《 6月預購連線 收單日延長至06/10 》
哈囉! Twiggy正在進行六月的日本預購連線.🚀
但很不好意思的是…
🤰🏻目前懷孕七個月的我,越來越容易疲累不適和動作慢~
這次新品還沒整理完,卻一不小心就快到了收單日😱。
所以所以…
📢 臨時決定將收單日延長到「06/10 截止」喔‼
這幾天也會再努力上架新品,請多多關注並等等我。🙇🏻♀️💦
🎀目前新增中的相簿們:
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
❚ 迪士尼商店 ❚ fb.com/2986451621434291
❚ 樋口裕子新品 ❚ fb.com/2548903018522489
❚ 日本雜貨新品 ❚ fb.com/2996173593795427
❚ 日本寶寶新品 ❚ fb.com/2991229747623145
❚ 懷舊復古迪士尼小星球 ❚ fb.com/3010922392320547
❚ 日本毛小孩萌寵專區 ❚ fb.com/3003268653085921
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
🙋🏻♀️有喜歡的商品類型也歡迎跟我許願喔❗
Love You~❤
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#商品下單請截圖私訊、或Line給我。
(私訊或Line請擇一)
💌 私訊下單請點我:http://m.me/Twiggygoods
- - - - - - - - - - - - - - - - - - -
▪ 預購期間:即日起~06/10(三)截止
▪ 匯款期限:請於06/10(三)以前完成匯款
▪ 出貨時間:06/22 開始出貨( 依匯款順序出貨 )
- - - - - - - - - - - - - - - - - - -
▪ 預購滿3000可享免運
▪ 準時完成匯款,即可參加抽獎🎁
▪ 郵局運費一律收80、全家超取60
▪ 可提供刷卡服務( 須自付2.75%手續費 )
- - - - - - - - - - - - - - - - - - -
㊙️ 私密連線 Line官方群組♦
Line:@twiggygoods 請直接點連結加入.
➤ https://line.me/R/ti/p/%40twiggygoods
私密群組為1對1服務,對話只有我會看到喔!
.
.
.
#隨時關注崔姬粉絲頁 ► https://www.facebook.com/Twiggygoods
#五六月日本東京連線2020
#崔姬偏執媽媽日本代購
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過17萬的網紅Ms.Selena,也在其Youtube影片中提到,☛『免費下載』:專屬你個人的財富自由計畫書:https://bit.ly/2WcpRtD ☛『免費下載』:打造斜槓收入指南:https://bit.ly/31dx4de ☛ 財富自由終極攻略『線上課程說明』:https://bit.ly/2HK2Nvp ☛Ms.Selena官方網站(所有資源集散地)...
「懷孕七個月 容易 累」的推薦目錄:
- 關於懷孕七個月 容易 累 在 崔姬偏執媽媽 日本代購 Facebook 的精選貼文
- 關於懷孕七個月 容易 累 在 台灣溫太在大馬 Facebook 的最讚貼文
- 關於懷孕七個月 容易 累 在 Stay Fit with Mi Facebook 的精選貼文
- 關於懷孕七個月 容易 累 在 Ms.Selena Youtube 的精選貼文
- 關於懷孕七個月 容易 累 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
- 關於懷孕七個月 容易 累 在 [懷孕] 懷孕期間會特別容易累嗎- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於懷孕七個月 容易 累 在 懷孕好累阿⋯ - 女孩板 | Dcard 的評價
- 關於懷孕七個月 容易 累 在 懷孕嗜睡被嫌睡太多!孕婦該如何提振精神? - 媽媽經 的評價
- 關於懷孕七個月 容易 累 在 [懷孕] 懷孕期間會特別容易累嗎- 看板BabyMother - PTT網頁版 的評價
- 關於懷孕七個月 容易 累 在 蘇怡寧醫師愛碎念- 關於子宮收縮幾乎每天都有人問 ... - Facebook 的評價
- 關於懷孕七個月 容易 累 在 懷孕真是太累了怎麼緩解孕期疲勞 - PTT新聞 的評價
- 關於懷孕七個月 容易 累 在 [懷孕] 後期半夜一直醒來 - Mo PTT 鄉公所 的評價
- 關於懷孕七個月 容易 累 在 [懷孕] 懷孕期間會特別容易累嗎 的評價
懷孕七個月 容易 累 在 台灣溫太在大馬 Facebook 的最讚貼文
#改變一點就會看到一點效果
#妳娘就是不服輸
生完孩子三年半後,最近終於能穿上產前的褲子了。改變一點就會看到一點效果,人的身體其實很誠懇,#比婚後的老公還誠懇。
看到酵素文的照片,最近幾位讀者私訊問我飲食怎麼控制?有沒有做運動?只吃酵素有用嗎?我不是專家,但減了一輩子肥也算有點心得,乾脆整理分享給大家。
首先說明,我並不是天生瘦子,骨架小肥肉多,多囊卵巢體質很容易胖。尤其懷孕喝水就會胖,孕期不停惡心嘔吐,食量也沒明顯增加,但最後上產枱前量是69公斤,足足重了21公斤!
生完小妞還有65公斤(158公分),很明顯全胖在媽媽身上。
虎背熊腰膀子粗,產後忙碌育兒又自暴自棄,長期穿著孕期買的衣服。去年八月照鏡子覺得自己太頹廢了,開始稍微認真控制飲食和運動。
對我這種沒耐心沒毅力的懶人來說,減肥不能太勉強,以自己能持續下去的方式進行才能長久,所以我並沒有追求速成,就是慢慢地改變一點生活習慣。
將近一年後,這兩個月終於恢復自己能接受的體態,以下是我的經驗分享。
🍱關於飲食減醣控制。
從減少攝取"精緻糖及精緻澱粉"開始,我是佛系減醣,並沒有仔細計算吃進去的份量。早餐午餐基本上正常吃,但量大概是從前的三分之二。
晚餐吃肉跟青菜,盡量避免吃澱粉,甜食和零食也沒完全禁止,但就是淺嚐幾口。
重點還是要攝取油脂,適量天然油脂並不會讓人變胖,反而"過量澱粉和碳水化合物"才是元凶啊!
朋友聚會,有想吃食物還是會快樂盡興的吃,如果吃多了,那後面幾天午餐我也會不吃澱粉,用蒟蒻麵和大量蔬菜代替。
對減醣飲食有興趣,可以搜尋"減醣好好"社團,裡面有很多專家前輩可以指導激勵。
⛹🏻♀️關於運動。
除了做家事打掃,會在家做tabata和腹部鍛煉肌肉(腹部4分鐘運動),手臂有用shake weight(以上YouTube都查得到),盡量維持每天動15分鐘以上。
有時間會去社區健身房跑步,邊走邊跑半小時,一星期一到兩次。
如果膝蓋好,跳繩也不錯,一天如能跳上500到1000下,減重效果會很明顯。(初期最好一天別超過300下,會累到無法持續下去)
所有運動都記得穿上運動內衣和壓力褲,胸部才不會下垂,腳的肌肉也不會太過酸痛。
💤關於睡眠。
可能很多人不知道,睡不夠影響消化和新陳代謝,身體是會發胖的!
小妞上學後漸漸睡的好一點,就算起來哭,大多10分鐘內就能睡去,媽媽睡眠品質變得好多了。
最近也盡量減少熬夜工作,大部分12點左右會睡覺,每天都有睡足7-8小時。
🍹關於KENBIC-S酵素。
每個人體質不同,我說說我的經驗。頭三天連續吃,把體內腸道宿便都排乾淨之後,就改成一星期吃兩次。
吃一陣子後就算沒有吃也很順暢,可以明顯感覺到身體輕鬆,小腹平坦,精神也變好。
以上報告完畢。
隨著年紀漸長,覺得太瘦沒肉也不好看,不用斤斤計較幾公斤,維持自己看得順眼,不會看到鏡子就躲,這樣就很好了。
不過最近中年危機不甘心,打算加多一點腹部運動希望線條能好看一點,希望有生之年還能穿上比基尼去海邊晃悠,滿足一下媽媽不服輸的心願。
如果真能達到,再拍照給大家看!
(拍胸脯)
(因為很難所以才隨口胡說)
最後只想說,我啊,減肥不是為了什麼都不能吃,減肥是為了想吃什麼時,就能吃什麼。
就像我結婚生孩子不是為了吃苦一樣,我結婚生孩子是為了⋯⋯為了⋯⋯嗯,吃苦。
好了以上结束,大家一起加油,朝更喜歡的自己邁進!
左圖是孕中65公斤,懷孕七個月,胖得像顆球的我。
明明還有兩個半月才要生啊!臉腫的慈眉善目,那肚子大的像話嗎!(42週才出生的小妞,生出來才2900,那我到底為什麼會胖成這樣🤦🏻♀️)
右圖是產後三年,48公斤溫柔嫺靜(?)的良家婦女。
從無憂少女,笨重孕婦到忙碌媽媽。浮雲蒼狗,這就是人生路的變化啊!
也許回不去少女時的青春窈窕,但我其實最喜歡現在的自己。
:::::::::::::::::
如果妳想試試KENBIC-S天然酵素,正在開團中唷,來來來👇🏻
https://www.facebook.com/262161817578387/posts/683027848825113?s=1005911403&sfns=mo
(有配送到港澳新馬)
在地好物好康分享或小型團購,以後都會慢慢移至溫太秘密社團。如果有空,不定時還會在裡面邀請大家講廢話😌
生活煩躁壓力,寂寞無聊又超愛買?妳還等什麼!快來成為秘密社員❤️❤️
✨Angrylababy’s shop✨
https://www.facebook.com/groups/angrylababyshop/
懷孕七個月 容易 累 在 Stay Fit with Mi Facebook 的精選貼文
好久沒曬妹妹,讓妹妹跟新書合照一下❤️
能順利出版這本好孕動,我最最最感謝的就是我的編輯彎彎,寫一本書真的不容易,很常會有腦袋卡住的時候,我的編輯都會鼓勵我、引導我、幫我找回寫書的靈感。也因為他跟我同時期懷孕、生寶寶,我們從作者與編輯的關係,變成了好朋友,我們的Line對談幾乎都不是在討論書,都是在討論寶寶還有老公啊哈哈哈哈! 謝謝這一路上有彎彎的陪伴,不論是生人寶寶還是書寶寶,有一個100%懂我的編輯真的好幸運❤️️ 以下是彎彎編輯陪我一起完成這本書的心路歷程:
『還記得當初因為自己剛懷孕,總是有空就上網查找資料,尤其喜歡看網友的網誌,某天在思考新書企劃的主題時,忽然想來做一本跟孕婦有關的書,腦袋裡閃過幾個印象中的人選,最後鎖定追蹤好一陣子的超正超辣的健身媽咪Mi,鼓起勇氣邀她出書~~經過一番懇談,她終於答應了!但也同時給我一顆小震撼彈,就是—她又懷孕了哈哈哈!!好啦,我等,等妳慢慢把書寶寶生出來!
在談新書規劃的時候,真的覺得Mi是個很疼粉絲、也是個非常認真經營自己的部落客!一開始我提及以大寶的懷孕及生產日記為主軸,她很猶豫,因為她覺得這些資訊她都已放在粉絲團中了,為什麼還要粉絲付錢去買這些公開資訊?她寧願花時間重寫、加入更多更有價值的資訊,為的就是讓支持她、願意花錢買書的粉絲覺得值得!也因此我們開始絞盡腦汁之旅,哈哈哈~
講一件編輯過程中的趣事,或許連Mi都忘記了。因Mi住美國,我們只能趁她短暫回台灣的期間趕緊進棚拍照,但那個時候,我懷孕十個月、Mi懷孕七個月.......於是,在拍攝那天最忙碌的大概就是攝影師了,要set設備、要拍照、還要照顧兩個大腹便便的孕婦。Mi需要喬角度、喬佈景,我直覺的想衝過去幫忙,都會被喊住「妳不要動!坐著就好!」哈哈哈哈,那天拍完照我想攝影師應該心很累XD
《好孕動Stay Fit with Mi》真的是一本很有誠意的、完全涵蓋所有孕媽咪身心理的十全大補湯!我們兩個媽媽真的把所有能想到的都放進去了,甚至還加入了跟爸爸有關的「好隊友運動」哈哈哈,爸爸想置身事外,沒門!
還沒懷孕的可以先買來收藏、也很適合拿來送禮,畢竟備孕期間也是需要先調理身體的呀!如果還想繼續生的更要買了!和隊友一起把身體練好,可以更快有下一胎了啦(扭)😘😘😘』
懷孕七個月 容易 累 在 Ms.Selena Youtube 的精選貼文
☛『免費下載』:專屬你個人的財富自由計畫書:https://bit.ly/2WcpRtD
☛『免費下載』:打造斜槓收入指南:https://bit.ly/31dx4de
☛ 財富自由終極攻略『線上課程說明』:https://bit.ly/2HK2Nvp
☛Ms.Selena官方網站(所有資源集散地): https://msselena.com
--------------------------------------------------------------------------
從新婚夫婦
晉升為新手爸媽
中間的過程原來會發生這些事情!
只能說當媽媽真的超級偉大
爸爸們要多體諒媽媽喔!!
即日起~6/12日止,在Youtube底下留言下一個想看的影片主題
訂閱我,並且附上一個你一定會收到信的Email
就有機會抽好孕棉唷~~
(得獎者將於6/13於Youtube社群公布、並會同步寄信通知,記得注意信箱唷)
更多推薦影片
●結婚前準備?結婚前要想清楚的七件事『結婚這件事Ep1』:http://www.youtube.com/watch?v=ZrCB5DHy-9E
●我們結婚這一天❤❤❤:http://www.youtube.com/watch?v=OkbtTJcaJiQ
●兩性理財:情侶&夫妻,不同感情階段該如何理財:http://www.youtube.com/watch?v=8pf2DrfXSgY
●結婚預算怎麼抓? 結婚花了上百萬開銷明細大公開:https://youtu.be/4DIze1qrsMY
●金錢觀不合要怎麼辦?關於夫妻理財的10個Q&A:https://youtu.be/s6wIrm8f16g
#內含抽獎
#記得下載資訊欄中免費財富自由計劃書
--------------------------------------------------------------------------
哈囉 我是Selena
我目前擁有許多斜槓的身份
是一位生活理財YouTuber / 房地產投資者 / S $chool 創辦人 / 作家 / 斜槓研究室音頻節目主持人
在我的頻道你可以看到由『理財生活』為核心理念出發的各種主題單元
我認為投資理財不是硬邦邦的致富工具
是一種生活態度
而理財真正的目的
是可以擁有對生活的自主權力
並且生活地更美麗與自信!:)
在我的頻道將會跟你分享
我們人生都會遇到關於錢的三大問題
包含:
📍1.如何把錢留住 (理財)
📹理財新手“新手指南”系列:https://bit.ly/2PK6am5
📹S不私藏獨家理財術系列: https://bit.ly/3avZMtS
📹通往財富自由心態養成系列:https://bit.ly/2GbNUzr
💡理財學習資源:
☛『免費下載』:專屬你個人的財富自由計畫書:https://bit.ly/2WcpRtD
☛ 財富自由終極攻略『線上課程說明』:https://bit.ly/2HK2Nvp
📍2.如何賺更多錢 (賺錢)
📹如何快樂創造主動收入系列:https://bit.ly/2y5cNLO
📹想創造多元收入,請看斜槓研究室系列: https://bit.ly/36dLRFm
📹想看看達人們都是怎麼賺錢,請看達人會客室系列:https://bit.ly/2QtBKZA
💡賺錢學習資源:
☛『免費下載』:打造斜槓收入指南: https://bit.ly/31dx4de
☛ 其它相關課程:https://msselena.com/resource
📍3.如何讓錢賺錢 (投資/被動收入)
📹各種投資工具分享,可以投資工具介紹系列:https://bit.ly/2ri0shd
📹想多多了解被動收入,可以看被動收入的秘密系列:https://bit.ly/2R7UqPC
📹包租婆養成系列:https://bit.ly/2RFG6uW
💡投資/被動收入學習資源:
☛ 其它相關課程:https://msselena.com/resource
📍其它系列推薦加碼收看
📹兩性理財,讓我們大方談情說錢:https://bit.ly/37pIrkg
📹生活中的各種 斷 捨 離 系列:https://bit.ly/30JKvRJ
📹小心詐騙系列:https://bit.ly/37c0ZVa
📹Selena來解惑Q&A系列:https://bit.ly/2sOi6h2
📹用被動收入旅行系列:https://bit.ly/2ul58HK
📹S生活VLOG 系列:https://bit.ly/2G7juhx
希望你能透過我分享的內容不只邁向財富自由也打造自己喜歡的生活喔!!!
----------------------------------------------------------------------------------------
📖Ms. Selena最新著作:
☛著作:打造富腦袋!從零累積被動收入:月收翻倍的財富攻略
-博客來 http://bit.ly/S0600018-B
-誠 品 http://bit.ly/S0600018-E
-金石堂 http://bit.ly/S0600018-K
-圓神書活網 http://bit.ly/S0600018
☛電子書連結
-博客來 http://bit.ly/2swdPy4
-Readmoo http://moo.im/a/56mtPQ
-Book walker http://bit.ly/2R5NRfc
-KOBO http://bit.ly/2LeqYSV
-Google圖書 http://bit.ly/2qclilh
☛網路書店海外購書方式請參考:
博客來海外服務說明:https://goo.gl/8p6a7H
金石堂海外服務說明:https://goo.gl/zl3gnE
誠 品海外服務說明:https://goo.gl/dpSOLb
讀 冊海外服務說明:http://pcse.pw/7W4BV
圓神書活網訂購說明:https://goo.gl/5ujPm5
📣📣📣關注更多的Ms. Selena 📣📣📣
☛Ms.Selena官方網站(所有資源集散地):https://msselena.com
☛打造富腦袋,從零累積被動收入(新手必備書籍):https://bit.ly/2GcbdJf
☛財富自由終極攻略課程(新手進階指南):https://bit.ly/2HK2Nvp
☛『免費下載』:專屬你個人的財富自由計畫書:https://bit.ly/2WcpRtD
☛『免費下載』:打造斜槓收入指南:https://bit.ly/31dx4de
☛YouTube(每週一四新影片):https://bit.ly/2ZrYmv3
☛INSTAGRAM 讓理財融入你的生活:https://www.instagram.com/_ms_selena/
☛FACEBOOK 天天激勵你:https://www.facebook.com/msselenabyse...
📢收聽[賺錢研究室]音頻節目
這節目分享各種斜槓賺錢案例/心態面/方法等內容分享
iOS Podcast:https://apple.co/3b3AfJ0
Andriod Podcast:http://bit.ly/2OboW7x
Spotify:https://spoti.fi/2GM8Ayp
✉聯繫:selenachueh@gmail.com
懷孕七個月 容易 累 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
城市裏,樓與樓之間的夾縫,是又窄又長的小巷,暗濕灰濁,人人敬而遠之。遠藏在屯門青棉徑的巷子,是芸芸巷弄之一,本來寂寂無聞,卻有識途之人不斷竄進,擠滿窄巷。
有一凍肉店置身巷中,吃貨之人專程來買靚扒、海產,店名成興隆。三十年前,一對夫妻經營凍肉生意,只做批發,懶理糟塌,落戶後巷。二人披星戴月後巷打拼,性格勤懇正直,跨過種種難關,一直在食肆背後默默耕耘,偏安小小社區。
安穩知足的夫婦,從沒想過兒子回巢後,堅持轉型零售,雄心大展拳腳。父親的保守,兒子的執着,擦出火花連連。父與子,樂與怒,吵過後,究竟還是一條心,彷彿溫情熱透了小巷的凍肉,融化後,絲絲縷縷都是血脈相通的父子情。
小巷記趣
要找成興隆不難,心知在小巷處,繞一圈青棉徑,在菜檔的旁邊,便發現入口,反而猜不到的是,深巷深處,出奇地光鮮潔淨,連地磚的邊緣也無污穢,與一般小街無異。這裏明顯有人粉刷過,當看見成興隆簇新裝修,潔白無瑕的鏡字招牌,大抵猜到店主下了不少功夫。
成興隆是小巷大戶,坐擁四鋪,其中兩鋪作倉,專做批發;有趣的是後兩鋪作零售,其中之一鋪置放了七個逾兩米的雪櫃,一字排開,儼如高檔超市,近二百款肉類海產排列有序,客人隔住落地玻璃看貨,一目了然。甫進店,首先迎來的不是凍肉,而是小鮮肉的燦爛笑臉。他是店主的幼子Ray,三十歲,貌似二十頭,口齒伶俐,說話時總帶着甜美笑容,笑得連眼睛也成彎月,加上熱情對客,店內笑聲四溢,將冷冰的凍肉店,一下子炒熱起來。
「法國春雞無抗生素、無激素,不過唔知係咪真,佢係咁寫嘅。」Ray介紹給客人時,說得圓滑風趣,并十分熟書,產品隨手一執,資料瑯瑯上口,「這隻印度虎蝦,蝦味較濃,越南的較爽身,帶點海水味。」客人見他說得肯定有自信,自然受落。
無他,因為每件產品都經他嘗過才入貨,包括黑毛安格斯特級牛扒、西班牙豬肋骨、原條巴西豬扒、急凍蝦、即食生蠔、芒果千層蛋糕等。他也樂於與客討論煮食心得,一一講解食物特色,「春雞都可以用來煲湯,雞味濃,夠滑夠腍,兩人分量剛好。牛扒解凍後應該是紅色的,偏黑的代表翻雪過,不新鮮。」就算產品上的介紹,怎及得他說得親切仔細?
終日笑臉對人,其實背後有一份不可言喻的壓力。那天他病了,發高燒四肢無力,依然堅持工作,忙得只吃了一份三文治充飢,累得只能蹲在店前地上稍歇,不願回家休息,他還是笑着說:「唔休呀,當年批發生意愈來愈差,係我同阿爸爭取開門市,做咗就唔可以停。」個子小小的他,臉上帶點稚氣,言語間,卻流露着不屈的氣魄。
拼搏記傲
這名倔強少東是店中的靈魂人物,主責對客和宣傳,還有大哥負責管貨,繁忙時父母也坐鎮店中,與數名夥計同心合力應付魚貫的人潮。現時主力凍肉零售,原來兩年前,成興隆只做批發,由Ray的父親林春龍掌店。
林父祖籍潮州,在香港出世,十一兄弟姐妹中排尾二,雖是孻仔,可是年少喪父,一家生活刻苦。蹓躂於屯門,天生天養,林父說:「哪有人管,只係讀過兩年書,十一二歲出來跟人送凍肉。」跟車送貨,看盡行內陋習。昔日批發商普遍私下給廚子回佣,提供次貨或將凍肉發水,增加重量,以便向餐廳老闆收取更高價錢。「好多老闆都知道,所以成日唔出糧畀廚師,話佢哋已經收咗回佣,搞到好嘈好亂。」
至十八、九歲,自覺工字沒出頭,與剛結婚的老婆頂手街市凍肉檔位做零售,租倉兼做批發。前車可鑑,到林春龍話事,一心剔除批發行業的陋習,堅拒向廚子提供回佣,亦與他們保持距離,以免瓜田李下,「我哋好硬頸,過年一封利是都唔會派畀廚師,送貨時都唔同佢地傾偈,費事老闆以為我同廚子打籠通。」心存風骨,無論起初生意如何差勁,也不向現實低頭,「會比人拉㗎,兩個人做搵兩個人食就夠。」
寧願靠品質贏得客人信任,「跟好啲,唔會發水之餘,一磅排骨,盡量切到八成都用到,等餐廳好用啲,然後介紹畀其他人。」客,逐個儲回來,始終守得雲開見月明,「行家新年唔開,我哋初一至三都開,一年三百六十五日都開,慢慢就轉用我哋。」夫妻同心,甘做孺子牛,日做十六小時,從不言累。就算妻子懷孕,直至臨盆前一晚還開工,坐月四周便回鋪。
守着一份堅持十多年,生意上軌,也置了鋪樓,生活安定。以前兩口子只為餬糊口,隨兩名兒子漸長,父母總想給下一代豐裕生活。九七年,本打算買一間大樓單位自住,「有人帶住買,點知買多咗兩間,那時人人買都賺。」林太無奈地笑說。語畢,忽然靜默,空氣凝住了,因為接下來的金融風暴,他們的物業全變負資產,所有心血毀於一旦。林太倒抽一口氣說:「問親戚朋友借錢,最後才不用破產。」結果由大屋搬細屋,細屋搬到貨倉閣樓。一切歸零,重新出發。林春龍說:「能減得到人手嘅盡量減,兩三噸貨一個人落,那時貨車還未有尾板。」
財來財散,焉知非福。林春龍的艱苦辛酸,兩兒子早已看在眼裏。兄弟自小見父母早出晚歸,也經歷家道中落,性格多了一份持重。長子中學畢業後回鋪幫手,減輕父母負擔,十分生性。幼子Ray則在時裝店任職銷售員,腳踏實地工作,然而,有一晚回家,他驚覺父親年老色衰,Ray說:「都唔係好耐無見啫,點解頭髮突然白晒,連鬚都白埋,唔好睇佢而家咁精神,佢以前個樣老好多。」至今記得這一幕,那時才廿歲,決定回巢。
父子記犟
這年輕人甘於放棄外面的花花世界,回巷守業。本着一片孝心,打算聘人手減少父親工作量,可是捱慣的老父不願增加開支,斷言拒絕,Ray的熱情迅即遭澆熄一半,他說:「咁老竇叫乜咪做乜囉,切嘢就切,送貨就送,粗重嘢由我做,都叫幫輕老竇。」四口子家庭式經營,偏安屯門一角,無風無浪過了七八年。
只是時代變遷,隨着餐廳的經營成本上升,租金人工大增,餐廳老闆棄用優質食材,一切只求便宜,成興隆堅持提供靚貨的宗旨,漸漸不為世所接收。「行家派報價單畀餐廳,佢哋豬扒平兩成,有啲老闆覺得最緊要平,靠廚子煮好啲就得。」舊客離多,新客來少。社會進步之時,人們對食物的要求反而倒退,Ray感到無可奈何。
舊日時光難再,改變是唯一出路,Ray心裏仍有團火,誓發展家業。其時小巷入口開了菜檔,他留意到街坊聚集,靈機一觸,何不兼做零售?隨即在貨倉置了雪櫃,將凍肉散賣,在菜檔招街坊入巷選購。「逐個街坊打招呼,入邊有凍肉賣喎…」反正經營成本低,林父也不反對。
置一個二手雪櫃,凍肉價廉物美,送一個燦爛笑容,漸漸聚了一群熟客。不久,Ray食髓知味,心雄買鋪做門市。「我計過條數,條巷咁舊,買鋪都平,用零售賺到嘅錢應該足夠供鋪。」不料林父得知後反應激動,又吵又鬧,林父說:「批發又唔係無生意,做零售好搏。」心底裏,他怕兒子做事三分鐘熱度,往後要做善後工作,八十歲還不能退休。這邊廂林父憂,那邊廂兒子呻,「阿爸遇過挫折,所以唔敢再發展,但批發生意不斷萎縮。」
兩父子也倔強。Ray不斷游說,甚至相中了同巷的的丁方小鋪,有意買下,逼父就範。有一晚,林父帶點醉意,Ray又提起買鋪,父親再次激動起來,動起手腳,Ray尷尬說:「有啲肢體碰撞啦,大家鬧得好緊要,話我係咪畀經紀嗌我買間鋪返嚟做。」當年林父便是被經紀游說買樓,才弄致幾乎破產,見過鬼怕黑。
但說到底,林春龍是嚴父,也是慈父。見兒子如此堅持,思前想後,終於首肯買鋪。但買的并非兒子提議那間小店,而是貴了一倍多的大鋪。即使按盡資產,在所不計。林父說:「既然要做,就做得好睇啲。」
Ray如願以償,理應開心,怎料開始害怕。「本來諗住買間細,置兩個雪櫃,簡單裝修下,點知全家人將所有錢放落間鋪度,連埋全新裝修,花咗幾百萬。」事到如今,只有硬着頭皮上馬,壓力巨大,「裝修開始驚,到開鋪都好驚。」終日提心跳膽,更要返教會告解。」
心裏顫抖,想法卻清晰。深知成興隆做零售,款式一定要多,遂借鏡大超市,搜羅世界各地的佳品;地點隱蔽的短處,則靠臉書宣傳,將食材來源、特色、煮法,用有趣的文字包裝,字字刻畫,看得出用心經營,「我讀到中五咋,每次嘔百幾字出來,要用幾個鐘寫,寫到凌晨,有時仲會抄《飲食男女》既文章。」不敢辜負家族招牌,每日做十多小時,一如父親昔日般拼搏。
父子相,也傳承了林父的宗旨,對客忠誠老實,「巴西貨就巴西貨,唔會攞平貨代替,價錢要定得公道啲,畀出邊超市平至少兩成。」一有空便逛超市,多問不同供應商,連拍拖節目也是找凍肉鋪看,建立穩固的知識,加上有父親背作支援,例如有次買南澳鮑魚,供應商卻錯送西澳鮑,兩者價錢相差甚遠,林父一眼看出,「南澳嘅裙邊深綠啲,草綠啲。」
雪藏技術也由父親傳授,例如雪糕櫃的冰格,產品不能叠太高,因為雪櫃門趟得多,表面溫度下降,一冷一熱,變相翻雪。雪藏蝦最明顯,融雪後蝦頭容易變黑,「別以為只係買個雪櫃就得,要控制流量、溫度要管理得好、定期清雪。」
當初父親孤注一擲令兒子長進,如今Ray獨當一面,生意也站穩了陣腳。門市開業一年多,感觸良多,「其實好多謝父親支持,因為開鋪,我哋傾得多咗偈,而家知佢以前辛苦,每日時間都唔夠用,今次你嚟訪問,我先知父母以前點捱落嚟。」Ray說完,林春龍莞爾一笑,沒有說話。其實盡在不言中,話說相約訪問前,林父催促兒子再三確定是否真的來訪,Ray 說:「唔好睇佢唔出聲,佢心裏很開心。」
成興隆
地址:屯門青棉徑6號好發大廈地下34-37號鋪
電話:24521052
營業時間:9am-8pm
懷孕七個月 容易 累 在 懷孕好累阿⋯ - 女孩板 | Dcard 的推薦與評價
我覺得懷孕讓我覺得累的是睡覺姿勢喬不好啊 仰躺就容易想尿尿不舒服 ... 還有想吐吃梅子很有用喔我前三個月也孕吐但是是吐不出來那種但我買小7的 ... ... <看更多>
懷孕七個月 容易 累 在 懷孕嗜睡被嫌睡太多!孕婦該如何提振精神? - 媽媽經 的推薦與評價
為什麼懷孕會容易覺得累呢? ... 不過一般孕婦嗜睡的情況,通常會隨著害喜的情況消失,懷孕三個月後嗜睡的狀況應該會慢慢好轉,如果還會覺得容易嗜睡,也有可能要注意 ... ... <看更多>
懷孕七個月 容易 累 在 [懷孕] 懷孕期間會特別容易累嗎- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
請問大家懷孕期間
會特別疲勞想睡嗎??
每天下班回家 吃完飯就幾乎倒頭大睡
從沒失眠過 ><
之前還沒懷孕體力似乎沒這麼差
是因為肚子有寶寶 身體才會覺得特別累嗎
大家也會這樣嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.29.145.189 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1572922672.A.05E.html
... <看更多>