【對疾病坦然，人生才能活得坦然】
一歲起眼睛和心臟病症明顯，
台大醫生嘴裡說的「麻煩病」和我的一生有了無法斷絕的連結。
心臟不好，無法和同伴遊戲。
眼睛不好，讀書、寫字、走路特別辛苦吃力。
超高瘦的身型，小五已達172公分的外型，
自上幼稚園起，「怪胎」「怪物」就是我的代名詞。
被鄰居丟石塊，頭破血流送醫…..
被同學取笑怪物，變成全校出名的笑柄…..
害怕被欺負，不敢上廁所而尿褲子，被老師責罵誤解…..
國小放學被國中生惡整，每天上學都像逃難一樣痛苦…..
十一歲逃學以為可以逃離惡魘，二度輕生卻無法斷了痛苦。
荒癈了四年的青春才發現什麼都沒有改變。
如果逃不掉，那就和這麻煩人生拼了吧！
從轉身逃避，到轉身面對。
十五歲，
決定要改寫我的人生。
不論是求學、求職、感情，
每一件我想完成的事，都必須付出比別人更多的努力。
長長的歲月，我恨惡著自己這麼特殊的身體。
直到我放下對她的仇視，方能真實學會愛自己，
那時的人生，才重獲自由和快樂。
別人怎麼看妳，是一時的。
妳怎麼看自己，才是一輩子。
如果要在意別人眼光，那你在意不完。
學會把我的心眼，放在我重視的人身上。
為愛我的人而活，而不是為不愛我的人而死。
眼睛、骨骼、心臟，八次手術之後，
才知道何謂「活著」。
從大學時我開始認識其它馬凡病友，
對疾病才有較多的認知。
我會把蒐集到的資料發給我的師長朋友，
教育他們對這疾病的認識，
如果有一天，他們遇到疑似馬凡的病友，
就能知道如何照護或幫忙。
從街頭演唱、生命教育演講、出書、辦演唱會。
海內外巡迴演講/演出逾六百場次。
這些經歷都再再讓我確信一件事～
當你能對疾病坦然，你的人生才能坦然。
當你對疾病愈坦然，你身邊的人也才能學會對疾病坦然。
生病不是罪，不是懲罰，
沒有人需要因為自己的疾病而自卑。
會將疾病視為恥辱的人，是心眼的狹隘，比患病還可悲。
每個人都可以成為生命教育導師，就從自己開始做起。
當我可以很健康的面對我的疾病，
別人才能用健康的眼光看我。
這樣的相處，才能愉快自在。
我的樂觀，從來都不是天生的。
但是，「練習樂觀」，讓我愈活愈自在，愈活愈開心。
這絕不是一篇炫耀文。
我沒有要高舉我有多麼行。
太多聽眾聽完演講都會說：「妳好勇敢！換做是我一定做不到！」
我總會回答：「其實你做得到，只是你不願相信自己而已。」
我看見許多人，拖著病體一輩子。
身體已經不健康了，但心靈卻病得更重。
自卑感讓他們像隻刺蝟，無人能親近。
把人生愈活愈孤絕。
人生最大的悲哀，不是你失去了什麼。
而是你永遠看見你所失去的，卻看不見你還擁有的。
你只在乎傷害你的人，卻忽略了真心善待你的人。
那才是比生病更悲哀的事。
「擁有健康的心志，強如擁有健康的身體。」
真的，我沒有比較勇敢，我只是不願意被疾病綁架一生。
不健康的身體，一樣可以活出健康的人生。
我就是活生生的例子。
這是我很想分享給病友及家屬的內心話。
心疼各位家人肉體承受的病苦，
但更期待彼此的扶持，讓這艱辛的人生不再孤軍奮戰。
一個健康的人生，並不是立足在擁有健康的身體而已。
健康只是人生的一部份。
所以別再讓「身體的不健康」毁掉你的人生。
你仍然可以擁有夢想，
仍然擁有愛人的權力，
仍然佩得人尊敬，
仍然可以做任何你想做的事情，
只是有時比較辛苦，很辛苦，非常辛苦。
但人生沒有不辛苦的事。
情願身體累，也不要心靈累。
把你的心顧好，心靈健康了，就不會被疾病打敗。
惡整鄰居遊戲 在 把他摔得人仰马翻【小貝的遊戲食堂】 | 整蛊邻居 - Facebook 的推薦與評價
整蛊 邻居 ：到 邻居 家恶作剧！在单车上做手脚，把他摔得人仰马翻【小貝的 遊戲 食堂】 # 游戏 解说#整蛊 游戏 # 游戏 实录#小貝的 遊戲 食堂. ... <看更多>