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『你嘛好啊！！』
因為補班關係才放一天假又要上班，
我，感到十分悲傷...😔
＃你的悲傷我都知道
但是....
『你嘛好啊！！』下週要放連假了啦！
🩺究竟你是開心不開心，做完心理測驗見真章！
你做了一個夢，夢中有人帶你走過六間房間，但你看不到他。
你在最後一間房間觸景傷情哭了，是哪間房間呢？
▼▼點圖看測驗結果▼▼
開心不開心，都來看《你嘛好啊！！》
首播日期：9/17（五）
播映時間：晚上7點線上入場，7點半準時開播
收看方式：公視＋/公視Youtube頻道
＃全新實驗性節目 ＃劇場 ＃影視
＃你嘛好啊
又有音樂心理測驗可以玩啦！來測測你的人格吧
#音樂心理測驗
-
文章來源：Poper 小森
.
〰️
雖然國師說阻礙處女座的迷霧
會一直持續到7/22過後
（處女座哭吧，哪次我們不哭啦🥲）
但偶爾還是有好事發生的
例如：買到很喜歡的西裝外套，而且是最後一件現貨💸
好久以前分享過「高敏感是種天賦」這本書
昨天也分享了相關的心理測驗
測驗結果不意外超高分😀
以前我也超討厭自己事事都在意、容易焦慮的個性
只要一點點不順遂
就覺得千錯萬錯都是自己的錯
或是覺得為什麼自己總能發現那些別人沒注意到的細節
不發現還好，知道更多以後感覺困擾又增加了
畢竟不知道就不會有煩惱
有些個性比較敏感的讀者問我
該怎麼要調適或改善？
每個人與生俱來的特質不同
有人天生樂觀、有人悲觀
情緒敏感也是一種特質
與其排斥害怕，不如接受它、好好的和它相處
現在我還是會在意很多事，也會因此而焦慮
因為這是無法違背的天性啊
但慢慢調適成可以把事情放在心上
給自己一點時間好好的消化那些悲傷和負面
但不允許自己沈浸在那種情緒中太久
‘’正事還是得做‘’
‘’這個世界不會因為你的悲傷就停止運轉或因此改變''
認清了這個事實以後
我開始尋找能夠快速療癒自我的方式
例1. 用其他喜歡的事物讓自己轉移注意力（購物、吃甜食、看電影哭一場）
例2. 只給自己一個晚上的睡前時間難過宣洩
就像重新歸零
療癒自我後又是新的挑戰
用最快的速度重新振作
可以敏感，但不要脆弱
因為沒有人會有耐心疼惜反覆脆弱不懂堅強的自己
/ 不能擊敗你的，必定使你更強大 /
對於這句話我深信不疑著
希望我們都能透過一次次的挫折或受傷
讓內心成為更強大卻依然柔軟的存在🫂💚
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其實我只想說新影片上線了
沒想到突然的就洋洋灑灑寫了一大串
（處女座如我，我最愛嘮叨🙃）
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#monroeootd
高敏感心理測驗：https://www.suncolor.com.tw/event/books/highlysensitive/quiz.html?fbclid=IwAR1R3E_SzDcX7gHiLvXPlYy6-uNb8-SA9Mt3Exix9zTVQxmkDLlD44LAV8U
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常聽到不要想太多 太脆弱了吧！又總是怪罪自己的人其實是高敏感族群？高敏感族比一般人更容易罹患精神疾病？｜高敏感是種天賦【 心理 S03E04】SDNY｜#77
02:30 給總是覺得「是不是自己不好」的你
07:42 測驗回來
13:54 高敏感族比較容易是靈異體質？
16:34 高敏感的特質
24:26 高敏感是天生的？
29:18 高敏感族能力１可同時吸收多項資訊
33:19 高敏感族能力２能辨識聲音或氣味的細微差別
33:51 高敏感族能力３能緩慢、深入且多元地思考
38:25 高敏感族能力４行事謹慎，危機處理能力強
40:15 高敏感族能力５具有高度的同理心，很替人著想
41:23 高敏感族能力６誠實，有責任感
42:30 讓對方從錯誤中學習
43:38 外向型的高敏感
44:57 掙脫該類型的束縛，才有機會再成長
46:03 自信跟自尊心的區別
48:59 旁人無法感受到自我價值低落的人的友善？
50:23 心理問題２容易受到罪惡感與良心的苛責
51:02 罪惡感是人們在無力感跟悲傷中，為了保護自己而緊抓住不放的一種感受？
54:10 罪惡感與羞恥感
55:55 心理問題３容易感到恐懼、容易憂鬱
57:24 心理問題４不善於排解憤怒的情緒
01:01:20 用中立資訊表達自己的高敏感
01:03:51 別把「我應該……」道德化
——
｜Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/sdny/id1520373168?l=en
｜Spotify: https://open.spotify.com/show/03XP7NPmT773pi9OLx5cmJ
｜SoundOn: https://sndn.link/sdny
｜Instagram: https://www.instagram.com/sydneysie
月潮汐現象使然，
本週小波浪多，但多只是小事，
接著來看本周星座運勢。
#參考上升及太陽
牡羊04:46 金牛03:00 雙子00:22 巨蟹02:04
獅子00:55 處女06:22 天秤05:15 天蠍03:31
射手04:17 魔羯05:48 水瓶02:32 雙魚01:25
#螢火蟲與張滿月的德魯納千年之戀好悲傷
#星座運勢 #塔羅占卜
#安格斯 #色彩 #圖騰 #占星
【精華版】史上最準悲傷測驗
http://yt1.piee.pw/JVUDC
【精華版】藝人婚外情慘兮兮
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【精華版】情牽三世注定你
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黃子容老師的心裡測驗超神準的！
#心理測驗#神準#命運好好玩
【2019.06.19 親愛的家人】
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