福原愛、江宏傑兩人近期傳出婚變,與公婆同住疑似是原因之一...
不過比起買房子,住婆家除了省錢又有人幫忙帶孩子,看似完美的計畫,為何卻成了壓垮婚姻的最後一根稻草?
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#憂鬱症 #懷孕 #房價 #離婚 #婚姻 #婚變 #祖孫 #買房 #全職主婦 #婆媳關係 #福原愛 #江宏傑 #家務事 #三代同堂 #娘家
同時也有30部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅高金素梅 吉娃斯 阿麗,也在其Youtube影片中提到,《打疫苗 風險族群為什麼不先警示?》 ~高金素梅 2021.06.28 6月15日,85歲以上的長者開始接種AZ疫苗,可是疫苗施打短短十天之後,卻發生了不少死亡的案例。截至6月24號為止,接種AZ疫苗的人數將近173萬人,接種後死亡的人數,竟然高達169人,這個數字太可怕了! 在日本,他們從今年...
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憂鬱症懷孕 在 風傳媒 Facebook 的最讚貼文
福原愛、江宏傑兩人近期傳出婚變,與公婆同住疑似是原因之一...
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#憂鬱症 #懷孕 #房價 #離婚 #婚姻 #婚變 #祖孫 #買房 #全職主婦 #婆媳關係 #福原愛 #江宏傑 #家務事 #三代同堂 #娘家
憂鬱症懷孕 在 塔羅牌老師艾菲爾 Facebook 的最讚貼文
她不是在裝病!你不可輕忽的【產後憂鬱症】
懷孕是件令人興奮丶驚恐卻又歡喜的事。女人在迎接自己小孩的誕生時常會經歷情緒波動。在產後數天之內,約有50%~80%的新手媽媽會感覺悲傷丶易怒、焦慮,沒來由地哭泣,對小孩有負面的想法,甚至質疑自己當母親的能力。通常這些症狀2週後會消失,但若持續太久,就是所謂的「產後憂鬱症」,是不可輕忽的問題。記得提醒身旁已當媽媽或計劃懷孕的閨蜜,遇到困難要記得說出來,讓身旁的人一起幫忙解決,因為只有快樂的媽媽,才有健康的寶寶。
產後媽媽自我評估(家人也可以幫忙評估)
☐常常感到莫名的情緒低落,覺得自己很孤獨、悲慘?
☐常常遷怒他人,把怒氣發在伴侶、家人身上?
☐常常覺得疲累,覺得自己是不是哪裡生病了?
☐常常失眠,翻來覆去睡不著?
☐常常覺得食慾不振,不是沒心情吃,就是暴飲暴食來釋放壓力?
☐常常覺得無聊,就算是以前喜歡的事物,現在也提不起興趣?
☐常常覺得分身乏術,時間不夠用,手忙腳亂?
☐常常用負面思考來面對任何問題?
☐常常覺得自己不是一個好媽媽,為了無法好好照顧寶寶感到焦慮?
觀察自己七天為一個基準,符合5項以上,就需要尋求身旁家人和老公的支持。也可以將自己目前的狀況告知婦產科醫師,以適時提供診斷丶會談及必要的藥物協助。
產後媽媽自我調適法
1丶自我放鬆
利用嬰兒睡眠時,多讓自己的身體獲得適度休息,不要陷入過度疲憊或睡眠不足的狀態。
2丶抽空喘息
每天可以撥出一小段時間外出散步,給自己一些喘息休息的機會。
3丶情緒轉移
每天寫寫日記,將開心與不開心寫在紙上,發洩出來。這也有助於整理思緒。
4丶分享抒發
適度的向家人或親朋好友說出自己的感受,或跟其他產後媽媽分享彼此的經驗與心情,並尋求他們的幫忙。
老公和家人可以這樣做
也許身為老公會因為老婆發生產後憂鬱,而感到困惑與挫折,覺得說什麽也不能解決老婆的困擾,畢竟對男人而言,「解決問題」是很重要的,但不說什麽又擔心老婆更生氣,如果又伴隨著新添寶寶而來的壓力,做為老公會更不知所措。
其實在這個時候,絕對不能只告訴老婆『別想太多,一下就沒事』或『你可以找點事做丶找回生活重心就會好了』,這些都是錯誤的方法。此時老公應該多陪陪老婆,告訴她『我很愛你,你有任何需要都可以跟我說』,以及『有憂鬱症不是你的錯,你已經盡了最大的努力,你做的很好』,用鼓勵性的話語,讓老婆不會給自己那麽大的壓力,最後給她一個擁抱,讓她知道自己並不是孤單一人跟憂鬱症奮戰。
寶玉開運法
懷孕、備孕和待產的媽媽們,可以在懷孕期間佩戴一個天然翡翠,等到小孩順利生產之後,再把平安扣在滿月的時候送給寶寶,這就是『寶玉開運法』希望小孩面容姣好如玉、膽大如石、健康如石。
憂鬱症懷孕 在 高金素梅 吉娃斯 阿麗 Youtube 的精選貼文
《打疫苗 風險族群為什麼不先警示?》
~高金素梅 2021.06.28
6月15日,85歲以上的長者開始接種AZ疫苗,可是疫苗施打短短十天之後,卻發生了不少死亡的案例。截至6月24號為止,接種AZ疫苗的人數將近173萬人,接種後死亡的人數,竟然高達169人,這個數字太可怕了!
在日本,他們從今年二月份開始施打疫苗,直到六月,已經有超過2243萬人接種了第一劑疫苗。但是,根據日本厚生勞動省的統計,到了6月9日為止,總計才196人在接種後猝死。
面對著超過4%的確診死亡率,還有每天不斷增加的疫苗接種死亡人數,台灣人民在沒有充分具體的醫療資訊和警示的情況下,不得不徘徊在希望和恐懼之間,猶豫著該不該施打疫苗。於是,台灣明明疫苗不夠,但施打的人數,卻從先前的每天15萬人,減少到5萬人。
陳時中部長冷漠地說:「疫苗施打利大於弊!」 蔡英文總統只說:「輪到你,就去打。」
但是,一定有很多人想問:
有癌症病史或正在治療癌症的人,可以打嗎?
有高血壓和糖尿病的人,可以打嗎?
有精神病和憂鬱症的人,可以打嗎?
有心臟、腦和血管疾病的人,可以打嗎?
有心臟手術史、心血管裝有支架的人,可以打嗎?
手術之後還在恢復期的人,可以打嗎?
長期使用生物製劑的人,可以打嗎?
正在服用抗過敏藥物的人,可以打嗎?
有甲狀腺疾病、定期服藥的人,可以打嗎?
懷孕三到六個月的孕婦,可以打嗎?
正在哺乳的媽媽們,可以打嗎?
中重度貧血的人,可以打嗎?
肝炎患者和帶原者,可以打嗎?
剛打過流感疫苗的人,可以接著打嗎?
政府難道就不能為人民著想,有溫度地、有人性地消除人民心中的疑慮,溝通好接種疫苗的風險嗎?
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憂鬱症懷孕 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳解答
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一年一度母親節即將到來,回顧女星們當媽後的心路歷程!
#母親節 #徐若瑄 #小禎
00:00 徐若瑄與兒子Dalton 新加坡24小時跟拍全記錄
05:37 幸福人妻:徐若瑄、林心如、侯佩岑玩小孩
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憂鬱症懷孕 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答
對談重點:
一、日本女星~竹內結子,疑似「產後憂鬱症」離開家人,提醒大家要關心身旁的新手媽媽,我們邀請神秘來賓,聊聊新手媽媽的心路歷程。
二、當媽媽之後,最讓人焦慮的事?
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憂鬱症懷孕 在 [懷孕] 憂鬱症孕婦- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
嗨 大家好,我是代我老婆上來詢問,我老婆也會看。
目前我老婆懷孕,這是我們沒有計畫的狀況下懷孕,截至目前因該是第六週。
我老婆是本身有再服用身心科藥物,藥物用量蠻重的,主要有關憂鬱症、安眠藥等等。
依賴程度還是很大,沒服用藥物會影響日常生活,心情會明顯憂鬱。
睡覺時如果沒服用藥物則無法睡覺,這點差很多,看醫生後多虧安眠藥的關係讓他可以好
好睡。
身體有充足睡眠後整體精神也差多,整體狀況也會較好。
身心科藥物:
安邦、悠樂丁、樂耐平、永康緒、康緒舒、柔拍、煩多閃
---------------------
我們發現懷孕後有立即找身心科、婦產科(禾X)複診過兩次。
身心科醫生表示需要立即停藥,因為大部分都會影響到孩子。
且藥物幾乎都是C級,不適合孕婦服用,期他也沒太多選擇。
現在開的藥對我老婆來說沒什麼幫助(柔拍、繁多閃),每天24H小時都很憂鬱。
睡眠則是躺好幾小時才能入眠,且無法持續超過30分鐘,只能斷斷續續休息。
從我們5/16產檢後到現在我老婆每天都重複這樣的狀況,精神非常的差。
飲食方面24H都在想吐,沒什麼東西能吃,現在頂多強迫吃幾口也好,至少要讓身體有點
東西吸收。
吃wakamato有稍微緩減胃食道逆流問題,但身體狀況還是很差。
前幾天有暈倒過,後來去禾X看診醫生後立刻打營養一瓶、緩減過敏一瓶後有稍微好點。
但到今天還是狀況很差,想吐、頭痛、頭暈、反胃、噁心、憂鬱、無法睡眠。
有告知婦產科醫生我老婆有再看身心科藥物用量也算重,這該怎麼處理。
醫生只說藥物看能不能調整,如果不能調就只能忍、熬過去,看了兩次都一樣結果。
我們還沒拿捏到底該留孩子還是要拿掉,但我老婆有想過既然孩子來了,那就試著努力把
他留下來。
但媽媽狀況已經這麼差,沒辦法好好休息真的很令我擔心。
尋求醫生建議從5/16後都回診兩次,但沒有收到明顯可以支持我們的,說實在真的蠻無助
。
不知道版上爸爸媽媽有沒有經驗可以分享建議呢?或是有這相關經驗婦產科醫師可以推薦?
PS.現在有戒斷反應導致心理狀況不好無法睡覺,身體狀況則反應懷孕初期狀況也蠻強烈
。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.216.47.76 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1653382532.A.AC0.html
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