受傷後的我們變得敏感,想起那些傷口的痛,會讓自己變得膽小、不敢付出,然而接受了疤痕的自己,其實⋯⋯#非常勇敢!
今天這篇文章,送給曾在某些時刻感到「變成了不喜歡的自己」的你。
同時也有65部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅公視新聞網,也在其Youtube影片中提到,台北醫學大學發表的最新研究顯示,憂鬱症患者腦部接收到訊息後,可能在不到半秒的時間,就陷入負面思考迴路。患者無法控制,也不會察覺,因此可能需要專業介入,才能改善病徵。 詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/546708 - 由台灣公共電視新...
憂鬱症研究 在 康健雜誌 Facebook 的最佳解答
【嗜甜、肥胖致憂鬱症? 研究:慢性發炎恐讓情緒生病】
心情陷低谷的可能原因很多,有愈來愈多研究顯示,不良飲食與習慣帶來的「慢性發炎」也會在不知不覺間影響情緒,像是體內細微處無聲提醒...
憂鬱症究竟如何發生?嗜甜、肥胖,跟憂鬱症有什麼關係?抗發炎,能預防或治療憂鬱症嗎?一起來看看⬇⬇⬇
--------------------------------------------
🙆坐姿不正,體態大走鐘?7D人體工學躺椅一次解決👉https://bit.ly/2YataBa
😚《康健》試用團隊實測開箱 舒緩預防背部痠痛神椅 👉 https://bit.ly/3sOoBut
憂鬱症研究 在 法學博士石人仁 Facebook 的最佳解答
青少年久坐不動 憂鬱纏身風險高2020-05-25 05:30
以往文獻證實,青少年的精神疾病盛行率高於其他年齡層。據估計,處於青春期的個體有20%至40%會出現憂鬱症狀,若在該階段就得憂鬱症,成年復發或轉為慢性病的機率相當高,嚴重影響社會職業功能。
2到4成青少年有憂鬱症狀
最近一份發表在國際知名期刊《刺胳針─精神病學》(Lancet Psychiatry)的報告指出,久坐會提高青少年罹患憂鬱症的風險,強調任何形式的運動皆能促進心理健康。
該研究由英國倫敦大學學院的精神病學專家約瑟夫.海耶斯(Joseph Hayes)教授主持,他和美國加州大學洛杉磯分校的學者合作,針對一項大規模調查所獲資料進行整理。
這項調查的樣本總數共4257人,從他們一出生就參與。當年滿12、14與16歲時,在至少3天的時間裡,所有人需配戴10小時以上的加速感測器,藉以記錄平時的運動狀況。18歲時,安排問卷訪談,評估有無憂鬱症狀和嚴重程度。
統計發現,活動量多寡和憂鬱症的患病風險呈現顯著負相關。進一步分析顯示,在12、14與16歲時,每天多坐1小時,18歲時,罹患憂鬱症的風險分別會增加11.1%、8%和10.5%。如果12至16歲期間總是久坐的話,風險則是增加28.2%。
反之,在12、14與16歲時,每天增加1小時的輕度運動,18歲時罹患憂鬱症的風險分別會降低9.6%、7.8%與11.1%。即使考量父母社經地位等外擾因子的影響,所得依然不變。
運動有助對抗憂鬱症
研究者表示,以往類似研究多依賴參與者的回憶,易有失真的問題。而加速感測器的使用提供比過去更可靠的數據,相對之下也讓結果較具說服力,也就是運動確實有助對抗青少年憂鬱症。
▲即便像做家事這類的輕度運動也可發揮抗鬱作用
隨著手機、平板電腦等行動裝置普及,現今青少年久坐時間大幅上升。或許要求他們從事費力的運動並不容易,但可鼓勵他們幫忙作家事、勤走路或適時起身伸展肢體,而學校教學多融入動態的課程,只要能讓孩子動起來,有助於遠離憂鬱症。
憂鬱症研究 在 公視新聞網 Youtube 的最佳解答
台北醫學大學發表的最新研究顯示,憂鬱症患者腦部接收到訊息後,可能在不到半秒的時間,就陷入負面思考迴路。患者無法控制,也不會察覺,因此可能需要專業介入,才能改善病徵。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/546708
-
由台灣公共電視新聞部製播,提供每日正確、即時的新聞內容及多元觀點。
■ 按讚【公視新聞網FB】https://www.facebook.com/pnnpts
■ 訂閱【公視新聞網IG】https://www.instagram.com/pts.news/
■ 追蹤【公視新聞網TG】https://t.me/PTS_TW_NEWS
■ 點擊【公視新聞網】https://news.pts.org.tw
#公視新聞 #即時新聞
憂鬱症研究 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的精選貼文
贊助專區
Paypal傳送門: https://paypal.me/HsuehHeng
綠界傳送門: https://p.ecpay.com.tw/706363D
歐付寶傳送門: https://reurl.cc/eENAEm
【朱學恒的表情包2.0加強版上架囉】
https://line.me/S/sticker/16645010/?lang=zh-Hant&utm_source=gnsh_stickerDetail
高端喊出明年要賣1億劑,但是等等,彭博表示:高端雄心勃勃但是有兩大挑戰,到底是甚挑戰呢?ft.前跨國大藥廠醫藥學術總監/現任精神科醫師 黃偉俐
#黃偉俐 醫師小檔案:
現任黃偉俐身心科診所院長
經歷:臺大醫院精神部總住院醫師、臺大醫院精神部兼任主治醫師、重度憂鬱症協會教育推廣委員、輔仁大學醫學系臨床老師、跨國大藥廠醫藥學術總監、新店耕莘醫院主任醫師
根據東森新聞報導, #高端疫苗 公司總經理陳燦堅,近日接受外媒彭博社採訪時表示,現階段目標是獲得3到5個國家的許可,「明年銷售1億劑疫苗」。而彭博社對陳燦堅的目標用「雄心勃勃(ambitious)」來形容,接著指出高端現階段有2大障礙需要克服。
彭博社指出,高端正面臨激烈競爭,全球正在開發的新冠疫苗有近百支,超過12支已進入上市前必經的第3和最終階段研究。另一個需要克服的障礙是價格。彭博社指出,目前台灣政府向高端購買500萬劑疫苗,但每劑價格高達880元(約為31.9美元),這使得高端躋身「全球最昂貴疫苗」之列。綜觀各國疫苗,莫德納每劑成本至少約31美元,而最便宜的AZ疫苗,每劑價格約為5美元。所以我們要來問問曾任跨國大藥廠醫藥學術總監的黃醫師,高端面臨的挑戰到底有幾個?
然後因為 #新北幼兒園群聚感染 事件擴大,所以帶動了高端的施打數量,從原本單日只有幾百人的施打,暴增到超過1萬5千人,但是面對Delta病毒,高端擋得住嗎?
回頭看看高端的生成,引述黃偉俐醫師在風傳媒上的投書,任何使用在我們身上的藥物,首先要問的是安全性,高端或聯亞疫苗根據3000多人的二期研究,就能保證病人施打後的安全性嗎?
mRNA或AZ疫苗也是一樣,三期研究好幾萬的受測者並沒有發現血栓、心肌炎跟疫苗的關聯,直到大量施打才確認。問題出在血栓、心肌炎都是十萬分之一以下的發生率,屬於很罕見的副作用,幾萬人的三期搞不好連一個都沒發生過。
高端或聯亞疫苗主要抗原是棘蛋白,經驗上棘蛋白做成的疫苗確實副作用較少,安全性很高,但是棘蛋白之外,還有新的佐劑呢?製程呢?只做3000人的研究,包含安慰劑組,連萬分之一的副作用都不容易偵測到, 千分之一的副作用也不容易證明其關聯性,最多只能做到發現少見副作用,百分之一以上的程度。誰好大的膽子說高端或聯亞疫苗安全性一定沒問題。3000人研究的安全性頂多只能說明一件事,施打疫苗的不良影響跟不打疫苗相比──「利大於弊」。
阿宅萬事通語錄貼圖上架囉 https://reurl.cc/dV7bmD
【Facebook傳送門】 https://www.facebook.com/Geekfirm
【Twitch傳送門】 https://www.twitch.tv/otakuarmy2
【加入YT會員按鈕】 https://reurl.cc/raleRb
【訂閱YT頻道按鈕】 https://reurl.cc/Q3k0g9
購買朱大衣服傳送門: https://shop.lucifer.tw/
📍直播大綱:
00:00 開播
04:00 一期.二期.三期臨床實驗的目的
22:00 二期期中解盲就EUA 黃偉俐:無賴
28:00 日本第一三共vs.高端
33:00 疫苗與突破性感染
47:00 幼兒園群聚感染事件
54:00 政府應紓困八大行業/對抗病毒就是對抗人性
56:00 幼兒園群聚感染事件 5歲以下小朋友隔離家長陪同
01:08:00 疫苗混打
01:13:00 疫苗施打順序? 黃偉俐:捨老救關鍵/疫苗購買不足誰之過?
01:19:00 台積電劉德音喊話背後...
01:28:00 高端要賣1億劑 可能嗎?
01:38:00 疫苗風險控管失靈
01:43:00 對後續疫情的看法
憂鬱症研究 在 超級歪 SuperY Youtube 的最讚貼文
「在病態社會裡還能游刃有餘的人,算不上真的健康。」–印度哲學家 克里希那穆提 Jiddu Krishnamurti
'It is no measure of health to be well adjusted to a profoundly sick society.'
-
📣留言加分享本影片貼文 https://www.facebook.com/Mr.SuperY/posts/2026770244143300 就有機會抽《照亮憂鬱黑洞的一束光》一本。
📅參加抽獎活動時間為期一週:2021.8.6 - 2021.8.13
👍 感謝 康健出版 提供2本贈書
-
本集關鍵字:
Robert Sapolsky | 壓力賀爾蒙 | Richard Wilkinson | Paul Gilbert | 屈從反應 | John Cacioppo | 片段甦醒 | 集體歸屬感 | 社交處方 | Isabel Behncke | Edward O. Wilson | 親生命性 | 流行病學 | 白廳研究 | 合作社| 加拿大原住民 |Michael Chandler | 達悟族 | 零工經濟 | 抗憂鬱 | 未來感
-
推薦閱讀:
Richard Wilkinson, Kate Pickett《社會不平等:為何國家越富裕,社會問題越多?》
Andrew Solomon《正午惡魔:憂鬱症的全面圖像》
Iain Ferguson《精神疾病製造商:資本社會如何剝奪你的快樂?》