關於 情緒化的父母 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【 有時候我也不小心犯了情緒化管教】
最近有一位網友媽媽來信
和我聊到關於「#威脅」、「#恐嚇」這個話題
有時候我也會不小心脫口而出：
「你再這樣下次不帶你來囉！」
「你再不聽話，我就要走了！」

因為有感而發，就寫下這篇文✍🏻

有時候我們並非存心要嚇孩子
但以上這類威脅的言語
似乎也在無意間對孩子說過⋯

當孩子吵鬧、無理取鬧、歡個不停
在無計可施 加上 眾人的關注之下
的確會用威脅恐嚇的方式來嚇唬小孩
試圖讓他們 #順從父母、#乖乖聽話

「再不睡覺，虎姑婆就要來抓你囉」
以前，當妃莉姊姊晚上不睡覺的時候
我就用這種方式嚇他，因為只要我講完這句話
他會馬上趴在枕頭上，用棉被裹住自己的身體
然後很快就睡著了，不得不說這招真是好用

一開始覺得孩子真是天真可愛
但幾個月後我卻發現
「虎姑婆」不只是可怕的代名詞
似乎已經是孩子 #心理的創傷

因為她開始會在半夜做惡夢
睡前哭泣、情緒不穩定
我們這也才驚覺事態嚴重

🔸恐嚇、威脅的話語對孩子有多大的影響？
▪️對「愛」的誤解
年幼時，若是經常受到長輩言語的威脅，孩子容易長期處於驚恐、驚嚇、不安的環境中，如果我不聽大人的話就是不乖，就會被抓走…等等，形成一種「#愛」＝「#順從」的想法，如果未來孩子與我們的意見不同時，很容易就會導向為「我不聽話，所以爸媽不愛我」的誤解。

▪️情緒不穩定
因為對「愛」產生了誤會，年幼的孩子尚未能清楚表達自己的感受，取而代之會出現一些反抗、哭鬧等 #負面行為，大人會覺得這個小孩越來越難教，其實回過頭來看看平常的相處以及對話情形，或許可以看出一些端倪！

▪️親子間的信任感大打折扣
當孩子漸漸長大，知道即使不乖也不會被警察抓走、世界上根本沒有虎姑婆，那麼 #大人的威信不復存在，親子之間的信任感也會出現裂縫，所以威脅恐嚇的話語，並不是教養的長久之計！

🔸比恐嚇更有效的教養方法
▪️接納孩子的天生氣質
每個人都擁有自己天生的氣質，有的孩子活潑、外向、適應力佳、專注力高，而有些則容易害羞、對人事物比較敏感、較容易分心，不管是怎樣的個性，都有其優缺點，每個孩子也都是獨一無二的，父母親要學著 #欣賞這些優缺點，並試著 #接納 他們的 #獨特性格！

▪️理解孩子行為背後的原因
叛逆行為的背後，總有個原因，或許是孩子不懂表達，也或許是我們沒機會給孩子表達，當面對孩子的哭鬧、耍脾氣等負面行為，依照我們平常對孩子的了解，判斷背後 #真正的原因。

接納孩子的情緒，給予足夠的安全感，抱抱他、跟他說說話，這些肢體語言，都能給予孩子溫暖，幫助親子之間找出癥結點！

▪️教孩子分辨對錯
所謂的 #言傳身教，年幼的孩子雖然聽不懂，卻能感受到父母親的行為與情感表達，所以不管孩子是否能理解，都要讓他明白正確的做法，讓他知道其中的道理，總比一味的告訴他甚麼才是對的，更能讓孩子信服！

許多過往的經驗告訴我們，威脅恐嚇的言語，在短時間內確實能奏效，但它所帶來的負面效應，恐怕會造成更多親子之間的衝突！

🔸不做情緒化的父母親
最後，也是最重要的，#甩開情緒化的教養方式，不將辱罵、威脅的言辭隨意脫口而出。

因為這不僅會影響孩子的人格發展，隨之產生的自卑感、自尊心低落…等，這可是會伴隨著他們一輩子的！

有時候將自己的孩子當作是別人家的孩子，#有話好好說、#耐心溝通，或許更能夠拿捏那種恰到好處的親子經營模式哦！

圖片拍攝自 #我最愛的後陽台

✅跟孩子一起默默解決問題，會讓他感念一輩子。

✅要給直接的提示，不要用情緒化的語言。譬如對爬到高處的孩子說「快下來」，而不是喊「你要找死啊？」

✅責駡孩子要選對時間和環境，因為孩子也要面子，所以在恰當的時候責駡他，不要在人前責駡。這也是很好的身教，教孩子在人前控制情緒。

✅情緒化的父母容易養出情緒化的孩子，要合理化不可情緒化。

✅對孩子早明白的事，不必一味重複糾正，只需要提醒，免得引起孩子反感，也免得孩子變得無感。

✅不要在孩子面前誇大自己，也不要在人前虛誇自己孩子。免得孩子模仿矯飾，變得不誠懇、不實在。

✅做個好的指導者之前，先做個好的聽眾。

❗劉墉老師還提點了很多為人父母需要知道的重點，請點入慢慢理解↘↘

#未來親子
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☺教養路上不孤單！快將<未來Family>加入"搶先看" ➡ 讓我們和您一起在教養路上並肩作戰！

田醫師很愛小孩！從國中就在深山裏的教堂幫忙帶主日學的孩子，一直到後來還當主日學的老師。

甚至，田醫師紀念布農文化的方式還是寫童書呢！「布農族 法莉絲」系列童書就是我的作品。

所以，其實當初田醫師最想當的是小兒科醫師。實習之後兩個原因讓田醫師卻步：
1.小孩可天真可愛，但是生病的時候，最難應對的是焦急又情緒化的父母。
2.在重症病房裡受苦的孩子們常常讓田醫師走不出哀傷的情緒，實在不忍心。

不過，在急診室還是可以接觸一些兒科病患。

今天醫師們要聊一些孩子生病的「醫師vs父母經」。等等一起看吧！

#今晚有田孜孜
#東森電視醫師好辣

https://www.facebook.com/ebchellodoctor/posts/368310323658450

注意了～🚨
小五還會尿床最後竟要洗腎⁉😨
四歲小孩血便竟是腸套疊⁉💥

#孩子健康別輕忽⚠👀

來賓： 王以路Lu、 雙胞胎 依依佩佩 的 依依、 白吉勝&徐小可 Love 白宮這一家
醫師： 洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法、 布農Doc 田知學、 Dr. Claire 劉晏孜醫師、 陳怡孜醫師＊女人要有骨氣、 張華倫、 柚子醫師的育兒診療室 - Dr.陳木榮醫師、 職能治療師黃彥鈞
主持人： 胡瓜
#東森綜合32頻道 【醫師好辣】
週一至週五 晚間10點
重播：
週一至四午夜12點
精彩節目 接著看 >> https://goo.gl/WpeuoW

《化解孩子的「對立反抗」》｜◎王意中臨床心理師

✨本集重點✨

❶ 為什麼孩子有對立反抗的表現？ --- 01:19
　▘小孩是最厲害的精算師 --- 02:08
　▘大人的反應決定孩子接下來的反應 --- 03:04
　▘父母要站在孩子的角度去思考 --- 04:15
❷孩子不聽話該怎麼辦？ --- 05:35
　▘給孩子一個簡單明瞭的指令：做該做的事 --- 06:19
　▘當小孩邊哭鬧邊跟你討抱抱時，該如何回應 --- 08:07
　▘把問題丟回給孩子 --- 09:35
❸ 孩子有對立反抗的狀況 是誰有問題？ --- 11:40
　▘幫孩子分辨出他的情緒 --- 12:01
　▘大人要先能夠冷靜下來 --- 13:25
　▘親子之間應該要互相尊重 --- 15:00
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「你甩什麼門啊？」
「那你凶什麼凶！」
最讓家長、老師頭痛又心痛的
教養難題，終於有了解方。

◎親子與師生，從幼兒園、小學、國中到高中，
「對立反抗」的預防、脫困、見招拆招及關係修復。

❙對立反抗孩子心裡，其實是一道又一道傷痕。❙

我們不希望哪些情緒、行為在孩子身上出現，
最簡單的方式就是：我們自己不要出現這些行為和情緒。

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《化解孩子的「對立反抗」》
博客來：https://bit.ly/3iWFbmG
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#瓶說書11｜#王意中｜#化解孩子的對立反抗

本集主題：「修補生命的洞：從原生家庭出發，為童年療傷」新書介紹
　　
專訪作者： 胡展誥
　　　
內容簡介：
　　華人家庭父母帶給孩子的傷，
往往包裹在「我愛你」、「我為你好」的甜美外衣下，所以傷害不易察覺，
但卻在孩子心中形成一座座牢獄。

‧一本最接地氣的探討華人原生家庭傷害的書寫。
‧6個最溫暖的療癒跨頁，陪你面對原生家庭的疼與痛。
　　
療癒原生家庭的傷痛，不是為了讓父母向你認錯、道歉，而是把自己愛回來。
　　
有一種傷，隱而未顯。
但它卻屢屢讓我們在工作、愛情、家人相處上衝突不斷。
有一種疼，不時刺痛。
你覺得自己沒人愛、沒有價值，一如童年時，你總是被責備、感覺被遺棄……
來自於原生家庭的傷痛，正時時刻刻禁錮著我們。
　　
因此，
‧即使你表現完美，你依然覺得自己不夠好。
‧即使被傷得千瘡百孔，你也覺得是自己的錯。
‧你時而像刺蝟、時而像驚弓之鳥，有時脾氣又會像地雷般突然爆炸。
‧你常常還沒開始行動，就認為自己一定會失敗、會搞砸，會惹大家不開心。
　　
　　許多父母並不覺得嘲諷、批評、貶低、辱罵、情緒化、冷漠、刻意忽略、操控，以及拿孩子「與他人比較」……是對孩子的暴力與傷害，父母認為這是為了激勵孩子，因為「你如果夠好，還怕我拿你跟別人比較嗎？」甚至「我們賺錢養家壓力很大，罵你幾句，有什麼不行？」但這些沒有傷口的傷，卻深深斲傷孩子的內在，而這份羞辱與壓抑更會讓孩子選擇以憤怒或放棄自己的極端方式，向這世界拋擲。
　　
　　這是一本為童年療傷的書，也是胡展誥心理師貼著自己的呼息所寫的書。書中的每一個對話、每一則例子，都來自於這個文化底下隨處可見，卻經常被輕忽的互動。
　　
　　擁抱、治癒自己的童年傷痛，不是為了怪罪父母，而是要找回完整的自我，不再讓傷害傳遞到下一代，特別是那些以愛之名，卻行控制、貶抑、嘲諷之實，對孩子傷害至深的行為。
　　
作者簡介：胡展誥（諮商心理師）
　　出生屏東沿海漁村，從小就喜歡聽故事、騎車到處亂晃。因為喜歡旅行、熱愛這塊土地，所以立志將工作的足跡遍及台灣每一個鄉鎮。
　　
　　畢業於中正大學社會福利系、屏東教育大學教育心理與輔導研究所。現為崑山科大兼任心理師、風傳媒專欄作家、愛心理合作心理師、永齡希望小學諮詢委員、新竹市新住民服務中心外聘督導。工作之餘熱衷演講與寫作，著作及創作：《遇見，生命最真實的力量──一個諮商心理師的修練筆記》（聯經）、《別讓負面情緒綁架你──30個覺察+8項練習，迎向自在人生》（寶瓶）。
　　
專長：兒童與青少年諮商、親職教育、遊戲治療、情緒議題。
　　
　　2017年開啟浪跡天涯的工作模式，演講及工作坊經歷超過200場，合作單位包括海內外各級學校、企業、補教業、政府部門、就業服務機構、社會福利機構等。

Jeff從建築系畢業後，成了一位空間設計師，爸媽希望他出國唸書，做一些長輩眼裡比較稱頭的工作。家人對他的期望很高，當他說出「我要開飲料店」時，家人非常的擔心，每天都是爭吵，苦勸他把「年輕人的小確幸」早早結束。經歷了這些情緒化的場面，最終他開了一間飲料店，叫做「不要對我尖叫」。

他說：
「我賣的不是飲料，而是鄰里間的人情味。」

一件襯衫開始跟著Jeff一起生活，吃他日常愛的小吃、走他走過的小巷、理了15年頭髮的200元理髮廳、從小最愛買的雜貨店。 巨蟹座的男生很念舊，他一路上聊著9歲時，在信義區捉蚱蜢、玩泥巴的故事；如今20年過去了，他在自己成長的土地上，貢獻自己的設計美學、生活品味，延續著自己熱愛台北的信念，期許自己的小店，成為鄰里間的「茶水間」。 一個信念：「工作累了，來喝口茶，和我聊聊天。」

而他說：「當你在做一件被大力反對的事情時，一定要堅定自己的信念。」

我們從小都被要求著考試成績、補習、得獎、國立大學、穩定工作、高薪水，漂亮老婆、有錢老公，誰的兒子學歷高、誰的女兒嫁最好，暗地裡計較著過年紅包誰包得比較多……。面對父母對你的期望，你會怎麼做？

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by 一件襯衫

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