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農純鄉補貨團來了!!!! 突然一個疫情 買菜不方便 之前囤貨的寶寶粥提前被吃光光 害我自己也好期待這次的補貨團 哈哈哈
這次有滴雞精/飽寶醬/寶寶麵/新版的寶寶燉飯/益生菌/寶寶粥/珍珠卵磷脂/蔓越梅珍珠粉/膠原蛋白/小星星米餅 等等幾乎我平常愛用的全系列各種組合都有啦~~
已經第四團了,大家應該都很熟悉了 那這次來分享一下大家常問的:什麼時候需要吃什麼?
1.滴雞精:是陪伴我孕期的好朋友, 因為孕吐的厲害 什麼都吃不太下 所以至少每天一包滴雞精,補充一點營養。(沒孕吐的也可以定期補充啦!畢竟平常吃得營養都要分一份給寶寶,所以對自己好一點也是必須的)生產完後,就是煮副食品的時候啦~因為我自己煮給孩子的話幾乎都還是不調味的,所以我都會加滴雞精進去煮,除了比較有營養之外也會有淡淡鹹味他們比較愛吃。
2.寶寶粥:我不想給自己壓力太大,強求副食品一定要自己煮,我有空/想煮的話就會幫孩子們準備,比較忙的話就都是寶寶粥幫忙,所以從貴5個月開始一直到現在快三歲了,就都還是會吃(貴貴現在都是當早餐吃比較多),不知道為什麼比起寶寶燉飯 他們都還是比較愛吃寶寶粥~ 另外也有很多人問:寶寶不吃怎麼辦?我也有遇到一個時期 很難餵的時候,我會先調整一下濃稠度或顆粒大小,再不行就是加海苔或寶寶肉鬆這樣,一陣子過去後,現在又開始愛吃了 哈~(孩子實在很難懂)
3.寶寶燉飯:就比較像有調味和顆粒大一點的寶寶粥,通常我是早餐給他們吃粥 晚餐就吃燉飯搭配一點我煮的菜這樣,另外最近發現燉飯可以鋪上起司下去烤變焗烤飯 大人吃都好好吃啊~~~~~~
4.益生菌:這真的是我最愛的一項,我們家從寶寶到爸爸都可以吃(大人跟小孩份量不一樣),不用買一堆很麻煩。每家益生菌的菌種不一樣,加強的部分也會不太一樣,我自己吃他們家很有感的是:如果孩子們固定每天吃的時候,就算那時候常去公園玩也不太容易感冒,如果偷懶一陣子沒吃那段時間就會比較容易感冒這樣,然後之前因為我固定每天吃對於幫助排便沒特別感覺,後來有朋友分享對排便很有用之後,我自己觀察了一下,比起以前沒吃酵素什麼的完全不會上廁所的我,現在好像固定每天都會順利的排便而且也不會像吃了酵素那種拉肚子的肚子痛這樣。
5.膠原蛋白:是我目前吃過最喜歡的膠原蛋白,所以也就一直吃了,一是他的腥味算不是非常濃,搭配益生菌一起吃單吃都很ok!重點是一次一包的包裝,不會受潮或是份量很難拿捏等等的。25歲後開始流失膠原蛋白的少女們,懷孕中/產後的媽媽們膠原蛋白都非常快速的流失中,補一下消瘦的臉頰和哺乳後扁扁的捏捏都是必須的啊! 另外他們家的產品懷孕中或是哺乳中的媽媽都可以安心使用喔!!
6.小星星米餅:這是我們家波波特愛的產品!從四個多月開始吃到現在一歲多,明明已經不愛沒味道的食物了但還是愛吃這個我也不知道為什麼?哈哈 這款小星星米餅可以訓練小朋友的小肌肉和抓握的能力,重點是很忙的時候我會倒一碗給波波自己慢慢拿,可以耗掉一大段時間啊~~ 哈
7.珍珠卵磷脂:孕後期開始一直到哺乳期間就會需要補充一些卵磷脂,他們家卵磷脂有添加超微米珍珠粉、紅藻鈣、大本山益生菌,孕後期需要補充的都有了不用吃一大堆東西,而且沒有添加動物明膠,就算奶素媽媽也可以食用喔!
8.蔓越梅珍珠粉:其實就是補鈣用的喔,發育中的青少年,睡眠不好補充鈣質幫助入睡等等,我自己是懷孕的時候吞不了鈣片,所以就用這個取代。雖然官方說添加蔓越梅所以沒有珍珠粉的腥味,但我自己吃起來,這款是我最害怕的哈哈 因為吃起來有一種很像氣泡水的感覺,我自己不太喜歡~不過比起鈣片這個我還是比較可以 哈~
#以上就是這次團購商品我自己的使用分享啦~
#有問題的都可以發問喔
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經,也在其Youtube影片中提到,湘湘、淇淇一歲換配方奶時 一直拉肚子,導致紅屁屁... 還好有調整換奶粉的方法 現在已經成功換奶了! 趕快來跟大家分享要注意什麼 才不會有拉肚子、便祕、吐奶等狀況~ ▶ 詳細文字版 https://mummy.com.tw/archives/19906 ▶ 感謝廠商提供場地 小樹屋 https://...
懷孕拉肚子後期 在 Everything about Emily Facebook 的最佳解答
從待產到產後全記錄!
文章📒 https://emilyohchow.wordpress.com/2020/06/16/day-of-the-delivery/
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產後朋友都問我生產是不是很痛,但我真心覺得,最後一週不斷的假宮縮訊號和催生後20小時的陣痛才是最痛苦的。生產過程反倒是非常順利,我想這真的要歸功於懷孕期間的運動還有後期狂深蹲跟爬樓梯。
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整個產程感覺很神奇,生完後,我和老公都一直在讚嘆身體真的是很奇妙的機制,生孩子這件事,真的是各方的配合,寶寶、醫生、我的呼吸,還有用力的時機點也要配合自己的宮縮。
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孩子出生的瞬間就像開瓶器一樣「啵一下」,然後醫生把寶寶高舉(這一幕我心中真的響起獅子王的主題曲—Circle of life,我們家寶寶就像辛巴一樣被高舉著)老公說,寶寶那瞬間愣了一下,就自己發出了宏亮的哭聲。
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聽到兒子哭聲的那一刻,我也哭了,真的是喜極而泣,也才知道為人母的心情。
#待產全記錄 #生產全記錄 #木生婦產科 #木生病房開箱 #木生婦產科醫院餐開箱 #恭喜自己從孕婦畢業 #進入地方媽媽人生
懷孕拉肚子後期 在 簡拉娜 JANE Facebook 的最佳貼文
終於卸貨拉~肚子突然消風了許多,走起路來都輕鬆起來了,
趁現在比較放鬆的時候來跟大家分享我的孕期肚皮保養!
回想過去 10 個月,每天最期待也最享受的事情就是先生幫忙擦妊娠霜及妊娠油,在懷孕初期的時候,先生就說自己願意肩負起擔任按摩小幫手的角色,細心呵護老婆全身的肌膚,要做好做滿.
自己則是先上網做功課,搜尋每一家廠牌的評價,雖然有人說妊娠紋多半跟遺傳體質有關,但其實如果懷孕快速增加體重的話,也會造成肚子啊、大腿、屁股等的紋路迅速擴張,導致支撐皮膚的膠原蛋白斷裂,在恢復過程形成疤痕,所以預防勝於治療,除了飲食上的控制,也可以多補充水分及按摩等來增加肌膚的彈力,就算真的有妊娠紋了,也要找對能夠淡化紋路的產品,畢竟夏天能不能露小蠻腰就靠平時努力的成果了~
在整個孕期中,自己只用了兩個品牌交互使用,
跟大家介紹其中一個品牌 新肌霓 Ingeni
【美孕計畫-無紋潤膚組】 https://ingeni.cc/4ARLM
他們的美孕計畫有滿足到我的需求,像是
👉🏻兩樣產品搭配起來好吸收不油膩
👉🏻無紋妊娠潤膚霜裡頭的積雪草的成分,能夠幫助淡化紋路、促進膠原蛋白生成,而它的淡淡花香味聞起來很舒服,為了嗅覺敏感的孕媽咪們,有加入低刺激低敏感的微量香精,符合歐盟法規範,產後也不用擔心與寶寶接觸會過敏,媽媽跟寶寶都能安心使用.
👉🏻賦活舒壓精華油裡頭含有乳香及薰衣草等精油,完全能夠放鬆 100 分!
👉🏻自己孕後期乾癢及水腫的狀況嚴重時,會請先生幫忙用來按摩全身,就像外頭的高級 spa 一樣,按摩完之後,全身放鬆很多,緊繃感消失得無影無蹤.
經過了每天按摩的努力,現在生完產之後,,肚皮完全沒有紋路,
但還是堅持繼續的使用下去,畢竟肚皮被撐大足足有 10 個月之久,
整個肌膚還是有影響到,希望這個夏天,整個身體由內到外都能調整到一個好的狀態,當個健康又美麗的媽媽:)
懷孕拉肚子後期 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的最讚貼文
湘湘、淇淇一歲換配方奶時
一直拉肚子,導致紅屁屁...
還好有調整換奶粉的方法
現在已經成功換奶了!
趕快來跟大家分享要注意什麼
才不會有拉肚子、便祕、吐奶等狀況~
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00:15 雙胞胎姊妹換奶粉慘痛經驗
01:17 換奶粉的時機
02:02 換奶粉注意事項1.不一定要一匙一匙換
03:08 注意事項2.觀察身體狀況
03:49 注意事項3.寶寶身體不適時不要換奶
04:14 注意事項4.不要同時換奶和吃新的副食品
04:29 注意事項5.選大廠牌配方奶
04:44 Q&A時間
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和大家分享要如何判斷寶貝是否感染新冠肺炎(武漢肺炎)?
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00:17 孕婦、兒童為感染高風險族群
00:41 防疫重點1.判斷孩子是否有呼吸困難、拉肚子等症狀
01:11 防疫重點2.爸媽要做好消毒措施
02:27 防疫重點3.避免寶貝接觸到爸媽的口鼻分泌物
03:00 防疫重點4.用正確的方式幫孩子洗手
03:27 防疫重點5.使用酒精消毒
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04:30 防疫重點7.均衡飲食
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懷孕拉肚子後期 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的精選貼文
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懷孕期間有好多腸胃問題!
尤其是懷孕後期拉肚子都會讓媽咪怕怕的💦
媽咪們妳們拉肚子都會怎麼吃呢?
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00:00 開場
00:14 孕期拉肚子的原因1.荷爾蒙改變
00:40 孕期拉肚子的原因2.腸胃感染
00:57 孕期拉肚子的原因3.吃太多生冷、刺激性的食物
01:23 孕期拉肚子的原因4.寶寶胎位下降
01:58 孕期拉肚子的原因5.心理壓力
02:05 預防方法1.避免吃刺激性的食物
02:20 預防方法2.多補充益生菌
02:29 緩解拉肚子症狀的方法1.補充水分及電解質
03:02 緩解拉肚子的方法2.避免容易產氣的食物
03:12 緩解拉肚子的方法3.吃低纖、低脂的食物
03:18 緩解拉肚子的方法4.去看醫生
03:28 重點統整
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