【 港味自慢 ── 世界養生組織 】
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先旨聲明，今次文章的標題擺明玩食字 ── 「自慢」是日文「じまん」，跟「慢」完全無關，意思是自己讚自己，賣花讚花香，值得驕傲，假如出街食飯見到日式料理餐廳，招牌寫有「味自慢」，就是老闆都於店內推出的菜式信心滿滿。那麼「港味自慢」又是怎箇一回事？其實解作「香港人細味獨自慢活」的意思，那是myTV SUPER全新原創節目《世界養生組織》的中心思想，是繼《超齡打工假期》（2014）、兩輯《Do姐去Shopping》（2015／2017）、《晚間看地球》（2019）和《Testing Menu》（2021）後，監製周子妮的最新作品，旨在帶出身處「無法出走」的疫情時空裏，香港人怎樣可以找到療癒的方法？
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老實講，好多人都以為最出名的「Made in Hong Kong土產」是樓貴，人多，不不不！是單字一個「快」，此字並非單純形容對於所有事情從開始到結束的推進速度，還帶有「不能慢」的潛台詞。不是嗎？香港人彷彿就是一班永遠不能夠「慢」的族群，與其說「不能慢」，更準確是「冇資格慢」！因為你慢了，就趕不上社會步伐，行路要快、做嘢要快、食飯要快、睇劇要快，就連借錢都要「特快批核」，真係反晒白眼：唔該唔好咁黐綫啦！
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所以《世界養生組織》的製作團隊想嘗試在講求「黐鬼綫速度」的電視業界裏，推出一個「慢到冇朋友」的節目，還要找陳自瑤和黃翠如主持，帶住觀眾在港九新界尋找養生之道，從內到外增強抵抗力。兩位主持首集去到大埔慈山寺體驗山林療癒、行禪、茶襌，感受生活中應有的「慢活」，透過五感活在當下，視、聽、觸、嗅、味，最直接自然的感受，卻是都巿人最常忽略的環節。
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且慢，翠如加YoYo？慢活？養生？非常沒說服力吧？！黃翠如自從由有線電視轉投大台之後，最初主力與洪永城複製舊東家招數 ── 環遊世界拍攝旅遊節目，足跡遍佈全球，到後來主力拍劇，女一作品接二連三，「0628｣（清晨6時至翌日凌晨4時）通告習以為常，手停口就停，怎可以慢？Yoyo又如何？自從《那些我愛過的人》（2020）後演技開始受人注意，加上《萬千星輝頒獎典禮》的「黑面事件」成為網絡熱話，緊接在《好聲好戲》及《識貨》又獲冠軍，令入行20年的她再度人氣急升，另一方面她又積極經營個人YouTube頻道，工作量之大可想而知，花無白日紅，怎能夠慢？興許如此，監製決定邀請同樣患有「不能慢重症」的雙姝上陣，透過節目，促使她們學習放慢腳步感受人生，嘗試引起觀眾共鳴。
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其中一幕，由山林療癒陪伴員 ＃歐仲南 陪伴下，翠如跟Yoyo學習行路……「行禪」才對。
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「平時如果喺街度咁行路，畀人鬧呀！」陳自瑤說。「行禪」就感受自己步伐，由提腿到向前踏步，一字記之若「慢」，對香港人而言，難度有十粒星。相信搭港鐵或行商場的朋友都一定試過，只要唔覺意進入扶手電梯左邊，莫講話企定定，只要你行慢些少，恭喜您獲得連串「嘖」聲，繼而就會抵受不住後方的壓力而飛快向前行。（利申：本人確實會嫌別人行路太慢，朋友則投訴我行路太快。）
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周三（9月15日）凌晨，＃蘋果公司（Apple Inc.）主席Tim Cook在新產品發布會上，對於應用程式「Apple Fitness+」著墨不少，將運動課程、時間表、身心狀況等資料變成數據，希望方便繁忙的都市人更有效率地做運動。作為其中一家全球重要巨企，Apple此舉說明「保健」和「養生」乃世界潮流，因為有利可圖，產品才推陳出新，但問心這些不是能夠從大自然唾手可得嗎？真的需要花錢擁有？
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說穿了，那是另一種的「活受罪」。香港人有句俗語 ── 「慘過死」，說出口的通常都是四肢健全，沒病沒痛，甚至頗有經濟能力、生活富足的人，事關忙著搵錢工作、「辛苦得嚟為供樓」而每天要營營役役的「不能慢重症病人」，什麼視、聽、觸、嗅、味覺早已淪為「急促」的附屬品，享受生活？講笑咩！所以節目中提及的「活在當下」才是香港人最需要學習和掌握的事，懂得在適當的時候放慢腳步。回歸自然，那種療效只有親身體驗過的人才會明白，幾年前我的情緒曾經出現問題，需要看心理輔導，而其中一個救活我的，就是大自然，無論去行山、露營，這位從來神隱的「山先生」總是不介意接收我散發出來的負能量，而且不收分毫，過程中你只能集中精神享受當下環境、應付眼前的難關，如果嫌這些都太過Hardcore，也可以像翠如和Yoyo那樣，簡單的熊抱大樹或者赤腳在草地上走，作為上一步的喘息，亦為迎接下一步作準備。
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當然，養生是一回事，拍節目介紹養生又是另一回事，《世界養生組織》意念雖新，但執行上似乎充滿旅遊綜藝節目的影子，無法成功透過畫面帶出安靜的感覺（幾年前 #香港電台 的《 #好想藝術 》做得到），結果有些時候Yoyo太似背稿，顯得不自然，我會懷疑，到底拍攝時Yoyo有沒有用心感受？有些部份則太拖拉，塞車開Tab睇真係會瞓著。今時今日拍節目真的要求做足功課，瞓身投入，如果要讓觀眾看得舒服，有想「Join埋一份」的衝動，台前幕後先要理解養生的獨有節奏和氣息，「搣甩」拍緊節目的意識，才能夠吸引觀眾有動力追看下去。
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＊《世界養生組織》共13集，逢周二更新，第一集免費試睇：https://bit.ly/394aJTZ
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（18092021）
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＃游大東 ＃游大東影視筆記 ＃世界養生組織 ＃黃翠如 ＃陳自瑤 myTV SUPER 黃翠如 Priscilla Wong 陳自瑤yoyo 做乜膠睇電視 慈山寺 Tsz Shan Monastery 黃翠如 Priscilla Wong
愛可妮大樹 在 [心得] 愛可妮潔面露- 看板BeautySalon - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
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我自己是混合偏油，
兩頰很乾，T字跟鼻翼很容易出油毛孔粗大的痘痘肌。
甚至頭皮都會長粉刺那種。
也對酒精敏感。
洗面乳不太喜歡洗皂鹼類的，
因為洗完很乾，而且非常容易再出油。
所謂控油抑痘減少粉刺對我來說是種假象。
如牛乳石鹼的姿卿愛，露得清洗面皂，卵肌，蒂芬尼亞胺基酸洗面霜，雪肌粹，等繁族不及備載。
而且總有種皂鹼是種刺激源的感覺，
油水強烈不平衡的感覺很不好受，
後來就不再買了。
而一般不含皂鹼的洗面露，
洗完皮膚不會繃，但洗完都臉滑滑的，
我自己也不是很喜歡。
如可伶可俐，body shop茶樹洗面膠。
甚至我還用嬰兒沐浴乳來洗臉，
洗完的膚觸是還可以，
持續使用，
臉是不會更爛，但也不會更好就是了。
版上痘痘人很多，招數各門各派的都有。
我爬文後找到沒試過的愛可妮，
而且是“動不動”就有人說不錯，就想試試看。
但價差有點大。
我花了點時間找到一罐賣２００的地方
(也是在版上找到，感謝大家)
還有醫生建議版友臉太油就洗，真假，不管，就試了。
好真正的心得來了
它不含皂，但洗完根本不滑，也不會太繃。
洗完就算沒有馬上上什麼控油保養品，
神奇的是也不會在2小時內油光滿面。
它用量超省，一點點就可以洗很多。
而且非常好沖掉！！
它不含皂怎麼表現的跟含皂的一樣啊
我洗了一週後，覺得太驚艷，
就再補買一瓶放不同地方方便洗臉。
夏天我會洗全臉，大約是一天3次。
冬天會洗T字，其他輕輕帶過。
我現在是洗完兩瓶了，大約是快１０個月。
膚況變得穩定許多，
因為大痘狂冒而紅痛狀況幾乎消失了，
比較多是痘疤，粉刺也開始偏軟。
我想我應該是不會再換了。
推薦給大家。
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Sent from JPTT on my HTC_B810x.
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剛看蝦皮有170免運的，我要衝了。
我其實用量也很少。
洗完還是要補保養品啦。
※ 編輯: prankcloud (124.9.202.81), 08/06/2017 21:12:03
※ 編輯: prankcloud (124.9.202.81), 08/06/2017 21:13:15
有上藥的板友可能洗愛可妮要注意一下了，我自己洗完還是會上保濕精華液
※ 編輯: prankcloud (124.9.202.81), 08/06/2017 23:59:30
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