一切都是成長, 包括熱淚盈眶
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★★2021年7月12星座生肖運勢懶人包★★↓↓↓
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/121115002
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太陽拱海王星7.15
影響指數:★★★★☆
下半周太陽海王成積極相位,結合剛剛的日火合相,說沒有浪漫,沒有好事情發生那都是唬人!!要真的是沒有,趕緊調整自己心態,走出去擁抱周圍!銅牆鐵壁什麼的,別人也進不來啊啊!
感性的事兒就不說了,說說如何能把星象利用到最好,就是不要被海王星迷幻,一定結合理想和現實,讓自己的行動力最大限度靠譜、貼邊,這才是關鍵。當然每個人都希望美好願望成真,但如果願望假大空,那就得隨時調整了。畢竟海王星代表了迷幻和不切實際,所以即使是很好的願景,也要考慮客觀條件,可實施情況。
給大家舉個例子,比如你打算跳槽,看到一些積極信號,行業也有利好政策。但結合自身,這是不是一個最佳時機,有沒有足夠的實力和底牌去改變賽道?就算談條件是不是也要有底氣和業績?再比如在戀愛和擇偶上,誰不想找個百分百契合的對象?但有些人的光環落在外表,有些人內心更有營養。想有思想上的溝通,恐怕就要放掉一些過於理想化的外在因素。
總之呢,在這個位置下,如果你的目標和行動都能實實在在,那好運就會多一些,但如果不符合邏輯和客觀因素,就會是想得很好,做得碰壁,結果一場空。
影響大的星座(不論好壞):雙魚、巨蟹、天蠍座
太陽衝冥王星7.18
影響指數:★★★★
今天太陽跟冥王星的負面相位,且都在基本宮,多鬧心不用我多說了吧?好在週末兩天就過去了,大家熬一熬扛一扛、堅持一下啊。
這個位置會帶來由內到外的倔強、這種硬不是硬氣,而是一種破壞力。比如有人不爽很久了,不爽著,不爽著,積累到了一個頂點,爆發了。極端方式不僅傷害自己也坑了別人,特別是容易跟上司、長輩、權威力量抗衡,壓抑感特別強。你會覺得自己處處被為難、被否定,好像做什麼事情進展都在放慢,各種忍受不公和停滯,發火吧,也知道不好。但不發洩出來更鬧心、寢食難安。所以往往就在某個小事的觸發下,哥斯拉了。
這幾天不光是你,身邊人也會烏雲壓頂。所以我們還要考慮一點,就是別成為給他人帶去壓力的那群人,不要用自己的權力、威信制衡別人,總之如果能做到各自保留安全距離、尊重、平等就好很多。記住我說的,如果能尊重自己也尊重別人,這個雷區是妥妥邁過去的。
無論生活還是情感,不要消極也不要有報復心理。最怕啥事兒都把別人想的陰暗,你光明一點是不是也能照亮他了?沒必要因為周圍環境丟失了初心、放棄了快樂。如果得不到理解或者支持,那就繼續做好自己該做的事兒,因為你是要成就自我的,至於別人的評價,要麼錦上添花,要麼啥用沒有。
要格外注意的星座:天秤、摩羯、白羊、巨蟹座
(判答)
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7月12日水星進入巨蟹座(至7月28日)
星象重要程度:★★★
過去水星在雙子座的兩個月裡,爆炸性的新聞和迷惑消息滿天飛,讓人跟不上節奏。
而現在水星進入到巨蟹座,資訊的傳播速度會減緩,大家的頭腦轉速也慢了下來,懷舊與自身安全感的話題取代了外面精彩的世界,成為了近期的主題。
巨蟹座的水星將賦予大家更溫和的表達方式,讓你在溝通時能用更親和舒適的方式達到自己的目的。不過容易敏感的小夥伴們,近期要當心被負面情緒纏身了。
幸運小星星:巨蟹座、雙魚座、天蠍座
7月13日水星拱木星(至7月16日)
星象重要程度:★★★
水星與木星的三分相,幫助大家擴寬了思維的廣度,開啟了相當適合閱讀和旅行的一段時間,多去看看各種學科前沿、先進的理念,或者是趁假期去學學語言都是不錯的選擇。
近期大家不僅對知識和各種資訊的接受度很好,也能將腦海裡的想法具體化,把看到的內容很好地化為己用,用令人舒適的方式表達出來,而且如果你想要去說服誰,這幾天會是個好時機哦。
幸運小星星:巨蟹座、雙魚座、天蠍座
7月13日金星合火星(至7月21日)
星象重要程度:★★★ ★
金星與火星在獅子座合相,大大激發了我們的創造力,讓你格外有想要去創作、社交、戀愛(以及創造小朋友)的熱情,透過這些活動傳達自己的創造力與個人魅力,如果你正有此意,不妨趁這幾天趕緊行動。
但要當心太過熱情,侵略性太強,會讓對方有點難以招架。另外近期也是大家容易衝動消費投資、揮霍浪費的時段,手頭本來就不富裕的同學們,可要有意識地省著過了。
重點影響星座:獅子座、白羊座、射手座
7月15日太陽拱海王星(至7月22日)
星象重要程度:★★★
太陽與海王星在水象星座的和諧相位,為大家帶來超強的直覺和情緒感知力,生活和職場中的人際關係不再那麼緊張,大家能互相讓步,體諒到對方的難處而做出妥協,不再得理不饒人。
對於從事創意、娛樂、心理等行業的人來說,最近的靈感也是一個接一個。不過對於一些本身不夠理性的人來說,你會更多地受到環境影響,同情心氾濫,或是在行動時舉棋不定,要多多增強自信心,明確目標。
幸運小星星:巨蟹座、雙魚座、天蠍座
7月18日太陽衝冥王星(至7月24日)
星象重要程度:★★★
太陽與冥王星的對沖,給不少人帶來很矛盾的感受。
不論是職場還是感情,都會有衝突和壓抑感,一些人面臨被上司、權威強迫做事、威逼利誘的可能,而另一些則是在家庭關係中感到壓迫和窒息,現實中的壓力和身邊人強硬的態度,會讓你難以表達內心真正的情緒,想躲起來逃避。
這期間溝通的力量非常重要,非常考驗情商,要學會軟硬兼施,才能把事情做好。
黴運小星星:巨蟹座、摩羯座、獅子座
(鬧鬧女巫)
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以下新增7/16 #最新運勢
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【重要年運】2021木星相位、流年運勢懶人包
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最新 #一週運勢
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#每日運勢 看這裡↓↓↓
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list好讀版↓↓
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【StarNote】2021年12星座年度運勢
【StarNote】2021年7月12星座運勢
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【莫小棋】恭喜!2021下半年的財運好到飛起的星座
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【鬧鬧女巫】2021下半年跳槽運超旺的星座TOP5
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【判答】2021下半年,這些星座桃花運要開掛了
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【Pandora占星小巫】喜報!
2021下半年鹹魚翻身的星座TOP5
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【唐綺陽】2021下半年運勢
12星座如何用“獨特力”紅一波?
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【晨霽】2021年下半年12星座運勢
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/121131774
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【鬧鬧女巫】2021下半年財運Top5的星座!專心搞錢!
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【安格斯】桃花朵朵開!2021下半年「閃婚機率」最大星座
加碼脫單大熱門星座大公開
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【艾菲爾】幸運降臨!
2021下半年12生肖「必定遇到」的大好事
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【莫小棋】2021下半年桃花運好到爆棚的星座
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【艾菲爾】小心!2021炎夏健康有危機的生肖
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【艾菲爾】紅色警報!2021下半年12生肖犯小人指數
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【艾菲爾】2021下半年「財運大暴漲」與「錢財留不住」的星座
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/121139264
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【艾菲爾】有喜!2021下半年「婚運急至」愛情靈數點名
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【艾菲爾】喜氣擋不住!2021下半年閃婚脫單好運生肖
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【VAVA】2021下半年12星座好運忠告
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【滴天居士】財氣來臨!2021/7〜8月有財到的生肖
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【艾菲爾】財迷心竅!
2021七、八月【荷包大傷】 星座點名
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【艾菲爾】小心!2021/7〜8月「愛情拉警報」星座提醒
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【占星騎士】2021/7/10〜8/7:12星座感情提示
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【滴天居士】2021八月財運有好消息的生肖
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【蘇米君】2021/9月前運氣好到炸的星座
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【塔羅哈比熊】2021年12星座跨月運勢7/23〜8/22
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【Crystal】2021年7月12星座運勢
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【蘇飛雅】2021年7月12星座運勢
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【Kiddo塔羅】2021年7月12星座運勢
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【愛莎公主】2021年7月12星座運勢
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【蒔琳 Celine】2021年7月12星座運勢
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【百變巫女】2021年7月12星座運勢
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【西西小蘇】2021年7月12星座運勢
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【艾薇】2021年7月12星座運勢
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【李居明】2021年7月12生肖運勢
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【王禎StarChat】2021年7月12星座運勢
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【食為天】2021年7月12星座運勢
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【女巫樹洞】2021年7月12星座運勢
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【白嶼Zyanya】2021年7月12星座運勢
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【傅子綺】2021年7月12星座運勢
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【蘇民峰】2021年7月12生肖運勢
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【Allen伊明】恨鐵不成鋼!
2021七月這個星座被月老搭線送姻緣
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【艾菲爾】再買就剁手!
2021七月花錢如流水的破財生肖
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【莫小棋】2021年7月12星座事業運/財富運
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【紫微小仙】鴻運奔來!2021農曆6月運勢超旺命格Top3
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【蘇米君】恭喜!2021/7月桃花爆棚的星座
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【橙C】2021幸運七月!12星座這些領域大旺
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【POPO巫】半月星座運勢2021/7/10〜7/23
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【Pandora占星小巫】2021七月愛情運好到起飛的星座TOP5
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【Allen伊明】恭喜啦,2021/7月財運會有小幸運的星座
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【Pandora占星小巫】喜報丨2021七月下旬事業起飛的星座
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【紫微小仙】2021農曆六月會有愛情好運的命格Top3
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【艾菲爾】2021節氣・小暑12生肖運勢提醒7/7〜7/21
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【地場衛】點名啦!2021七月最最最旺的星座TOP3
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【艾菲爾】2021四星逆行!【重災星座】提醒與12星座指引
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【寶汐占星】2021木星進入雙魚座對12座的影響
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【StarNote】斗轉星移!2021帶來好運的木星逆行
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【江江】2021/7/10〜23巨蟹座新月
溫暖和愛會治癒所有不開心
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【StarNote】2021/7/10巨蟹座新月給12星座帶來的影響
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【西瀅筱】2021/7月天象提醒/釋放情緒,療愈內心,輕裝前行
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【卡西娜】2021/7/12〜28水星入巨蟹對12星座影響
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【Astrotwins雙星記】2021年7月整體星象:三思而後行
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【Astrobutterfly宇宙之蝶】2020〜2044未來23年深度冥王星行運
你和你的生活都將被它撼動
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【Alex大叔】2021/7/10水星來到水象宮位對12星座的影響
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【青峰】2021/7/10水星進入巨蟹座,療愈時期,慢慢沉澱的星座
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【唐綺陽】2021/7/12〜28水星換座會引發12星座哪些痛點
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【POPO巫】2021/7/10〜7/23十二星座轉運指南
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【Allen伊明】2021/7月下旬太陽金星歸位,事業運勢飆升的星座
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【司徒淚】達芬奇密碼/2021/7月星象挑戰及解決辦法
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【琪琪】冷暴力只是這些星座的保護色
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【左西西】12星座的戀愛天賦TOP
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【Allen伊明】別傻了,這些星座你永遠也拴不住內心
活在當下,好好愛
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【唐綺陽】講話最好聽的星座TOP3
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【艾菲爾】命中帶財!十二星座與金錢的距離
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【艾菲爾】下定決心!「越心狠、越好運」生肖點名
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【判答】一招致命:教你最快速度抓住12星座的心
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【Tamtam】哪種賺錢方式適合你?
解鎖「正財」密碼,就看這個宮位(指南)
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【安格斯】有他在就放心!
12星座中辦事牢靠又靠譜的神隊友星座TOP3
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【武曲大掌櫃】桃花運要來的5個徵兆!
看你一年內是否會結婚?
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【星星的情書】這些星座女不需要你養,但是需要你愛
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【星星的情書】這3生肖女最旺夫
待人和善賢惠無比,福氣滿滿,娶到就是福
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【卡西娜】不愛了,也會繼續跟你在一起的星座
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【卡西娜】十二星座戀愛平淡期?1招即回熱戀
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【艾菲爾】有機會!天生「財運最旺」的出生時辰
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【判答】急死我了!
這些星座,明明有一手好牌卻容易打爛
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【左西西】當你的太陽“連上”他的火星
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【左西西】當你的太陽“連上”他的木星
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【大吉】這四個生肖最容易被發財機會玩弄
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【武曲大掌櫃】你從事哪個行業會最有發展前景
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【張盛舒】紫微/感情不穩、離婚率高的4大命格
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【唐綺陽】這些星座女,最容易招同性黑,太委屈!
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【武曲大掌櫃】十二生肖裡的人生智慧,你都知道嗎?
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【圖靈塔羅】哪些星座爛桃花最多,總是切不斷
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【Stellar】搞懂這2個星座,揭開你關係的底牌
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【瑞比特占星】12星座男的出軌細節
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【Breanna Sosi】12上升的幸福感,必看這個關鍵星盤位置
從小到大都是…(附滋養指南)
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【左西西】這三個星座的正面負面都很“沉”
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/121134858
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【左西西】這三個星座都很愛“想”
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/121137132
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【卡西娜】別期待了!這些星座只想搞曖昧不想談戀愛
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/121137138
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【卡西娜】千萬別愛上這幾個星座,太累!
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/121138246
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【鬧鬧女巫】這幾個星座的字典裡沒有「放棄」兩個字
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/121138248
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【鬧鬧女巫】戀愛中的12星座男,能和你失聯多久?
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/121139236
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【遠志】你的上升星座不準?
活出真實的你,還得看命主星|附12上升指南
https://fafa168.pixnet.net/blog/post/121139244
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#我的室友是九尾狐
#간떨어지는동거
#心驚膽顫的同居
#申又如 #張基龍 #장기용 #獅子座 #月射手
#李譚 #惠利 #혜리 #雙子座 #月雙子
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《自信表達力》~讓你不再害怕開口 從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習 課程連結:https://pse.is/RG5NC 第一講免費試聽:https://youtu.be/fAjySLoa2f8 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NUJ...
愛上你治癒我評價 在 一本好小說的誕生(拿起筆就能寫) Facebook 的最佳貼文
在助人的路上,其實真正想拯救的是自己吧。
要有同理心才做得到真正的傾聽,那個短暫而專注的時間裡,我若不能成為你,我是無法感同身受問題在哪裡,我也不會曉得情緒是從何而來,我不會真正理解對方的困境是怎麼一回事,又怎麼能提供建議,協助對方從痛苦或煩惱的深淵離開?
要有同理心才做得到真正的傾聽,那個短暫而專注的時間裡,我若不能成為你,我是無法感同身受問題在哪裡,我也不會曉得情緒是從何而來,我不會真正理解對方的困境是怎麼一回事,又怎麼能提供建議,協助對方從痛苦或煩惱的深淵離開?
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週末晚上七點,我和艾格妮絲相約同一家咖啡館碰面。
這間店營業到十點,是可以好好說話的地方,我喜歡店內播放的音樂,有著下雨的味道,冰冰涼涼地滲入心底,又有一絲溫暖,像有人能懂你的心情,理解你正在做的事。
我很好奇,艾格妮絲為何想當心理師?
她說一開始想當老師,大學時有去修教育學程,準備考研究所的那陣子,她覺得很徬徨,對任何事都感到焦慮,只會莫名的焦慮,沒有理由的,揮之不去的焦慮,這令她感到痛苦,卻不知道自己在焦慮什麼?
那段時間,她開始狂吃,澱粉類食物有飽足感,炸雞薯條漢堡有幸福感,甜點和巧克力讓她感覺自己被愛,外帶的手搖杯茶飲,是日常基本配備,她無法克制自己的匱乏感,她需要更多的食物來滿足,身體內部像是住著一隻怎麼也吃不飽的怪獸,明明剛才吃了一個便當,現在又想吃泡麵,待會還想去超商買一些甜食零嘴,陪伴她度過念書的夜晚。
胃就像無底洞般,想吃東西的欲望占據大腦的空間,我想起村上春樹小說《世界末日與冷酷異境》裡的圖書館員,外形姣好,但患有胃擴張症,有著不尋常的旺盛食欲。
艾格妮絲說她自己肯定是被饕餮附身了,上古傳說饕餮是極其貪食的惡獸,什麼都想吃,什麼都吞得下去,後來竟然連自己的身體也吃下去,所以後人看見古文物雕刻的饕餮紋,只見一顆大大的頭和咧開的嘴,卻不見其身就是這個緣故。
壓力大到一定程度,以食欲的形式獲取滿足感可以理解,那時候的她,交往的男友身材異常肥滿,喜歡宅在家打電動,精神來了打上一整天也很正常,她常常去幫他買外食回來,順便也買自己想吃的。男友的生活邋遢,作息不正常,脾氣很壞,動不動就罵髒話,容易暴怒,但還好不是會動粗的類型,無論男友如何兇她、罵她,艾格妮絲還是離不開他。
吵架是一定會的,吵架的時候雙方爭執特別激烈。
她的好姊妹都一直勸他們倆分手,說那個男的缺點這麼多,妳怎麼還願意黏著他不放手,她說這些她都知道,可是她很愛她的男友,只要有一點點的良善和溫柔就足夠了,她的要求沒有很多,願意陪伴她,願意在需要的時候接住她就好。誰沒有缺點,她相信男友會改變的,至少他也沒有做什麼壞事,只是脾氣差了點而已,她自己也不清楚為什麼以前會那麼的執著,愛上一個肥宅是心甘情願,或許愛情本身就是一件不合邏輯的事,用理性來談戀愛的人幾乎沒有,我們又為何要以理性去衡量一段感情呢?
她說的很有道理,我幾乎就要被她說服了。
現在的她,跟以前完全不一樣,不僅身材窈窕,肌膚也很認真保養,是標準的美人胚子。她描述研究所時期肥胖的自己,拿出照片都不認得了,很難相信是同一個人。
我問她到底怎麼瘦下來的,她說除了靠意志力去抵抗食物的誘惑,她有很認真的去研究瘦身的食譜,有位同學後來當了營養師,提供給她很多如何正確攝取食物的方法與概念,加上她有定期的運動,分手半年後她去上健身房,也有讓教練指導,肥胖的身體就是在那段時間逐漸減去脂肪,慢慢讓自己瘦下來,她也有定下目標,嚴格執行,後來她從八十六公斤一路瘦到五十二公斤。我只能說年輕真好,我努力節食了幾年,體重一直在七十九至七十三公斤之間徘徊。
分手沒有不難過的,她經常一個人關在房間大哭,找大學的心輔老師談話,找姊妹喝酒說心事,她不知道那段日子是怎麼熬過來的,有很多書要念,報告要交,每天不是泡在啤酒裡,就是念書累了會狂睡,快要分不清是白天還是夜晚,總之不要讓自己胡思亂想,她覺得不要讓自己崩潰的方法,就是想辦法運動,讓自己得以分心,專注在身體的勞動,不必去想其他事,而且運動是健康的,還可以讓自己不那麼的憂鬱,她幾乎不太跟別人分享這類的事,因為大家都相信心理師的身心狀態是正常的,所以她避談自己的憂鬱症。
在助人的路上,其實真正想拯救的是自己吧。
艾格妮絲曾經以為自己是不值得被愛的,因為在她的原生家庭裡,她剛好是排行第二,居於中間的位置,父母疼愛家裡的老三,老三是男生,傳統的觀念重男輕女,這個也不需要多加解釋就能明白,相較於努力爭取愛的姊姊,她好像沒有那麼積極,渴望被愛卻經常被忽略,渴望認同卻常被潑冷水,加上有個會家暴的父親,喝了酒就不知道會做出什麼可怕行為的父親,時常被暴力的陰影下忍氣吞聲,小時候真的是被打怕了,有時根本不敢睡,她說不曉得父親什麼時候會突然來狂敲她和姊姊共睡的房門。
她會嫉妒姊姊受寵也是真的,可是為了抵抗父親在她們身上施加的暴力,她後來選擇了和姊姊成為戰友,因為喝醉了的父親連姊姊一起打,不分青紅皂白的打,用盡各種苛薄的言語罵,把她罵得一文不值,把她所做的努力全部抹銷,她說到這裡,眼淚不停落下,她說她忘不掉父親在她身上烙印的傷痕,不是物理上的傷痕,而是內心深處的陰影,是時間也無法療癒的傷,或許自我評價低落也是有跡可尋。
這世上有許多家庭問題造成我們內心的傷,她想要去幫助心理有創傷的人,就如同她需要幫助的時候,好希望那個能拯救她的人快點出現,儘管她等了好久好久,或許前男友在某部分很像她父親,但前男友適時的出現,提供了她溫暖的港灣可以停泊,或許這就是離不開他的原因。
會考上心理研究所的契機是,當時她和班上同學去聽一場講座,那是一位資深的心理師的新書發表會,原本陪她一起去的那位女同學才是想考心理所的人,那場講座來的人很多,大部分都是心理師的讀者或粉絲,她既沒讀過心理師的書,也不是她的粉絲,純粹只是因為對於主題有點好奇,談的日是戀愛關係裡的受挫經驗,她覺得自己有些自虐傾向,所以想知道其他人在戀愛中的狀態是不是也有雷同之處,去聽了以後很訝異心理師為何可以分析得如此透澈,非常的羨慕,好希望自己也能成為這樣的人。
結果那個想考心理所的女生,後來竟然跑去考藝術所,而且去了倫敦念藝術行政,希望將來能進入國家級的博物館或美術館工作,真正考上心理所的人反倒變成了艾格妮絲,她想知道更多關於心理方面的事,她想瞭解自己,也想瞭解如何可以幫助別人,她想接觸更多的人,去理解他們的內心世界,她希望自己可以走上助人之路,不要像大學時期那樣徬徨,並且相信在心理學這個領域,應該可以找到一條路徑,讓許多人不用活得那麼痛苦,能夠有信心找到生命的解方。
她說很喜歡乙一寫的一則短篇小說,內容是關於一個有超能力的男孩,他擁有的神奇能力是治癒他人身體的傷,只要是不需要開刀的傷口或疼痛,他都可以經由觸摸,讓對方的傷口消失或癒合,非常神奇。那些他所在乎的人,總是不顧一切的為對方進行療傷的動作,直到有一天他躺進了病房,最好的朋友去看他,才知道所謂的神奇,其實是他用念力將傷口和疼痛轉移到自己的身上,他是那麼溫柔的一個人,卻無力將傷口和痛楚從自己身體轉移至他處,所以他病得很嚴重,看樣子是無法痊癒了,可以他毫無所懼,因為能夠使用這個能力癒癒別人,他自己的內心彷彿也一同被療癒了。
艾格妮絲很喜歡這個故事,她說她願意透過自己的知識和技術去療癒別人,只是有時也會背負個案的傷痛和情緒,對此她有點困惑,我們作為助人的專業者,該如何避免像這樣的職業傷害呢?她這樣問我。
就我個人而言,我選擇的方式是,當我透過談話想要陪伴另一個人,傾聽另一個人的傷痛,或負面情緒,我勢必得要有同理心才做得到真正的傾聽,那個短暫而專注的時間裡,我若不能成為你,我是無法感同身受問題在哪裡,我也不會曉得情緒是從何而來,我不會真正理解對方的困境是怎麼一回事,又怎麼能提供建議,協助對方從痛苦或煩惱的深淵離開?
所以當我去感同身受的時候,我肯定也會被對方身上的負面情緒所影響,這時候我會覺得扮演那個傾聽者角色的我,像是穿了一件外套去執行這樣的工作,當談話的對象離開之後,我必須脫下這件外套,回到我自己原本的世界去,不應該把對方的情緒帶回家,我們無形中就會把對方的處境當作是自己的責任,要克服這部分是最難的,也是許多心理師和助人者的職業傷害,如果不能把助人的角色和自己的生活分開,那就會有很多的困擾和麻煩產生。
或許和個案保持一個適當的距離,要讓對方清楚界線在哪裡,彼此都不要任意越界,並且找到可以轉化的方法,讓對方的負面情緒不要停留在自己身上太久,要懂得保護自己,助人的工作才能長長久久,自己承擔不起的,自己無法處理的個案,就大方的轉介給其他專業者吧,畢竟不是每個人我們都有能力照顧到,也不是所有人的心理問題都可以百分之百獲得解決或是理解,有時候承認自己無能為力也是一種智慧,誰能說自己是超人呢?就算是超人也會有致命的弱點或脆弱的一面,只要大方承認有些事情是辦不到的,或許有更好的人適合扮演助人的角色,這樣想就會輕鬆很多。
艾格妮絲似乎聽到她想聽的聲音,時間也不知不覺來到九點,牆上的掛鐘開始準點報時,咖啡館像下雨般的音樂沒有停過,一直陪伴著我們的談話時光,她說聽大叔說話確實有療癒的效果,我對她說,謝謝妳告訴我成為心理師的故事,我要找時間把故事寫下來,她說記得故事寫完要寄給她看,而我相信她的期待是值得的,就是你現在所看到的這段故事。
我一直深信不疑,上帝不會給予超出我們所能承受的試煉。
在助人的道路上,相信自己與他人,是重要的課題。
艾格妮絲的故事 上篇 傳送門在此
https://tinyurl.com/yxmm9a9h
文 / 銀色快手(Silverquick) 20190813 AM 11:30
Photo credit: byronv2 on Visual Hunt / CC BY-NC
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歡迎來到「一天聽一點」,我們每週一到週五晚上7點,準時為你更新,我們結合心理跟生活的真實運用,期盼能夠陪伴你每天進步一點點。
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我們來模擬一個情境哦,雖然這個情境有一點不太吉利;但是呢,邀請你感受一下,我相信會帶給你一些體會哦!
這情境就是,假如不幸你得了癌症,而這個癌症的死亡率是1/3、33%,當醫生告訴你,一旦罹患這樣的癌症,每300個人當中會有100個人死掉,你聽完之後會有什麼感覺?應該會感覺到非常的絕望吧!
可是,如果醫生對你說,就算罹患這樣的癌症,每300人當中有200人能夠活下來,這個時候你的感覺又會是如何?你會不會因為這樣的說法,感覺好一點,甚至開始朝向樂觀的方向?
然而事實上,你思考一下,300個人當中有100個人死亡,跟300個人當中有200個人能夠存活,這是在講同樣一件事啊!
可是隨著說法的不同,你的主觀感受會有很大的差異,然而這樣的主觀感受引導出,你接下來的應對行為也會是截然不同的哦!
所以呢,客觀來看同樣的內容,如果我們是正面表述,或者是負面表述,給人的印象就會有很大的落差;這樣的狀態,就是心理學當中所謂的「框架效應」。
我們一般直接的感受,是我們跟別人對話的時候,最重要是選擇用比較積極、正面看待事物的正面框架,會是比較好的選擇。
但是如果你總是選擇「正面框架」,也不一定是全然的好事哦!
在美國的密西根大學,市場行銷系的副教授~大衛伍頓,他就指出哦,每個人的個性不一樣,喜好的的框架就會不一樣;所以呢,正面框架不一定是最好的。
伍頓博士他就找了140個大學生作為對象,去調查「為了讓口氣清新」的正面框架,這樣的標語,跟「口臭會讓人討厭」這樣的負面框架的標語,哪一種標語,會比較受歡迎?
結果呢,他發現了那種對於周遭的期待,配合度比較高,總是很在意他人眼光的人,他們比較容易接受負面框架的看法。
也就是說「口臭會讓人討厭」這樣的訴求,對於那種比較願意配合別人的人,是比較強力的訴求。
可是對於那些自尊心比較強,不太介意別人怎麼看自己的那些人,他們會比較偏好正面框架的觀點。
也就是這樣的人,你要告訴他為了讓口氣清新,你呢可以吃口香糖,你可以使用漱口水,類似這樣的訴求。
所以,按照對方的個性選擇不同的說話方式,這才是真正的好的表達,所以呢,在表達的層面,就如同我的線上課程【自信表達力】裡面所談的。
我們要讓自己的訊息,是別人聽得進,而且會去做的,那麼你就必須要有意識的培養自己「語言框架」的能力,而這樣的培養,表面上是拓展詞彙庫。
然而它更深刻的想法就是,你能不能理解在人性上面,我們都必須要把追求快樂,跟逃避痛苦這兩種訴求交錯運用啊!
因為儘管一樣米養百樣人,但是只要他是人,他一定就會對於「追求快樂」或「逃避痛苦」,這樣子的2選1當中,有一個是他比較受用,比較願意接受的。
如果延伸來看,回到我的事業經營,我就發現一個很有趣的現象,就是如果我訴求的是負面訴求,通常會比較容易吸引注意力。
比如說,如果我憂鬱了怎麼辦?比如說,我說如果我失戀了,該怎麼自我調整?
像這樣的負面訴求,往往會得到很大的關注跟聲量,可是如果進一步的研究這麼大的聲量代表什麼呢?代表很多人對這件事有興趣!
所以就等於這些有興趣的人,如果你訴求他一個「怎麼樣讓自己不憂鬱」的產品,或者是「怎麼樣讓自己度過失戀,找到下一段緣分」的產品,他就會買單嗎?
我必須很真實,也很遺憾的告訴你,並不會!
這就像是我常說在網路上哦,這些網紅、這些聲量很大的人,他們最大的困境,就是他要辦一個實體的活動,或者是要賣一個具體的商品,往往就是萬人響應,但卻無人到場!
他的聲量沒有辦法轉換成,對他有實質好處,或者是具體買他的商品,跟服務這樣的行為,那這中間到底發生了什麼事?
其實,回到今天的討論,負面的訴求往往能夠吸引注意,但是如果你要促成對方的行為的話,往往你比較需要,有意識的運用正面的訴求!
「正面的訴求」才會引發行動,為什麼呢?如果以今天的例子,我們說「為了讓口氣清新」或者是「口臭會讓人討厭」這兩種不同的訴求方式。
如果要賣口香糖的話,你想想看,不管你的個性如何,如果今天我用「口臭會讓人討厭」,做出一系列的文案,跟行銷的材料,我相信關注度一定很高。
因為所有人,不管他是不是聯想到,自己有沒有口臭的問題,但是他一定遇過口臭的人,所以他就會好奇,就會來看一下!
可是如果你要他買口香糖的話,當你的訴求是「口臭會讓人討厭」,而他因為這個訴求,決定要買你的口香糖的那一刻,不就等於承認了,他有口臭的毛病嗎?那誰會承認自己有口臭的毛病?
就像是很多戀愛失敗的人,他失敗已經痛苦一次了,他還要承認自己在戀愛上面是很糟糕的,他不就還要痛苦第二次嗎?誰會做這種事呢?
可是如果在賣口香糖的時候,我訴求的是「可以讓你口氣清新」。
那麼好消息是哦,不管你有沒有口臭,你有口臭的人讓口氣清新,本來就是你想完成的目標,你沒有口臭的人,讓口氣變得更清新,有什麼不好的,
雖然它在情緒的投射,跟感受不會這麼強烈,也就是關注度、眼球跟聲量不會那麼的高,但是回到具體的商業行為上面,它才會有具體的轉換率啊!
因為人,他會為了能夠「讓自己更好」而付出代價,但是同樣的代價他可能不會花錢,然後先去承認自己不夠好。
所以呢,這也蠻呼應啟點文化的經營喔,你看我們所推出的產品跟服務,我們都用一個「讓你更好」的角度,幫助你EMPOWER、賦能給你呀!
因為我相信,雖然人都不完美,但是我們都希望讓自己更好、更完整,並且為此付出學習的代價;然而如此代價的回收,將會是無比甜美的!
希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
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比如說,他們都覺得好像要把自己的口才練得非常好,才能夠有說服力,別人才會相信他。
而透過【自信表達力】的學習之後,他才發現,其實「表達」關鍵不在於說話,關鍵在於思考。
你只要能夠學會思考的方法,並且知道怎麼去組織自己的訊息,那麼無論是今天提到的正面表述,還是負面表述,你都能夠運用自如。
讓你心中所想的,能夠正確的被別人理解;這就是我在【自信表達力】希望帶給你的,你加入了嗎?如果還沒加入的話,歡迎你加入我們!
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