中秋柚子節快要到了,衛福部和各大醫療院所都會宣傳「不要把柚子、葡萄柚果汁,跟降血脂藥、安眠藥一起吃,嚴重的話會讓心臟停止。」聽起來雖很可怕,但也有人問:「間隔2小時再吃,可以嗎?」很不幸的,就算間隔2小時也沒辦法避免...⬇️⬇️⬇️
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過119萬的網紅Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房,也在其Youtube影片中提到,【蘿潔塔的廚房】清爽的雞胸肉蔬菜湯,免疫力 UP!! 今天這道雞胸肉蔬菜湯,看起來確實有點乏味了點,不過,是一道非常健康的湯品。它不是什麼了不起的料理,平淡中帶有淡淡的香氣,喝起來很舒服,就算要我一個人喝掉一鍋也不覺得有負擔的湯。 大家不要小看這道湯,簡單的食材,搭配胡椒,可以提升免疫力,促進新...
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感冒吃什麼中藥 在 Facebook 的精選貼文
【鳥事多鳥寶小檔案】
名稱:紅蟳米糕
暱稱:米糕、魯魯米、米爺爺
種族:文鳥(紅)
性別:男
年齡:7歲
屬性:小透明/隱身/模糊
米糕剛到我們家時,我弟一直想幫他取個可愛的名字,像是草莓麻糬等等,但雞腿獨排眾議,堅持要取作紅蟳米糕,於是米糕等名字就確定啦~~平常家人都叫他「米糕」,所以常常讓人家以為他就叫作米糕,導致記不清楚他的本名。
曾經有個名叫烏骨雞的妹妹(黑文,已經成為小天使),第一次一起做健康檢查的時候,就看見醫生露出一抹微笑🤣🤣🤣
剛帶回家的時候發現嗉囊裡有球蟲,所以有段時間常跑醫院,幸好狀況不太嚴重,他本鳥也很配合吃藥,康復得很快。
他的右腿曾經卡在籠子導致骨折,後來又因為戰鬥民族本性使然,跟白文麻糬王(已經成為小天使)打架而扭傷;痊癒後右腿有些無力,但基本抓握沒有問題,平時的文鳥跳跳舞也表現得很好❤️❤️❤️
母胎solo,不受文鳥美眉青睞,不論怎麼努力依舊沒用,被稱為魯魯米。之前聽鳥友說紅文好像在文鳥圈不太受歡迎,也不知道是不是米糕長得不符合文鳥美眉的審美_(:зゝ∠)_
雖然威嚇是戰鬥民族文鳥的美德,但米糕很溫和,基本上不太恫嚇人家,只是他很愛爭寵,常常用各種方法爭奪鳥奴的目光,並試圖窩在鳥奴掌心,冬天非常適合當暖暖包(?)
有了秋刀魚(銀文)以後感覺米糕的鬥志被激發了,放風期間常常看到他在教育小P孩,兩個孩子吵來吵去其實滿有趣的~
擁有文鳥愛洗澡的天性,無論氣溫多低他都堅持要洗,寒流來也一樣大無畏地嚕啦啦⋯⋯每次都要緊急抓出來擦乾、吹乾,超怕一個不小心就讓他感冒🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️現在一到冬天就得注意不能一次給他太大碗水,不然過不久就會收穫落湯鳥一隻。
他乾乾的時候聞起來有股淡淡的甜味,有點中藥包的感覺,但是洗完澡的味道卻很重,不過跟肉肉(和尚)比起來應該不算太濃。
米糕超級喜歡盪鞦韆,窩在鞦韆上也開心,但因為太愛長時間窩在鞦韆上,造成腳掌角質增生,如果不處理怕會發展成禽掌炎,所以有陣子不敢再放鞦韆給他,希望他能去其他幾根棲木上移動;好在沒多久增生的部分就脫落了,這才又把鞦韆還給他,但還是得持續注意不能讓他一直待在上面。
他很愛吃小米穗,看到小米穗圈圈整個開心。換籠前圈圈常被隔壁的吃貨糖豆兄弟(太平洋)偷襲,所以儘管米糕食量不大,圈圈還是很快就吃光光了。現在米糕已經搬到秋刀魚樓下,總算可以自己獨占圈圈,能不跟小P鳥當鄰居米糕應該會覺得很開心吧www
曾經不太愛吃蔬果,後來變成菜蟲,每次放蔬菜進籠子裡他都很高興地跑去吃。吃東西的技術不佳,以前被燕麥卡過上喙,還飛來向鳥奴求助,從此不愛吃燕麥,常常把燕麥丟出籠子。
他世界無敵不上相,也不曉得是不是因為羽色比較難捕捉,總之每次按下快門都能捕捉到他的醜照,不是模糊不清,就是拍到他打哈欠、抓屁屁、搔鼻孔等畫面,讓鳥奴十分困擾。難得拍到一張清晰的照片就歡天喜地,迫不及待地分享;這也是為什麼大家比較少在粉專看到米糕照片的原因,畢竟還是得給他留點面子😆😆😆
他沒什麼存在感,常常讓大家忽略他的存在,放風的時候看到他會產生「你怎麼在外面?」之感。有時候滑手機滑到一半轉頭看到他都會恍惚一下,才想起他已經在旁邊待很久了。
往年出門的時候很愛啾,每次看醫生都啾一路,往往讓騎車的鳥奴各種尷尬⋯⋯但這一兩年他已經不適合出門了,大概是心肺功能有點退化,導致他只要受到刺激(更換環境、受到驚嚇等等)就會開始喘氣,需要鳥奴抱著安撫等他冷靜。
在麻糬王壽終以後,家裡有段時間只有米糕一隻文鳥,那時候他其實不太有精神,放風也只喜歡在鳥奴身上,而不自己去玩,讓人一度擔心他的身心狀況。還好秋刀魚出現之後米糕又恢復了活力,儘管兩個孩子打打鬧鬧有時候需要鳥奴調解,但還是鳥寶還是這樣活潑有精神最好啦🥰🥰🥰
期待米糕繼續當個精神矍鑠的爺爺,教教秋刀魚什麼是文鳥的美德(✪ω✪)
#文鳥 #javasparrow #鳥事多米糕 #鳥事多鳥寶小檔案2021
感冒吃什麼中藥 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的精選貼文
🧒🏻👧🏻爸媽學習幫助小朋友舒壓解鬱的食療
來緊開學,👧🏻🧒🏻小朋友可能承受新的壓力,又未懂得處理,擔心學業👓也擔心父母的期望,無形中做成壓力;不要以為小朋友不會有情緒病😔甚至抑鬱,其實,只是未必似大人咁容易被察覺。
希望各家長早少少注意小朋友的精神健康!⛱
👀如果你的小朋友成日講,「我好攰」「我錯」「我唔想出去,可以留係屋企」⋯加上持續的精神倦怠、頭痛、失眠、健忘、易受驚嚇等症狀,都是一些我們值得關注症狀。
💥發病原因是持續的緊張心情和長期的內心矛盾等因素,使神經活動過程長時間處於緊張狀態,超過神經系統的耐受程度,就容易發生神經衰弱甚至抑鬱。
🌈在中醫理論中,「心主神明」,因此與「心」闗係密切。冰封三尺非一日之寒,要造成「抑鬱」不是短時間造成,治療亦不是一天半天可以治癒。因此可以通過針灸,按摩及中藥來調理病患。
👩🏻👨🏻👧🏻🧒🏻當然走父母能與小朋友從小建立一個良好的關係,❤️❤️會互相傾訴每天發生的事情,令小朋友知道有什麼事都可以先找父母,與家人一起正面面對,是最好的良藥!當然亦可透過社工作行為治療。
介紹以下3款放鬆心神的食療:
❤️之前教過「绿茶米奶」都有助舒緩心情
🍵安神養陰粥
針對症狀:心煩易怒、唇乾舌燥、健忘耳鳴等
材料:北沙參 2錢、玉竹 2錢、花旗參 1錢、白米 適量、水 適量
造法:將藥材加入清水煲1小時後,去渣、再加入白米煮成粥即可
☕️健脾寧心茶
針對症狀:精神倦怠、心悸難眠、胃口欠佳、大便稀溏等
材料:太子參 2錢、炒白朮 1錢、桂圓肉 2錢、合歡花 2錢、炙甘草 1錢、水 適量
造法:將藥材加入清水煲1小時後即可
以上用量適合3歲以上小朋友和對以上藥/食物無過敏者。
💥注意:
1.有感冒症狀不宜服用。
2.平素少吃煎炸油膩及刺激性食物
3.症狀太複雜,建議找可信任的中醫把脈面診以診斷證型,再作針對性治療。
👉🏻小朋友成長關鍵-食得、瞓得
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感冒吃什麼中藥 在 Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房 Youtube 的最佳解答
【蘿潔塔的廚房】清爽的雞胸肉蔬菜湯,免疫力 UP!!
今天這道雞胸肉蔬菜湯,看起來確實有點乏味了點,不過,是一道非常健康的湯品。它不是什麼了不起的料理,平淡中帶有淡淡的香氣,喝起來很舒服,就算要我一個人喝掉一鍋也不覺得有負擔的湯。
大家不要小看這道湯,簡單的食材,搭配胡椒,可以提升免疫力,促進新陳代謝。最近氣候交替,有時很熱、有時又轉涼,這時候這道湯就是讓 『醫生遠離我』最好的食療。每回喝它,身體就像洗三溫暖一樣,全身冒汗,什麼感冒症狀都沒了。
上次也在新竹跟台中料理講座中,煮給大家喝過,評價都很高。
其實這道蔬菜湯原本是拿來熬湯做湯底用的,不過每回我都覺得丟棄蔬菜有點可惜,所以把湯品的蔬菜切成小塊,讓蔬菜容易熟也入味,像是現在菜價很高,連蔬菜都一起吃既健康又不浪費。
不吃雞胸肉,也可以加入鱸魚一起煮,都很清爽。也可以把口味調整成日式風味,原本的開水就替換成昆布柴魚高湯,會非常有日式風。
最後加點柑橘類提味,原本我是用檸檬,這次影片示範我改用柳橙來提味,非常提振食慾喔。
有關比例的問題,還是建議大家水分不要超出這範圍太多,上回我沒空,請老公幫忙煮,結果整個湯的味道大扭轉,一來他拿錯香料罐,缺乏蘿潔塔特調的味道,二來他水加太多,原因是,他說他每次都喝不到湯,都被大家喝完了,因為他很想喝,所以他這次要多加一點,結果因為水太多,沖淡整個湯品的味道。真的是被他打敗了,這麼簡單的湯都會煮會壞…XXDD…
有關蘿潔塔特調的香料問題:
經常有很多粉絲問這蘿潔塔特調的香料,我特別把它拍成影片,讓大家更了解如何簡單調配香料,運用在料理上。
香料哪裡買,黑胡椒跟白胡椒 茴香都可以在中藥行買到,不過芫荽籽似乎不是每一家中藥行有賣,但可以到種子店或是印度香料店找找,最簡單的方式就是網購,網路上有很多賣香料的店家,可以直接訂購送到家,這也是蘿潔塔經常選擇的方式。
常幻想,不知道有沒有哪家廠商願意跟蘿潔塔業務配合,來賣蘿潔塔香料組不知道有多好….哈哈……..真是幻想太大了….XXDD
蘿潔塔綜合胡椒香料罐 調配流程,請看這裡。
https://youtu.be/n4WYIOQRzZ0
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為什麼這個病一直不好,尤其是感冒類的病情,其實感冒類的病情要很注意的一件事情,就是有很多的食物,很多的藥物都可能在跟其它我們正好在吃的藥物,互相之間有一些個作用,可能造成藥效不好。
有關藥物或食物,有很多是平常也不能吃的,不只是生病的時候不能吃,例如肝臟,肝不可以隨便多吃,豬肝、牛肝、馬肝等等,肝其實講不可以隨便多吃,尤其是自己死的動物,牠的肝更不可以吃。中醫的看法,就是肝、心、脾、肺、腎各有其志,肝的志就是怒,就是生氣,心的志就是喜,心有所驚,肝有所憤,就是憤怒,那麼食之具不利,也就是肝臟跟心臟都不可以隨便的吃。
現代醫學的看法,所有的毒藥,就是我們吃的一般的藥物或食物,它要經過十二指腸吸收以後,經過肝門靜脈進入肝臟,然後進入肝臟以後,在肝臟裡頭經過解毒的過程,而把那些毒統統都濾過,以後才送到全身去,而這濾過下來的這些毒,都會留在肝裡面,所以古時候的科學,其實是很發達的。
為什麼這個病一直不好,尤其是感冒類的病情,其實感冒類的病情要很注意的一件事情,就是有很多的食物,很多的藥物都可能在跟其它我們正好在吃的藥物,互相之間有一些個作用,可能造成藥效不好。
有關藥物或食物,有很多是平常也不能吃的,不只是生病的時候不能吃,例如肝臟,肝不可以隨便多吃,豬肝、牛肝、馬肝等等,肝其實講不可以隨便多吃,尤其是自己死的動物,牠的肝更不可以吃。中醫的看法,就是肝、心、脾、肺、腎各有其志,肝的志就是怒,就是生氣,心的志就是喜,心有所驚,肝有所憤,就是憤怒,那麼食之具不利,也就是肝臟跟心臟都不可以隨便的吃。
現代醫學的看法,所有的毒藥,就是我們吃的一般的藥物或食物,它要經過十二指腸吸收以後,經過肝門靜脈進入肝臟,然後進入肝臟以後,在肝臟裡頭經過解毒的過程,而把那些毒統統都濾過,以後才送到全身去,而這濾過下來的這些毒,都會留在肝裡面,所以古時候的科學,其實是很發達的。
中醫的看法:
(1)肉或者是肝臟,落到地上,沾不了灰塵的這種肉、肝都不可以吃。
(2)像豬肉,假如說掉到水裡頭而會浮起來的也都不可以吃。
(3)所有的亁肉,肉它不會亁,放在火裡面去燒的時候都不會動,可是見到水它會浮動的,那種也都不可以吃。因為肉裡面已經腐壞。
(4)六畜的肉,你把牠殺了,牠的熱血不斷,就是這個肉裡頭還繼續留著血水的,這種肉也不可以吃。
(5)所有動物的五臟,還有魚,這一類的東西,假如丟到地上,而不會沾上塵土的,這種肉也都不可以吃。
(6)肉跟魚放在那裡,狗也不吃,鳥也不啄,這種肉一定不可以吃,因為它一定有毒。
http://youtu.be/qiC0USSHv-g
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我們學習西醫藥的藥理學的時候,有一種叫做藥物互相之間的作用,我們認為是非常重要的,可是現在在醫院裡面看病,也許分科分的太過細膩,以致於看完心臟科的病,再看腸胃科,看完腸胃科又看一個也許另外一個科目,結果在這一科裡頭拿了藥,在那一科拿了藥,
結果這幾個藥互相之間,它們有沒有這種互相作用,這個是非常嚴肅的問題,在中醫藥一直都是用所謂的複方治病,就是一個方劑,它都是好多種不同的藥物放在一起來煮成湯,或者做成藥丸子,或者磨成藥散來服用。
這所有的藥物互相之間,有沒有什麼特殊的作用,現代醫學讓人在醫院裡面拿了這種不同的藥物,然後最後要有一個藥劑師,來看一看這所有的藥,互相之間到底有沒有什麼互相作用,然後要勸導這個民眾,如何的服用藥。
同樣中醫藥也是一樣的,中醫藥經過幾千年來的這種研究發展,以致於很清楚的知道,藥物互相之間有加成的好的作用,有的有減弱藥的作用,有的互相之間會有妨害的互相不好的作用,所以古時候的用藥,都是非常嚴謹的。
例如有一些有毒的藥物,像是南星,就是天南星,天南星它必須要跟牛膽放在一塊兒,做成所謂膽星,或者說像烏頭,必須把它給久煮,或者用醋或者用什麼各種東西去處理過,使得這個藥物它的毒性減到最低,這就是互相作用,它把毒性減低了,可是藥物的本性卻沒有消除,因此,這個藥物的作用就變的最好出來,有的藥要用蜜製,又的藥要用蒸過,有的要用酒或者用糖或者用什麼東西把它攪拌等等各種方式。
http://youtu.be/-6XqRnDQQhc
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EP20 孩子感冒發燒,吃中藥會有效嗎? 上集Podcast我們提到了感冒,就有聽眾來信詢問:「中醫到底可不可以治療感冒啊?」雖然平常我都帶孩子來中醫調體質,但只要感冒 ... ... <看更多>