你把人性交給星座,把努力交給雞湯,把運氣交給算命。然後對自己說:「明白許多道理,依舊過不好這一生。」那麼你過得不好,其實很正常。
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有人問我是怎麼堅持每天運動的?怎麼利用碎片化的時間?看哪些書可以培養獨立的思考?很多很多問題,大多的潛台詞都是"有沒有捷徑"?可是真的沒有所謂捷徑,親愛的。所有問題的解答都是你早就懂得的道理。
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一位延畢的碩士班生跟我說他對目前的生活提不起勁,論文寫不出來,但必須得拿到文憑,因為家裡還盼著等他畢業,找份穩定的工作賺錢減輕負擔。他壓力很大,還因此去看了心理醫生,覺得自己是個很糟糕的人,不知道未來在哪兒?
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他問我:「可以告訴我該怎麼辦嗎?」我對他說:「你想聽實話嗎?」(如果他說不想,那麼我會準備好安慰他的話,給他抱抱的gif圖檔)
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幸好他想聽實話,於是我說:「沒別的,你也沒有病,你只是懶。因為你知道寫論文要付出很多心力,工作還要找,賺錢真的不太容易。你明白這一切未來很難很累,於是你用逃避來面對。一邊逃避,一邊反省自己是個很糟糕的人,如此一來,就可以證明自己還不太壞,甚至拉著心理醫生來聊,聊完也沒解決問題。"你瞧,我都壓力大到要看心理醫生了,所以你們就別再逼我了",用示弱來掩飾你的懶。」
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結果他回我:「凱特,你想的果然跟我想的一樣,但我身邊的人,沒有一個肯跟我說實話。」人是會騙自己的,當你自己騙自己的時候,別人也不好意思拆穿你。
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每天抽出30分鐘或1小時做你真正想做的事情很難嘛?我覺得一點也不難。一位想健身但說自己沒有時間的讀者問我:「你都什麼時間運動啊?」「一大早起床或者晚上洗澡前」我說。然後提醒他:「你每天只是少掉漫無目的滑手機一小時的時間就能收穫馬甲線,還有比這個更好的投入嗎?」
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你把人性交給星座,把努力交給雞湯,把運氣交給算命。然後對自己說:「明白許多道理,依舊過不好這一生。」那麼你過得不好,其實很正常。
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/ 每天放下手機一個鐘頭
/ 去做你認為更重要的事
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#katesmurmur
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想看更多 #一週素T穿搭 就在凱特王的IG限動精選:
http://suo.im/6spDQp
「愛的抱抱gif」的推薦目錄:
愛的抱抱gif 在 人魚童話『マーメイドメルヘン』 Facebook 的最讚貼文
大家晚上好
今天是世界抱貓日
大家記得抱抱家裡的貓貓
還有給他吃好吃罐罐
照片感謝:黃大
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
🐬人魚游去哪🐬
💖6/13 GIF Vol.4@典空間
💖6/25 愛D偶L vol.1 @典空間 (昼)
💖6/25 idol zone偶像粽子 @杰克音樂 (夜)
愛的抱抱gif 在 Ruka Banana Facebook 的最佳貼文
『Idolコラボ vol.2』 蕉心得時間啦~
這是蕉蕉第二次前往典空間囉
努力跟休息室培養感情!
感謝 Idolコラボ vol.2 主辦的邀約
第一屆沒能到真的很可惜
好險能夠參與第二屆
早場只有三首歌的時間
已經習慣四首的體力覺得頗有餘裕
天體地圖前奏跟間奏的コール又跟大家在不一樣的世界了
直接傻掉XDDDDDDDDDDDDDD
結束後滿腦子都在想你們喊的是什麼
謝謝每一位願意出來找平行物販中的蕉蕉的大恩大德
最近又更珍惜能物販聊天的機會了
物販結束後就立刻換衣服衝去 聲聲慢錄音室 | Adagio Recording Studio執行秘密任務
至於任務是什麼,就請大家敬請期待啦
錄音的氣氛也很輕鬆愉快,真的是太感謝了!!!
然後再用閃電般的速度衝回去參加晚場
極度狼狽+超快速換裝
來不及做太多準備就要上場了
覺得各種刺激
臺下還有三隻超級可愛的驚喜寶寶😳😳😳
晚場的天體地圖又跟大家喊得不一樣了
嗚嗚嗚嗚
看來該準備找時間背新的了.....
腦袋,我們一起加油🥺
當初排歌單時
忘記這個時期的ORANGE RIUM 已經不能下去跑圈圈.....
看來該先讓它活休一陣子(x
早場跟晚場的曲目全部都是連在一起一次跑完
希望身體能更適應這個節奏🙏
謝謝大家願意在坐著的情況下給我應援
不管是什麼方式的應援
都是最棒的鼓勵
謝謝你們成為我在臺上的動力
沒拍到什麼合照
但是有跟我最親愛愛愛愛愛的三隻月亮寶寶合照
每隻都好可愛💛💛💛💛💛💛
希望她們能越來越高人氣
我也會努力追上她們
讓自己有資格跟接下來的她們站在一樣的舞台
還有好久不見的芙羽奈💛💛💛
每次見面都要先被我強行抱抱一波 (愉悅
可惜她這次表演的時候,我還沒從錄音室回來
不過我們有一起在臺下看ルナくれ的表演哦~
不過等想到要拍時,自己早已是狼狽不堪的樣子←
有夠...........懊悔!
只好多放上一張午場上場前,還沒狼狽的自己
==========💛 4/18 歌單 💛==========
早場:
1. Plastic 2 Mercy / GANG PARADE
2. I am me. / BiSH
3. 天体地図 / Ruka Banana
晚場:
1. 天体地図 / Ruka Banana
2. アキシブウェイ / アキシブproject
3. ハートサングラス / 26時のマスカレイド
4. ORANGE RIUM / でんぱ組.inc
==========💛 蕉蕉忙什麼 💛==========
4/24 (五) 偶像好聲音 The Voice of Idol Vol.2 - tâng tsê kóng Tâi gí
時間:18:00 入場 / 18:30 開演
地點:杰克音樂
地址:臺北市萬華區昆明街76號B1
票價:預購 500元 / 現場 600元
預購表單:https://reurl.cc/Mvkzop
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4/25 (六) GIF Circle Vol.01 🍌午場🍌
時間:14:00-16:30
地點:臺北市中山21號廣場 (捷運劍南站旁 美麗華旁)
票價:免費 (全程線上直播)
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4/26 (日) GIF Circle Vol.01
時間:13:00-18:10
地點:臺北市中山21號廣場 (捷運劍南站旁 美麗華旁)
票價:免費 (全程線上直播)
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5/3 (日) 推しは増やすものだ SP.1 返校篇
時間:午場:13:40 入場 / 14:00 開演
晚場:17:40 入場 / 18:00 開演
地點:狀態音樂
地址:新北市板橋區中山路二段101號B1
票價:午 / 晚場各為 600元
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5/🍌 💛🍌💛🍌💛🍌💛🍌
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5/17 (日) 電氣街女僕咖啡駐唱演出
時間:19:00 - 20:30
地點:高雄電氣街女僕咖啡
地址:高雄市三民區建國二路109號
票價:店內活動套餐*1
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