本日発売の雑誌「ゆほびか」の特集「やめる生き方で超健康になる! 人生が大好転!」の中で、樺沢の「だらだらスマホ漬けをやめる 脳の快適習慣」という記事が6ページ掲載されています。
「やめる」という、この特集。とても良いと思います。コロナ禍の家にいる時間が増えている昨今、「なんとなく」「漫然と」過ごしている人が多いはず。しかし、「悪習慣」をやめる絶好のチャンスなのです。個人的に、私も「物を捨てる」「部屋を片付ける」などの、「断ち切る」ことを意識して、過ごしています。
同時也有112部Youtube影片,追蹤數超過93萬的網紅テイコウペンギン,也在其Youtube影片中提到,天才になったら仕事増えそう。 凡人でもよくね? ーーーーーーーーーーー 【重大なお知らせ】 テイコウペンギンデザインのTカードが発行されることになったぞ! 2021/10/1の11:00から発行開始! T-FANSITE内で購入可能だ。 https://tfan.jp/teikoupenguin/...
「悪習慣」的推薦目錄:
悪習慣 在 サンキュ! Facebook 的最佳解答
やせやすい体をつくるには姿勢が8割!太りやすく痩せにくいデブ姿勢はこれだ! https://39mag.benesse.ne.jp/beauty/content/?id=100180
悪習慣 在 Facebook 的精選貼文
「東洋経済オンライン」に昨日公開された記事がバズりました!
1時間ランキングで10位に入るのもたいへんなのですが、「1時間ランキング」「24時間ランキング」「1週間ランキング」で、同時1位になっています!! 今までで初じゃないかな。
特に「予防」の記事ですから、病気の「予防」に関心を持つ人が増えている。ということで、それもまたうれしいのです。
「日本人がやりがちな「寿命を縮める」3大悪習慣」
https://toyokeizai.net/articles/-/401896
シェア、拡散、大歓迎です。
悪習慣 在 テイコウペンギン Youtube 的精選貼文
天才になったら仕事増えそう。
凡人でもよくね?
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【重大なお知らせ】
テイコウペンギンデザインのTカードが発行されることになったぞ!
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ま、動画見たらチャンネル登録・高評価よろしく
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▼チャンネル登録しない理由があるのか?
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▼最新情報はTwitterで発信してるぞ
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【グッズはここから】
▽LINEスタンプ
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▽書籍
https://amzn.to/2TMSb4I
コメントか #テイペン でツイートしたらペチペチするぞ。
【チャンネル紹介】
ブラック企業で働くペンギンと同僚のパンダ、上司のモニターの日常を配信してます。
人気になれば、グッズとかも出るかもしれないので応援お願いします。
【使用している音楽素材など】
・audiostock https://audiostock.jp/
・効果音ラボ https://soundeffect-lab.info/
・甘茶の音楽工房 http://amachamusic.chagasi.com/
・OtoLogic https://otologic.jp/
#Plottアニメ
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/0joMi9BIrbI/hqdefault.jpg)
悪習慣 在 SHOGO Sensei Youtube 的最佳解答
体に悪いと知っていても、ついついやってしまう男性ホルモンを下げる悪い習慣。男性ホルモンを上げる方法ばかりしても、悪い習慣を減らさなければ効果は半減してしまいます。動画ではそんな男性ホルモンを下げてしまう悪い習慣を3つ紹介します。
✅質問はコメント欄で受け付けています😌
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〈自分の体のことがよくわかる動画〉
【身長を最大限に伸ばす6つの方法】
https://youtu.be/i9dGjGLlpQE
【男の2人に1人はある】その白いブツブツ、今すぐチェックしてください
https://youtu.be/ysrTE7dMoNc
【ちんちん】包茎 vs ズルムケどっちの方がいいの?【性教育】
https://youtu.be/m6BpKJnBQlA
ちんちんってこう洗えば臭くない!
https://youtu.be/TZ9D7LBvYVM
【ちんちんの毛】アンダーヘアの処理の仕方教えます
https://youtu.be/GgH0LmQWByw
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☑️マニアックな質問に答えている限定動画が見れる!
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【SNS】
◆Twitter◆(性にまつわるトピック)
https://twitter.com/mrgayjapanshogo
◆Instagram◆(しょご先生の日常)
https://www.instagram.com/mrgayjapanshogo/
#しょご先生 #男性ホルモン #質問はコメント欄まで
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/TxZxod59dVA/hqdefault.jpg)
悪習慣 在 おむらちも【心理カウンセラー】 Youtube 的最佳貼文
心が苦しくなって、限界を超える前に
予防しましょう!
気をつけて緩めて欲しいポイントを
お伝えしています。
ストレス社会でしんどい思いをしている人
ぜひ自分の心の仕組みに日頃から注目してください。
#心の病気#心理学#うつ
⭐︎⭐︎⭐︎関連動画⭐︎⭐︎⭐︎
自分らしく生きるためにまずこれだけやってみて!
https://youtu.be/ylPq2hlBmHY
30代40代の女性がメンタルしんどくなる理由
https://youtu.be/wKX7p5ip96M
心が限界になるサインを見逃さないで!
https://youtu.be/RFey5p8D84A
心の悪習慣 病みます!要注意!
https://youtu.be/HtBSe0oJitk
【心が楽になる心理学】自分を許すってどういうこと?
https://youtu.be/mkrWBS7uKQY
【本気で変わりたいあなたへ】
うまくいかないことには「思考の癖」が影響しています。
そして、脳科学では思考の癖を変えるのには6ヶ月必要だと
言われています。
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心理カウンセラー おむらちも
カウンセリングやセミナーで3000人以上の方の
お悩みに関わる。
■得意分野
女性のお悩み
(パートナーとの悩み、子育ての悩み、家族関係、ママ友の悩み、
自信がない、片付けができないなど)
前職は片付けられないインテリアコーディネーター。
心のブロックをとってお部屋を綺麗に保てるようになり、
28冊以上の雑誌に掲載される。
同じような悩みを何度も繰り返している方たちに
本当の原因にアプローチし、うまくいく方法を
セミナーを通じて、アドバイスしている。
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