【PTSD退役美軍靠VR重回戰場,恐懼卻也如釋重負… 虛擬實境治療,懼高症、創傷症都能醫】
一名美國退役軍人多年前在伊朗、阿富汗執行任務後,長達數年都受創傷後症候群(PTSD)所擾。他變得暴躁易怒,隨時處於備戰狀態、等待狙擊行動。做了幾次諮商治療,但一直不敢回想那段戰爭創傷。
直到他接受建議做VR治療,拿起假槍、戴上眼鏡,進入那個為他設計的軍旅情境,讓他意識到:我活下來了,才能回看過往…
什麼是認知行為治療?為什麼VR也能用於治療,如何克服恐慌症、焦慮症、懼高症?一起來了解⬇️⬇️⬇️
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「懼高症治療」的推薦目錄:
懼高症治療 在 三立新聞 Facebook 的精選貼文
怎麼辦看完也覺得好可怕XDD 到底為什麼要這樣對自己(#Y編)
▌治療懼高症勇搭飛行傘 男崩潰吼「我不要玩了」
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懼高症治療 在 地圖並非疆域 Facebook 的最佳解答
【當你要說話前,請想想看!】
「常常聽你說NLP,聽說學會了是會變成溝通達人?到底哪裡厲害呀?」
這位關注我許久的朋友,問了我這樣一個問題,而我如此的回答:
「這樣說吧!如果有兩門語言技巧,其中一門是拆解了最會抓人把柄並破解人心的心理治療大師的語言模式;而另一門則是拆解了有如魔法般,傳奇催眠大師的說話模式…而這兩種語言技巧,你能夠一次學會的話,猜猜看,你會是如何辦到的?」
有這麼神奇的東西?
當然!你有所不知!
NLP一開始會發展起來,就是從分析幾位極出名的心理治療師及催眠大師的語言模式而開始的
但你可能會想…心理治療師及催眠大師的語言模式?
這有什麼了不起?
那麼,你就想想這些人他們每天都在幹嘛的?
『對!答案就是…每天都在改變來訪者的想法!』
也因為如此,他們的語言模式,只要你學起來,你也能『改變對方的想法!』並且『影響他們的思考!』
你想知道...
📌想了解業務們都在用的說服技巧嗎?
📌想了解很會行銷或推銷自我的人,他們是怎麼說話的?
📌想了解把妹達人的語言技巧嗎?
📌想在職場上能溝通更加順暢嗎?
📌想知道邪教教主都怎麼說話的嗎?
📌想知道催眠大師都如何說話的嗎?
📌你知道為何有些人問話就是能戳中核心嗎?
📌你知道為何有些人明明就是講空話但他人就是愛聽?
📌想知道如何一句話安撫對方不安的情緒嗎?
📌想知道如何一句話改變對方的想法嗎?
📌想知道怎麼一句話破除限制性信念嗎?
📌想知道如何一句話就讓撒謊者原形畢露嗎?
有這麼厲害嗎?
來試試看吧!
例如一個人說:「這看起來很難,我覺得我一定學不會…」
你可以回:「你是怎麼知道這很難的?」
或是
「你說很難,是和什麼比?」
或是
「就算真的很難,很難就一定是等於學不會嗎?」
甚至是
「那如果你學的起來呢?你覺得你會是怎麼做到的?」
如何,是否感覺到一開始的煩惱似乎已經開始被鬆動,甚至解開了呢?
沒錯,這就是『後設模式』,這是一個非常好用的『反問技巧』
藉由這種反問技巧,你可以:
1⃣ 把對方話語中不清晰的部份馬上釐清
2⃣ 也可以把對方自我矛盾的地方輕而易舉地抓出來
3⃣ 更能一句話讓對方啞口無言,對!一句話突破對方的限制性信念!
我曾看過NLP創始人,只使用了後設模式,就搞定了一位大老闆的急迫的事業問題!
那麼,另一個『米爾頓模式』有多厲害?
這個語言模式則能:
1⃣ 可以把話語藉由刪減、扭曲或是全體概念化,即使你說的不清不楚,但對方還是會自行對號入座
2⃣ 利用間接誘導的方式,來讓對方掉入到你的框架
3⃣ 甚至是學會隱喻、講故事,讓對方整個人被你催眠卻毫不自知!
曾有個嚴重懼高症的人,在我講了三句話之後,他的懼高症就消失了!
怎麼辦到的?就是米爾頓模式!
前面有提到
米爾頓模式和後設模式是模仿了幾位心理治療大師而來的:完形治療的皮爾斯、家族治療的薩提爾、催眠治療的艾瑞克森
這三位在當代都是赫赫有名的大師
那麼,到底是這些語言模式成就了他們,亦或是他們厲害而使用了這些語言?
不論是哪一個,我相信你已經開始有了解到這兩種語言模式的厲害之處!
而這次,有個可以讓你一次了解這兩大魔法語言模式的機會
不但是今年唯一一檔,更是強化版成兩天!!
回想上一期一天版本的大家意猶未盡,那麼在進化了之後,你知道這次能學到比上次還要多多少個知識及技巧嗎?
【NLP魔法語言:後設模式與米爾頓模式】
https://forms.gle/fPcZaVPwpCGLd5UW6
本課程除了詳細講解兩種語言模式以外
還有獨家整理出最易懂的語言表格
更有你在外面坊間看不到的技巧
甚至是在外面都聽不到的最深處應用
甚至是最有效的訓練!
最後…你問我,你想看看『米爾頓模式』的示範,想了解其厲害之處?
嘿嘿,我想,你似乎沒有很注意看這篇文喔,早就示範完畢囉!
對,不論你現在是否有驚訝到,我很好奇,1/30、1/31兩天,你將會多快的學會後設模式及米爾頓模式,並且在日常生活中,將它們運用的多麼自然並有效呢?
懼高症治療 在 公視新聞網 Youtube 的最佳解答
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