進入 MCO2.0 前夕
因為產檢＋工作而累壞的我
在床上躺了一個多小時純粹發呆刷手機
感覺到自己的魂魄稍微歸位之後才看了一下書
想起了一本在孕早期看完但還沒紀錄的書
《 #我不是孵蛋器 - #憤而提筆的懷孕日記》
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這是我第一本買的、跟懷孕有關的書 🙆♀️
不是懷孕需知或飲食禁忌之類的書，也不是胎教或育兒聖經，而是一名憤怒的韓國孕婦寫的懷孕日記。好，我知道孕早期看這樣的書有點 salah😂，但當時真的被這個書名給吸引。看完了之後，還真的建議孕期中的妳暂時不要看，否則跟我一樣可能會覺得氣憤又難過，然後怒吼：我不是孵蛋器！
作者雖然是有計畫地懷孕，但卻在懷孕之後經歷了意想不到的各種難關，領悟到孕婦的生活和痛苦被縝密地屏障，因而對此感到憤怒，所以將懷孕的心得、狀況和身體變化記錄下來，也討論了孕婦在家庭與職場的身分變化、公共交通的孕婦座、還有墮胎法令等等。韓國的男尊女卑文化雖然不如過往那麼嚴重與顯著，但讀著這本懷孕日記，同樣有孕在身的我也還是會輕易被挑起憤怒，在心底不禁為這些韓國女性所遭遇的處境而感到難過。
有些場景，其實我在後來的孕期中也感同身受。
譬如以下這幾句：
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👉 我傾訴懷孕初期的艱辛、疼痛和苦楚，因為人們不應該這麼不了解懷孕女性的困難。但也只是頭兩個月，連續說四個月也累了，大家似乎越來越討厭我，我漸漸變得更孤獨。我終於了解為何懷孕女性只能忍氣吞聲，或在懷孕生產群組裡哭訴。
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👉 有些認識我的人責怪我，說「肚子裡有寶寶的女人」怎麼可以對所有事情都那麼敏感，脾氣那麼暴躁？不論懷孕前是什麼樣的人，懷孕了就得與之前的生活決別，只因為擔心胎兒被負面情緒影響，所以必須努力順從。越來越多人知道我懷的是女嬰，這類嘮叨尤其嚴重。
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👉 現在，身邊的人如果膚淺的問我為甚麼不停職，為甚麼不辭職，我會很生氣。他們不關心即使可能過勞、流產也不得不工作的孕婦處境，他們不問孕婦過勞的社會責任，反而指責不「為了孩子」大膽地向主管提出辭職的我。同事們開了惡劣的玩笑，說工作多時，孕婦也應該在夜間和週末加班，對此我只能勉強擠出笑容。孕婦的休息權低落或許正源於認為懷孕只是女性的事。
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還有好多好多，還真的無法一一摘錄。
我才不想要膚淺地說啊不然你也來懷孕看看；一百個懷孕的女性，可能會有一百種不同的生理跟心理變化。然後你叫一百個男性去懷孕看看，一百個也無法真正懷孕。這種經驗與體悟，還真的是挺獨特及私密，很難有人跟你有完全一樣的孕程啊。
「 別人都挺過來了，不需要大驚小怪 」
啊，不要這樣說話，我也真的會生氣啊 🙄
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#2020讀完的第30本書 #不過就懷個孕
懷孕初期情緒低落 在 [懷孕] 莫名低落情緒爆哭- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
大家懷孕期有這樣的狀況嗎？
莫名的情緒不好然後爆哭的嗎？
昨天晚上一如往常看完電視回房休息
突然莫名的胸悶
大力深呼吸幾次都沒有舒緩
轉而心情低落鬱鬱寡歡
準備睡覺時老公還在滑手機發出聲音
（他目前夜班所以會作息顛倒）
我請他轉過去另一邊小聲些他也配合了
但是我真的不太容易入睡 所以有點生氣
後來等到老公睡覺了我才真正入睡
今天起床想到昨天還做夢夢到以前78同事
整個心情更差啊
想說跟老公去吃早餐吃飽應該就沒事了
殊不知也沒有比較好啊
回家後我就繼續臥床滑手機
沒多久我就放空發呆
也想著為什麼情緒這麼差
我還上網做憂鬱分數量表欸（沒憂鬱啊）
接著老公上來拍拍我問我沒事吧
我瞬間哭了出來
想說有哭應該就會好一些了吧
結果哭到一個不能自我的爆哭欸
連自己都不知道是在哭幾點的
完全爆哭好像很委屈一樣
幸好老公很溫柔在旁陪我
安慰我讓我舒緩一下情緒
避免我太激動
這是我第一次在老公面前這樣哭
是不是真的因為懷孕就很情緒化啊
還是因為自己壓力大沒有宣洩出口
我初期孕吐跟出血進出醫院兩次安胎
回家繼續臥床休息
偶爾才出門吃飯喝茶曬曬太陽
上次產檢醫生說胎位低
叫我要乖乖躺
只有吃飯、回婆家才有出門
感覺自己的狀況也沒有很慘啊
但我很擔心我生完以後回婆家住
自己帶小孩還要跟婆婆相處做家事煮飯之類的
會不會更情緒化啊
每天都哭給老公看XD
（目前住娘家）
謝謝看完我廢文的你/妳 ^^
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※ 編輯: aktw119 (61.223.11.38), 03/21/2019 18:54:45
連孕婦衛教書都看了很幾遍XD
※ 編輯: aktw119 (61.223.11.38), 03/21/2019 20:48:52
※ 編輯: aktw119 (61.223.11.38), 03/22/2019 00:43:55
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