第二次入住育禾產後護理之家
熟門熟路的
很多護理師、櫃檯人員
也都和兩年前一樣
有種回娘家的感覺( . ̫ . )⸝⸝⸝♡
這次確定懷孕不久
就趕快來下訂
產檢、生產到坐月子
都待在同一棟建築
真的很方便
出院當天抱著寶寶
走內部通道進月中
完全不用步出室外
也不需要舟車勞頓
這次特別選了有大片落地窗的房型
有夠喜歡🤍
(這邊的公共空間採光也很好
再次統整我覺得很棒的地方
畢竟這也是最後一次入住了
有需要的人記得收藏起來
//房間
最小從11坪起跳
每間的標配
-電動床
真的有考慮家中要投資一張
超舒服能夠自由的掌控
不影響夫妻間彼此的睡眠品質
-iPad、AppleTV
每間房間都有一台iPad
紀錄寶寶每天體溫、體重、奶量變化等
還有衛教資訊、課程
都能透過它觀看、報名
當然還有寶寶的即時影像
(可以連Apple TV直接用電視觀看
-浴室冷暖機+免治馬桶
-紫外線消毒鍋
-冷熱飲水機
-電動擠乳器
//嬰兒室
24小時不關窗
這邊採光好
寶寶可以有一點日照
媽媽只需自備寶寶的屁屁膏、奶嘴
其餘全部不用準備
隨時都能把寶寶接回房間
//寶寶沐浴教學+游泳
護理師一對一教學爸媽
怎麼幫孩子洗澡
還會有一次的寶寶游泳
(真的超療癒的
//每日衛教
第二胎照顧寶寶的部分算得心應手
反倒是我身體比較多毛病
很感謝護理師每天都會來量血壓體溫
跟關心我的身體狀況( ᵒ̴̶̷̤◦ᵒ̴̶̷̤ )
//超音波
產後子宮的狀況
還是照超音波才能看得最清楚
這邊不需要離開月中
一樣內部通道帶媽媽們照超音波
讓醫師評估子宮狀況
這點真的超棒!
//醫生巡診
每天都有小兒科醫生巡診
每週一次中醫師巡診
(一樓就有婦產科+小兒科
//專業泌乳顧問
宣媽媽哺育顧問媽哺育顧問 配合
我入住第一天就先通乳
也直接把後續美胸課程預約好
有打算哺餵母乳的媽媽非常建議預約
//清潔打掃
每天打掃房間、更換哺乳衣和毛巾
(床單一週更換一次
//月子餐
中央廚房一天五餐
早餐-午餐-點心-晚餐-點心
這次遇到中秋節
還很應景的有烤肉串和月餅
//各式各樣的課程
除了有產後瑜伽幫助媽媽恢復身材
也有專業護理師講課
從產後媽媽心情變化
到出月中寶寶照顧都有
還有手作的課程
讓媽媽們在月中也很充實
//訪客
目前是不開放會客
需要的人可以入住時再做確認
//停車
每個房間會配一個地下室的停車位
入住時告知車牌就能自由進出
//洗頭&SPA
提前預約就可以使用
//寶寶寫真
贈送寶寶寫真一張
這邊是和小日子配合
非常專業
服裝道具也很多
//大寶可入住
大小寶無法同房
大寶離開且紫外線消毒後
就能夠推小寶回房
另外
這次入住還多了一些新設備
//按摩椅
//咖啡機
//每日茶飲
房間有保溫壺可以自行取用
至於費用
會依照房型、入住天數不同
有不同價格
建議育禾產後護理之家後護理之家
嗚嗚嗚߹𖥦߹真的不想離開
同時也有232部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien,也在其Youtube影片中提到,#宜蘭五結 #一秒到日本 #小孩放電一日遊 人夫謙:如果可以出國,最想去哪一國? 茜:當然是日本,我要去實現跟女兒穿和服遊京都的夢想啊 以前以為稀鬆平常的是,居然變得遙不可及😭,但我真的好想好想去日本,覺得那的氛圍與步調,讓人很放鬆,又能拍很多美照。 既然現在去不了日本,我也不想一直等下去又...
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當了孕婦後,才發現「孕婦友善」總是讓人感到窩心和重要❗️
前幾天跟凱聊天,在還沒當孕婦之前,在飛機上服務,我們會格外地關心以及幫忙、在大眾運輸上也會讓座。
然而
當自己真正成為這角色的時候,才會領悟這些動作都是事出有因的。
假如有幸在往後的日子還可以再當CREW,我想那些動作已經不再是為了做而做,而是會更加感受到那份辛勞、更加倍地給予支援以及祝福..
再10週😝❤️❤️❤️❤️
#台東景點 #台灣小瑞士 #六十石山 #六十石山金針花海 #台東旅遊 #台灣景點 #台灣旅遊 #孕婦攝影 #孕婦寫真 #孕媽咪穿搭 #孕婦穿搭 #孕婦 #孕婦裝 #孕婦照 #六十石山金針花海 #30週 #30wkspregnant #懷孕30週
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講座實況 【0-3歲 學習力+情緒力 遊戲設計培訓訓班】#文大推廣部
離上一場講座💒,都已經是4-5個月前啦~~
這次講座,有個很不一樣的體驗👀
就是扛著6個月的肚子,
邊喘、邊灑汗💦,講了近6個小時~
感覺運動量應該很夠
#戴口罩加上孕婦耗氧量大
#還以為剛剛去慢跑
-
這場講座,其實原訂是5月左右舉辦✏
結果在上課日的前幾天,
就進入了3級警戒⚠
一直到週日,終於和大家見到面了!!
-
不過進入疫情警戒後,
也剛好遇到懷孕初期💖
這胎初期就沒有上一胎女鵝
給我這麼好過了😆
剛好也無法舉辦講座,
也算是小女鵝給我一個休息⛱的機會
-
每次講到情緒力💪這個主題,
就超喜歡大家一起
就孩子鬧情緒💥的問題來做討論
這種同心協力、集思廣益的感覺
-
帶大家了解各種✅情緒發展里程碑,
各種✅因應發展階段的破解方法,
還有我們的✅ABRR情緒行為分析後
剛好有兩組的📍實戰例子,
是到現在都未解的生活實例
跟著大家像偵探🔍一樣,
提出自己推想的原因、
討論著可以因應的👑破解方法
-
這就是情緒力課程,最有價值💎的地方
也是和線上課程,最大的不同--
🎯直接的運用!
🎯直接的討論!
🎯直接的互動!
-
到明年年初,肚子卸貨前
還可以再拼個三場實體培訓班講座✨
(其他都是幼教人員的訓練課程了)
大家可以參考一下唷~
再來可能就要等明年春天🌱再復出了
-
#如果大家覺得線上即時直播的培訓課程
#在平日晚上或假日 #這種場次也有幫助的話歡迎留言和我們說唷
-------------更多實體講座----------------
#台北場 #可申請專業人員時數
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📌《3-6歲注意力與書寫能力培訓班》11/13(六)
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懷孕10週 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳解答
#宜蘭五結 #一秒到日本 #小孩放電一日遊
人夫謙:如果可以出國,最想去哪一國?
茜:當然是日本,我要去實現跟女兒穿和服遊京都的夢想啊
以前以為稀鬆平常的是,居然變得遙不可及😭,但我真的好想好想去日本,覺得那的氛圍與步調,讓人很放鬆,又能拍很多美照。
既然現在去不了日本,我也不想一直等下去又等不到,
立馬安排帶全家人 #一秒入境日本 ,跑去綠舞玩啦😆
/
來跟大家分享茜茜一家的 #日本綠舞一日之旅 。
上午可安排:和服、和菓子、手作DIY
中午可安排:舞饌日式料理
下午可安排:鬼滅cosplay、可愛動物區、忍者體驗
晚上可安排:蝶舞西餐廳
這會是安排比較滿的一日遊行程,一早就出門,一路玩到晚上吃完晚餐,可以住綠舞,也可以住附近民宿或是直接回台北(台北宜蘭開車很近)。
走進綠舞的園區,真的會有很大的錯覺以為到了日本京都。
幾乎一模一樣的日式建築、日式庭園造景,還能身穿和服走在寧靜愜意的步道,襯著藍天白雲,完成我跟秦秦一起穿姐妹 #和服,拍美照的夢想!
我們穿著和服去做和菓子,好像在捏黏土一樣,屁寶跟秦秦都玩得超開心(影片中有我們的成品喔)。後來又跑去做彩繪DIY,為這趟旅行留下紀念小物,特別有意義!
綠舞不只是環境美、氣氛佳、活動多,餐點也好好吃,而且是超值的那種好吃,我跟人夫謙都覺得以他的份量和美味程度,這個價格也太可愛了吧~於是我們中午和晚餐都安排在綠舞裡的餐廳吃飽飽!
中午吃完日本料理,以後就換上鬼滅cosplay的衣服,秦秦說他想要當 #炭治郎 ,人夫謙說女兒要當炭治郎,那他要當彌豆子,用竹籃背秦秦😳😳😳
哪來的彌豆子...
是巨豆子吧!!!
(影片裡面有巨豆子出沒,hen恐怖~~~)
後來我們又去近距離接觸羊駝、水豚君等可愛動物,還讓屁寶和秦秦體驗忍者修行,整個行程都讓人不只是放鬆又好吃、好玩,還可以讓三個小屁孩放電放好放滿,吃完晚餐,早早就去睡✌🏻✌🏻✌🏻
#其他的好吃好玩快來看茜茜的影片分享‼️
三寶星星出生在疫情的這一年,一直都很心疼他都沒機會出門玩,終於最近疫情緩解,我們就規劃了這樣的綠舞一日遊,一整天玩得超開心,也很期待可以帶他出國玩的那一天(遠目)
聽說10/5會再放寬解封,真是太好了 👏🏻👏🏻👏🏻
綠舞幾乎沒有在開團,此團非常很稀有,茜茜爭取到的【宜蘭綠舞園區一日遊優惠卷】折扣更是非常優惠,希望能讓爸鼻媽咪也能跟我一樣帶著家人 #一秒到日本 ,來一趟美好且無價的親子回憶‼️
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懷孕10週 在 BoBo TV Youtube 的精選貼文
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懷孕10週 在 彼得爸與蘇珊媽 Youtube 的最佳貼文
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3. YumEarth, 有機汽水,口味,50 汽水,10.9 盎司(310 克)
4. YumEarth, 小熊軟糖,什錦味,10 袋,每袋 0.7 盎司(19.8 克)
5. FlapJacked, 蛋白質煎餅和烘焙混合物,酪乳,12 盎司(340 克)👉🏻 https://prf.hn/l/75dL85B
6. Kettle Foods, 海鹽酸醋土豆片,5盎司(142克)👉🏻 https://prf.hn/l/7YEqXoV
7. Nestle Hot Cocoa Mix, 經典濃郁牛奶巧克力味,6 袋,每袋 0.71 盎司(20.2 克)
8. Simple Mills, 自然無麩質,爽脆曲奇餅,雙重巧克力,5.5盎司(156克)
9. Twinings, 茉莉綠茶,3.53 盎司(100 克)
10. California Gold Nutrition, LactoBif 益生菌,300 億菌落單位,60 粒素食膠囊👉🏻 https://prf.hn/l/7DBZm3z
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13. Almondina, 有機杏仁餅乾, 4 oz (113 g)
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15. Gerber, Lil' Bits,燕麥片,8 個月以上兒童,香蕉草莓,8 盎司(227 克)
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17. Atkins, 零食,焦糖巧克力堅果脆棒,5 條,每條 1.55 盎司(44 克)
18. Gerber, Lil'Crunchies,8 個月以上兒童,菜園番茄,1.48 盎司(42 克)
19. Gerber, 膨化穀物零食,8 個月以上,草莓蘋果味,1.48 盎司(42 克)👉🏻 https://prf.hn/l/7oow93E
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22.PEAKfresh USA, 含紮線的蔬果袋,可重複使用,10 個
23. Wholesome, 有機蜂蜜,24 盎司(680 克)
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彼得爸與蘇珊媽水中生產 | 溫柔生產 | 全紀錄 :https://youtu.be/6SqVOTw5buk
蘇珊媽懷孕日記Ep33|Kyle真的來了|水中生產2:
https://www.youtube.com/watch?v=G0kszriBAaA&t=1s
蘇珊媽懷孕日記Ep25|孕婦肚模DIY|Belly Casting|彼得爸與蘇珊媽:
https://www.youtube.com/watch?v=t37mDnZt5No
彼得爸與蘇珊媽育兒日記Ep87|帶kyle出院兄弟倆被迫分開了:
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Cody爸比媽咪先回家囉:
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susan水中生產經驗分享:
https://youtu.be/sQSXpYOifmY
彼得爸與蘇珊媽婚禮mv:
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彼得爸與蘇珊媽求婚紀錄:
https://youtu.be/dEQhWmkiDiE
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昨天和寶寶告別了
真的痛過才知道當媽媽有多偉大
今年34歲,剛好是高齡產婦的入門班
去年4月結婚,今年3月開始備孕
上回生理期是4月9日
因為月經週期經常是33-40天之間,
只有去年吃避孕藥調經,28-29天超級準時
中醫也常勸我只要週期穩定 都算正常
到了5月14日這天,生理期沒來也還沒警覺
還跟隊友開玩笑說,不會讓我們趕上狗寶寶末班車吧
隊友很期待和他同生肖的狗寶寶
5月14日星期一起床就覺得右下腹微微痛(前兩年這樣痛過..後來無疾而終)
中午還和同事去上空中瑜伽
下午在辦公室已經到了上小便會痛,無法走路
知道這樣不能再拖,等不到六點下班就請假去台北馬偕掛急診
隊友準備下班趕來路上
我自己在急診室經歷看診,驗尿,驗血,躺在急診病床上
然後隊友來了
急診醫師來說:因為驗尿檢查是陽性,所以不能做其他檢查
等一下先看婦產科醫師
我和隊友兩人面對面 只有驚嚇!!沒有驚喜!!有了?!!
----中間可怕經歷我快速跳過-想知道的人可來信---
這晚我一直有打抗生素,急診值班醫師說是B級藥,要我安心
為了保護寶寶,擔心盲腸炎,再拖下去演變腹膜炎
所以隔天一早就動了腹腔鏡手術,隔週回診盲腸粉紅粉紅的,
醫師說應該是大腸憩室炎(盲腸說他是無辜的....)
5月31日 台北馬偕陳震宇回診
有問醫師開刀會不會影響 因為有麻醉藥消炎藥抗生素那些的
陳醫師說盲腸炎不管幾週都建議要開刀
照理應該七週,沒有照到心跳
醫師說本來是兩週後再照,知道玻璃心孕婦會擔心,說下週再來
6月7日 依舊沒心跳,我開始緊張
醫師說有長大但這大小應該要有心跳了,推測是萎縮卵
開了黃體素給我,說頂多再觀察一週,
就要手術處理掉,如果有出血要盡快來醫院
玻璃心孕婦從診間哭到外面
6月10日-11日開始有咖啡色分泌物
6月12日下午,上廁所發現有血絲,量不多但明顯
馬上掛陳醫師晚上的診,再照超音波
已經出血又是照陰道超音波
照完我擦拭都是血
從第一次進診間,照超音波,等第二次進診間
大概晚上六點半等到十點多 ,邊等邊哭,眼睛都腫了
然後陳醫師拿了手術同意書那些,建議這週就處理掉
因為隊友沒有陪同,我只能先推延時間,說等端午後
回到家本來冷靜多了,上廁所看到血又哭
這晚我做好心理準備,但希望再讓其他醫師確診
5月底有前公司主管推薦我可以去看湯明華醫師的診
因為我住楊梅埔心,去中壢也方便
6月15日下午,中壢宋俊宏-湯明華醫師
湯醫師用腹部超音波,說大概只有六周大小
可能胚胎一開始就不健康
或是腹腔鏡手術的用藥影響
建議有三種方式:手術、藥物、自然排出,讓我和隊友討論看看
湯醫師說一年後再懷孕比較好,如果剛好懷了也沒關係但不要刻意做功課
因為我一直有出血,從6月12日開始,和隊友共識自然排出
6月19日早上,去看中醫(近小巨蛋,想知道請來信問)
長期在中醫那邊看感冒、調身體、傷科等
中醫說我狀況其實還不錯
應該是一開始胚胎就不健康
建議我可以藥流+中藥調理(但我一直想自然排出)
排乾淨之後,至少三個月之後再懷孕
也提醒吃中藥,腹痛會比較明顯,要我請假在家休息
看完中醫,進公司吃了第一包藥
下午吃第二包藥
晚上七點多回家的火車上,就開始痛了
在公司有勤換衛生棉,出血有更明顯
八點多隊友騎車來車站接我
痛到無法自己走路,隊友扶我下樓和上車
到家之後,已經有種小孩要生出來的感覺....
撐著爬到四樓(這時知道住透天的痛苦了)
在廁所的馬桶上蹲了許久
一直觀察出血狀況
以為出血告一段落,走到浴缸,要洗澡
又痛到忍不住,再到馬桶上
來來回回,時間大概快一小時吧
這應該就是宮縮的痛
怕嚇到隊友,
這一小時只能用line連線我姐還有遠在大陸的死黨(他們有藥流的經驗)
覺得差不多了,比較不痛
洗澡也只有力氣洗身體
然後就躺在床上哀號
比右下腹痛的痛覺,大概加上十倍
這時候發現趴著比較不痛
不到十分鐘吧 突然有種要尿出來的感覺
衝到馬桶上,有股排出果凍的感覺
我用手撈來確認一下(湯醫師說像雞蛋大小)
然後問門外的隊友:我好像看到他了,你要看一下嗎?
隊友說好,他要看
我們就一起和胚囊道別
排出之後,我只有兩個感覺
第一是中醫開的藥也太厲害 我才吃兩包
第二是肚子不痛了 (心痛還有....)
歷經這一個月又五天的孕婦(5月14日開始算)
媽媽真的不是一般人能當的
每天都在等,寶寶有心跳,寶寶健康就好
本來還開心加入狗寶寶的群組,前兩天也退出
今天出血量不多,有上廁所才有
晚上要去看中壢宋俊宏確認是否都排出
沒問題預計明後天要訂小產餐來吃
下個月繼續上我的空中瑜伽
把身體調養好,再迎接寶寶
期待下回來分享好消息
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.140.214
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1529490136.A.365.html
※ 編輯: justangel (114.137.140.214), 06/20/2018 18:23:10
知道懷孕就沒再上空瑜囉
關於剛流產能不能上空瑜
今天問湯醫師,他說運動可以照常
5雖說備孕期,但沒想到會這麼快中獎
這次小產後,醫師不建議馬上懷孕
所以接下來三個月會持續上空瑜
上空瑜非常療癒 我喜歡翻來翻去XD
之前買很多點數,不想上trx
只能多上空瑜把點數在期限內用完
6月20日
今天照了腹部超音波
醫師說排得很乾淨
我有形容昨天看到的樣子
醫師說是外面是胎盤
說我最近這一兩週當作生理期
多休息就可以了
飲食運動正常
※ 編輯: justangel (111.71.91.215), 06/21/2018 00:09:00
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