【感冒怎麼還沒好?】
「還在發燒也」「已經感冒一個月了」「咳了三週了都沒有好」「他上幼幼班才第三天就開始流鼻水」⋯⋯
最近歐醫師的門診常常聽到爸爸媽媽有類似上述的聲音,甚至有爸爸媽媽問我該不該讓孩子繼續上學的。
其實全世界的孩子都會經過以上這些描述,只有少數人擁有令人羨慕的『不容易感冒』體質。
幼兒園開始孩子就會接觸到來自不同家庭的同齡夥伴,他們玩在一起、吃在一起、睡也在一起。除了彼此認識成為朋友之外,身上難免會有病毒也交了朋友(互相傳染)。
#為什麼孩子容易感冒😷?
1、免疫系統還很稚嫩
理由就像6個月的嬰兒還不會走路一樣,幼稚園小朋友其實免疫系統還在發育當中,本身的功能還不成熟,因此病菌容易侵入。
加上這個階段的孩子常常會有『挑食』的毛病,營養不均衡➡️營養不良➡️身體長不出肉肉➡️免疫細胞也會吃不飽➡️容易感冒。
2、不愛喝水
孩子天生不太會感覺口渴,行為上表現出來就是忘記要喝水。
水參與了全身上下各處的新陳代謝,對免疫功能也是必要的,因此感冒的時候歐醫師總是會嘮叨要 多 喝 水 ~ 甚至用衛教影片的方式教各位家長如何計算孩子需要多少水分。
3、穿著過多/過少
老祖宗&現代科學研究都告訴我們:
著涼真的比較容易生病,冬天太冷會著涼,夏天外面熱➕室內空調冷也會著涼,孩子的體溫調節也沒有成人好,穿著適宜才能預防感冒😷,通常孩子需要比大人『少』穿一件。
4、過敏體質
像歐醫師一樣有過敏體質的孩子也容易感冒,因為癢癢就會想要揉鼻子👃揉眼睛👀,病菌就透過手這個媒介進入黏膜了,於是就感冒了⋯⋯
所以,從小教導孩子 #勤洗手,尤其是用餐前、擤鼻涕/揉眼睛/摀住咳嗽後、回到家就應該要用洗手乳/香皂清潔手部唷~
5、睡眠不足
很多孩子會爸媽晚睡而跟著晚睡,醫學界發現人體在睡眠不足的狀況下,體內的免疫細胞活性會下降(作戰的士兵戰鬥能力減弱的意思),因此容易感冒。
學齡前幼兒每天大約需要10小時或以上的睡眠,6歲以上的兒童則需要8小時。
6、運動量不足
歐醫師自己很容易被病童傳染,開始規律運動後發現每年感冒的次數減少了😊。運動也被證實可以增強免疫細胞的活性喔!
這點在成人與兒童身上都適用。
7、二手菸的暴露
吸菸🚬有害健康大家都知道,歐醫師發現很多家長不知道的是這對孩子的殺傷力遠大於成人⚠️
孩子的呼吸系統 (鼻腔~肺部) 還在發育,因此對於有害物質的清除能力不佳,不管是『空氣污染』、『二手菸/三手菸』、『病菌』都容易欺負他們。
而且香菸中的有害物質對孩子的免疫系統也會造成傷害,醫學研究更發現『菸害』也跟『嬰兒猝死』、『兒童支氣管炎、中耳炎』『氣喘』有關聯性。
#感冒有疫苗可以預防嗎?
沒有,最常見的感冒病毒諸如『鼻病毒』、『腺病毒』等都還沒有疫苗問世。
#今天是上集
#留言告訴我下集想看什麼_也可以單純留言下集
#也可以留言很美諂媚我XD
照片:為了放美照特地寫了長文,還是為了長文閱讀率放上美照?(臭美😜)
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過1,040的網紅土土藥師totofunmacy,也在其Youtube影片中提到,圖文閱讀版→https://totoyellow.pixnet.net/blog/post/230967559 00:00 台南友愛街訪 00:54 藥妝店消費者表示 #土土藥師 #健康知識go #迷思 #大量維生素C加250cc溫開水 01:54 💬網傳大量維生素C配溫開水可以降低副作用;而且強...
感冒有疫苗可以預防嗎 在 兒科女醫艾蜜莉-歐淑娟醫師 Facebook 的最讚貼文
【感冒怎麼還沒好?】
「還在發燒也」「已經感冒一個月了」「咳了三週了都沒有好」「他上幼幼班才第三天就開始流鼻水」⋯⋯
最近歐醫師的門診常常聽到爸爸媽媽有類似上述的聲音,甚至有爸爸媽媽問我該不該讓孩子繼續上學的。
其實全世界的孩子都會經過以上這些描述,只有少數人擁有令人羨慕的『不容易感冒』體質。
幼兒園開始孩子就會接觸到來自不同家庭的同齡夥伴,他們玩在一起、吃在一起、睡也在一起。除了彼此認識成為朋友之外,身上難免會有病毒也交了朋友(互相傳染)。
#為什麼孩子容易感冒😷?
1、免疫系統還很稚嫩
理由就像6個月的嬰兒還不會走路一樣,幼稚園小朋友其實免疫系統還在發育當中,本身的功能還不成熟,因此病菌容易侵入。
加上這個階段的孩子常常會有『挑食』的毛病,營養不均衡➡️營養不良➡️身體長不出肉肉➡️免疫細胞也會吃不飽➡️容易感冒。
2、不愛喝水
孩子天生不太會感覺口渴,行為上表現出來就是忘記要喝水。
水參與了全身上下各處的新陳代謝,對免疫功能也是必要的,因此感冒的時候歐醫師總是會嘮叨要 多 喝 水 ~ 甚至用衛教影片的方式教各位家長如何計算孩子需要多少水分。
3、穿著過多/過少
老祖宗&現代科學研究都告訴我們:
著涼真的比較容易生病,冬天太冷會著涼,夏天外面熱➕室內空調冷也會著涼,孩子的體溫調節也沒有成人好,穿著適宜才能預防感冒😷,通常孩子需要比大人『少』穿一件。
4、過敏體質
像歐醫師一樣有過敏體質的孩子也容易感冒,因為癢癢就會想要揉鼻子👃揉眼睛👀,病菌就透過手這個媒介進入黏膜了,於是就感冒了⋯⋯
所以,從小教導孩子 #勤洗手,尤其是用餐前、擤鼻涕/揉眼睛/摀住咳嗽後、回到家就應該要用洗手乳/香皂清潔手部唷~
5、睡眠不足
很多孩子會爸媽晚睡而跟著晚睡,醫學界發現人體在睡眠不足的狀況下,體內的免疫細胞活性會下降(作戰的士兵戰鬥能力減弱的意思),因此容易感冒。
學齡前幼兒每天大約需要10小時或以上的睡眠,6歲以上的兒童則需要8小時。
6、運動量不足
歐醫師自己很容易被病童傳染,開始規律運動後發現每年感冒的次數減少了😊。運動也被證實可以增強免疫細胞的活性喔!
這點在成人與兒童身上都適用。
7、二手菸的暴露
吸菸🚬有害健康大家都知道,歐醫師發現很多家長不知道的是這對孩子的殺傷力遠大於成人⚠️
孩子的呼吸系統 (鼻腔~肺部) 還在發育,因此對於有害物質的清除能力不佳,不管是『空氣污染』、『二手菸/三手菸』、『病菌』都容易欺負他們。
而且香菸中的有害物質對孩子的免疫系統也會造成傷害,醫學研究更發現『菸害』也跟『嬰兒猝死』、『兒童支氣管炎、中耳炎』『氣喘』有關聯性。
#感冒有疫苗可以預防嗎?
沒有,最常見的感冒病毒諸如『鼻病毒』、『腺病毒』等都還沒有疫苗問世。
#今天是上集
#留言告訴我下集想看什麼_也可以單純留言下集
#也可以留言很美諂媚我XD
照片:為了放美照特地寫了長文,還是為了長文閱讀率放上美照?(臭美😜)
感冒有疫苗可以預防嗎 在 土土藥師totofunmacy Youtube 的精選貼文
圖文閱讀版→https://totoyellow.pixnet.net/blog/post/230967559
00:00 台南友愛街訪
00:54 藥妝店消費者表示
#土土藥師 #健康知識go #迷思
#大量維生素C加250cc溫開水 01:54
💬網傳大量維生素C配溫開水可以降低副作用;而且強調250cc,且不能喝冷開水?
維生素C 有助免疫力平日就該補充,一般飲食也都能攝取,但目前沒有研究證實可直接降低或預防副作用;至於開水冷熱適宜即可。
#疫苗要打右手 02:45
💬謠傳說法是左手離心臟較近,打右手才不會心肌炎副作用?
但事實是並非如此,僅是一般人慣用手是右手,選擇左手避免施打後的腫痛影響活動。
#預防性吃普拿疼 03:10
💬每個人副作用反應不見得一樣,施打後需現場觀察15~30分鐘,發燒、畏寒等情況大約10~12小時後發生,乙醯胺基酚(普拿疼成分)可準備沒錯,吃不吃就看自己了。
#打疫苗需空腹 03:48
💬部分長輩會誤以為跟抽血或照胃鏡一樣,有空腹8小時、進水6小時等規定。已有數起案例因為沒吃早餐導致血糖過低或精神不濟,現場暈針昏倒,所以請勿空腹。
#飲食限制清單 04:28
💬網傳打疫苗後不得喝酒、不得吃海鮮、辛辣與刺激性食物。
因為沒有研究,也沒有時間去證實以上食物跟疫苗交互作用,正常飲食沒差。
況且,這些暫時不吃會怎麼樣嗎?!
暫時不要喝酒會者樣嗎?!會者樣嗎?!會者樣嗎?!🤔
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認識乙醯胺酚|普拿疼的成分
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感冒有疫苗可以預防嗎 在 林子民中医师 Youtube 的最佳解答
Covid迷思(中医篇) | 清肺排毒汤能预防吗?|连花清瘟胶囊 | 新冠肺炎(病毒) | Lianhua Qingwen Jiaonang
斜槓美女(中醫.模特兒.游泳教練)Jocelyne See驗了Covid-19陽性! 但卻是一點症狀都沒有 . 親友們基於關心和愛護 , 陸續有人建議她服用連花清瘟膠囊或清肺排毒湯 . 服用連花清瘟膠囊或清肺排毒湯之後 , 真的能夠預防新冠肺炎(武漢肺炎)嗎? 平常沒有症狀的人也可以服用嗎?
Jocelyne See IG : https://www.instagram.com/jocelyne.see/
章節
0:00 提要
0:11 介绍林子民博士(中医师)
1:18 平常没有症状的人也可以服用连花清瘟胶囊或清肺排毒汤吗?
2:14 连花清瘟胶囊或清肺排毒汤可以预防新冠肺炎(COVID-19)吗?
3:10 西医支持性治疗加上中医药的辩证治疗,效果比较好
4:10 新冠肺炎的确诊患者(Positive),能够有什么积极的作为?
5:05 个体化的治疗:三因制宜(因人制宜|因地制宜|因时制宜)
6:13 林子民中医师对大众的叮咛(零接觸)
7:25 Jocelyne See的影片结语
8:23 片尾讯息(延伸观看相关影片)
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#林子民中医师 #健康 #養生
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最擔心的事情還是發生了
Cody把感冒傳染給Kyle
Kyle才兩個月就感冒了😂
看到小小身軀在咳咳咳
就覺得很心疼
今天帶cody回去打預防針順便給醫生看看
寶寶生病可以吃藥嗎?
生病可以打預防針嗎?
#寶寶感冒 #吃藥 #預防針 #居然沒有哭 #五合一 #口服輪狀疫苗 #超貴 #台北市補助
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