2020/07/25 台灣環島記錄 day6
台中審計新村-宮原眼科-7-11竹北飛凰門市-竹北岩漿鍋-回家
回程一路順暢 晴空萬里還看到了淡淡的彩虹🌈
早餐-飯店buffet
午餐-宮原眼科冰淇淋🍦
下午茶-竹北岩漿火鍋🍲
#回到家洗了衣服還玩了健身環😆😆
#結束六天五夜一家三口台灣環島之旅
#感謝六天的好天氣 快樂出門 平安回家
#謝謝老公辛苦開了六天的車😘😘
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過2,490的網紅鰻魚家家酒 - 中文家庭雙語小孩,也在其Youtube影片中提到,威利第一次戶外教學在壽山,🐒猴子太熱情啦🙉! 感謝寒冷一月天,北部陰雨綿綿,老天賜給了威利和他的學伴們,一個陽光普照的好天氣🌞,我學會了 🐫 A camel is slepping in the shining. ,還有原來🦓 斑馬媽媽是靠著斑馬寶寶身上「斑紋」去便是自家孩子的.......甚...
感謝六天的好天氣 在 鰻魚家家酒 - 中文家庭雙語小孩 Youtube 的最讚貼文
威利第一次戶外教學在壽山,🐒猴子太熱情啦🙉!
感謝寒冷一月天,北部陰雨綿綿,老天賜給了威利和他的學伴們,一個陽光普照的好天氣🌞,我學會了 🐫 A camel is slepping in the shining. ,還有原來🦓 斑馬媽媽是靠著斑馬寶寶身上「斑紋」去便是自家孩子的.......甚至,這次我才發現原來犀牛頭上有前後兩個角🦏 。
這次,阿威真實看到了課本上的大象、犀牛、動物園,把在家學會的東西,延伸到實際的每一個生活場景,就是我想給威利和鰻魚的!
三月底,木柵動物園🦁,四月中,飛牛牧場🐔......我們來了!(這邊要特別感謝我們書僮 Amanda 在去年11月建議第一場戶外教學可以去動物園的好主意,才能成就這麼美好的開始🎉🎉 )
.
威利從8、9個月嬰兒階段,我們就開始讓他使用寰宇迪士尼的母語輔助系統,自己在家營造英語環境,從聽力最敏銳的黃金階段,讓它浸泡其中。前後花了一年時間,目前已經建立不錯的英語語感,理解力也超乎我們的預期;隨著逐漸開口,每天都會從他口中蹦出不同的驚喜,而我也跟著他一起「緩慢的」從最基本、最實用的生活美語重新出發,看著威利長大,與威利真正一起享受語言學習的樂趣。
.
嬰幼兒母語環境說實話,從「家🏡 」開始才是最實在的。
我說:『#接觸第二母語,#是一條需要全家一起改變的路!』
因為,只有爸媽、家人,才願意「反覆」、「不間斷」陪著孩子一字一句,不厭其煩的練習;但爸媽也是會累,也是會懶惰(我承認是怕自己不堅持、沒毅力)。因此去年十月底,我們幫威利建立了一個一起使用同一套母語輔助系統的學伴團體~【#童遊寰宇兄弟會】,由我發起號召,規劃組織架構與大方向,和一群有志一同的爸媽攜手陪伴我們的孩子走這一條甘心樂意的學習之路。
最後要鼓勵和感謝我們兄弟會的「#爸爸們👨🏻」,感謝有你們🙏,讓兄弟會打破多數以阿母為核心的共學環境,真正得以實現『這是一條需要全家一起改變的路!』這樣的理念。
-------------------------------------
🔥 喜歡、想要瞭解更多我們對幼兒英語學習的理念與觀點,可以看這篇文章( https://pse.is/3czdk2),或是我整理的這10場必看直播( https://pse.is/3dpjxv ),當然更歡迎加入FB社團【👦🏻 中文家庭雙語小孩 👧🏻】和我們一起關心孩子的教育。
✔️ 另外,為確保有相同的教育共識與理念,威利學伴採「#審核制度」,需邀請才能入社,上面提到的童遊**兄弟會就無用浪費寶貴時間提出申請了。
【中文家庭雙語小孩】互動討論社團 ← 加入社團
#威利學伴 #兄弟會 #dwe
#阿母我現在超忙平日要陪威利在家學英語
#週六要和Maya去國小上英語科學營
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/VX3Y1vQdyNw/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEbCKgBEF5IR_KriqkDDggBFQAAiEIYAXABwAEG&rs=AOn4CLDA5Esor8n-_y7bnmZzhOFt3NdA3A)
感謝六天的好天氣 在 Cycling Lady小魚兒 Youtube 的精選貼文
【單車】一日順騎雙北│北宜公路│北橫公路│長達14小時的挑戰│小魚兒挑戰全紀錄│
●起始點:新店捷運站-頂埔捷運站
●總長:200km
●總爬升:約3200m
●難易度:★★★★☆
●沿路景點: #北橫公路 #北宜公路 #蘭陽平原 #九彎十八拐 #龜山島
●設立六個點休息
坪林小七門市 約27k處
礁溪圓達小七門市 約60k處
大同泰勝小七門 約89k處
巴陵凌角商店 約143k處
角板山萊爾富 約173k處
終點頂埔捷運站 約200k處
※貼心提醒:沿路補給點距離較長,建議隨身攜帶補給品,攜伴同行安全至上。
▼Google 路線:https://goo.gl/maps/FKeRCXMAj2wd1BfX6
▼strava:https://strava.app.link/BfbzFpcSlab
照片來源:許景嵐/Leo
音樂曲目:
Dylan Emmet - Nervous (Vlog No Copyright Music)
Dizaro - All U Need (Vlog No Copyright Music)
Daloka - Summer Vibes (Vlog No Copyright Music)
Karma_Cat
Uplink - Great (feat. Marvin Divine)
------------------------------------
一日"順"雙北
預計騎乘12小時
總里程200k,總爬升約3200m
5:00am 新店捷運站集合出發
沿路經過:北宜-礁溪-北橫-明池-角板山
北宜公路是連接台北與宜蘭的道路,單程爬升約1000m,也是重機騎士的熱門路線之一,全長58公里,路小多彎,屬於省道台9線的一部分。沿線景觀多段變化。從坪林往新北宜蘭交界沿途,因地勢攀高,可以見到針葉樹林。
單車族騎乘要特別注意會車安全喔!
途中休息:坪林小七門市 約27k處
過了市縣界之後開始下山,蘭陽平原倏然出現眼前,天氣晴朗時連外海的龜山島亦清晰可見,不論白日或是夜晚,皆是鳥瞰蘭陽平原的好地點。
行經蘭陽平原正處於日正當中
即使強烈的紫外線 仍無法抵擋我們前進的決心
途中休息:礁溪圓達小七門市 約60k處
到泰勝小七這裡一定要做好萬全的補給
接下來的路段 因為前不著村後不著店的
完全沒有任何可以補給的商店
途中休息:大同泰勝小七門市 約89k處
北橫公路,單程爬升約2200m,全名北部橫貫公路,常簡稱為北橫,是臺灣北部一條連接起東、西岸的橫貫公路,與中橫、南橫同為負擔起「東西橫貫公路」之運輸功能,並列為「台灣三大橫貫公路」。因為路程較長,且深入偏遠山區,補給困難,因此整體難度較高。
途中休息:巴陵凌角商店 約143k處
途中休息:角板山復興旺詮店萊爾富 約173k處
終點:頂埔捷運站 約194k處
北橫有一種獨特的美
就像一個矇了面紗的女子
每當你想看清
她卻又轉身
一個拐彎之後又是不一樣的天空
------------------------------------
🔸️特別感謝
#感謝一路上互相鼓勵的車友夥伴
#感謝天公伯給我一個好天氣☀️
------------------------------------
Welcome to my story.
I'm just a woman who loves cycling.
粉絲專業:小魚兒
連結:https://www.facebook.com/taiwan.eva001
YouTube:Cycling Lady小魚兒🐟
❣IG: taiwan.eva
#一個熱愛單車的台南女子 #小魚兒
------------------------------------
♥️YouTube訂閱
#如果喜歡我的影片請別吝嗇給個『讚』喔~
也別忘了『訂閱』▪『分享』
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/8DHM3fghmUA/hqdefault.jpg)
感謝六天的好天氣 在 Cycling Lady小魚兒 Youtube 的最佳貼文
【單車】KOM東進武嶺│臺灣自行車登山王挑戰-夏季│給你滿滿的坡│榨乾你全身的能量│小魚兒挑戰全紀錄│
●起始點:花蓮七星潭-武嶺
●總長:105km
●總爬升:約3400m
●難易度:★★★★☆
●沿路景點:#武嶺 #中部橫貫公路 #太魯閣國家公園 #台八線的美景 #東進
※貼心提醒:沿路補給點距離較長,建議隨身攜帶補給品,攜伴同行安全至上。
▼Google 路線:https://goo.gl/maps/RiwBeTd9dVVh4NYc9
▼strava:https://strava.app.link/4uJgwuMzz8
照片來源:許景嵐/數不清的攝影師
音樂曲目:
bensound-energy
bensound-happyrock
bensound-rumble
Go Get 'Em Tiger - The Whole Other
bensound-beyondtheline
------------------------------------
小魚兒完騎小小心得:
每一年都會幫自己訂一個目標去達成📍
從2020/2/4確定要報名"東進武嶺"的那一刻開始
心想:「好吧!就騎騎看吧.......反正可以騎9個小時....沒有過也很正常....反正我本來就很爛😅!」
之後訓練開始
每天去健身房上飛輪課
後來買了訓練台在家裡練習
為了增加更多肌肉🍖
每天逼自己吃很多飯
幸好!我有一群很精進的車友夥伴們
他們是我持續訓練的動力來源
每天幫彼此加油打氣 🤜🤛
互相激勵互相督促
一起厭世一起罵髒話
準備了不長不短的六個月終於熬到比賽
(因為疫情關係,差一點覺得活動辦不成了,那我辛苦的練習不就白費了,幸好台灣的防疫好的沒話說,活動順利舉行。)
小魚兒騎自行車四年了
頭一次非常認真的
超級無敵認真的去準備一場比賽💪
過程中有無數次想要鬆懈的念頭
也常常犯懶不想練習,不斷的找藉口
比賽當日心情非常複雜
一部份很雀躍 準備驗收成果了
一部分很擔憂 因為這一條路線我從來沒來過
所有的路況、天氣情況都是透過車友們得知
對我而言就是像探險一樣🎪💈🎢🎡
5:10抵達七星潭活動會場
6:00放行
6:45台8縣開始計時
其實我是一個不會配速的人
沿路上看到均速相等的車友
我就會搭上去(車友都蠻好的也願意帶我一程)
累了就換搭下一班
比賽舉行在禮拜一 少了很多遊客
交通上順暢很多 不用到處閃車塞車
大會的交通管理也非常的棒
活動人員都非常的nice
沿路的道路工程人員也不停的幫選手們加油打氣
東進整體的路況還不錯 就是公里數長了一點
還有很多黑到伸手不見五指的隧道😱
前半段的坡度幅度其實不大
大家速度都蠻快的 搭上列車一路向前衝
焱陽高照的一天 到西寶46.1km剛好喝光一瓶水
(以為山上會很涼快,沒想到前50km好熱好曬🥵)
抵達新白楊64.8k(補給)
目前的狀況節奏都還保持得不錯
過了碧綠神木79.4k 大腿肌肉微微的緊繃🤏
節奏開始變慢 平均坡度比前半段多了1~2%
為了彌補 所以縮短休息時間
前面消耗了大量的體力 累積了很多疲勞
後半段才是關鍵
在大禹嶺94.9k前補了半條飯糰跟熱湯
奮力抵抗最後的11公里
這一小段路真是讓人生不如死😭
溫度變低了 熱量消耗變快 不停的吃著sis果膠
一次一條已經來不及補充 直接吞兩條
大腿幾乎是石化的狀態 完全使不上力氣
只有剩下殘存的意志力去堅持著☠
在到數5、4、3、2..........終點
一路上不知道罵了多少回髒話
完賽成績:7小時7分
看到成績的瞬間有無比的感動😭
也讓隊友們跌破眼鏡刮目相看
這些日子的努力.............終於值得了
(雖然跟別人比起來還差的很遠,但是對小魚兒而言已經是大躍進,想想2019年的西進還得騎7小時才能看到牌樓←完全沒準備的狀態🤣)
🔸️特別感謝
#感謝老公大東支持著我❣
#感謝一路上互相鼓勵的車友夥伴
#感謝亞虎空神的大家
#感謝保母車_圓仔家族
#感謝柯南大哥_贈心靈雞湯
#感謝中華民國自行車騎士協會
#感謝天公伯給我一個好天氣☀️
------------------------------------
Welcome to my story.
I'm just a woman who loves cycling.
粉絲專業:逆流而上的小魚兒
YouTube:Cycling Lady小魚兒🐟
❣IG: taiwan.eva
#一個熱愛單車的台南女子 #小魚兒
------------------------------------
♥️YouTube訂閱
#如果喜歡我的影片請別吝嗇給個『讚』喔~
也別忘了『訂閱』▪『分享』
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/Aj6Vko_FPSs/hqdefault.jpg)