#可常溫保存的純煉滴雞精補貨團‼
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防疫在家身體要顧好~囤貨滴雞精的時間來囉!這次全系列口味都有超值75入家庭號散裝組,一包最低只要78元,一天喝一包很快就喝完了,晶盈盈葉黃素飲也恢復供貨了,此團買滿4000元加送奇異果逆止酵素一盒,可累贈、買越多送越多😍
純煉滴雞精的口味目前有百喝不膩的經典原味、特別適合孕婦的紅棗枸杞、給孩童喝的九尾草,以及替代馬卡的新口味「十全龜鹿」滴雞精,針對全家大小不同需求,每個成員都有專屬自己的滴雞精,大家一起把身體好好養起來~
✅純煉滴雞精一包60cc,#可常溫保存,遵循古法層層焠煉,含豐富膠原蛋白、零脂肪、零膽固醇,該有的檢驗通通都有,讓人喝的安心!使用獨立式的鋁箔包裝,加熱方式簡單,可隔水加熱、電鍋加熱、或拆封倒入碗內去微波都行,口感香醇、順口,沒有可怕的雞腥味或雞精難以入口的味道,很像在喝雞湯,不僅可以單喝,也可以入菜料理唷,像我女兒目前還不敢直接吞滴雞精,我們就把滴雞精拿來熬湯,發現湯頭變得特別甘甜濃郁,女兒也超愛喝~
✅紅棗枸杞滴雞精是目前最熱銷的口味,多了紅棗枸杞的自然甜味,喝起來就像藥膳雞湯,推薦給怕雞味的朋友,更適合給懷孕媽咪,可補充體力兼顧臉色紅潤,快速補充孕期需要的營養,每天可以喝一包唷!
✅軟骨肉改盒裝復出,有三個口味,分別是紅燒、辣豆瓣跟清燉,紅燒帶有濃郁八角味、辣豆瓣則是微辣帶有豆瓣香,清燉軟骨肉就像燉豬腳一樣,充滿膠質,我女兒超愛吃清燉口味,一個人可以吃完整碗,QQ軟軟好入口~而且可以常溫保存,想吃的時候拆開來微波或是整包隔水加熱,直接吃或是搭配飯麵都可,方便快速上桌,簡直懶人料理!
保養要從生活中做起,天天喝一杯滴雞精,我們一起把身體顧好,常溫滴雞精不用擔心保存問題,更不用怕塞爆冰箱,買越多越便宜,滿額還加送好禮,千萬不要錯過這次團購優惠💪
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Cook4fam 益家煮,也在其Youtube影片中提到,除了壓力,飲食也是影響受孕的因素之一, 而且爸爸的飲食也很重要!! 究竟要如何擇食好孕呢,我們這就告訴妳/你! ☞ 週六週日孕好孕滿食譜懶人包(食譜附在影片後頭): https://tw.osparks.com/player/245/6868 ☞ 純食譜菜單List在此,點連結有做法影片: ht...
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滴雞精的優點我覺得不用再說再強調了,不管我自己分享過,或是在其他的KOL粉專、部落客文,都有很多分享文,總之,滴雞精對忙碌或是嫌麻煩的現代人來說,就是一個便利,並且不論什麼年齡層都需要的營養品。
但是滴雞精要長期天天喝,算一算花費其實滿可觀,所以通常都是備孕、懷孕、月子、養病期間,才會大手筆的開下去,但以我自己目前狀態,備孕期是別人的好幾倍長😅,已經到了天天在保養的程度,所以一直在找經濟實惠,品質又良好的滴雞精,純煉就是最佳選擇,開團價 #最低一包只要78元,此時不囤更待何時。
最主要是我自己天天喝要補貨,純煉提供的優惠真的很超值,可以開團超開心,一定要邀請也長期需要滴雞精的朋友一起來,而且除了四種口味的滴雞精,還有我長期在喝的葉黃素飲、奇異果酵素,都可以趁這團一起囤貨。
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備孕這麼多年😅,也算是一個備孕經驗相當豐富的人,這些年喝過的滴雞精算一算不少,基本上各品牌口味都能接受,已經喝得相當習慣,當然也還是有一些太鹹、口味太重的,比較不是那麼中意,但純煉滴雞精是接觸後就成主顧,因為口味真的滿像濃縮雞湯,重點是價格真的親民❤。
純煉滴雞精選用的雞隻不施打抗生素等藥物,依循古法不加一滴水耗時製程,並且經過濾油程序,讓滴雞精喝起來香又不油膩,我自己是最喜歡原味,完全不腥,也可以用來入菜,像是蒸蛋或是當成煮湯的高湯基底。
而加了紅棗枸杞的滴雞精口味有淡淡的香甜氣味,更好喝好入口,這款這是針對女性所特別設計,能讓女孩們氣血循環好,出門在外沒有阿嬤媽媽幫頓雞湯補身補氣,就是要靠自己啦,女孩們生理期之後,很適合紅棗滴滴雞補氣。
除了這兩款基本的,另外有兩款針對小朋友和男性的滴雞精。九尾草是特別為小朋友設計的兒童版滴雞精,九尾草可增進食慾調整體質,雖然說適合小朋友,但是不習慣雞精味道的大人,也可以試試這。
馬卡噴滴雞精則是加了有美洲人蔘之稱的馬卡,這次的備孕調理,我讓山姆喝馬卡噴,希望也可以養好他的精子兄弟們🤣🤣🤣!
另外我覺得喝過這麼多滴雞精,選擇常溫保存最便利!一方面常溫保存的包裝經過高溫殺菌,避免低溫保存在運送途中,溫差造成產品品質受損,另一方面,常溫保存好收藏,不需佔冰箱空間外,也不拘限空間地點,出門在外好攜帶,有熱水就可以隔水加熱,甚至常溫直接飲用也可以。
加熱的方式很簡單~
1. 隔水加熱:無須拆封,整包置於水中加熱。
2. 隔水浸泡:無須拆封,整包置於容器內加沸水浸泡。
3. 電鍋加熱:無須拆封,整包置於瓷碗中,外鍋加半碗水至開關跳起。
4. 微波加熱:拆封倒入容器中進行加熱。
最重要的是,純煉滴雞精團購價一包百元有找,如果選購75包散裝,還找滿多🤣,小資女也可以長期飲用好好寵愛照顧自己❤!
看照片是長頭髮時期,就知道我喝多久了,差不多喝完要補貨了,歡迎大家一起補貨,另外,我長期在喝的葉黃素飲、奇異果酵素,也趁這次一起補噢!
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懷孕枸杞菜 在 營養師愛碎念-孫語霙營養師 Facebook 的最佳貼文
【產後不宜滑手機、看電視?確實會影響健康!】
坐月子的時候,我媽媽耳提面命:「千萬不要看電視、滑手機,否則產後沒辦法好好調理身體,以後欲哭無淚!」
我的老天鵝,我又不是原始人,別說一個月了,就連一天不滑手機都要我老命。
雖然對現代人來說,不滑手機根本比登天還難,但古人的智慧並不是空穴來風。
以現代醫學來解釋,孕婦懷孕六個月後,體內的珍貴的營養物質-#葉黃素 會輸送到胎兒體內,讓寶寶可以健康發展,而產後若是哺餵母奶,這樣子的傳輸會一直延續到餵完母奶為止,因此很多人生完小孩會出現乾澀、模糊、不好對焦的情形。
不可能完全不使用3C,但可以把傷害降低。
我的方法是多休息+食用明亮果,每天限制自己滑手機的時間,有空就含幾顆明亮果補充葉黃素及多種天然中草藥。
明亮果是高雄70年中藥行 養元堂研發而成的新產品,他們家的喉糖養元果是熱門商品,也是我過去講師生涯不可或缺的聲音保養品,這次的新品明亮果除了添加珍貴的葉黃素之外,還有中國九大仙草之首的鐵皮石斛及多種天然中草藥。
明亮果成分與特色:
■葉黃素-人體無法自行合成,需要透過食物補充,有明亮、過濾藍光的效果。
■鐵皮石斛-據《中國藥典》記載,鐵皮石斛有多種保健效果,食用後可生津、開胃,是古代更是貴族專屬的養生食材。
■枸杞-含有豐富的的β-胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素B、C,對於乾澀、夜間行車特別有幫助。
■菊花-含有多種微量元素、具特殊香氣,有舒緩壓力的效果,
我習慣在工作時,含個1-2顆明兩果在口中,渾圓飽滿的明亮果,帶點菊花及陳皮的香氣,蜂蜜的微甜,放入口中慢慢化開,烏梅味會刺激唾液,非常滋潤舒服,同時,閉上眼睛,讓靈魂之窗休息一分鐘,再度睜開時,感覺更明亮有神。
明亮果是食品級食材,通過SGS檢驗不含重金屬、農藥殘留,一顆只有1.4kcal,每天可食用6作為保養,可以滋潤聲音、補充靈魂之窗珍貴營養,很適合現代使用3C過度的上班族和孕期、哺乳期媽媽。
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懷孕枸杞菜 在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的最讚貼文
除了壓力,飲食也是影響受孕的因素之一,
而且爸爸的飲食也很重要!!
究竟要如何擇食好孕呢,我們這就告訴妳/你!
☞ 週六週日孕好孕滿食譜懶人包(食譜附在影片後頭):
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☞ 純食譜菜單List在此,點連結有做法影片:
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💑洋蔥烤鯖魚+紅蘿蔔炒蛋+毛豆香菇穀飯
🍱鱸魚蕈菇豆乳鍋+紫米糙米飯
🤰🏻豆腐鮮蚵+涼拌四季豆+枸杞山藥雞湯
👶🏻鮭魚蛋包穀飯+金針菇炒絲瓜+黃豆芽海帶排骨湯
☞美麗的Brownie也是寶寶手語老師喔(粉絲團):
https://www.facebook.com/lifewithbabym/
☞其他愛撥營養小知識
你真的是難受孕體質嗎?
https://youtu.be/GpsmBAadUg4
葡萄皮蘋果蠟有農藥?可以吃嗎?
https://youtu.be/RHbihluMM9Q
✍參考文獻:
[1] 補充說明--DHA、EPA也是omega-3油脂喔
[2] 脂肪選擇、牛奶、豆製品、咖啡、酒精、葉酸、抗氧化物、健康飲食
助不助孕都在這篇review!
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002937817309456
[3] 葉酸在review中比較複雜,因此額外中文補充在此:
葉酸可能助孕也可能阻孕,助孕與阻孕的劑量皆從400-800微克都有文獻。
現今,較新的文獻統整(2016)認為備孕期攝取綜合維他命(包含葉酸)是可能助孕的,
因此還是一樣,飲食中攝取,且均衡飲食
若要服用維他命記得購買孕期可吃的孕婦綜合維他命即可:)
[4] 備孕懷孕期間每週吃三次魚,一次1個小手掌(i.e.不含指節)
https://www.health.harvard.edu/blog/make-smart-seafood-choices-minimize-mercury-intake-201404307130
[5] 什麼魚永續DHA含量又高?
https://medium.com/星星與雨/一張圖搞懂-該吃什麼魚-2172305245da
[6] 鱈魚、油魚、大比目魚在台灣都叫鱈魚?必須搞懂!油魚汞高傷智力!
https://learneating.pse.is/GWSMU
[7] 葉酸高的食物?綠綠的大多葉酸高!
全穀類(糙米飯全麥麵包)、豆類(青豆、長豆)、
白肉蛋白質(雞鴨魚海鮮)、柳橙大多葉酸也高喔!
https://ods.od.nih.gov/factsheets/Folate-HealthProfessional/#h3
#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #孕媽咪
懷孕枸杞菜 在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的最佳解答
❚金針菇炒絲瓜❚
一份熱量約 大卡
(g蛋白質/ g脂肪/ g碳水化合物)
✎準備材料
金針菇 100 公克(約1包)
絲瓜 100 公克(約半根)
薑 3 瓣
油 1 小匙
水 250 mL
鹽巴 適量
✎少油健康做法
➊ 金針菇去尾切段撥散、絲瓜切1/4圓厚片、薑切片
➋ 起鍋熱油、加入薑片爆香
➌ 加入絲瓜片、金針菇段、水煨煮
➍ 撒上鹽拌勻,起鍋完成☀
✎一些小撇步
✔ 最後可撒上枸杞增色喔!
#記得打開cc字幕喔 #食材份量在說明欄 #簡單易備
懷孕枸杞菜 在 美食天堂 - 美味家常料理食譜 一學就會 Youtube 的最佳解答
今天給你介紹一道健康食譜,孕婦吃了還可以有效的預防妊娠紋和幫助消化,快來看看!
1杯米
1杯南瓜
6杯水
1湯匙枸杞
Click here for English recipes: https://www.youtube.com/cicistravelog
CiCi的聯絡方式:
http://www.cicili.tv
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