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#好聽搶先聽 《薩提爾的守護之心》
這是一本給父母、老師「應對」自己，與孩子的心書。
由暖心聲音主播 張心哲 Chang Hsin-Che 詮釋、寶瓶文化出版的《薩提爾的守護之心》，邀請你來聆聽，陪伴孩子的情緒，也接納大人的行為，停下來好好照顧千瘡百孔的內心，治癒自己。
運用薩提爾的好奇對話，真正觸碰到孩子行為底下的心，那也是孩子更內在、更完整、更想被傾聽的靈魂。
🎧️ 現在就來試聽《#薩提爾的守護之心》 ► pse.is/3bwq2j
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#寶瓶文化 #李崇建 #甘耀明 #心靈 #溝通
#自我探索與冰山練習小書贈送
#薩提爾的守護之心
《薩提爾的守護之心》是一本給父母、老師「應對」自己與孩子的心書，和其他講述與孩子對話的部分不一樣的地方是，兩位老師看見父母、老師這些大人們內心的傷，轉而想讓大人們知道，覺察自己，療癒與照顧自己的內在更是一件重要的事。
而這樣的覺察，是需要練習的。
為了這樣的練習，崇建老師有一本《自我探索與冰山練習》的小書，從冰山理論簡單談起，書中透過故事及練習，一步步帶領父母、老師們進行自我探索、自我覺察練習。
我們常常覺得覺察很難，情緒來了也很難想到，崇建老師的這本《自我探索與冰山練習》小書，會帶著大家一步步練習，藉由薩提爾模式，當大人覺察、療癒自己後，孩子也才能感受到接納、陪伴與愛，因而長出面對生命的力量。
相信在閱讀了《薩提爾的守護之心》一書後，許多讀者朋友想要更進一步去練習自我覺察，想要更加瞭解什麼是自我覺察，因此，崇建老師將提供這樣的一本小書贈送給讀者，希望能夠帶領家長、老師們一起成長，讓孩子與大人都被深刻理解，並擁有愛與被愛。
💪💪💪【活動辦法】💪💪💪
1.即日起至5/24（日）止，「擇一」於留言處回答下列有關《薩提爾的守護之心》的問題
1️⃣「薩提爾媽媽」帶領自閉症兒子成長的過程，你在書中是否看見了？她擁有怎樣的信念或特質。
2️⃣面對自我失敗的時候，要如何才能算愛自己呢？
3️⃣這本書讓你最有感覺、或者最有學習的是哪一部份？可否與作者分享？
3.5/25（一）將抽出30名讀者贈送李崇建老師設計的《自我探索與冰山練習》小書一本
4.寄送限台澎金馬地區
#愛是體驗性的
#愛不是一個道理
李崇建
【愛與寵：界線而已】
一早提出的問題，留言的朋友都回答的極好，明確的點出愛與寵的差異，道出愛需要在規範裡行走。
我將大家的留言，撿擇幾篇，貼於下：
一、 愛是尊重孩子，貼近他們的內心需求，但是如果這個貼近的動作其實媽媽自己是有點勉強的，算不上真正的愛，真正的愛，是彼此都愉悅的，如果彼此都愉悅了，自然就不存在看到孩子都怕了。另外，孩子脾氣大，難溝通，可能媽媽還是沒能真正的貼近，沒有準確接住孩子的情緒。
二、 寵，沒有限制，沒有規範，看似是愛，但讓孩子無所適從。對孩子來說，關係裡唯我獨尊，反而是帶給他現下的痛苦，及未來可預見的負面人格養。愛，是因著為孩子的現在及未來好，為生命提供有疆域的規範，對人來說，依循準則有原則的生活，會更有安全感，對孩子更是有規範有原則有範圍的，才能令生存有安全感。並對孩子的未來而言，是正向人格養成，唯有彼此都尊重並遵守準則，才能讓無條件的愛得以完全。
三、愛，是不怕衝突，接受孩子，也表達自己。寵，是避免衝突，痲痹孩子，也放棄自己。
四、 愛，媽媽的自我存在，能自我覺察。寵，媽媽的自我不存在，跟著孩子的需求走。怕，媽媽的自我不存在，覺察也不作用。
五、 愛是尊重孩子，可以與孩子討論、溝通，找出一個都可以接受的方法。寵是沒有極限的順從孩子，導致小孩不知道事情對於自己的傷害
若由我說出「愛與寵」這兩者的差異，我恐怕不會說的比上面的朋友說的更清楚明瞭。
一個學習的夥伴私下傳訊給我，她說她翻開崇建的新書《薩提爾的守護之心》，看見書裡寫的一行話「愛，是體驗性的，愛不是一個道理」，眼淚便落下來了。
是阿，愛是什麼？愛是一種無法言說的能量，當愛進來時，我們雖無法具體言說，但我們的身體能瞬間體驗到愛，那是一種全身暖呼呼的，感覺自己是被理解的，被接納的，被傾聽的，眼眶含藏著淚水，感動於自己確實有存在的意義與價值，那便是愛。
愛與寵，究竟有何區別？
愛是，我能給予他人，也能遵從自己心意，既連結了他人，也尊重自己身為人的原則，我稱之為「愛的界線」。
一個孩子在地上打滾哭鬧，謾罵，對父母拳打相向，而父母在一旁對孩子好言相勸，對孩子報以道歉，這是愛還是寵？
自然是寵。
因為孩子的行為，已經侵犯了父母身而為人的界線，父母若容許孩子對自己動手，便是對自己缺乏尊重與愛。
愛孩子之前，要先學習如何愛自己。
我愛自己是個獨立個體，因此不容許他人壓迫或言語攻擊自己。
明白了這份愛，我們便懂得愛孩子。
現在，我們再回頭看一次上述的例子「一個孩子在地上打滾哭鬧，謾罵，對父母拳打相向」，我們要如何做到愛孩子，又愛自己？
先釐清界線。
孩子在地上打滾哭鬧，這是他個人情緒，不妨礙父母，那麼就讓他先發洩情緒吧。
對父母謾罵、拳打腳踢，這已經跨越了人與人的界線，跑到父母頭上欺凌，這行為便需要糾正，糾正的話語要怎麼說，才能既送出關愛給孩子，又能表達大人的界線？若是我，我也許會這麼說「你沒有得到你想要的玩具，所以你很生氣，對嗎？我能明白你的生氣，但不代表你能動手打人，打人是錯的。如果你需要時間生氣，我願意陪你一會兒。」（對話語言可參考「薩提爾的親子對話」一書）
一句對話，既送出了愛，也清楚說明了界線。
一個人，沒有了界線，就容易壓迫他人，或者，委屈自己，因此界線是用來維護他人與自己的安全距離。
因此，當有人詢問我，該如何教養孩子，為何她已經非常傾聽孩子貼近孩子，孩子卻仍舊一直哭鬧，甚至變成情緒的霸王，為什麼？
愛孩子大於愛自己，這是寵（討好）。
愛自己大於愛孩子，這是指責。
兩者達不到平衡，便會成為沒有出口的迴路，無止盡的繞圈行事。
我礙於時間，只能先邀請提問者，辨別「愛與寵」的差異，明白了界線，才能從愛自己為經，愛孩子為緯，編織出美好的親子和諧藍圖。
想要學習親子和諧的對話，真心推薦新書《薩提爾的親子對話》，裡頭列出的對話方法，全都是父母日常生活中會面臨到的困境，即刻可以學習使用，應該會讓許多父母跳脫傳統的對話思維，希望能幫助所有有困境的父母。
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好的「對話」需要經年累月的練習
學會「對話」一輩子終身受用
孩子將因此成為一個高自我價值的人
親子關係影響孩子未來的發展
值得父母費心經營
李崇建老師用五分鐘，告訴你《薩提爾的守護之心》在談什麼！
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愛是體驗性的，愛不是一個道理。
一本給父母、老師「#應對」自己
與孩子的心書。
繼《薩提爾的對話練習》、《對話的力量》等暢銷書後，李崇建與甘耀明2020最新作品。
#薩提爾：「問題不是問題，如何應對問題，才是個問題。」
當孩子面臨生命困境，
大人應該如何「應對」，才能真正幫助孩子？
藉由薩提爾模式，當大人覺察、療癒自己後，
孩子也才能感受到接納、陪伴與愛，
因而長出面對生命的力量。
運用薩提爾的 #好奇對話，才能真正觸碰到孩子行為底下的聲音，接住孩子正在墜落的心。
當孩子犯錯或受挫，身為父母或老師的你，是否曾經：
◤指責、批評孩子？
◤對孩子說滿口大道理？
◤恐嚇孩子：「絕對不能再有下一次了……」
◤淚眼訴說：「我已為你犧牲一切。你就不能乖一點嗎？」
父母或老師的這些行為，是因為他們的內心充滿焦慮、生氣、害怕、痛苦，或自責、內疚等各種情緒，但是當父母或老師不自覺地落入建議者、說教者、壓迫者、指責者的角色時，這並無法真正協助孩子，只會將孩子愈推愈遠。
但孩子令人惱怒的行為，只是表象。孩子更需要被傾聽與接住的是他在乖張行為之下，那一顆以叛逆、爆衝或冷漠所包裝起來，但內在其實孤單、脆弱又惶恐的心。
運用薩提爾的好奇對話，能讓父母或老師真正觸碰到孩子行為底下的心，那也是孩子更內在、更完整、更想被傾聽的靈魂。不過，在過程中，父母及老師的內在傷痛可能會被挑起，因為在成為父母或老師之前，許多人早已是千瘡百孔，內心受傷的大人，因此，大人覺察自己，療癒與照顧自己的內在就更顯刻不容緩與重要。
#李崇建 與 #甘耀明 繼《#對話的力量》、《#閱讀深動力》之後，兩人再度攜手。期待這本溫暖、動人的教育新作，能讓孩子與大人都被深刻理解，並擁有愛與被愛。
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