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大家有開車憋尿的經驗嗎？
我近期收到公車駕駛長的陳情，前一陣子疫情嚴峻，公家機關、加油站跟超商的公廁一律不開放，但近期疫情趨緩，這些場所鬆綁，但有些一樣不對外開放，駕駛在站外，遇到肚子痛跟內急的時候，真的只能「夾緊」😮💨。
憋尿很難受之外，也可導致駕駛安全，而駕駛長為了減少自己上廁所的需求，只能減少喝水量，長期下來對身體也不好。
公車駕駛長跟一般駕駛人不同的是，執勤過程即便有需求，也不能直接脫離路線如廁；而市內公車一趟車程半小時到2小時不等，需結束整趟勤務，駕駛長才有辦法回到公車總站上廁所，
但有些路線的 #起點跟終點都在站外，駕駛好不容易忍到終點可以休息，附近卻沒廁所可借，真的會讓駕駛感到「絕望」。
水喝太少、憋尿太久，都會造成駕駛很大的壓力跟身體不適，對於公共服務及公共安全來說，長期必然造成影響。
🙆♂️我在週四發文建議高雄市政府，如警察局、區公所、戶政事務所等佈點較密集的公家機關，能開放借用廁所給公車駕駛，讓駕駛開得安心，市民也搭得放心。
市府貼心照顧市民，也別忘了貼心對待照顧的人。
⚠此文不適合充滿正義感之人士觀看！
⚠此文大綱為負面情緒但雨過天晴的經歷
⚠無法接受此敏感題材請略過
每個人都是自由意志，請斟酌自己當下的狀況去取捨對彼此最好的決定...
先說前提是經過各種情況和判斷+掙扎考慮後...我們送阿寶去上學了！
(這裡不是鼓勵，下面開始分享我們心路歷程！
心情可以就看完...不行就先別看！妳有選擇的權利👍)
每次要在粉絲團發文都要很有勇氣，因為我不知道會受到各界什麼樣的眼光或批判...
但首先我想要大家知道身為媽媽，我第一一定是考量對孩子好！
再來就是我的身心靈都已疲乏到達盡頭...
故事是這樣的...
有一天阿寶想睡撐著不睡，請他去睡，他鬧情緒崩潰，他因為害怕上廁所就開始有點習慣憋著尿，就在他鬧脾氣時尿下去，然後在尿裡打滾發脾氣...
萌萌在哥哥鬧情緒時就便便了，看到哥哥尿下去哭也因為害怕跟著受影響大哭，我當時mc大爆血+肚子痛，所以我也崩潰了...(每次都是大爆血的時候衰事連連)
當下我真的很想死！
但是不知道可以怎麼死...(⚠請珍惜生命，尋求協助可撥打1995專線)
(其實事發就是我上次發珍惜生命那篇時)
眼下老公也忙到無法回來，我真的不知道還能請誰立刻過來幫我一把...
我就大哭流淚，先處理阿寶，再弄萌萌...
然後先上廁所關進廁所想讓自己冷靜下來...
但他們倆發現我在廁所關門後(通常不關門)就更崩潰的在廁所門外用力拍著門不斷哭喊：媽媽～媽媽啊~媽媽啊啊啊～
接著萌萌開始一直開關燈！阿寶就為了開關又跟妹妹吵架然後彼此抓住對方的手！
多麼可怕的情境與情緒，就真實在我的生活上演...
那種無助又絕望的情況，妳們有過嗎？
所幸眼下局面真是崩潰必須制止，我死不了就又出來教育了他們...逼他們去房間睡覺！
可能因為已經發一陣子脾氣，他們很快就睡著...
然後老公忙完，傳訊息來拜託我不要死，因為他找不到像我一樣的老婆了♥(他真的這樣說，不是我在自誇，多感人啊😭)
老公下班後回來抱著我，發抖的告訴我他當時真的很害怕失去我...
其實我當時還是一個完全絕望的狀態！
不知道哪天才能不用接受來自孩子們的情緒暴力...
因此那天我們夫妻很認真討論後決定送阿寶去上學！
(種種考量下的最後決定)
送他去對我們一家每個人都好，現在大家都很快樂♥也很認真做好防疫工作！
(啊只有阿寶起床要去上學時有點不快樂...有點厭學甚至還會開始說頭痛、肚子痛，但去到學校看到老師跟朋友又好了！(他個性就是這樣，他其實真正需要朋友跟學習！))
雖然我還是很擔心疫情，但此時此刻最重要的應該是家庭成員的身心靈健康！
沒有規定當媽媽必須要委屈忍耐，
沒有規定媽媽應該無止盡的付出或包容...
這社會應該對待媽媽有更友善與寬容的環境...
媽媽是世界上最重要的維持貢獻者！
媽媽很偉大是因為做了很多厲害的事，不是在忍受不了的時候還逼自己承擔下來！
這不是偉大，這是自虐！
我走過來了...所以我懂！
當妳撐不住，就必須尋求幫忙、協助！
沒有人天生就會當媽媽...
我們從小到現在都是靠著學習與經驗讓自己越來越茁壯！
妳本來就可以擁抱負能量、面對負能量、釋放負能量！
處理負能量的來源後...才能重新獲得更強大的正能量！
正能量是從負能量結束後才開始的，正能量不是催眠自己擁有的！
我沒事了！大家都辛苦了🙏老師辛苦了！
(放心阿寶在學校是另一個樣子，只會在家欺負我)
我不是個只發搞笑或業配或美照或告訴妳我很正能量的那種人...
我經營粉絲團就是分享實際的生活，找到同溫層一起討論、彼此學習！
因為生活有各種面貌，所以有正能量一定有負能量！
或許有些人會覺得負能量不要拿上來讓別人看到才是好的！
但我偏要露出來！
我要讓大家知道「人生有高潮就會有低潮！」
沒有人永遠都是正能量，只是網路有一面倒充滿正能量的風氣罷了！
可是我走自己的路...
要知道，這世上比妳慘的人還有很多很多，只是不一定會露出來！
每個人生活都很不容易，大家都只是為了生活在努力！
我也沒有要妳拿出來，但我希望當妳有負能量能勇敢正視它、解決它，重新獲得正能量！
就像我現在分享完這篇文，一開始是邊打邊哭，後來就笑了！
希望我們的小故事能帶給妳一點啟發或什麼...
至少讓我露出來給妳看的時候，比較不會不好意思！
我現在很ok，如果妳也曾感到低潮或正在低潮，歡迎來留言或私訊聊聊！
(高潮的也歡迎留言)
可以加入接受大家負能量抱怨的搞怪媽line群組，或是到社團：媽媽崩潰日常(沒有比)，分享當下崩潰生活，日子其實沒有那麼慘！
別怕，妳們還有我！
我是妳的負能量幹話好朋友👍搞怪媽寶麻♥
欸當然我這裡很常都是搞笑跟正能量啦！🤣
大家防疫都心苦了！
#好長的一篇文 #正視妳的負能量 #負能量不可怕 #負能量好朋友 #有過執著才能放下執著 #珍惜當下
我是一個腸胃功能很差的人，
以前幾乎天天肚子痛，
甚至好幾天都不會上廁所，
最後還必須靠軟便劑，
後來我嘗試開始吃益生菌，
緩和了肚子痛和排便不順的症頭。
平時專研收納，
對保健食品成分及品質也有一定要求。
我從來沒有開過保健食品的團，但這次是 #WEIDER威德，我非開不可！😆
🔗團購連結 https://groupbuyforms.tw/stn2q
市面上的保健食品這麼多，
為什麼我特別鍾愛它？
因為威德是我救命品牌！
以前我只要看到有賣紅黃包裝的威德益生菌，
就會立馬拿一盒放進推車裡。
在懷孕期間，
我也靠威德藍色包裝的檸檬酸鈣，
舒緩了我半夜抽筋的惡夢。
它的益生菌都很好吃，
重點是很平價，
而且益生菌是大人、小孩都會愛的，
小朋友都說吃起來像養樂多口味，
每天飯後都忍不住提醒我要吃一包。
分享以下四種不同的益生菌。
這些是跟迪士尼聯名的包裝，
小朋友看了眼睛都冒愛心～💛
🌟#全效乳酸菌
✅每包有20億菌
✅12種不同的益生菌
✅專利包埋技術
我和老公很喜歡吃這個，
還有七種不同的酵素為健康打底，
如果你跟我以前一樣消化道不好，
常常吃太快會肚子脹脹或是便便不順暢，
可以吃它來改善蠕動幫助排便。
🌟#蔓越莓乳酸菌
✅專利蔓越莓+10益菌
✅專利Cran-Max
®蔓越莓34倍新鮮蔓越莓
以前當櫃姐的時候常常憋尿，
加上當整理師後，
曾經幾次一忙起來就忘了喝水尿尿，
常常出現各種女性會發生的困擾問題。
那段日子我永遠忘不了，
有時很急想去尿尿，蹲好久才尿出一滴，
相信有很多女生也懂我說什麼～
這個蔓越莓乳酸菌可以幫助呵護女性健康，
跟我一樣容易有女性常見生理困擾的女生很適合
包裝是各種迪士尼公主圖案，
吃下去那瞬間彷彿有當公主的幻覺，
吃了妳也可以拉著裙子自在旋轉歌唱😂
重點是蔓越莓口味的真的好好吃～
🌟#益口酵乳酸菌
✅四國功效專利SG-A95微笑菌
✅蔬果發酵物配方
✅10種優選複合好菌
它是金色包裝的，
是我的小女兒蜜地瓜非常喜歡吃的口味，
吃起來有淡淡的水蜜桃味道。
雖然她不太會自己倒，但是每一次，
當我們把包裝打開的那一瞬間，
她會迫不及待地衝過來，把頭仰起四十五度，
張開嘴要我們幫她把益生菌倒進去，
然後咕嚕嚕地喝水，非常滿足。
而且還吵著想再來一包（?）
坦白說，蜜地瓜的體內火氣很大，
我覺得她總是嘴巴有異味，
但吃了這款後讓她口氣清新多了，
而且益口酵讓蜜地瓜嗯嗯順暢，
每天在小馬桶上完廁所
一直呼朋引伴來看她傲人的黃金傳說。
※這款目前銷售一空採預購制，而且聽說是全新尚未公開2.0版迪士尼包裝，不介意的再下單唷！
🌟#敏飛兒乳酸菌
✅專利LCW23益生菌
✅一包高達 60億菌
✅洋蔥槲皮素、鳳梨酵素
大女兒馬鈴薯從小體質比較敏感，
嚴重時常常要跑醫院，
但後來讓她吃這款益生菌來幫助調整體質提升保護，就很少看她像以前一樣動不動就不舒服了。
這款包裝是鮮艷的綠色，
盒子設計成抽屜圖案很可愛，
每天從抽屜裡拿一包， 再好好的收納回去。
因為盒子很堅固，
我們還把吃完的盒子拿來做彈珠的軌道，超讚的！
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以上四種乳酸菌可以照自己需求選購，幫助全家人維持健康快手刀團購！
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呼籲各位妹子們，真的不要憋尿.......，為了妳的健康，希望妳們能空出幾分鐘時間 ... 腸胃炎-> 瘋狂吐拉肚子後來在群組開玩笑說下一個不知道會是誰. ... <看更多>
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憋尿肚子痛 在 [心情] 如果可以真的不要憋尿- 看板WomenTalk 的推薦與評價
禮拜天因為血尿半夜去掛了急診 這是4年後第二次泌尿道發炎了 除了一直滴血外尿尿時
真的痛到腿軟 5分鐘一次的頻尿 一感覺到尿意就怕
內診時在人來人往的病床上只拉了簾子就直接脫褲子檢查 連簾子都不夠長無法完全隔離
外界 依然可以看到有人走來走去 但也管不了那麼多 先檢查比較重要
護理師問我生理期有沒有快來我說應該這兩天就會來 本來她們覺得我肚子痛應該是生理
期要來的緣故 但內診後確認不是生理期出血就問我願不願意插導尿管檢查 我說我有點害
怕被異物放入身體的感覺 護理師原本一直想說服我 後來是男主治醫師說不需要讓我只要
直接驗尿就好
然後從廁所出來拿著兩支試管自己都覺得這根本是紅石榴汁.....
等待的過程根本坐也坐不了因為會壓迫到膀胱 站著又覺得腰背酸痛 等了一個多小時等到
雙腳腿軟發抖 最後檢查結果出爐確定白血球過高 泌尿道發炎 吃了抗生素 止痛藥回家
三天後需再腎臟科回診（不是泌尿科？）
之前也有過一次泌尿道發炎 躺在床上痛到完全下不了床不停流淚 只能說 如果可以大家
真的不要憋尿（真的很難 忙時幾個小時不得不憋）醫生說 憋尿可能憋到要洗腎的
然後剛剛生理期來了 病上加痛 身心好累.......QQ
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不是工作的關係啦 就最近家裡有些事搞得我不可開交 連在馬路邊差點尿出來都硬把它夾
縮回去 憋到差點淚崩啊...
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