#防疫在家自己煮
最近天天晚上花點時間看朋友的fb動態
看什麼? 看大家都煮什麼
然後發現五花八門各種菜色的組合都有
有些是我從未層想過的組合
害我突然想挑戰天天煮了 哈哈~
昨晚睡覺一直在想今天的午餐該怎辦
要中午起來做呢
還是繼續叫GuMo 自己微波冷涷微波食品
後來又想到既然都要微波了
那不如幫他們弄二個便當
中午讓他們自己微波加熱不就好了嗎?
果然~
VICI我真的很適合走 #懶人媽媽路線
機車老公:明明就是懶,怎還好意思說的跟偉人似的
VICI:..........
今天做完早餐就接著做午餐便當
做好叫GuMo中午自己拿去微波吃
🥣早餐
1 先煎蘑菇、秋葵,起鍋前撒些魔法鹽即可
2 三顆蛋打散,再加入起士絲拌勻即可下鍋烘煎至外層凝固即可對折、起鍋
3 完美比例伯爵奶茶☕️:做法:https://pse.is/3fnbb4
🍱午餐
1五殼飯放入便當裡,再放上冷涷鰻魚即可
2 要吃時便當放入微波爐或電鍋中,加熱蒸熟即可
🍚這裡我的飯是用 #膳纖多殼熟飯
這種只要加熱即可食用,有時臨時要煮燉飯啊還是便當什麼的,就立即有飯可用。像今天只有飯跟鰻魚,用這種多殼飯也較健康
🍝這種冷涷鰻魚也非常方便,只要加熱就可食用
這幾天看到不少家長因為自己要上班
所以煩腦小孩在家要吃什麼
其實就可以準備一個可以微波、放電鍋蒸的多用途便當盒
然後看是把前一天的剩飯裝一裝
或是像我早上準備一下便當放冰箱
等到中午、晚上請小朋友拿去加熱即可
這個便當盒是之前很紅的 #日日便當盒
有興趣的人可以看之前的開箱
團購目前持續中
🎯開箱文:https://pse.is/3expuw
🛒團購網址:https://gbf.tw/u3euk
#防疫停課不停學
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Din Xiao-Yu,也在其Youtube影片中提到,合歡山主峰是台灣百岳之一,合歡山主峰同時也是親民的百岳,適合新手、家庭一起挑戰的一座百岳!在完成挑戰台灣百岳的同時,重要的是沿路上的高山美景,把美麗的事物,盡收眼底! 合歡山主峰 的路線很基本,整條路是平穩的柏油路,沒有特殊的地形,只要天氣穩定、穩穩的走就可以抵達的百岳的終點,若沒有高山症的問題,...
懶人媽媽路線 在 Din Xiao-Yu Youtube 的最讚貼文
合歡山主峰是台灣百岳之一,合歡山主峰同時也是親民的百岳,適合新手、家庭一起挑戰的一座百岳!在完成挑戰台灣百岳的同時,重要的是沿路上的高山美景,把美麗的事物,盡收眼底!
合歡山主峰 的路線很基本,整條路是平穩的柏油路,沒有特殊的地形,只要天氣穩定、穩穩的走就可以抵達的百岳的終點,若沒有高山症的問題,都可以來挑戰喔►►https://reurl.cc/8lGmNb
合歡山主峰是老少咸宜的一座親民百岳,小羽在登百岳的同時,也看到許多家庭,爸爸媽媽帶著小朋友一起來登山,所以合歡山主峰也被譽為親子百岳之一。
#合歡主峰 不是合歡山群峰中最高的一座,但因為周圍沒有其他山巒遮擋,所以是視野最好的主峰,同時也是賞花的好地點,站在主峰上環顧四周,合歡群峰、奇萊連峰、南湖大山、中央尖山一覽無遺,盡收眼底!
合歡山主峰上的風景絕美,著名的夜景銀河拍攝景點-馬雅平台,也在合歡山主峰步道上!
到了夜晚在星空點綴下的合歡山,是那樣吸引攝影愛好者來朝聖,這次小羽帶你們來蒐集親民好入手的 #台灣百岳-#合歡山主峰!
影片章節:
00:00 影片開始
01:47 合歡山武嶺
02:42 合歡山主峰步道登山口
03:13 合歡山馬雅平台
05:00 合歡山主峰三等三角點
05:59 合歡日落夕陽
▲來看看小羽去戶外活動時,都帶些什麼裝備▲
運動內衣(白)
排汗長上衣(白)
洋裝:SO NICE
薄外套:DECATHLON迪卡儂- WC HELIUM 100UV HOLLYHOCK (紫L)
外套:DECATHLON迪卡儂- JACKET MH100 WTP BLACK (黑M)
登山帽:DECATHLON迪卡儂- TREK 500 A HAT BEIGE(卡其58cm)
壓力褲:SPORT PRO-幾何網紗拼接機能褲(黑M)
登山鞋:Merrell-MTL Cirrus 越野訓練跑鞋(橘灰)
登山包:Thule-AllTrail 45L Men's (Garden Green綠)
攻頂包:DECATHLON迪卡儂-Abeona New YELLOW(果綠)
小側包:Naturehike-NH 20D防水斜背包(黑灰)
登山杖
水袋:Camelbak-100oz OMEGA RESERVOIR蓄水內袋(黑)
水壺:HydroFlask-532ml寬口霧面(黃)
頭燈:Black Diamond-STORM 375(黑)
運動相機:Gopro Hero 7 Black
相機:Casio EX-TR70(白)
手機:Apple IPhone7(黑)
手錶:Apple Watch series 4(玫瑰金)
腳架:MEFOTO-MK10(紅)
#合歡山 特輯:
●延伸閱讀-小羽的首座百岳 #合歡北峰►►https://reurl.cc/8doVg
●延伸閱讀-小羽挑戰最難的 #合歡西峰►►https://reurl.cc/a2nD3
●延伸閱讀-小羽的入門百岳 #合歡東峰►►https://reurl.cc/MrEV4
●延伸閱讀-最簡單的合歡百岳 #石門山►►https://reurl.cc/RKX0x
#台北登山 懶人包特輯:
●延伸閱讀-『內湖區』必爬的登山步道有哪些►►https://reurl.cc/pqMKx
●延伸閱讀-『北投區』TOP.5的登山步道在哪裡►►https://reurl.cc/57pbM
#玉山 特輯:
●延伸閱讀-登上玉山主峰看日出以及如何克服高山症►►http://bit.ly/35AJwp5
●延伸閱讀-五星級的排雲山莊,玉山主峰的攻頂前哨站►►http://bit.ly/32uDt3e
●延伸閱讀-台灣第一高峰-探訪玉山主峰,欣賞玉山的美►►http://bit.ly/31jtIDG
#南湖大山 特輯:
●延伸閱讀-挑戰台灣五嶽之一的帝王之山-南湖大山►►https://reurl.cc/VaRlMy
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懶人媽媽路線 在 Albee三寶媽 教養生活 Youtube 的最佳解答
電鍋料理也可以做蛋糕!! 今天這一集免烤箱,要跟EE媽一起手做,不只要教大家如何做蛋糕也要教大家怎麼裝飾蛋糕...剛剛好明天就是情人節後天就是爸爸節~ 這一集派上用場!!!! 零廚藝的媽咪不會的,來三寶媽咪的頻道就會啦!!!!
不過這一集可能是我人生最OPEN的一集,之後就讓我邁入諧星路線了~希望粉絲們大家可以手下留情不要再給我二度傷害了阿阿阿阿阿~以後拍片我會好好的保守穿衣服的!!!(媽媽還是要顧一下面子)
在EE媽那裏也有我,出現在EE媽的影片喔!!大家記得要去看!!
#Albee三寶媽咪來上菜
#電鍋料理
#蛋糕#手作蛋糕 #父親節 #情人節
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懶人媽媽路線 在 旅行,路上。 Youtube 的最讚貼文
緬甸-東南亞最後一塊淨土,就像走入時光隧道般,一個樸實的純淨國度。
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近距離體驗緬甸當地生活的旅行,就搭一趟環市火車吧!
◎ 仰光:曾為首都,緬甸境內最大城市。
◎ 仰光中央車站
緬甸國內最大的車站,是最重要的鐵路樞紐。
◎ 車站大廳-濃厚的殖民歷史痕跡
大廳為國鐵售票處,搭乘仰光環狀線則是往車站裡走,直接穿越候車大廳,跨越天橋至6、7號月台,即將搭乘很有穿越感的舊式火車。
◎ 售票窗口:在月台上購買環市火車票。
◎ 熱心的售票先生:知道我們是外國旅客,列車到時熱心的喊我們搭車。
◎ 環市火車票:價錢200緬幣,不到台幣5元。
◎ 仰光環狀線速度非常緩慢,搭乘環繞城市一圈約3-4小時。
觀察月台上候車的人們,可以發現許多有趣的緬甸人生活習性:
◎ 籠基:緬甸男人穿裙子也能穿出一股帥氣!
◎ 緩慢的生活步調,沒有現代都市的緊張壓迫感。
火車來了,直接穿越鐵軌吧!
當地人習以為常的橫跨軌道,我們一時差點反應不過來,
也許我們都被自己世界複雜的遊戲規則束縛太久了吧...
◎ 列車車廂:滿滿的懷舊情懷。
◎ 仰光環狀路線圖:總長45.9公里,共39個站。
彷彿走進與過去交錯的平行時空裡。
◎ 親切的媽媽:看我們上車後沒有坐位,就擠出座位分給我們坐!
◎ 鳴個喇叭:緬文你好的意思,即使語言不通...只要鳴個喇叭,一切ok啦!
◎ 列車上的小販:各個都有超強平衡感與頂上功夫!
◎ 緬式行動商務:小販手上拎著一把塑膠椅,隨時都可坐下來擺攤做生意。
◎ 水果王冠:頭上頂著一盤水果,就像戴著一頂大王冠一樣!
◎ 一起和張照吧!不會向你索取小費或強迫消費。
深深感受到所謂東南亞最後一片淨土上的樸實,
也許再過幾年也敵不過外來商業的侵襲吧...
◎ 月台上的曬衣場:不得不配服緬甸人極致的空間利用術!
車窗外停滯半世紀的時空,可以深刻感受到緬甸歷史的興衰與滄桑。
◎ 街邊小吃:挑戰你鐵胃極限的緬甸風味大鍋煮滷味。
◎ 月台市集:車站月台上聚集了許多販售小吃與蔬菜的小販。
◎ 菜市場得來速:直接就在火車的車窗邊進行交易。
可愛的媽媽拱著手與我們道別,心中真有些許的不捨吶!
◎ Hledan車站:出站後往翁山大學與茵雅湖方向前進。
◎ 仰光大學路54號:翁山蘇姬的住所,緬甸民主朝聖地!
搭這這趟遺世獨立半世紀的火車,讓我們看見了曾幾何時...
已漸漸遺失的美好生活影子。
上一部影片:2分鐘帶你搭一趟,擁有10大世界之最的青藏鐵路! ➡︎ http://youtu.be/tGx6ibBpGvc
下一部影片:3分鐘帶你登上天堂般的私人島嶼,我買了一個島:卡兒哈甘!➡︎ http://youtu.be/GJ6WJo9moPc
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在這個頻道我們將會用影像來紀錄與分享背包自助旅行中,
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