關於 感謝肉友分享 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

🌎突破同溫層，最簡單的方法
1. 文宣投信箱、一人照顧一條街
2. 一月十一去投票
　
🌎今年因為親中派「群魔亂舞」，
很多不關心政治的人，都在「掙扎著要不要醒」的狀態
也許，只差一份 #文宣，他們就醒過來了

這些地區，也許只差最後一點努力！
　
🌿如果你家附近的社區，是下圖的 #集中式信箱，就很適合投遞文宣喔！
　
🌿如果社區有 #管理員，可先探聽一下：
（是否可投文宣？有少數社區會管制喔）
　
技巧性問法：　
「最近選舉，我都沒時間看電視，也不了解候選人，」
「很想看看選舉文宣呢」
「如果有選舉公報、選舉文宣，社區會收嗎？」
　

🌿 網友認購文宣、到自家鄰里投遞
https://bawan1.cashier.ecpay.com.tw/
　
🌿 贊助肉圓一年的行動(至2020.1.30)
https://p.ecpay.com.tw/4754E
　　　
💦投遞到街坊信箱，是最省力、最不尷尬、又有效突破同溫層的辦法：
►留下十份在身邊、隨時可以分享給親友；
►發九十份到鄰里，送進郵箱、讓鄰居帶進家裡。每一份文宣，都是一份希望呀！
　
#每個人影響三個人，台灣就安全了💪💪
　
❤好喔來來，護台文宣可以這樣用：
#感謝肉友分享
🌿去美髮院時，帶文宣去看。美髮小姐都會想找話題聊天，拿著文宣是很好的突破點喔！
　
🌿中午和閨密午餐時，拿來墊便當
（剛好順便討論一下）
　
🌿搭計程車時，放一份在計程車後座、前方的袋子
（記得文宣要露出來喔）
　　
🌿晚上帶小狗散步時，順便帶 20 份，沿街投到店家或住家信箱（以不打擾為原則）
#投遞到信箱不違法、除非塞到信箱以外的地方
　
🌿清晨慢跑時，同上
　
🌿自己住的社區大樓信箱（如果自己家也收到選舉文宣，代表該社區應沒有禁止文宣，就可投遞）
　　
以下親友、家人
🌿用磁鐵吸在冰箱門前
　
🌿放在廁所，家人被困在馬桶上時可看
　
🌿聚餐時，可隨身帶幾份。時機適合就可分享
　
＊如果家人看了森氣氣，鯊魚牙齒跑出來，就說是朋友分享給你的，然後趕快撒嬌帶過去～ XD
　
【護台文宣不宜這樣用】
✖不要「黏貼」在公共場合、公共廁所，會增加清潔人員工作，也可能違反廢棄物清理法唷
　
✖不要「放一疊」在社區、店家讓人自取，很容易被壞人拿去丟，糟蹋了我們的心意。
　　
【詢問社區管委會時、怎麼問最自然？】
問管委會時，可以技巧性這麼問，
很自然、也可以問出真正的答案喔：

「最近選舉，我都沒時間看電視，也不了解候選人，」
「如果有選舉公報、候選人投遞選舉文宣，社區會收嗎？」
　　
❤一個人如果影響三個人，台灣就安全了
　
🌿 網友認購文宣、到自家鄰里投遞
https://bawan1.cashier.ecpay.com.tw/

🌿 贊助肉圓一年的行動(至2020.1.30)
https://p.ecpay.com.tw/4754E

🔵Line：
►加入肉圓的 line 更方便分享：
https://line.me/R/ti/p/%40sto1107k

🌎突破同溫層，最簡單的方法
1. 文宣投信箱、一人照顧一條街
2. 一月十一去投票
　
🌎今年因為親中派「群魔亂舞」，
很多不關心政治的人，都在「掙扎著要不要醒」的狀態
也許，只差一份 #文宣，他們就醒過來了

這些地區，也許只差最後一點努力！
　
🌿如果你家附近的社區，是下圖的 #集中式信箱，就很適合投遞文宣喔！
　
🌿如果社區有 #管理員，可先探聽一下：
（是否可投文宣？有少數社區會管制喔）
　
技巧性問法：　
「最近選舉，我都沒時間看電視，也不了解候選人，」
「很想看看選舉文宣呢」
「如果有選舉公報、選舉文宣，社區會收嗎？」
　

🌿 網友認購文宣、到自家鄰里投遞
https://bawan1.cashier.ecpay.com.tw/
　
🌿 贊助肉圓一年的行動(至2020.1.30)
https://p.ecpay.com.tw/4754E
　　　
💦投遞到街坊信箱，是最省力、最不尷尬、又有效突破同溫層的辦法：
►留下十份在身邊、隨時可以分享給親友；
►發九十份到鄰里，送進郵箱、讓鄰居帶進家裡。每一份文宣，都是一份希望呀！
　
#每個人影響三個人，台灣就安全了💪💪
　
❤好喔來來，護台文宣可以這樣用：
#感謝肉友分享
🌿去美髮院時，帶文宣去看。美髮小姐都會想找話題聊天，拿著文宣是很好的突破點喔！
　
🌿中午和閨密午餐時，拿來墊便當
（剛好順便討論一下）
　
🌿搭計程車時，放一份在計程車後座、前方的袋子
（記得文宣要露出來喔）
　　
🌿晚上帶小狗散步時，順便帶 20 份，沿街投到店家或住家信箱（以不打擾為原則）
#投遞到信箱不違法、除非塞到信箱以外的地方
　
🌿清晨慢跑時，同上
　
🌿自己住的社區大樓信箱（如果自己家也收到選舉文宣，代表該社區應沒有禁止文宣，就可投遞）
　　
以下親友、家人
🌿用磁鐵吸在冰箱門前
　
🌿放在廁所，家人被困在馬桶上時可看
　
🌿聚餐時，可隨身帶幾份。時機適合就可分享
　
＊如果家人看了森氣氣，鯊魚牙齒跑出來，就說是朋友分享給你的，然後趕快撒嬌帶過去～ XD
　
【護台文宣不宜這樣用】
✖不要「黏貼」在公共場合、公共廁所，會增加清潔人員工作，也可能違反廢棄物清理法唷
　
✖不要「放一疊」在社區、店家讓人自取，很容易被壞人拿去丟，糟蹋了我們的心意。
　　
【詢問社區管委會時、怎麼問最自然？】
問管委會時，可以技巧性這麼問，
很自然、也可以問出真正的答案喔：

「最近選舉，我都沒時間看電視，也不了解候選人，」
「如果有選舉公報、候選人投遞選舉文宣，社區會收嗎？」
　　
❤一個人如果影響三個人，台灣就安全了
　
🌿 網友認購文宣、到自家鄰里投遞
https://bawan1.cashier.ecpay.com.tw/

🌿 贊助肉圓一年的行動(至2020.1.30)
https://p.ecpay.com.tw/4754E

🔵Line：
►加入肉圓的 line 更方便分享：
https://line.me/R/ti/p/%40sto1107k

🌿 贊助肉圓一年的行動(至2020.1.30)
https://p.ecpay.com.tw/4754E
　
🌿 網友認購文宣、到自家鄰里投遞（已經無庫存）
https://bawan1.cashier.ecpay.com.tw/
　
💦共諜案爆發，身邊很多人「開始覺得怪怪的」
有些泛藍選民，也開始鬆動了（歐耶～）
　
趁共諜案的熱潮，投遞到鄰居的信箱中。
把鬆動的中間選民，趁這一回，搖到我們這一邊吧！
　
💦投遞到街坊信箱，是最省力、最不尷尬、又有效突破同溫層的辦法：
►留下十份在身邊、隨時可以分享給親友；
►發九十份到鄰里，送進郵箱、讓鄰居帶進家裡。每一份文宣，都是一份希望呀！
　
#每個人影響三個人，台灣就安全了💪💪
　
❤好喔來來，護台文宣可以這樣用：
#感謝肉友分享
🌿去美髮院時，帶文宣去看。美髮小姐都會想找話題聊天，拿著文宣是很好的突破點喔！
　
🌿中午和閨密午餐時，拿來墊便當
（剛好順便討論一下）
　
🌿搭計程車時，放一份在計程車後座、前方的袋子
（記得文宣要露出來喔）
　　
🌿晚上帶小狗散步時，順便帶 20 份，沿街投到店家或住家信箱（以不打擾為原則）
#投遞到信箱不違法、除非塞到信箱以外的地方
　
🌿清晨慢跑時，同上
　
🌿自己住的社區大樓信箱（如果自己家也收到選舉文宣，代表該社區應沒有禁止文宣，就可投遞）
　　
以下親友、家人
🌿用磁鐵吸在冰箱門前
　
🌿放在廁所，家人被困在馬桶上時可看
　
🌿聚餐時，可隨身帶幾份。時機適合就可分享
　
＊如果家人看了森氣氣，鯊魚牙齒跑出來，就說是朋友分享給你的，然後趕快撒嬌帶過去～ XD
　
【護台文宣不宜這樣用】
✖不要「黏貼」在公共場合、公共廁所，會增加清潔人員工作，也可能違反廢棄物清理法唷
　
✖不要「放一疊」在社區、店家讓人自取，很容易被壞人拿去丟，糟蹋了我們的心意。
　　
【詢問社區管委會時、怎麼問最自然？】
問管委會時，可以技巧性這麼問，
很自然、也可以問出真正的答案喔：

「最近選舉，我都沒時間看電視，也不了解候選人，」
「如果有選舉公報、候選人投遞選舉文宣，社區會收嗎？」
　　
❤一個人如果影響三個人，台灣就安全了
　
🌿 網友認購文宣、到自家鄰里投遞
https://bawan1.cashier.ecpay.com.tw/

🌿 贊助肉圓一年的行動(至2020.1.30)
https://p.ecpay.com.tw/4754E

🔵Line：
►加入肉圓的 line 更方便分享：
https://line.me/R/ti/p/%40sto1107k

轉眼間居然已經回到桃園，沒有每週五晚上收拾著行李，週末到處奔走，平日在正常上班的日常

這兩個月真的挺不容易，卻也覺得收穫比想像中大的太多，收集故事的路程，才讓我明白這世界上有更多風景，也有更多事物、精神可以去學習，最後還是很感謝當初有想用影像的方式記錄，未來可以好好回味這段大冒險！也希望大家喜歡這支影片跟我們的Podcast節目🌝

★收聽Podcast第三季節目！各大平台搜尋 👉馬它 in the HOUSE
【節目連結】：https://open.firstory.me/user/matainthehouse/platforms

🇹🇼S3EP#5.5｜在台東被怪人騷擾：掀開簾子、說慌抓包、住青旅請注意！feat.武陵短褲好夥伴張丁

🇹🇼S3EP#6｜獨立書店≠台獨+書店：獨立書店的經營模式、試試海權思考、土地認同到底是什麼？ feat. 見書店老闆阿樺

🇹🇼S3EP#7｜24小時捍衛海洋！援救擱淺鯨豚、鱟與賣放生、海保員日常、違法捕獵最常見？ feat.海保巡察員林文琪小姐🇹🇼S3EP#1｜畢業季，一起尋找大台北沒有的臺灣風景
生活了22年，才發現從未好好認識腳下這片土地，但在這個快速的時代，又該如何認識這片土地？

馬它 in the HOUSE 第三季 《 細說臺灣 》由馬它和99聯手製作，真正踏入職場前，兩人決定帶著麥克風走訪臺灣各縣市，專訪那些對本土記憶、臺灣文化深感共鳴、有故事的人們，透過聲音，將這些都市無法觸及的故事分享給更多人

………………………

觀看我的更多不同影片　：

▌Double實習日記全系列 : https://reurl.cc/7oY3M5
▌社群教室全系列 : https://reurl.cc/6lXDLr
▌穿搭大補帖 : https://reurl.cc/XkxlEe
▌每月愛用品分享 : https://reurl.cc/GrgbAG
▌馬它老師的美妝教室 : https://reurl.cc/R1Rbyg
▌大學生vlog日常 : https://reurl.cc/0OkxZx

★2019回顧影片
20歲是「必須」迷惘的年紀 ｜馬它mata x
https://www.youtube.com/watch?v=0eeSb...
★2020回顧影片
21歲，明白「放棄」有時也是種好選擇 ｜ 馬它mata x
https://www.youtube.com/watch?v=ev5QV...

………………………

◆ 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結
◆ 個人IG : 👉 matamata.chan.92
◆ 食物IG : 👉 Food_map_camel
◆ FB粉絲專頁 :👉 https://reurl.cc/e5v12x
◆ Popdaily創作者計畫👉https://www.popdaily.com.tw/user/28032

………………………

喜歡我這支影片的話，記得按讚和分享給你所有的朋友
也可以去我的IG看看關於我的更多分享
記得訂閱我的頻道呦d(`･∀･)b

#基隆VLOG#台南VLOG#屏東VLOG

你從未吃過的酥皮菠菜地瓜烤雞

謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy

******************************************************
份量：6-8 人份
準備時間：50分鐘
烘烤時間：60 分鐘
冷凍時間：60分鐘
難易度：中等

所需材料：
雞肉泥部份：
200 g 麵包粉
125 ml 牛奶
油炸用油
1 顆洋蔥，切丁
3 瓣大蒜，切末
200 g 蘑菇，切丁
6 g 黑胡椒粉
15 g 鹽
900 g 雞絞肉
2 顆蛋
1湯 匙番茄醬
1 湯匙伍斯特醬

此外：
300 g 地瓜泥
200 g 菠菜葉
5 張 275 g 大酥皮
1 顆蛋，打散
2 顆蛋黃，打散
保鮮膜
滷肉汁或其它醬料

作法：
1. 先做地瓜泥。用叉子在地瓜上戳幾下，然後放入180°C的烤箱中烘烤50分鐘。等地瓜涼了後，去皮並壓成泥，再用鹽調味。
2. 在烤地瓜時，同時來準備雞肉泥和菠菜。將菠菜葉燙熟後撈起放涼，然後將水擠乾並用鹽和黑胡椒調味。
3. 再來準備雞肉泥中的食材。在平底鍋裡放入油、洋蔥、大蒜和蘑菇，炒成金黃色。等待蘑菇冷卻的同時，將麵包粉混合牛奶。
4. 將雞絞肉、2顆蛋、番茄醬、伍斯特醬、鹽、黑胡椒粉、炒蘑菇和加了牛奶的麵包粉混會攪拌成雞肉泥。
5. 將250 g的雞肉泥放在保鮮膜上，壓成橢圓形。然後在中間放2湯匙的地瓜泥和一些熟菠菜。
6. 再次用2湯匙地瓜泥蓋住菠菜，然後用250 g雞肉泥蓋在上面。將包裹著地瓜泥和菠菜的雞肉泥捏成雞身體的形狀，然後用保鮮膜包起來放入冰箱冷凍1 小時。
7. 用上述的方法做出雞腿。每隻雞腿約需200 g的雞肉泥，做好後同樣冷凍1小時。
8. 將剩餘的雞肉泥做成兩條長卷，要用來當作雞翅。做好後放入冰箱至少冷凍30分鐘。
9. 將冷凍雞肉泥上的保鮮膜取下，放在酥皮上，然後再蓋上另一張酥皮。用力按壓酥皮及邊緣後，在雞身下方壓一條線。切掉多餘的酥皮後，放到鋪了烘焙紙的烤盤上。
小秘訣：先在雞肉泥上刷上蛋液，會比較容易黏好酥皮。
10. 使用相同的方法，做出雞腿放在雞身下方的兩側。每隻雞腿需要一張酥皮。
11. 將最後一張酥皮切成兩個細長的三角形，包住兩條長卷做出雞翅膀。然後將較大的一端，當成雞小腿放在雞身上方兩側。然後將尖端往雞身折起來。
12. 在酥皮上刷上蛋黃液後，放入上下火175 °C的烤箱中烤60分鐘。
在酥皮菠菜地瓜烤雞旁放上綠色的沙拉和彩色小番茄，不但營養更均衡，看起來也更加誘人！

這道塞滿莫扎瑞拉起司的棒棒腿，也會被秒殺：https://youtu.be/r-CrvviomBI

******************************************************
想知道更多的美味食譜嗎？ 請訂閱我們的頻道，不要錯過任何新影片。有口福每天為你帶來不同的食譜影片。 與您的朋友和家人分享！

這裡可以訂閱我們的頻道：youtube.com/有口福
Facebook追蹤我們：https://www.facebook.com/yokofu.tw
Instagram追蹤我們：https://www.instagram.com/yokofu_taiwan/

由於YT即日起降低了頻道收益QQ
緊急開啟汝杉一家頻道贊助(抖內)連結：
https://p.ecpay.com.tw/9526C

歡迎加入我們的Telegram(TG)：

直播通知：https://t.me/mi5533
(有臨時直播會立刻通知大家)

線上投稿：https://t.me/mi5533mi
(直播時跟大家分享你家寶貝的照片)

下面是直播通知新app安裝流程~
1.安裝
安卓 https://telegram.org/dl/android
蘋果 https://telegram.org/dl/ios

2.點連結，中文化你的TELEGRAM。
https://t.me/setlanguage/taiwan

3.加入汝汝杉杉與MiMi醬
https://t.me/mi5533
有臨時開播皆會用TG來通知大家。

感謝大家的幫忙，有無贊助皆是朋友，
贊助費用將用於經營頻道的一切開銷，
散發正能量，期待能救助更多浪浪們，
也會於直播中公開感謝所有贊助者唷。

亦可成為頻道會員，每月小額贊助頻道哦~
會員費用(新台幣)：75元/月(可隨時取消)

★ 加入頻道會員(第二頻道)➡
https://www.youtube.com/汝汝與杉杉的快樂日常/join

★ 加入頻道會員(第三頻道)➡
https://www.youtube.com/汝杉一家的直播生活/join

若您對成為 {頻道會員} 有疑問，如會員權益、可否隨時退出、付費方式、頻道主 (汝家) 可獲得多少收益….等相關問題，都可以在YouTube所提供的官方資料中找到解答哦！
★YouTube{頻道會員} 完整說明：https://goo.gl/3v3zna

💡沒加入會員依然可以觀看直播和影片，原本的權利皆不受影響哦！
記得按下訂閱並開啟小鈴鐺，才能收到YT的通知哦！

🎬第1頻道：
https://www.youtube.com/c/汝汝與杉杉的魔法小舖
🎬第2頻道(每晚１８：００直播)：
https://www.youtube.com/c/汝汝與杉杉的快樂日常
🎬第3頻道(每早０８：００直播)：
https://www.youtube.com/c/汝杉一家的直播生活
🎬第4頻道(24小時全天直播)：
https://www.youtube.com/c/汝媽直播觀察室24h

👭歡迎訂閱上方YouTube，記得開啟小鈴鐺🔔可接收直播通知哦~

我們的官方網站(有貓咪送養資訊&毛孩知識與粉絲投稿)：
http://mimi5533.com

Facebook粉絲專頁：
汝汝與杉杉的魔法小舖：
https://www.facebook.com/magicrs/
汝汝杉杉與MiMi醬的快樂日常：
https://www.facebook.com/mimi5533/

Line第二彈貼圖正在熱賣中唷ft.媽媽買💖
[MiMi醬貼圖第二彈]
https://line.me/S/sticker/7483637
[MiMi醬貼圖第一彈]
https://line.me/S/sticker/6736906