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可能一整天下來都忘記去上廁所。
千萬別憋尿🙅🏻♀️
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憋尿漏尿 在 VoiceTube 看影片學英語 Facebook 的最佳貼文
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過19萬的網紅程威銘醫師Dr. DKK，也在其Youtube影片中提到，你習慣坐著尿尿嗎？妳認為男生也該坐著尿尿嗎？很多人拍影片是為了讓客人上門花錢消費，我拍影片目的大多都是讓你別來看我，請感受自己尿尿時的壓力，不要憋尿，不要急著尿完，以免膀胱壞掉插尿管！ ＃泌尿科醫師程威銘 ＃膀胱無力 ＃坐著尿尿 ＃尿失禁 ＃攝護腺肥大 ＃排尿 ＃漏尿 ＃尿管 ＃憋尿 ＃泌尿科 ＃...
憋尿漏尿 在 程威銘醫師Dr. DKK Youtube 的最讚貼文
你習慣坐著尿尿嗎？妳認為男生也該坐著尿尿嗎？很多人拍影片是為了讓客人上門花錢消費，我拍影片目的大多都是讓你別來看我，請感受自己尿尿時的壓力，不要憋尿，不要急著尿完，以免膀胱壞掉插尿管！
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憋尿漏尿 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
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0:00 泌尿科醫師鄒頡龍
0:35 Q1、怎樣才算是頻尿？
1:28 Q2、頻尿、排尿疼痛症狀，除了膀胱炎可能有哪些原因？
2:13 Q3、什麼是膀胱過動症？
3:00 Q4、膀胱過動症對健康有什麼影響？
4:24 Q5、膀胱過動症如何治療？
7:47 Q6、打噴嚏、大笑時會「漏尿」是怎麼回事呢？
8:39 Q7、哪些族群特別容易有應力性尿失禁？
9:35 Q8、應力性尿失禁的年齡下降趨勢原因為何？
10:33 Q9、對喜歡運動但容易尿失禁的女生有什麼改善建議？
12:24 Q10、可否藉由手術等方式改善漏尿問題？
以上泌尿本次健康連線泌尿科醫師鄒頡龍替大家解答！
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#鄒頡龍 #膀胱過動 #頻尿
憋尿漏尿 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
在台灣40歲以上婦女，每4位就有1位有尿失禁問題，而男性則因為攝護腺肥大容易引起尿失禁問題。其實尿失禁是可以透過治療加上選擇合適的護理產品來解決。
治療方法1：凱格爾運動
男女都可以做的凱格爾運動，能強化或重建骨底盆肌肉的控制力，改善失禁問題。
動作指導：進行如同憋尿的動作，收縮骨盆底肌肉5-10秒，再讓腹肌放鬆10秒，早晚各做20次
治療方法2：選擇對的護理產品
有一種像內褲穿脫方式的紙尿褲，無痕設計像內褲般舒適與服貼，更有瞬吸尿液、防側漏的功能。就像是穿上內褲一樣自在美麗，女性即使穿貼身衣物也不擔心露出痕跡。
當選擇對的護理產品時，無需放棄社交活動，你值得享受精彩、更有品質的人生！
選擇護理產品的3大重點：
1.服貼無痕：如內褲般舒適
2.瞬吸乾爽：創新超薄瞬吸體
3.安心防漏：獨特立體雙隔邊
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