素,各國貨幣政策,係有參考價值,但佔比重不應太多,重點都係放係企業本身較好。
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Q22316:
Sir,水桶2 有咩好選擇啊?日清和雅生活算嗎?還有甚麼好選擇的?我今年34歲每月可儲2萬,現在儲一萬現金和一萬每月買d 股票的
暫時如下:
1. 科指 ETF 3032 15000股 $8.37
2. 小米 1810 1000股 $27.48
3. 阿里 9988 300股 $235
4. 京東 9618 100股 $309.5
5. 平安好醫生 1833 100股 $87.8
6. 日清 1475 3000股 $6.87
7. 京東物流 2618 100股 $40.36
8. 雅生活 3319 250股 $36.7
9. 福壽園 1448 2000股 $7.5
10. 鐵塔 788 10000股 $1.545
現金:35萬
龔成老師︰
日清(1475)和雅生活(3319)都係唔錯的水桶2股票,你現有持股,都係適合你。
以你34歲,可以投資「平穏增長股」和「潛力股」。你每月5成儲蓄,即是用$10000做月供。其餘先儲起,用一邊月供一邊儲蓄的策略。
選股上,你可以投資在平穏增長股︰指數基金、金沙(1928)、恆基(0012)、平安(2318)、中銀(2388)、港鐵(0066)、煤氣(0003)、長建(1038)、粵海(0270)、領展(0823)。
潛力股可選安碩恒生科技(3067)、阿里(9988)、騰訊(0700)、港交所(0388)、舜宇光學(2382)、小米(1810)、中生製藥(1177)、福壽園(1448)、GX中國電車基金(2845)、三星FANG ETF(2814)。但佢地波動性和風險會較高,你要自己平衡。
如果你現時無太多投資經驗,潛力股這類風險較高的股票,你就不要持有過多,最多維持2-3成好了,甚至先集中係平穏增長股類。
若你有一定投資經驗﹐潛力股比重可以相應調高,佔組合約3-5成,視乎你投資經驗多寡和了解這些股票程度而定。
現時大市只是合理區,你現有35萬資金可以再投入多10-15萬,用"分注"形式,慢慢買貨。餘下資金和每月所儲倒的資金,就等大市出現一定程度的下跌,才大力度掃貨,然後長線投資。
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Q22317:
首次置業 按揭多好定係少好?
依家開始有個好習慣就係先儲蓄投資 再消費,一個月儲$5000 另外$5000攞嚟投資 係3-4年之後有$100萬 有冇問題?
龔成老師︰
其實多與少,跟你首置無關,我地主要係睇佢現行息率。現時貸款息率低,我地應該盡借,令我地可以空多更多資金,作其他投資增值。
你現時養成這個先儲蓄和投資,之後才消費,係一個非常好的習慣,你保持。
以你2X歲,可以選擇一些「平穩增值股」+「潛力股」作投資目標。
以現時大市合理區狀況,你可以考慮用部份儲蓄,進行月供股票。你可以每月先用一半儲蓄,另一半就先儲起架策略。
由於你投資知識不高,因此可較集中在平穩增長類股,至於潛力股,只宜小小注。此期間,你最好是努力提高投資知識,才慢慢增加翻潛力股比例。
餘下現金就是等大跌市時出手,如果你能在這段時間學好選股等技巧,到大跌市時就能把握機會,財富增值會更明顯。
假設投資回報有10%(連股息再投資),你每月投資$10000,4年後大約會增值至55萬。若你要達至100萬,就需要將金額升至$14000和供5年,才可以做到。
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Q22318:
師父1212 利福下至合理價低部5.95 , 值得加注?
近曰消費股如六福,周生生, 莎莎都上番不少,何解1212返而向下?
啟德項目應該有利佢發展對嗎?
另外完美醫療已升至over $8 , 稍貴, 應否放一半?
3069 ETF 你有什麼意見?
龔成老師︰
我地投資,唔好太在意中短期走勢。我地要睇翻個重點,就企業自己本身狀況。
利福國際(1212)主要從事經營生活時尚百貨店及其他零售業務,以及物業發展及物業投資業務。佢透過崇光在香港專門經營百貨店。
中短期一定弱,但長遠仍會正面,不過回勇就要時間。同埋要留意,佢負債較高,因此唔建議投資太大注,現價合理區中下部至底部。
啟德項目,對佢長線發展係有利。但股價唔會一時三刻反映出來,要需要時間。
完美醫療(1830)長遠有發展,本身有一定的質素。
睇翻之前的疫情,佢身處的行業受影響,但佢的現金流及財務數據都唔算差,這點可以想象到,當正常的經營環境,佢的生意一定唔錯。
加上佢的野心愈來愈大,本身有一定的技術,同時不斷將香港的業務模式複製到其他海外地區,我見佢加強了發展其他地方,因此發展不差。
這股有長線投資價值。
之前公佈業績理想,但業績後股價升左好多,雖然我在業績後調高左佢企業估值,加上管理層加大了企業發展的力度,前景正面,但現價點都都有少少貴。
如果本身有貨,就長線持有。若你持貨較多,現價沽少少獲利,都係可以。
華夏恒生生科(3069)主要係追蹤恒生香港上市生物科技指數之表現。
指數包含51隻成份股,當中有「藥品」、「⽣物技術」等公司。較為人熟識的,有藥明生物(2269)、京東健康(6618)、中生(1177)等等。
隨著人口老化和人均收入增加,對優質醫藥的需求只會有增無減。此股都有質素,可作長線投資。但你預佢會較波動,最好用月供模式儲貨,並長線持有會較好。
------------------------------------------------
Q22319:
龔老師你好,我今日34歲,未婚,冇乜經濟壓力,現時未有結婚及生育打算,月入二萬,月儲大約七千,現時擁有資產大約二十萬,其中八萬現金,十二萬股票。
經過你前三個月的教導,我購入多左水桶二的股票,現在股票組合比例大致平衡,現時持有的股票如下:
水桶1
1177 中生製藥 2000x$7.27 11.7%
3718 北控城市 8000x$0.99 6.4%
3067 安碩恒生 100x$16.06 1.3%
1448 福壽園 2000x$7.46 12.1%
3319 雅生活 250x$32.85 6.6%
2057 中通快遞 50x$230.4 9.3%
水桶2
823 領展 100x$74.55 6.0%
2800盈富 1000x$28.38 22.9%
2388 中銀香港 500x$25.1 10.1%
水桶3
778 置富 2000x$8.34 13.5%
快速增值:平穩發展:收息資產=47:39:13
1)請問現時股票組合比例平衡嗎?我打算長期持有無問題嗎?
2)現在我目標先儲現金,等儲到現金佔50%,才加水桶一股票合適嗎?
3)請問3718北控城市資源質素無問題嗎?現價($0.96)是合理價還是平?我$1.92同$1.28都入左一手,現價可以再分注入嗎?值博率大嗎?等可以再等下?
還有等$15買3067,或等$80買平安好醫生,或等$23買小米,哪個值博率大些?謝謝指導!
龔成老師︰
1) 現時配置係可以,你長線持有,係無問題。但留意中通快遞(2057)始終唔係上市太耐,要再過一些時間,才可以見真章,所以暫時唔好再加注。
2) 現時大市在合理區,現金應佔3-5成左右。目的係等大跌市出現時,我地可以有資金入市買平貨。
而目標唔係集中係水桶1,因為水桶1雖然增長潛力大,但風險都高。建議你視乎當時平貴,再去慢慢平均分配在水桶1和2,咁會較穏當。
3) 北控城市資源(3718)有質素的。
佢主要在中國從事環境衛生服務;危險廢物處理業務;以及廢棄電器及電子產品處理業務。
環境衛生服務方面,佢的服務涵蓋綜合道路清潔、垃圾分類、垃圾收運、垃圾轉運站管理、公廁管理、糞便收運、綠道養護、河道保潔服務。
同時自2019年起開始,佢有係北京的若干商住區域提供物業管理服務。
過往財務數據不差,有一定的增長力,有長線投資價值。之前股價貴,現價落翻D,大約合理區中下部。現價加小小注,都可以。
至於平安好醫生(1833),無貨現價小注都可以,但由於佢不確定性都高,要控制注碼。
而安碩恒生(3067)和小米(1810)都有質素,但前者係一籃子科技股,較有分散風險能力。
3067現價中合理區上部,而小米就要回多1,2成,就算合理區頂,才可開始分注入市。以現價計,安碩恒生(3067)值博率會係3隻當中較高。
------------------------------------------------
Q22320:
龔成老師,我44,現在有以下股票,共35萬,另有15萬現金,月入2萬+佣金。
170萬按揭,供25年,每月供樓$7700,因為依家巳44歲,好希望可以10年內供完,請問我應該點做可以達到這個目標?
煤氣 18手
港鐵 3手,正在月供1000
中國鐵塔 5手
領展 1手,正在月供1000
盈富 2手,正在月供1000
阿里巴巴,上月開始月供1000
我有諗過每年年尾將花紅約2萬還按揭去減年期,希望可以加快完成供款,做法正確嗎?
龔成老師︰
以你44歲年紀,你持股和月供組合,都係合適的。你現時可以用這些增長股,去累積財富。
由於現時按息不高,我較建議資金先用作增值,而唔係去還款。這樣做,成個財富增值效率,才會較高。
現時大市只在合理區,每月儲蓄唔好盡用。最好留有部份,連同現時的15萬現金,一齊等大跌市出現時,可以用來掃貨。
我假設投資回報有10%(連股息再投資),你每月投資$4000 + 50萬資產(股票和現金),10年後大約會增值至200萬。
到時你可以因應情況,再決定先還款(若到時息率好高,係可以先還),還是保持增值。
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若你有問題想向本人發問,可在龔成的fb專頁中(www.facebook.com/80shing)inbox龔成,但要注意如無特別聲明,有可能將問答放上網,當然,會將發問者的身份,以及有關個人資料的部分刪去。
另外,我所給予的各種意見,只是供大家參考,當中無任何銷售及推介,不涉及任何利益,其實大家應該要有獨立分析的能力,我只是給予一些方向及純參考模式。
由於提問人數眾多,見諒無法即日回覆,如果是普通的提問,預起碼要7天以上才能回覆,若然是較複雜的提問,起碼要10天才能回覆,希望各位能諒解。
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「我來為您織件衣服吧。
但是,要約好一件事。
當我工作的時候,千萬不可以偷看我哦。 」
嘩啦嘩啦,唰唰地紡線,
咚咚哐哐,唧唧地踩著織布機。
然後用織好的綢緞,做一件精美的衣服。
時髦的晚禮服? 紳士的西裝?
前衛的大膽設計也不在話下。
無論什麼衣服,都能為您獻上。
因為,這就是我的報恩。
這是我全心全意,對你的報恩……。
身高/體重:173cm·55kg
出處:日本民間故事、中國民間故事等
地域:日本
屬性:中立·善 性別:女性
「化妝的技術,是在法國·巴黎學習的♪」
彬彬有禮、待人親切、勤勞肯幹。而且最重要的是,過度遵守交往禮節。她就是這樣的人。
即便是微小的恩情,她也會深受感動,並全力報恩。不,是忍不住要報恩。
而她能做到的最大程度的報恩,就是「製作衣服」。
從紡線到縫紉只靠自己一人完成,其本領正可謂已臻神域。
喜歡的東西是「偶像」。
東邊有演唱會便興高采烈地參加,西邊有握手會就帶著禮物急忙趕去。如果自己推的偶像穿上了自己製作的衣服,說不定會因為太過美好而受到衝擊,被強制遣返到座上。一定要注意!
另外,完全不收拾自己的房間。
「他人會經過的地方」會收拾得乾乾淨淨,但如果是只有自己會去的臥室、儲物間,那是真的不得了。
脫完亂丟的衣服,與設計有關的筆記,各國的時尚雜誌,高級酒(她相當能喝)的空瓶子滾得到處都是,就像炸開的鳥窩一般的環境……這魔窟,可千萬不要偷看哦?
○淑女的服飾情結:EX
她的心深愛著一切服飾的證明。
雖然服飾並沒有心,但一旦被她的愛觸碰,就會不禁在生命的歡喜中燃燒殆盡。
○一夜羽織:B
當場展開工作室的結界,專心致志地開始工作。
但是,孕育出極致藝術的熱情,也會灼燒她的生命。
○千年的報恩:A
不會忘記對受過的恩惠表達謝意。
即便過了千年,她的情感也不會消失,不會扭曲,而是保持那天的模樣一直存在於「這裡」。
而如今,正是獻上自己報恩之時。
○陣地建造(工作室):C+
擁有特化服飾類的效果,在陣地內紡出的布與衣服的品質提升,並獲得各種追加效果。
雖說陣地內部會遮蔽來自外部的視野,但作為抵擋攻擊的屏障來說效果不高。
○道具作成(衣):A
可以製作帶有魔力的高品質的布與衣服。
『天衣無縫·鶴恩惜別歌』
階級:EX 種類:對人寶具
有效範圍:1~10 最大捕捉:1人
Ten'imuhou Tsuru no Enishi Namida no Wakare。
傾注了全部精力織就而成的,至上的服裝。
讓所有職業裁縫與時裝設計師所追求的最終目標,理想之服在極短時間內顯現於世間的寶具。
其完成度已非人智可及,如同日本各地的天女傳說中的「天女羽衣」一般精美而舒適,字面意義上的「天衣無縫」。
這一服裝所擁有的力量則極為單純。
「為穿上它的人帶來希望」
僅此而已。
希望,希望,以及希望。
心中擁有希望的話,人就能不斷前行。
不論什麼困難與恐懼都能克服……服裝會透過肌膚,將相信的力量付與你。
然而,製作出這種級別的服裝,會給製作者帶來極大的疲勞。
被榮光包裹之後,你注意到。
啊啊,她已經離開了。她留下至上之衣,飛向了黃昏的彼方……
有一種故事類型叫做動物報恩譚。
這種故事一般講述被人類幫助的鳥獸,為了報答恩情,為人們帶來相應的幸福。在日本,「仙鶴報恩」的故事尤其出名。
她就是以「仙鶴報恩」故事中的鶴作為核心印象而形成的存在。
為了恩人盡心盡力地工作,從自己身上拔下羽毛作為織布機的材料,如果被人看到工作時的樣子,就會變回鶴的樣子並離開。
與民間故事不同的是,最後不僅織出了布,還將其做成了衣服這一點。這一點顯然是如今顯現於此的「她」才擁有的特質。
因為某種理由現界的她,一直以來在世界各地奔走。在旅途中,她與許多人(其中也有從者)相遇,接受了他們的幫助。所有人的恩情,她都牢牢記著,並且在心中堅定地發誓,終有一日要報答這份恩情。
那一天,被施捨的一小塊麵包。
那一天,被留宿的溫暖的被褥。
那一天,被讓出的演唱會內場最前排座位。
無論哪一件事,都不會忘記。
報恩吧。
真心實意地報恩吧。
沒錯,當然也要對「你」。
……身體已經疲勞不堪,魔力也見底了。
已經,不行了吧。到此為止了吧。
但是,在困境中與援助之手「邂逅」也是我的命運。
突然,一陣溫柔的聲音向我打了招呼。
仔細一看,是一位長得很好看的男士。雖然看起來很溫柔,但同時,也稍微有種鬆懈,毫不緊張的感覺。
只是,不知為何……能看出他好像在某些方面非常努力的樣子,總之是個不可思議的男人。
我竟然不知道如何應對初次見面的人,這對我而言很是罕見。在我茫然的時候,他溫柔地保護了我。
◆
——據說,是叫迦勒底。
是個做著非常艱難,非常重要的工作的地方。
有一間叫做「Lost Room」的房間,我被安排住在那裡。
誰也不會靠近,誰也不會窺視。
啊啊,那個天窗……讓我想起了住在巴黎公寓的日子。
現在先讓我在這裡休息一下吧。
但是,但是啊,新的恩人。總有一天,我一定會報答您的。
即使您不需要我製作衣服,我也會用盡我有限的魔術與努力,實現您的「願望」。
……為什麼,您會有些困擾地笑起來呢?
真是不可思議的人啊。
◆
啊啊!
啊啊!
啊啊!
丟失了。消失了。為什麼。為何、再一次。
沒有回來,也不會再回來了。
但是,至少。至少至少,想要傳達給你。
即使,「座」會永遠地忘卻你。
我也,不會忘記。
迦勒底的大家,一定也是這樣。
所以……我要向曾經存在過的你,贈予「證明」。
向失去之人,贈予失去之物。
向彼方之人,贈予閃耀之物。
#FGO #Miss鶴
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我剛接觸健身時 只想瘦身跟翹臀
分享一下我走過的彎路
哈囉大家好
可以看到我剛剛用了一些活動關節的動作
去讓我的關節暖活起來
接下來呢
我會做一些暖身的動作
讓我的胸肌知道它要開始做臥推了
暖身的話 我會這樣做一個動態暖身
假設今天臥推 我設定是做三組
每一組做五下 重量設定為80磅好了
那在做這個暖身組的時候呢
我就會從空槓 大概45磅左右
開始慢慢的往上做
做這個暖身的動作
讓我的肌肉關節暖活起來
把肌肉給叫醒
讓它知道等一下要開始工作了
那在做暖身組的時候
也不會做到這麼重的原因
是因為要保留一些力量給正式組
我要用的器材維修中
不過沒關係
健工的好處之一就是
它有非常多的器材
於是我找到了一個相同活動軌跡的器材
一樣是訓練我的下胸
然後帶到手臂的位置
這個器材對我來說感受度非常的明顯
重量不用太重
但是當然也不要太輕
太輕的話你在練其實只是練好玩的
那我所謂不要太重 但是也不要太輕的話
我是會抓大概在RPE 8的位置
RPE 8的話是代表著
你做完你設定好的次數了以後
你的身體感覺是還可以大概在做兩下
我知道聽起來很抽象
但是當你有越來越多的健身經驗之後
你會越來越了解你的身體
你會知道現在的痠痛感
現在的狀態是我大概還可以再做幾下
那個時候你就會慢慢有這個RPE的心得了
這件運動內衣呢
很多人在問我是什麼牌子的
很抱歉我真的不知道
這件內衣我大概兩、三年前在一個
國外的網站買的
那這個國外網站它專門販售一些
歐美的小品牌
都不是什麼知名的品牌
我記得我穿的這件
是一個法國的品牌
當我回去找他到底是什麼品牌的時候
我已經找不到那個購買的記錄
然後這件內衣上面的品牌標
也被我洗掉了
所以我真的沒辦法回答你們
不過你們可以看得到它的logo是Infinity
是一個無限的標誌
或許可以從這方面下手
褲子呢是我們自己家的
不過褲子還在打樣當中
這個只是一個範本
這件褲子還沒有準備好
槓鈴划船
我一樣會用輕一點的重量
先進行暖身的動作
把我的肌肉給喚醒
喚起那個發力的記憶
那這個動作在做比較重的重量的時候
我會綁上這個腰帶
讓我的核心更加的穩定
然後有一個保護的做用
槓鈴划船我今天做的是三組8下
那後來我發現我又穿錯鞋子了
那雙鞋子讓我站得不是很穩
所以我把鞋子脫掉
刻意的把我的重心放在我的後腳跟
讓我可以比較穩定地舉起這個重量
這個動作可以訓練到背肌得很多部份
我覺得還不錯
也是一個訓練力量很好的一個動作
再來滑輪下拉
這個動作我已經連續四個月
都一個星期只做兩次
然後一次只做兩組
一組只做10下
這個動作我每次做到第六下以後的時候
就開始有那種痛苦的感覺
然後最後四下真的都是靠意志力
去把它撐完的
那它對我的背肌成長也非常的有幫助
我感覺到這幾個月我的背肌
進步的蠻多的
肩推
有看過我之前影片的朋友就知道
我有刻意的在加強我的肩膀的厚度跟寬度
目的是希望視覺效果可以讓我
看起來更加的倒三角
也會讓我的腰看起來更細更窄
肩推的動作對我來說
腹部也是很有感覺的
在做這個肩推的時候
我們的腹部會收緊
然後把力量往上推
我覺得對我來說
除了腹部的局部訓練以外
這個動作可以算是
我做的時候順道帶到腹部
最有感的一個動作
接著我要用滑輪做肩的側平舉
之前在上海的訓練影片有提到說
我原本是用啞鈴在做這個動作
那現在換成滑輪
上次我沒有時間說的很清楚
你可以想像一下我們今天是拿著啞鈴的時候
它的重力是往下
就是垂直地面的
那如果我們今天用的是這個滑輪
你們可以看到
當我的手這樣往上拉的時候
其實他滑輪的這個重力
是跟我運動的這個活動的動作是一樣的
對我來說它只要很輕的重量
就可以非常的有感覺
今天的肩部側平舉
我做的是Dropset遞減組
遞減組我是這樣安排的
這個動作一共有三組
每一組裡面有30下
那這30下我會分成三個部份
第一部份做10下 做完之後
不休息 降重量 直接做第二個10下
第二個10下做完了在降重量
在做第三個10下
中間都是不休息的喔
那因為這個滑輪對我來說
重量還是稍重
所以我第三組的時候
我是這樣子空舉的
其實還是很有感覺
雖然說是這樣空舉
但是連續做30下下來
其實對你肩膀的刺激是非常大的
我每次做這個遞減組的肩部側平舉
做到最後臉都是皺在一起的
用我的意志力 又是意志力
用意志力去完成這些動作
接著我用滑輪做
二頭的彎舉
我真的很不喜歡做二頭
對我來說二頭是最痛苦的一個部位
因為以前都沒有在練二頭
所以我二頭的健齡其實是非常年輕的
那越弱的地方你越該訓練它
全身應該要均衡發展
體態才會好看
像以前我剛接觸健身的時候
我滿腦子只想著 我想要變瘦
跟翹臀就好了
所以那個時候我非常的著重在我的臀部
跟腿部的訓練
有好幾個肌群都是因為我後來
做有一些動作的時候
因為那些肌群太弱小而受到限制
我才開始練的
我的身體部位是這樣子
一個部位一個部位慢慢練上來
然後現在開始全身鍛鍊
那也是因為我以前的知識比較不足
所以如果你是初學者
我會強烈建議你一定要全身一起訓練
這樣子不但均衡發展
你整體看起來的比例會更好以外
也不至於像我以前那樣子
因為你某一個肌群太弱
以至於你另外一個動作的這個
力量成長受到侷限
哇 從這個畫面可以看得出來
我現在的手臂跟肩膀的成長幅度
蠻明顯的
我都不知道我自己這麼壯
我記得以前很怕自己的手看起來粗壯
覺得那樣子好像太man
但是當我真的這樣子練起來的時候
我反而更喜歡現在這樣
我覺得這樣子讓我整體比例是看起來更好的
而且我放鬆的時候
我就是一個緊實的一般女生
只有在出力的時候
才會讓別人知道
不要惹我
把滑輪往上調
我就要開始做三頭的動作
三頭肌的訓練在我剛接觸健身的時候
就有朋友教過我
雖然我沒有一直很著重它的鍛鍊
就是有一搭沒一搭
想到的時候才會練它
不過相較於二頭
三頭肌的訓練對我來說
就是輕鬆很多
我的感受度也更好
三頭肌的位置也就是我們女生很怕的
蝴蝶袖、掰掰袖的位置
我剛開始就是因為很擔心自己下垂的這些肉
所以請朋友教我
那我現在這個部份也緊實很多
雖然我現在在增肌
又有一些脂肪跑出來
不過我的手在跟你掰掰的時候
是不會看到有肉在晃的
想要甩掉你的蝴蝶袖
甩掉你的掰掰袖
記得一定要訓練你的三頭肌
這個三頭的訓練
已經是我今天的最後一個動作了
那我會把我今天所有的訓練菜單
組數跟次數
放在影片的下方
歡迎您截圖參考
如果你還想知道什麼其他的訓練內容
或者是有任何的問題
都非常歡迎你在下面留言給我
謝謝你陪我到現在
今天的voiceover就到這邊了
如果你覺得意猶未盡的話
請看我接下來的Vlog
剛到家有一種快要虛脫的感覺
所以我要趕快補充一下蛋白質
喝杯乳清 蛋白粉
我超級不適合做有氧的
我每次只要重訓完在加有氧
做個20分鐘
我就覺得全身被掏空的感覺
不過我的體質
雖然我做有氧很辛苦
但是我只要肯做有氧
我也會減脂減得很快
然後我今天想要喝一點
特別一點的蛋白粉
我是一個很容易膩的人
所以常常喝一樣的 那種買一大包
2.5公斤或是5公斤
可能喝一半 剩下都是男朋友在喝
我知道自己很容易膩
所以我會喜歡買很多小包的樣品
然後試不同的口味
我要試看看這個很奇怪的名字
他是THEWHEY系列的
中文應該是發酵牛奶巧克力
真不知道發酵牛奶是什麼味道
是酸的嗎
所以看到這個名字
就非常引起我的好奇心
就把它給買回家了
然後我現在要打一杯乳清
有一些網友粉絲問過我說
為什麼他的搖搖杯
粉都會卡在下面
有一個小技巧就是
請先放液體
不管你今天是用搖搖杯
或是像這種果汁機
我喜歡果汁機因為更快速
而且我喜歡加冰塊然後打的像冰沙這樣
然後這個粉就比較不會沾在杯子上面
你看加冰塊就是會有這種
像冰淇淋的口感 嗯~不錯
我喝不出來什麼發酵牛奶的味道欸 我不知道發酵牛奶是什麼味道
我覺得這個帶有淡淡的巧克力味
然後有蠻濃郁的奶香味
就是奶味比巧克力味還要重的一個口味
發酵牛奶巧克力
THEWHEY系列的 不是Imapcts 是THEWHEY系列的 很多人在問我說THEWHEY系列的差別在哪
THEWHEY系列它的分子更細
它是水解蛋白
它的各方面都稍微高階一點
但是價格也稍微貴一些
我是覺得如果你只是想要補充蛋白質
沒有什麼特殊的需求
其實買一般的Imapcts就可以了
如果你經濟狀況允許
然後你又想要贏別人那麼一點點
你就可以選THEWHEY
而且THEWHEY都蠻好喝的
其實在我成為台灣區品牌大使以前
我就非常喜歡MyProtein這個品牌
我都會自己從英國訂
因為我覺得這個品牌選擇很多
他們的價格其實是很便宜的
你看他們的包裝就知道
他們不會太過強調那種華麗的包裝
很簡單然後很節省成本
拿到你手上的時候
你是可以用一個很值得的價錢買到
因為它沒有什麼多餘的包裝
額外的成本
剛剛吃了一些地瓜
然後換掉了我 流汗的運動衣褲
現在想要再來吃吃第二輪
不知道你們會不會像我一樣
我最近健身完 然後加有氧
回到家都要吃很多東西
吃完東西大概要過個3、4個小時
才會覺得身體恢復過來
才可以再去做需要專注的事情
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當然不是我的!!!只是某版的好心人分享,所以就貼上來給大家參考參考
話說昨天PTT停機很久害我很無聊,再加上實驗又失敗超鬱卒的= =
廢話不說,分享正文開始!不過我猜直接按END的人應該會很多XD
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Q:為什麼選擇來本公司應徵?
面試官想知道:你的求職動機和對公司的了解程度,也藉此了解你有沒有做功課。
貴公司在業界一直享有盛名,成立至今將近20年,初期以圖書、文具為主,後來加入餐飲
之複合式經營連鎖店概念,其關係企業種類包括紡織、服務、物流、及網路等,未來的目
標希望可以朝向國際化邁進。而我過去在校所學的專長與技能,正好符合貴公司所的經營
項目及屬性,自認可以在此得到良好的發揮與應用。
【破題秘笈】這是較積極且正面的回答方式,若有相關的證明文件輔助,主考官會認為你
確實了解公司的需要,以及未來在公司可以發揮的程度。面試前請多瞭解公司的特質,進
一步說明未來在公司如何活用自己的專長。
Q:你覺得自己最大的優缺點是?
面試官想知道:你面對自己缺點的勇氣、誠實度及改善的作法。對於自己的優點,不必謙
虛、也不能太誇張。我最大的優點就是很細心,親友、同學、及師長都這麼認為。我覺得
唯有細心才能將事情做到盡善盡美;至於我最大的缺點就是有時候會過於堅持己見,但已
經在學習讓自己更圓融。
【破題秘笈】對自己的了解加上親友的觀點,使你的陳述更具說服力;不妨舉例說明,有
條理且明白的表達,也可以讓主考官了解你的組織能力。認識自己的缺點且表現正在嚐試
努力,也是很重要的部分唷!
Q:有無升學、進修及加強技術能力的學習安排?
面試官想知道:你是否具備自我升級的動力!
目前會視工作需要先加強進修課程,一兩年後會再視情況考慮自己其他的技能學習安排,
也不排斥國家考試或出國進修。
【破題秘笈】回答當中表現出了你在工作上的學習精神,而且懂得將眼光放遠。如果短期
內有繼續深造的意願,會令公司擔心你的工作穩定度,可權衡得失,不妨誠實讓面試官知
道你出國深造的規劃,但不要讓他感覺工作是決定你出國與否的關鍵。
Q:個人的生涯規劃?
面試官想知道:你個人對未來的展望及具體的實踐步驟。
現階段會將大部份的重心放在工作的成就上,希望自己在5年的時間內有所發揮,考慮做
一些較長期的投資理財規劃,工作前10年以事業的衝刺為目標;等到自己的經濟穩定才會
計劃車子、房子、婚姻大事等安排。
【破題秘笈】以工作的時間做生涯階段的區分,並有條理、有組織的表達了個人職涯及生
涯的努力方向,並對目標訂定及達成時程有具體的規劃。重點不在於規劃的宏願及長遠性
,而是你的敘述是否合理、態度是否積極。
Q:是否有過工讀或工作經歷?
面試官想知道:你的經濟狀況、你如何運用課餘的時間,最重要的是,你是不是不知「民
間疾苦」的天之驕子。因為課餘的時間比較零散,所以都只能從事短期工讀,曾在速食店
陸續工讀一年半的時間,其間不斷與人接觸,使得我漸漸喜歡服務人的感覺,還曾榮獲「
最佳服務員」。
【破題秘笈】身為社會新鮮人的你,面試官只能從你的社團活動及工讀經驗來推斷你的能
力,如是否有獨立工作、專案企劃、團隊領導或其他該職務所需要的能力。因此可以具體
說明工作的內容、年資及收獲與心得,並針對應徵職務所需的能力,投其所好的回答。
Q:有任何問題要問嗎?
面試官想知道:你對這份工作的「慾望」強度、及對該職務的專業度夠不夠。
「依你的經驗及看法,這份工作最大的挑戰會來自於何處?」
「你心目中理想的人選,須具備哪些特質及經歷?」
「╳╳雜誌上曾報導,貴公司將於明年中於大陸成立分公司,準備進行╳╳的研發,屆時
生產線的產能是否能夠應付所需呢?」
【破題秘笈】任何與薪資福利相關的問題,除非對方主動提,否則建議還是不要問。有經
驗的面試官能從你提的問題中推測你的價值觀、對該工作的了解程度,還有你的發問的技
巧是否夠smart。與面試官攀談幾句也好,千萬不要回答「我沒有任何問題要問」,很容
易會提早出局的喔!
面試前要作哪些準備?
一、面試二重點
1. 睡眠充足:面試時間平均30至40分鐘、出門前的準備、交通、面試前的自我穩定,因
此充足的睡眠很重要。
2. 提早到達:切記絕不能遲到,甚至可提早10至20分鐘到達,這樣能讓自己更從容不迫
。
二、面試十大提醒
1. 有沒有提早到達?有沒有記錯時間?跑錯地方?
2. 東西都帶齊了嗎?放在哪裡都知道嗎?
3. 服裝會不會太隨便、太凌亂?
4. 褲腳是否還在襪子裡?絲襪有沒有破?
5. 彩妝糊了嗎?眼睛、汗水、油光都處理好了嗎?
6. 眼鏡和皮鞋擦乾淨了嗎?
7. 需要口香糖解臭嗎?
8. 手機或呼叫器關了嗎?
9. 面試問題的內容和回答要點,都還記得嗎?
10.有沒有把煥發的精神與愉快的微笑掛在身上?
三、面試六要六有
◆ 姿勢、態度和行為要嚴謹、有禮貌
1. 進入公司後不要東張西望,將你的來意告訴櫃臺總機或離入口處最近的員工來幫你轉
達。
2. 充足、自然的微笑,可消除緊張,隨時保持禮貌。
3. 入面試處前應先敲門,主動和面試官打招呼,並禮貌詢問需不需要關門,等面試官坐
下後,才選擇最近門口的位置坐下。
4. 不必主動與面試官握手,可先觀察對方再作反應,握手的力度要適中,有手汗的人,
面試前要先抹去手汗。
5. 坐姿必須端莊自然,應避免翹腿、抖腳、晃腳、托腮、雙臂交叉胸前、斜靠或後躺於
椅背上。
◆ 說話語氣和動作要穩健、有質感
1. 談話時要語氣和緩平順、音量適中,要幽默、生動、感性、有自信。
2. 應目視發問者的嘴、眼睛及表情,並適時微笑、點頭回應,可適時使用適當的肢體語
言。
3. 說話時不要眼角游移,也不要打斷面試官,應察言觀色,不要囉唆地講個不停,更不
可任意離題、妄加批判。
4. 避免甩筆、歪頭、聳肩、咬指甲、吐舌頭、撥領帶、玩頭髮或手插褲袋等小動作。
5. 不善言詞的人也要努力讓對方瞭解你所表達的意思與能力,盡量不要緊張、退縮,用
誠意彌補技巧的不足。
6. 面試完畢離去時,應從容起身,向面試官致謝,並微笑道聲「再見」。
◆ 應對措辭和速度要誠懇、有效率
1. 面試官發問後,須在5秒內開始回應,除非對方特別要求,否則最好在20秒至2分鐘之
間回答完問題。
2. 避免「嗯」、「對」、「好」、「啦」、「呢」等用詞,並避免中、英文夾雜。
3. 如果面試官談論經營理念和業績,要用心聆聽,適時表示贊同,但卻不用一昧地投其
所好。
4. 不懂或答不出的問題須坦白承認,聽不清楚問題時,也應禮貌地請求重複。
5. 對自己的優缺點要誠實,如果發覺說錯話,可以誠懇地補充說明,不要輕易放棄以致
影響接下來的心情。
6. 主題和節奏應由主試者操控,千萬別因急著表現而搶話或插話!
◆ 陳述相關經驗要具體、有條理、有自信
1. 應將相關經驗具體化說明,有條理地呈現如何策劃、執行、解決、學習的歷程。
2. 隨身攜帶作品、認證成績或經驗資料,以作為具體的證明,更能顯示你是個積極、有
條理、會從經驗中累積能量的人。
◆ 展現個人能力要明確、有價值
1. 明確地表達你的才華和能力,且應和你想應徵的職務相呼應,可以舉例說明。
2. 不必太過謙虛,應該掌握充分推銷自己的好機會,但也不能誇大或說謊。
3. 領導、溝通協調及解決問題能力是很重要的,你可以照實表現這方面的能力。
4. 絕不能說:我沒什麼特別的才能。不管怎樣也要設法將自己「行銷」出去。
5. 若遇到一些與應徵職位完全無關的問題,這可能是主考官想考考你的應變能力,只要
想一想,從容回答就是了,不必太緊張。
◆ 發表工作期許要積極、有自信
1. 可直接詢問詳細的工作內容,並積極地發表你的計劃,展現旺盛的企圖心,強調願為
公司奉獻、學習。
2. 釋放出你能很快進入狀況、有信心達成工作目標的訊息,並表達工作與自我成長的期
望,讓面試官覺得你值得信賴與倚靠。
每份工作應該都有些許收獲,儘量找出有助於下份工作的點來說明
不管你之前是做什麼工作、是因為什麼原因離開,那段期間,應該還是有所學習吧,例如
你可能因此學到了業務拓展的技巧、與工作相關的常識、人際相處更圓融…等等。所以建
議你履歷表中還是可以寫出這個工作經驗,只是你必須交待清楚,這期間你究竟學到了什
麼,而最好你所學到的東西,對於你即將轉戰的職務領域是有幫助的。除非這份工作時間
真的太短,如果沒有很短而你又完全不將這個經驗寫出來,企業反而會覺得奇怪,那究竟
你這段時間在做什麼?是沒有工作嗎?這麼久沒工作,現在突然出來找工作,會不會因為
不適應做不久…等的疑慮,這樣反而不見得好喔。
你為什麼會離開上一份工作?會不會影響到這一份工作?
另外,企業應該也會問你離開上份工作的原因。
如果你的原因是諸如生涯規劃考量、志趣不合、搬家(或離家太遠交通不便)、念書、健
康問題…等等較為客觀、無法抗力的原因,企業會進一步再了解你的生涯規劃是什麼?你
認為你來我們公司就能達成生涯規劃嗎?你的志趣在哪裡?如果錄用了你,是否還會因搬
家、念書等原因再離職?你的健康狀況有好轉?
如果你的原因是薪水太低、工作太累不想做了、不喜歡老闆與同事…等較主觀涉及價值判
斷的原因,面對面試官的詢問,在解釋的時候就要格外小心翼翼。
如果你認為上一份工作薪水太低,你就必須提出,為何你值得更高的薪水;如果你是工作
太累不想做了,你就必須提出,那份工作辛苦的程度,造成你什麼樣的負面影響,迫使你
必須選擇放棄?面試官也會反問你,什麼樣的工作才叫做輕鬆?在此也給新鮮人一個觀念
,基本上只要是在外工作,沒有不辛苦的,尤其是工作經驗不多的社會新鮮人,若一味要
求輕鬆的工作,只會給人好高騖遠的印象,但我們仍然可以讓自己快樂的工作,也就是「
辛苦,但不痛苦」。
如果你是因為不喜歡老闆與同事,你也必須說明,老闆與同事有些什麼樣的作為,影響到
你正常工作,使得你必須選擇離開。另外再給你一個觀念,一樣米養百樣人,這世界上什
麼樣的人都有,你遠離了上一家公司令人討厭的老闆與同事,但到了新公司,不保證不會
再遇到不喜歡的人喔~所以面試官也可以很合理的問你:為什麼你不喜歡老闆與同事?我
們公司很多這種人耶,你怎麼辦?
總而言之,企業問這問題,是用來評估你過去的離職經驗,好用來判斷你將來是否會重蹈
覆轍,也可以了解你面對職場上一些狀況的處理方式及態度。對企業來說,找到一個對的
人為公司服務,是很耗費時間與人力成本的,不管面試官問你什麼樣的問題,最終都是希
望為公司找到對的人一起努力。
最後,還是要回歸基本面。想想自己的工作都無法長久的基本原因到底是什麼,為了不讓
自己將來又重蹈覆轍,所以建議接下來找工作的目標,最好不要再變來變去,因為不同的
工作領域,畢竟有著各自不同的專業,除非你所從事的職務,放在其他的產業一樣也能發
展(例如業務)。所以要確認自己的職業性向、興趣、能力等等,再往適合自己的工作領
域,作長期的發展,才能真正累積專業,對你才會是最好的喔!
面試是一個推銷自己的大好機會,你可以展現履歷自傳無法道盡的優點,整理一套屬於自
己的「話術」,將自己當成商品來行銷。但常有求職者表示,無法了解面試時主考官問問
題的動機,以下就告訴大家:
為什麼有的公司要求面試時要帶成績單?
這是因為企業在還不了解你實際的能力時,能藉由你的成績單來了解你在學校的學習情形
,如果你成績很好,在校所學與要應徵的工作之間關聯性也很強,那會為你加很多分。
萬一成績不好,所念的科系與所應徵的工作之間相關性不高,或許還能以「所念科系與工
作興趣」不合來作解釋。不過,企業也可以合理地追問:就算你對這工作有興趣,但你的
學習狀況不佳,而且又不是相關科系,你要怎麼說服我,你可以勝任這份工作?這時候,
如果你有考取相關證照,就可以被拿出來作說明。例如,你可以說「對理財專員的工作有
興趣,但有鑑於我不是本科系出身,怕自己專業素養不夠,無法提供客戶好的服務,所以
我去考了相關證照,以補強學科上的不足,並加強專業能力,為公司創造營收」。
如果你成績不好,所念科系與所應徵工作之間相關性很高的話,面試官也會合理地懷疑:
你雖然是相關科系,但在校成績不好,為什麼出了社會還會想要做這一行呢?你會不會是
隨波逐流?會不會做不久不耐操很快就要離職?這時候你可以說「我自知在校成績不夠好
,但仍想從事理財專員的工作,為了提升自己專業素養,讓自己有能力提供客戶好的服務
,所以我去考了相關證照,以補足成績不好的缺憾,並為公司創造營收」。
為什麼要自我介紹?
你也許會說:履歷表上面已經寫得很清楚了,為什麼面試時又要自我介紹一次呢?這就要
從面試的目的來說了。
為什麼要面試?面試是企業用來了解,無法從履歷自傳中看出來的部份,包括你的表達能
力、談吐氣質、言行舉止…等等行為上的細節,這些是書面上看不出來的,此外,也可以
藉由一些問題,來了解你是不是有作功課、是不是對職務與產業有部份的了解。你可能會
說:我怎麼可能很了解,我是新鮮人耶,又沒做過這一行。要告訴你的是,企業也不會要
求你很了解,只是藉由與你的問答,了解你用不用功、對工作有沒有熱忱。一個對未來工
作一點也不了解、也無法表現出熱情的人,企業怎麼會想用呢?
另外,在與你的交談的過程中,企業也可以知道你與他們的企業文化適不適合。一個優秀
的人才,在一個跟自己格格不入的地方工作,相信雙方都不會快樂,如此一來,再優秀,
他所能發揮的空間應該也會受限。
我只是剛出社會的新鮮人,為什麼要我發表短中長期的計劃?
企業為了找到對的人,會問各種問題了解你的個性及對工作上的想法,每個人的背景、理
想、對工作的想法、生涯規劃等等本來就不相同,所以這個問題沒有標準答案,只要你不
是為了回答而回答,要思考一下為什麼你的規劃方式是這樣,不要自相矛盾。
舉例來說,如果你的短期計劃,是找到一份穩定的工作,也許你的想法是「因為我還是社
會新鮮人,我想要先有一份穩定的工作,慢慢累積工作經驗,並且獨立自主自己養活自己
」,或是你的考量是其他的原因,讓你做了「找到一份穩定的工作」這樣的短期計劃。
總之可好好想想,為什麼你要這樣回答。這樣想還有一個好處是,你在思考短中長期計劃
的過程中,對自己的工作生涯藍圖會越來越清楚,自己的優勢劣勢也會更清楚,對自己絕
對是很有好處喔!
「你要怎麼說服我要用你這個人?」該怎麼回答這類問題?
面試官問到這個問題,正是你展現自信,將自己在學校所學、打工經驗、社團經驗、待人
處事態度、個性等優勢完全展現的好時機!所以建議你可以事先準備好一套說詞。每個人
在校學習狀況、打工經驗、社團經驗等等不盡相同,所以最好以自己實際的狀況來說明。
最好不要拿別的同學或朋友用過的說詞,否則萬一面試官進一步詢問時,很容易被發現是
抄襲別人的說法,那跟說謊又有什麼不同呢?
也許你會說,上述有些地方其實做得不是很好怎麼辦?每個人都有缺點或較弱勢的地方,
不要害怕承認,也不要為了展現完美的自己而說謊,最重要的是,面對較弱勢的地方,除
了勇於承認外,也必須提出,如果工作上碰到類似的問題,你可以提得出解決方式來改善
自己。
企業問這個問題,除了讓你自己來說明,為何你可以勝任工作之外,也可以看出你的表達
能力好不好、你對自己的自信心夠不夠、你了不了解自己的優勢與劣勢、你如何看待自己
的優勢、你如何面對自己的劣勢、你的邏輯分析能力如何、你解決問題的能力如何、你的
個性與態度…等等。
為什麼都沒有面試機會呢?
求職過程不外乎履歷自傳的投遞與面試,每一關、每一個過程都是影響你能否錄用的關鍵
。所以,想要讓企業晉用你,一定要站在企業的角度思考,「他們要的是什麼」,這樣才
有助於釐清求職過程中所遇到的困難,並提出對症下藥的解決方法喔!
履歷自傳沒有吸引力,是求職失敗的首要原因
許多求職者無法成功就業的原因,其實只是「履歷自傳沒有吸引力」。有高達90%以上的
求職者,把重要的「求職自傳」寫成題目為『我的家庭』的作文,花了很大的篇幅描述自
己的家庭狀況,然後最後補上一句:「懇請給予面試機會!」似乎描述自己的家庭狀況只
是為了殺版面。當這些求職者撰寫攸關面試機會的履歷自傳時,下筆卻完全沒有思考:「
面試官需要知道的訊息有哪些?」寫什麼內容隨自己高興。這些訊息對面試官不痛不癢的
結果,當然求職者無法得到面試的機會。
先了解該企業或職務的需要,並提供相對應的訊息
許多人在追求異性的過程中,會先調查一下對方的嗜好、興趣,然後在約會時投其所好,
聊聊對方喜歡聽的訊息,這麼一來約會成功的機率大增!「求職」也是同理可證!投遞履
歷前,針對「該企業、職務之需要」提供「相對應的訊息」,是求職成功的不二法門,可
惜大多數人都沒有這麼做!
想要「成功」,或許沒有想像中難!最難的也許是探索那個『目標對象是誰?』以及『目
標對象的需求為何?』就像「找工作」這種一輩子都擺脫不了的事情好了,有人終其一生
,都不知道自己的職業性向到底是「業務」,還是「總務」,還是「會計」?這三種工作
性質完全不同,技能及所需個性更是南轅北轍,既然如此不同,所以應徵不同職務,在履
歷自傳上的表現,也應該完全不一樣才對,唯有如此,才能正中目標!
可是,求職者中到底有多少人這樣做呢?建議求職者必須完全明瞭自己適合什麼工作,鎖
定職務甚至公司,然後針對這個公司,這個工作所需的『學歷、技能、個性及態度』,在
履歷自傳中陳述個人相符合之處,表達自己可以因應這個公司及職務的需求,然後才能吸
引雇主,得到面試的機會。
求職者應避免自我設限
許多人會問:如果我的資格條件不完全符合企業開出的條件,也可以應徵嗎?答案是:當
然可以!就好像一個人在找男、女朋友時,會希望他(她)好看、個性好、學歷好、有錢
、忠誠…條件一大堆!但是,這個人往往也知道要找到具備所有好條件的對象不容易!同
理可證!求才企業會列出所有他想要的求職者條件,但是,也知道通常無法找到符合「所
有條件」的求職者!所以,求職者即使沒有全然符合企業所開出的條件,也可以一試。
也有人問:如果我不是高學歷、一流名校的背景,是否企業就不會重視我?一般人會誤解
高學歷、一流名校的背景就是『好』的履歷,我的看法倒是不同,就像不是每個女孩子都
非找『帥的』、『有錢』的男人當男朋友一樣,所謂『好』的定義,應該是符合這個職位
及團隊所需的條件才是『好』的條件。建議求職者在鎖定求職目標的同時,將研究出來的
職務條件作一歸納,然後比對自己符合之處,在履歷自傳中呈現。
若有面試機會,應好好把握、充份準備,並注意求職禮儀
好不容易通過履歷自傳的審核,若能獲得應徵企業的面試通知,那表示你順利進入心儀企
業服務的機會大增,這時候你更要好好準備面試相關的各項事宜,包括:
1.面試服裝儀容
2.面試考古題
除此之外,求職禮儀也是非常重要的,在確定在投履歷之前,務必要確認已經清楚該職務
所要求的各項條件,千萬不能因為該職務「看起來很好玩」就投喔!尤其如果你的條件不
完全符合該職務的要求,更應該好好想想如何說服面試官,讓他晉用你。另外,若你已找
到工作的話,建議你要將104履歷表關閉,否則對企業來說也會留下不好的印象。
在競爭激烈的社會市場裡,老闆或企業主想要生存、甚至事業蓬勃發展,通常都需要員工
具備表達、應變、組織三種能力,才有辦法助他達成目標!
1.表達能力
表達能力包括「讀、寫及數理邏輯」。其實,在人事主管收到履歷表的那一刻,就已經在
體會求職者的「文字表達能力」:沒有錯別字、文法通順、充分表達了自己的專長與工作
期望。在通過履歷表呈現的文字表達能力考驗後,才能進一步取得面試的資格。
到了面試階段,面試官進階面對面的測試求職者的「語言表達能力」:說話內容、伴隨語
言呈現的氣質和誠意。如果求職者說話顛三倒四、語意不清,便讓人覺得無法擔當大任。
或是言語雖然動聽,但華而不實,缺乏誠意,都不是成功的表達。
而面試的過程中最容易篩選有表達能力的職員,而表達能力會立即運用在工作上,例如上
班族必須寫出簡明、沒有錯誤的句子,隨時在文書、報告中使用,遑論傳播及文字工作者
更應特別注重了。
只要肯多加練習、多閱讀,自然可以駕輕就熟,寫作絕對是愈磨愈利的技能,可以先從順
暢、達意開始,進而進展到深度和廣度。
至於「語言表達能力」中,「辭能達意」是最基本的要求,而想增進此能力的辦法是多「
聆聽」,從聽別人說話來學習。可以留意「聆聽」什麼樣的內容及技巧,會讓你覺得舒服
、愉快,並且深深打動或說服自己的,其中當然涉及到內容、聲調及態度等問題。另外「
多閱讀好書」也是一個增進「語言表達能力」的方法,因為知識可以增加談話素材與個人
的氣質、涵養。
2.應變能力
由於企業的競爭一向白熱化,因此他們要的人才是可以視狀況隨機應變的,要擁有創意及
應變能力,才能幫助企業解決問題。
猶記1999年11月,104人力銀行被媒體錯誤報導,蒙受了不白之冤。當天中午公司員工聽
到了這項不實消息,下午4點即召開記者會澄清,並上了當天晚上許多電視新聞的頭條;
因此不但沒有受到影響,反而成為媒體聚光的焦點。對於104能在四小時內召開記者會,
並吸引國內八家電視台及各大媒體到會,半天之內即澄清謠言,並強化了公司形象,這便
是一個化危機為轉機的例子。
由此可知,員工擁有「應變能力」,在平時可改進公司產品品質及服務,以因應市場競爭
;在危急時,也能扭轉劣勢、解除可能對公司造成的傷害,難怪會成為老闆重視的特質之
一。
由於企業不斷面臨挑戰,所以老闆真的不好當!如果員工能幫老闆分憂解勞,瞭解任務並
達成任務,絕對是值得珍視的人才;然而,更好的員工是能發現問題、解決問題,這就需
要敏銳的觀察力、創造力及執行力了。如果二者兼顧,能替老闆賺錢和解決問題,便好比
為自己買了一張高額保單一樣。企業主因應外在的挑戰,已經變得更聰明、更實際,因此
也就「必須」僱用更了解目標、更有用處的員工,不會需要可有可無、只想安穩坐在角落
的人。
3.組織能力
組織中的領導包括「顯性」的頭銜和權威,而同事的敬重也是一種「隱性」的權力結構。
現在的員工必須有很強的「組織能力」,以參與緊密相連的工作網路。所以,懂得如何組
織運作的人,必定是最後的工作贏家。這種員工由於人際網路通達,能夠發揮影響力,使
公司達到目標,同時也能使自己的生涯更上層樓。
所以,懂得如何組織運作,也需要具有處理人際關係的技巧。這些人不但能發揮自身的才
能,也能和同儕合作,更能帶動組織士氣,使工作環境充滿幹勁。而如果發生任務上的重
大爭議,他們也有能力理出頭緒,並作出最好的人事安排及處理建議。
具備人際處理技巧及專業知識的人,可以活絡企業流程、暢通技術層面,所以往往能夠在
企業中擔任高層,甚至創業、成為企業之主。
但要懂得如何組織運作,需要經歷過相當的磨練,並對人性及組織氣候有所觀察及見解。
在職場上的技巧必須「訓練再訓練」才能技能升級。如果從學生時代即能參予班級或系上
的組織,也可以及早開始練習。最理想的員工是有主見、效率高,並能自動自發者,這都
是社會新鮮人及所有上班族必須努力培養的!
狀況 1 大家都很忙,只有我很閒,真尷尬…
建議:可以先找主管要一些公司基本文件,了解一下公司狀況,或者請同事將過去的一些
工作成品借你參閱,一方面幫助自己更快進入狀況,一方面也表現出你的積極態度!
狀況 2 主管在公事之外,還要我幫忙他處理私人事情,像是繳錢,接小孩,我該怎麼辦
?
建議:
●於公:如果這不是你的工作內容,又不想處於這種尷尬,可以婉轉拒絕,讓他了解這樣
可能會影響工作進度,或以善意的謊言ex.騎車接小孩很危險、擔心被誤會、不想涉及跟
錢有關的事因為以前有過不愉快經驗等理由來拒絕!
●於私:你覺得偶爾出去晃晃也不錯,且老闆也能通融你的工作進度,就可以欣然答應。
但我們還是建議儘量公私分明比較好!
狀況 3 我手邊的事情都做完了,下班時間也到了,那我可以先下班嗎?
建議:你可以在工作完成後讓主管確認一下,並告知他『那我先離開囉!』,如果同事還
有需要幫忙的,幫得上忙的話就加入他們;或者關心一下是否要幫忙買點心或晚餐,或以
言語鼓勵一下同事,請他們加油!
狀況 4 主管交代的事不是我能力所及的,我該怎麼辦呢?
建議:你可以先與主管溝通,讓他知道你目前的程度,如果他認為這是你表現的機會,你
應當把握!不論成果如何,一定要讓他感受到你的用心!也可以請同事給你建議,對你也
會有幫助!
狀況 5 有些老鳥很愛說別人的壞話,要不就是批評公司,我該怎麼辦?
建議:遇到這種狀況你就聽就好了,不要加入討論,也不要預設立場,要以自己的觀點或
經驗小心求證,他們說的只是他們的感覺,不要再將它傳出去或放大,只需視為一種警惕
多注意即可。
狀況 6 菜鳥參與會議時該怎麼表現?有時候覺得老鳥說的很沒道理,實在很想吐他糟!
建議:參與會議過程中除了聆聽老鳥報告外,可以順便學習一些台風還有報告方式,你也
可以將你認為有問題的地方記錄起來。想跳出來講幾句話的動機是對的,只是發言的態度
及方式要注意。『請問…』『我有一些想法…』『我想交換一下個人意見…』『是不是…
』等發語詞,會讓你的發言更圓融一些。
狀況 7 當初面試時,承諾試用期後會調薪,但都幾個月過去了還沒幫我調,該怎麼辦?
建議:要跟主管談薪水,要先檢視自己的表現。你可以在試用期後,找機會跟主管討論,
在討論過程中帶到調薪的話題。但每個人的標準不同,不必預設立場!先觀察主管的反應
再決定是否要討論這話題;如果喚起主管的記憶,他也認同你的表現,那麼調薪就勢在必
得,如果他認為你仍有進步空間,你就該停止調薪的念頭,向主管爭取表現機會以證明自
己的實力。
狀況 8 以前在學校裡也是個呼風喚雨的狠角色,但現在就只能做打字送信的工作,真的
很沒成就感…
建議:你以前之所以是狠角色,也是從小事當中越挫越勇而來的啊!這就看你從什麼角度
看這些事情了,一個人是否能負責公司的大事,也是要從小事看起,如果小事都處理不好
,更別說大事了!
狀況 9 同事很愛開黃腔,我覺得很尷尬,但又不能叫他們閉嘴,我該怎麼辦?
建議:面對言語上的性騷擾,最簡單的方式就是『消失』!當他開始開黃腔你就藉故離開
,如果他變本加厲,你可以在桌上貼著影印放大的『辦公室性騷擾』之相關報導,作為無
言的抗議!或提供給人事單位貼在布告欄上公告。
狀況10 我很怕主管,他不凶,但就是不親切,聽不太懂他下的指令時我也不敢問,怎樣
跟主管打好關係呢?
建議:你可以多方觀察或主動詢問同事,來了解主管的個性。其實有些主管給人的距離感
來自於他的工作職責所需,無論如何,不明瞭他的指令時,一定要「當下」弄清楚,不敢
問的結果只會讓你執行錯誤,讓他對你失望!
狀況11 有什麼方式可以迅速與同事打成一片?
建議:最好的方式就是了解大家的生活文化,可以利用午休時,了解大家的用餐習慣進而
共同用餐,透過聊天更了解同事的職責及嗜好!那麼很快就可以和同事們熟識啦!
狀況12 該怎麼判斷這份工作是否合適?
建議:除了興趣及能力外,也要看產業前景。面對第一份工作,最好抱持著學習的心態:
學習適應公司文化、學習應對進退、學習各項工作技能,就算初期有些不適應,也不要太
快做決定,除了公司給你試用期外,也要給自己試用期,以免倉促作離職決定。
狀況13 前輩都丟東西請我幫忙,每個都說很急,我該怎麼辦?
建議:凡事都有先後順序,所以接到工作時一定要當場問清楚工作內容,評估手邊的工作
量後,給他一個完成的時間;若他不能接受,你可以客氣的請他跟其他同事協調,千萬不
要硬ㄍㄧㄥ還委屈自己喔!
Q: 你為什麼想來應徵我們公司呢? Q : 你還有應徵別的公司嗎? Q:如果都通知錄取的
話,你會怎麼選擇?
這類型問題的重點在於,求職者有多麼<強大的動機>想進這家公司,或是對同類型的職務
有多麼<強大的執著>。公司騎驢找馬,求職者也想騎驢找馬。對面試官而言,如果我們公
司不是你的第一選擇,那你的背景或專業能力上,是否有優秀到讓我們把你當做第一選擇
呢?
Q: 你的期望待遇是多少呢?
在這裡的建議是,為了不委屈自己,面試者自己先根據各種狀況評估過後決定一個range
。
包括學歷,業界裡同等職位的給薪,工作能力…etc.然後在可能的範圍裡盡量開價。
關於期望待遇的問題是一把雙面刃,如果你開的很高,面試官注意的方向會是,你值不值
得這個價碼?你的能力真的很好嗎?如果你開的一般,那就表示你的能力也是一般,或許
你會有第二次機會的面試,但你不會是第一輪選秀就被指名的鈴木一朗,或松阪大輔。
如果你開的比平均值低,甚至低很多,而若我是你的面試官,我會問你為什麼?
再根據你回答的狀況來決定,要不要把你的履歷表送進碎紙機裡;或是保留下來,等以後
有更適合的職位出缺時,再通知你來面試一次。說起來有點嚴苛,如果是最後一種狀況,
那代表你對自己的能力沒有自信。而如果你自己都對自己失望了,怎麼能期望公司給你機
會學習呢?如果你的想法是,若我開的價碼比別人低,錄取通知的機會會比較高吧?我想
是不會的。通常一個體制完整的公司,會有完整的給薪制度。舉例來說,大學畢大約是
28K up,碩士畢大約32K~35K,
例如同科系或同樣工作背景的,加上非常優秀的工作能力,主管或面試官會握有5K~10K的
調整權力。而如果是那種拼命想壓低你的待遇的公司,我的建議是寧可放棄。大家出來工
作都是為了一份薪水,如果這家公司連基本的保障都吝嗇到這種程度,當你進去上班後,
你一定會發現很多隱藏在背後的黑暗面的。
Q : 是否需要負擔家計/租金/房貸?
像之前有版友分享過的,這個問題的重點是看求職者是否會因為經濟壓力,而增加在職場
上的抗壓性和穩定度。另外建議可以視主管面談的態度,以「有經濟負擔」這一點再談談
看,
是否可以在給薪上面再多一點彈性 :)
Q: 你的興趣是什麼呢? Q : 說說你的三個優點跟缺點? Q : 你認為你為什麼能夠勝認
這份工作?
這種類型的問題是除了想更了解求職者之外,重點是想知道求職者對自己本身的評價。而
如果面試官是外國人時,你如何回答這種類型的問題會變得很重要!
外籍主管普遍會認為,如何取得<工作&私人生活>間的平衡很重要。
如果你沒有一個願意經營的興趣,那麼對工作的熱情就不可能持久。
如果你給的答案是類似沒有時間,所以沒有興趣的話,表示你在工作上的時間管理有問題
。
但若是日籍主管或台籍主管負責面試,建議帶過就好,不要聊太多。
例如如果女生回答,興趣是瑜珈,一星期會上個兩次課…etc。部分日/台籍主管反而會有
此人「不能加班」的印象。
在優缺點的部分,回答的重點不在於你的優點不只三個,而在於要如何巧妙的把回答的方
向轉換成,雖然你有缺點,但是你會用什麼方式補足你目前不足的部分。
當你很明白的知道你的缺點在哪裡,又已經努力在改進時,還有什麼工作你不能勝任的呢
? ^__^切忌不要回答,「我認為我沒有什麼缺點」。會被認為完全不了解自己,同時又
過於自大。
Q : 如果你的工作表現不如上司預期的時候,你會怎麼做?
Q : 從之前的工作經驗裡,學到些什麼? Q : 你今年XX歲,你的人生到目前為止,最失
敗的一件事是什麼?
這方面的問題是要看求職者在遇到挫折時,會用什麼方式或尋求什麼途徑解決。
同時根據你的回答來評估,當困難解決後,你從中吸取的經驗值是多還是少。
如果是同類型產業或同質性很高的工作間轉職的情況,建議可以多帶一些你如何解決困難
的實際操作狀況。可以讓你的面試官多了解你的行事邏輯和思考模式。
如果是新鮮人求職,可以從過去的打工經驗或社團經驗開始,
敘述一下你當時面對的挫折和如何解決。
Q : 你之前的工作經驗和這工作的要求好像沒有連結點。 Q:可以說說你為什麼想轉換跑
道嗎?
通常面試官或主管對這類型的求職者會有一點顧慮,因為如果錄取你,對公司來說就像一
個賭注。
同一個職位如果錄取社會新鮮人,雖然一樣是要花時間成本下去培養,但大致上新鮮人會
為了快速上手而非常努力。感覺上回收的機會比較大。如果錄取一個有過相同或類似工作
經驗的人,
在訓練上比較不用傷腦筋。而若是錄取你,同樣要花時間訓練,但或許在心態上不會像新
鮮人那麼積極,也有可能因為轉換幅度太大導致適應不良而提前離職。
以公司的立場來說,一直在做interview也挺傷腦筋的。所以會想避免這種問題發生。
那你要怎麼說服面試官,你就是這個獨一無二的人選呢?回答的重點在於,不要被面試官
的問題削弱了氣勢。之前的工作經驗和現在這份職務內容沒有連結點,是面試官的主觀判
定。
先說明想換跑道的原因,再提起你對目前要應徵的這個職務有很濃厚的興趣,最後要強調
你之前提到的個人優點絕對適用,並且完全符合新工作的要求。而你想換跑道的原因是一
個最大的契機,
所以要盡量正面。就算真正的原因是上司機車或年終太少,也記得要婉轉換個說法哦。
面試12大問題及解決方法
1.不善於打破沉默
面試開始時,應試者不善於“破冰”,而等待面試官打開話匣。面試中,應試者又出
於種種顧慮,不願主動說話,結果使面試出現冷場。即便能勉強打破沉默,語音語調亦極
其生硬,使場面更顯尷尬。國家網路行銷學院就業專家陳老師認為,無論是面試前或面試
中,面試者主動致意與交談,會留給面試官熱情和善於與人交談的良好印象。
2.與面試官“套近乎”
具備一定專業素養的面試官是忌諱與應試者套近乎的,因為面試中雙方關係過於隨便
或過於緊張都會影響面試官的評判。過分“套近乎”亦會在客觀上妨礙應試者在短短的面
試時間內,做好專業經驗與技能的陳述。聰明的應試者可以例舉一至兩件有根有據的事情
來讚揚招聘單位,從而表現出您對這家公司的興趣。
3.為偏見或成見所左右
有時候,參加面試前自己所了解的有關面試官或該招聘單位的負面評價,會左右自己
面試中的思維。誤認為貌似冷淡的面試官或是嚴厲或是對應試者不滿意,因此十分緊張。
還有些時候,面試官是一位看上去比自己年輕許多的小姐,心中便開始嘀咕:“她怎麼能
有資格面試我呢?”其實,在招聘面試這種特殊的採購關係中,應試者作為供方,需要積
極面對不同風格的面試官即客戶。一個真正的銷售員在面對客戶的時候,他的態度是無法
選擇的。
4.慷慨陳詞,卻舉不出例子
應試者大談個人成就、特長、技能時,聰明的面試官一旦反問:“能舉一兩個例子嗎
?”應試者便無言應對。而面試官恰恰認為:事實勝於雄辯。在面試中,應試者要想以其
所謂的溝通能力、解決問題的能力、團隊合作能力,領導能力等取信於人,唯有舉例。
5.缺乏積極態勢
面試官常常會提出或觸及一些讓應試者難為情的事情。很多人對此面紅耳赤,或躲躲
閃閃,或撒謊敷衍,而不是誠實地回答、進行正面解釋。比方說面試官問:“為什麼5年
中換了3次工作?”有人可能就會大談工作如何困難、上級不支援等,而不是告訴面試官:
雖然工作很艱難,自己卻因此學到了很多,也成熟了很多。
6.喪失專業風采
有些應試者面試時各方面表現良好,可一旦被問及現所在公司或以前公司時,就會憤
怒地抨擊其老闆或者公司,甚至大肆謾罵。在眾多國際化的大企業中,或是在具備專業素
養的面試官面前,這種行為是非常忌諱的。
7.不善於提問
有些人在不該提問時提問,如面試中打斷面試官談話而提問。也有些人面試前對提問
沒有足夠準備,輪到有提問機會時不知說什麼好。而事實上,一個好的提問,勝過簡歷中
的無數筆墨,會讓面試官刮目相看。
8.對個人職業發展計劃模糊
對個人職業發展計劃,很多人只有目標,沒有思路。比如當問及“您未來5年事業發
展計劃如何”時,很多人都會回答說“我希望5年之內做到全國銷售總監一職。”如果面
試官接著問“為什麼”,應試者常常會覺得莫名其妙。其實,任何一個具體的職業發展目
標都離不開您對個人目前技能的評估以及您為勝任職業目標所需擬定的粗線條的技能發展
計劃。
9.假扮完美
面試官常常會問:“您性格上有什麼弱點?您在事業上受過挫折嗎?”有人會毫不猶豫
地回答:“沒有。”其實這種回答常常是對自己不負責任的。沒有人沒有弱點,沒有人沒
有受過挫折。只有充分地認識到自己的弱點,也只有正確的認識自己所受的挫折,才能造
就真正成熟的人格
10.被“引君入甕”
面試官有時會考核應試者的商業判斷能力及商業道德方面的素養。比如:面試官在介
紹公司誠實守信的企業文化之後或索性什麼也不介紹,問:“您作為財務經理,如果我要
求您一年之內逃稅1000萬元,那您會怎麼做?”如果您當場抓耳撓腮地思考逃稅計謀,或
文思泉涌,立即列舉出一大堆方案,都證明您上了他們的圈套。實際上,在幾乎所有的國
際化大企業中,遵紀守法是員工行為的最基本要求。
11.主動打探薪酬福利
有些應試者會在面試快要結束時主動向面試官打聽該職位的薪酬福利等情況,結果是
欲速則不達。具備人力資源專業素養的面試者是忌諱這種行為的。網路行銷學院陳老師教
招,如果招聘單位對某一位應試者感興趣的話,自然會問及其薪酬情況。
12.不知如何收場
很多求職應試者面試結束時,因成功的興奮,或因失敗的恐懼,會語無倫次,手足無
措。其實,面試結束時,作為應試者,您不妨:表達您對應聘職位的理解;充滿熱情地告
訴面試者您對此職位感興趣,並詢問下一步是什麼;面帶微笑和面試官握手並謝謝面試官
的接待及對您的考慮。
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全文完...
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◆ From: 140.120.136.169
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