【瘦身紀錄每週報告W16】
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✅本週-0.4kg。總共-15.6kg
✅體脂肪從42，43這種快中風的數字這禮拜33%
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這禮拜病歪了也沒有去露營
克流感讓我胃痛噁心想吐所以這禮拜吃的很少
但也破酮了
因為吃了湯圓還有弟弟生日的蛋糕
因為變瘦了生病太憔悴大家都說我太瘦其實這禮拜瘦很少啊！
繼續加油朝目標前進！！
體脂肪還是降好慢
下週要加入運動讓身體結實
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💎飲食紀錄這真的是檢視自己的好方法！
👉9月底開始低醣81☞77.4 -3.6kg
👉11/13生酮開始目前-15.6kg一共減重19.2kg 81kg➡61.8kg
👉我體脂肪非常的高一直都是42.43所以懷孕時後期很危險➡姙娠高血壓。今天3/5量33％
👉每天晚上8:00過後就不進食了
👉紀錄我飲食的IG帳號：https://www.instagram.com/kailingyu39/
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【w1】-3.1kg【w2】-1.2kg
【w3】-0.8Kg【w4】-0.7kg
【w5】-0.6kg【W6】-0.2kg
【w7】-1kg 【w8】-1.3kg
【w9】0.2kg 【w10】-1kg
【w11】-0.8kg 【w12】-0.8kg
【w13】-0.8kg 【w14】-0.4kg
【w15】-2.3kg【w16】-0.4kg
#生酮飲食#生酮#飲食控制#飲食紀錄#瘦身#KETO
懷孕後期胃痛想吐 在 [懷孕] 後期想吐- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
目前35w+3
在16w前孕吐的很嚴重
之後食慾大開
吃的很開心
除了28w開始恥骨尾椎痛行動漸漸困難以外
其他方面都還好
可是最近開始常常會想吐
不知道是不是正常的
因為還在工作
還有在開車
一直有點緊張
預計37w開始休息
因為覺得開車有點危險
醫生在我37、38w的時候要出國玩（淚）
雖然醫生說他有交代其他醫生了
但我還是很希望能撐到醫生回來再生
想吐但吐不出來是因為我太焦慮嗎
還是後期突然又想吐是正常的呢
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.169.193
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1498707372.A.C65.html
可是我完全沒吃的狀態下也想吐欸……
※ 編輯: francesmeow (36.227.169.193), 06/29/2017 12:07:51
我也在想為什麼後面多了*
我165cm,但我骨架有點小，然後小孩有點大^^|||
所以有點恥骨分離症
尾椎痛我不知道跟小時候受傷有沒有關係
但醫生說這些都是正常的
有的人就是會痛，而且越來越痛（淚）
※ 編輯: francesmeow (36.227.169.193), 06/29/2017 12:17:41
可能有一點，因為我不管是吃飯前後都會有點想吐
剛剛看到版主已經檢查到後面了
※ 編輯: francesmeow (36.227.169.193), 06/29/2017 13:48:00
醫生都告訴我只能忍
加油！
※ 編輯: francesmeow (36.227.169.193), 06/29/2017 22:48:32
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