有人向邦妮敲碗她在IG放的居家健身啞鈴組,這組啞鈴方便歸方便,但購買前還是得三思。
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這邊分享一個我和好兄弟阿恭的故事。
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阿恭是個很NICE的朋友,對人伸出援手總是義不容辭,每次出場自帶「因為哩!系挖A兄弟!」的背景音樂。
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「那當然,時間地點給我!」也因此,當他問我能不能幫忙搬家時,我義薄雲天的一口答應。
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那一天,他載我到他租的公寓的路上,我們聊到了他破除單身魔咒的事。
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「我跟她是同事介紹認識的,不然平常生活圈真的是差太遠了哈哈!」
「不過蓋瑞,你有沒有覺得我變瘦了,我現在運動多很多呢!」
「我女朋友超愛健身,在她潛移默化下我也都會在家運動......」
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聽到這邊,我眉頭一皺。
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「嗯?在家運動?」
「黑阿,我們在家做了一個小小的轟菌(Home Gym)!」
「等等等等,你說.....轟菌?」
「對阿,就字面上的意思,有啞鈴組、槓鈴和臥推椅和一些簡單的器材呢!」說完,他拉起了手剎車。
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沒電梯的公寓外加轟菌,我有沒有聽錯?
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「走吧,我家在三樓!搬完請你喝50嵐!」
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那一刻,我深刻體會到什麼叫為兄弟兩肋插刀,為馬子插兄弟兩刀。
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#很少搬家的人再買阿
#然後請找專業搬家公司
#或請好一點的飲料
愛健身 健身 椅 在 健夫銀婦Eddie&Ariel Facebook 的最佳貼文
寶貝們來一瓶
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自從去年疫情爆發
兩個寶貝的包包裡必備隨身瓶防護噴霧
不知道其他媽咪都用什麼牌子
或是有沒有瘋狂幫寶貝們消毒用品
我選擇成分安全、能呵護嬰幼兒肌膚敏感脆弱的Nasher
他們家有取得美國藥物奈米技術專利
植萃防護噴霧萃取葡萄柚、百里香、檸檬草等植物🌱
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我可以直接噴在他們使用的餐具、玩具、地墊、嬰兒座椅、餐椅、餐桌、手
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我個人很喜歡他們家的草本淡雅香氣
Nasher天然植萃寶寶使用也很安心
一定要隨身攜帶的重要防疫物品
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過年後我怕你就認不得我了
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因為有了這組我會變得更辣🌶️
希望不是胖到你認不得我🤣(誤)
這組放在家真的很讚欸👍
趁寶寶睡著或是抓緊空檔
隨時都可以拿起來運動一下
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大家知道嗎?
其實有一張多功能訓練椅 Bench
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重量也可以隨心運用滿足一家老少
想看我跟Eddie如何惡作劇古錐阿嬤
完整影片在 #愛健身的這對夫妻 #健夫銀婦 https://youtu.be/nE9W-ZvHFAI