4/28 #單親媽媽早餐日記
每週的星期二都是我最期待的一天,是兒子們都讀全天而 楊梅香吉士 也固定休假的日子,這陣子因為武漢肺炎的關係,我要照顧孩子而香吉士有整家餐廳要扛,我們都不敢跑人多的地方。過去常去大江看電影或是上各種餐廳、小吃店踩點,現在都改成在家裡頭吃他做的早餐配netflix。
連著兩天零確診,本土案例已經兩週沒有新增確診人數,這對現在低迷的人心無非是極大的鼓舞,但花花要呼籲大家不要鬆懈,因為現在全世界許多國家的疫情仍舊還沒穩定下來。到人多的場所一定要戴上口罩、勤洗手、避免共用餐具,務必與他人保持社交距離。
許久沒有出門放風,天天都關在家裡頭真的很崩潰,歐我的崩潰主要來自鵝子們,若是沒有鵝子的話我可以在家裡頭連續打三年的電動,完全不出門也沒問題喔(手比愛心)香吉士今天要去做例行的身體保養,結束後可能會帶我去吃個肉桂捲放鬆一下身心靈,好久好久沒有手牽手走在外面約會了,我好期待啊(說好的社交距離?
畢竟是單親媽媽不是地方媽媽,生母的戀愛日記就先告一段落,我們來說說鵝子吧!昨天中午尚宇又沒吃營養午餐了,回到家又自己去弄食物吃,昨天他自己煎了六顆蛋。恩,六顆囧rz 手上又新增了幾顆水泡,但他完全不在意,而且上次燙到的水泡其實當天晚上就已經不痛了,然後隔天結痂,根本天生當廚師的料(?
帶去做職能治療時也是相當合作,只是回到家後仍舊不願意寫作業,也不願意寫練習本,而雪上加霜的是我收到了纖益菌廠商的訊息表示工廠交貨日延後到六月了。原本以為下週就能開團讓即將斷糧的各位能夠趕快補貨,現在變成只能先預購,而且擔心原物料不足影響到下一次生產的數量,這次廠商說必須限制每個人的購買上限了,纖益菌實名制的概念囧rz
花花昨天很棒,雖然在抓狂邊緣但仍舊有壓下憤怒的情緒,而且在尚宇突然寫出一個正確的注音時靈機一動跟他講了天使與魔鬼的故事,我讓他練習寫了些圈詞,然後再讓他默寫看看寫不寫得出來。他一開始是直接放棄說他不會寫,我試著去引導他不要完全放棄,國字不會寫的話試試看寫注音?
👦:注音我也不會,我全都不會(準備倒向地板
🌺:光芒,那你試試看拼出來?(拉回
👦:ㄍㄨㄤ…ㄇㄤˊ…(再次嘗試倒向地板
🌺:對!!你拼出來了!!就是ㄍㄨㄤ ㄇㄤˊ!!寫寫看?(拉回
然後尚宇成功寫出了光芒的注音,我繼續表現激動的模樣問他
🌺:你剛剛是不是腦袋裡面有個小小的聲音在說『其實我會欸~』(激動)
👦:呃…有…吧??(黑人問號)
🌺:我跟你說、那個是天使的聲音!你的腦袋裡頭住著一個小小的天使,他常常會在你想放棄的時候鼓勵你,但是惡魔的聲音太大聲了,所以你聽不見天使在講話。
👦:蛤?(黑人問號
🌺:你是不是常常在做一件事之前,就覺得自己辦不到?
👦:對啊。
🌺:你是不是常常覺得幹麼讓自己那麼累、每天開開心心的玩遊戲不是很好嗎?對不對。
👦:對啊。
🌺:那個就是惡魔在騙你的聲音!那其實不是你真正的想法,惡魔想要騙你去做這些事情所以才讓你覺得做什麼都很累,打電動最棒了!
🌺:你在屏東時都會跟你阿嬤上教會,你應該有聽過聖經裡頭說的吧?『通往滅亡的門是大的、路是寬的,進去的人也多。』、『通往天堂的門是窄的,找到的人少,進去的人也少。』
🌺:惡魔要你做的事情都很輕鬆容易對不對?因為那是通往滅亡的路,你現在什麼都不學習,整天吃睡玩很開心很舒服而且都不會累,但那會慢慢讓你走向滅亡。
至於解釋什麼叫做滅亡就花了我十幾分鐘時間的部分就不贅述了,總之接下來的半個小時我就用這種方式去鼓勵他寫出了好幾個生字的注音。雖然ㄓ、ㄗ;ㄕ、ㄙ會弄錯,但大部分的生字注音他都能夠自己寫出來,生母沒有讓他寫太多,約莫寫十個生字就打住,見好就收。
我給了他一個大大的擁抱,告訴他成功的拒絕了來自惡魔的誘惑,天使的聲音未來會隨著他一次又一次的練習越來越大聲,我也會一直陪著他在每一次練習的過程中找到天使的聲音的,然後它就開開心心去看哆啦A夢了。
過程中我有刻意表現得比較激動與誇張,但我不認為天使與惡魔這樣的說詞是在欺騙他,事實上在我躁鬱症很嚴重的期間我常常會有幻聽,例如當我跟前男友不愉快的時候,我的耳邊會出現各種嘲諷我的聲音,有時候也會出現要我去傷害自己的聲音,那聲音很像是有人用手掌靠在耳邊低聲呢喃。
在我研究了個體心理學之後,我不認為幻聽是我想像出來的,那是來自我內心深處對自己強烈的否定以及厭惡,那是我自己的聲音。我以為自己是聽從了聲音的指示做了些偏激的行為,但事實上是那些就是我自己想做的事情,因此昨天才會突然靈機一動用這樣的方式去引導尚宇。
也許他並沒有幻聽,但是他那根深蒂固對自己的不認同造成他習慣放棄以及不信任自己的能力跟我過去一模一樣,有時候當他發現自己其實做得到某些事情的時候他反而會很慌,並且用更極端的理由試圖說服自己非常糟糕。
例如昨天他成功寫出第一個生字的注音時他一開始是開心的,下一秒開始抱著頭在地上打滾尖叫著:「可是我還是很沒用、我就只會寫一個字、其他同學全部都會寫但我只會寫一個字、我是全世界最笨的人……」
我剛開始實踐個體心理學時也是這樣的,當我努力著自己完成某件事情的時候也是很雀躍,但下一秒又開始懷疑自己的能力,認為自己做得不夠好、認為任何人都能夠取代我、認為就算我做好這件事情也不會有人覺得開心等等的。
我是一次又一次地逼自己不要去理會那否定自己的聲音,做就對了不要管做得好不好,做出來的結果再怎樣爛都好過我什麼都不做,然後在這樣一次又一次的認同與否定自己中拉扯著,慢慢往認同自己的方向進步著。
尚宇現在有我了,他不用像我那樣辛苦只能逼自己相信就算全世界的人都不認同我,至少我認同我自己;他可以安心的去相信這個世界上就算所有人都不認同他,也還有我不會放棄他。
我相信他會越來越好的
我們都會越來越好的
早餐日記明天見~
戀愛日記netflix 在 王意中 Facebook 的最佳解答
曾經跟孩子說,爸爸是心理師,爸爸讀心理系,好處就是無論看什麼影片或戲劇,都可以轉成專業。真的是給自己一個看劇、看戲的好理由,好藉口。但的確也是如此。
108年1月1日至108年12月31日,透過MOD、FOX+、公視+、Netflix、DVD、電影院等,看了 132部電影、紀錄片、電視電影、短片、公視人生劇展、學生劇展等影視作品。
1. 台灣電影《引爆點》(High Flash)(2018)
2. 台灣電影《寒單》(Han Dan)(2019)
3. 印度電影《我的嗝嗝老師》(Hichki)(2018)
4. 美國、德國紀錄片《尋找小津》(TOKYO-GA)(1985)
5. 阿富汗、法國電影《瓦姿瑪的抉擇》(Wajma, An Afghan Love Story)(2013)
6. 加拿大紀錄片《沒有刑責的罪犯》(Not Criminally Responsible)(2013)
7. 日本電影《退而不休》(Life in Overtime)(2018)
8. 蒙古電影《改變命運的女孩》(Golden Treasure)(2016)
9. 泰國電影《明天,最後一天》(Die Tomorrow)(2017)
10. 日本電影《歡迎光臨!東京管樂團》(東京ウィンドオーケストラ)(The Tokyo Wind Orchestra)(2016)
11. 日本電影《世界最長的照片》(世界でいちばん長い写真)(The World's Longest Photograph)(2018)
12. 日本電影《每天回家老婆都在裝死》(家に帰ると妻が必ず死んだふりをしています)(When I Get Home, My Wife Always Pretends to be Dead)(2018)
13. 韓國電影《山鷹之歌》(El Condor Pasa)(2016)
14. 比利時、法國、德國電影《漫漫心旅程》(La tendresse)(2013)
15. 法國、比利時電影《我的美麗爸爸》(Lola Pater)(2017)
16. 日本電影《羊之木》(The Scythian Lamb)(2017)
17. 越南電影《我們的戀愛日記》(The Diary of Fireflies)(2016)
18. 中國電影,《人在囧途》(Lost On Journey)(2010)
19. 韓國電影,《殘酷舞台》(Rough Play)(2013)
20. 日本電影,《請看著我》(ちょき)(Choki)(2016)
21. 台灣首創網路劇電影,《浮士德遊戲》(CODE)(2016)
22. 中國電影《一個勺子》(A Fool)(2014)
23. 美國電影《青木原樹海》(The Sea of Trees)(2015)
24. 日本電影《拉普拉斯的魔女》(Laplace's Witch)(2018)
25. 台灣電影《河豚》(Blowfish)(2011)
26. 日本電影《小偷家族》(万引き家族)(Shoplifters)(2018)
27. 香港電影《大師兄》(Big Brother)(2018)
28. 日本電影《飛上天空的輪胎》(空飛ぶタイヤ)(Recall)(2018)
29. 韓國電影《優雅的謊言》(Thread of Lies)(2014)
30. 韓國電影《惡鄰布局》(The Villagers)(2018)
31. 香港電影《某日某月》(When Sun Meets Moon)(2018)
32. 韓國電影《冠軍大叔》(챔피언)(Champion)(2018)
33. 冰島、挪威電影《遙遙回家路》(Summer Children)(2017)
34. 香港電影《翠絲》(Tracey)(2018)
35. 韓國、法國電影《克萊兒的相機》(La caméra de Claire;클레어의 카메라)(2017)
36. 中國電影《親愛的,我要和別人結婚了》(Farewell, My love)(2018)
37. 日本電影《家族真命苦》(What a Wonderful Family! )(2016)
38. 台灣電影《狂徒》(The Scoundrels)(2018)
39. 英國、台灣電影《接線員》(The Receptionist)(2016)
40. 新加坡電影《戲曲總動員》(The Wayang Kids)(2018)
41. 台灣電影《范保德》(Father to son)(2018)
42. 台灣電影《命帶追逐》(Mirror Image)(2001)
43. 中國紀錄片《中國門》(China Gate)(2011)
44. 美國電影《藥命謊言》 (ADDicted)(2017)
45. 法國電影《尖峰人生暫停一下》(Un homme pressé/ A Man in a hurry)(2018)
46. 美國電影《幸運人生》(Lucky Life)(2010)
47. 台灣電影《小美》(Xiao Mei)(2018)
48. 澳門、香港電影《青洲山上》(Hill of Ilha Verde)(2015)
49. 台灣紀錄片《宅・私塾》(Home School)(2013)
50. 美國紀錄片,《那一年我們一起賣熱狗的日子》(Dog Days)(2013)
51. 美國電影《蝴蝶天使21號》(The Senior Prank )(2014)
52. 中國電影《說走就走之不說再見》(Born To Be Wild:The Graduation Trip)(2018)
53. 日本電影,《新參者完結篇:當祈禱落幕時》(The Crimes That Bind)(2018)
54. 日本動畫《電影版 吹響吧!上低音號~莉茲與青鳥~》(Liz and the Blue Bird)(2018)
55. 法國、比利時電影《師聲對決》(Le brio)(2017)
56. 中國電影《寶貝兒》(Baby)(2018)
57. 澳洲紀錄片《七個禮物》(Dying to Live)(2018)
58. 菲律賓、美國紀錄片《在墳墓的活人》(Death of a Cemetery)(2012)
59. 台灣紀錄片《幸福定格》(LOVE Talk》(2018)
60. 台灣紀錄片《何以為家》(Home)(2018)
61. 台灣電影《樂獄》(Bad Boy Symphony)(2019)
62. 阿根廷電影《我的媽媽是一隻鸚鵡》(Mi Mamá Lora) (2016)
63. 台灣、美國電影,《滿月酒》(Baby Steps)(2015)
64. 中國電影《火鍋英雄》(Chongqing Hot Pot)(2016)
65. 美國電影《天生蠢材必有用》(Trainwreck: My Life as an Idiot)(2007)
66. 黎巴嫩電影《我想有個家》(کفرناحوم)(Capernaum)(2018)
67. 美國電影《真愛,再出發》(Departures)(2018)
68. 台灣電視電影(公視新創電影)《乒乓》(Ping Pong)(2017)
69. 台灣電視電影(公視新創電影)《靈佔》(Possession)(2018)
70. 台灣電視電影(公視新創電影)《廉價勞工》(Dollar Labour)(2017)
71. 孟加拉紀錄片《聽那海浪的聲音》(Are You Listening)(2012)
72. 台灣電視電影(公視新創電影)《無法辯護》The Defender (2018)
73. 日本電影《日日是好日》(Nichinichi Kore Kojitsu)(Every Day a Good Day)(2018)
74. 台灣電影《只有大海知道》(Long Time no Sea)(2018)
75. 台灣電影《乳•房》(Breast and House)(2019)
76. 日本電影《深夜巴士》(ミッドナイト・バス)(Midnight Bus)(2017)
77. 台灣電視電影(公視新創電影)《無生》(The Night of Salvation)(2018)
78. 日本電影《檢方的罪人》(検察側の罪人(けんさつがわのざいにん) (Killing for the Prosecution)(2018)
79. 日本電影《人魚沉睡的家》(人魚の眠る家)(The House Where The Mermaid Sleeps)(2018)
80. 台灣電影《老大人》(Dad's Suit)(2018)
81. 日本電影《原本以為只是手機掉了》(スマホを落としただけなのに)(Stolen Identity)(2018)
82. 台灣電影《盲人律師》(Invisibal Justice)(2019)
83. 中國電影《我不是藥神》(Dying to Survive )(Dying to Survive)(2018)
84. 日本電影《三更半夜居然要吃香蕉? 》(A Banana? At This Time of the Night?)(2018)
85. 日本電影《母親過世時,我想吃掉她的骨灰》(母を亡くした時、僕は遺骨を食べたいと思った。)(When My Mom Died, I Wanted to Eat Her Ashes)(2019)
86. 日本電影《家族的色彩》(Our Departures)(2018)
87. 台灣電視電影《媽媽加我等於十》(Mom and Me)(2019)
88. 日本電影《福爾圖娜之瞳》(Fortuna's Eye)(2019)
89. 香港電影《淪落人》(Still Human)(2018)
90. 中國紀錄片《虛你人生》(People's Republic of Desire)(2018)
91. 日本電影《真愛沒有句點》(A Sparkle of Life)(2013)
92. 台灣紀錄片《日落之前》(Love before Sunset)(2018)
93. 韓國、日本電影,《盡頭的回憶》(막다른골목의추억)(デッドエンドの思い出)(Memories of a Dead End)(2018)
94. 香港紀錄片,《伴生》(Snuggle)(2016)
95. 台灣公視人生劇展《專車》(VIP Bus)(2011)
96. 台灣公視人生劇展《數到第365天》(2011)
97. 台灣電影短片《一直騎呀一直騎》(Keep Going)(2016)
98. 日本電影《妳在月夜裡閃耀光輝》(You Shine in the Moonlight)(2019)
99. 台灣公視人生劇展《錄鬼簿》(2008)
100. 日本電影《十二個想死的少年》(十二人の死にたい子どもたち)(12 Suicidal Teens)(2019)
101. 台灣電影短片《非傭》(Maid Lisa)(2018)
102. 台灣華視金選劇場《寸尺》(Savile Row)(2019)
103. 台灣公視人生劇展《大路》(The Road)(2012)
104. 台灣公視人生劇展《我是周時青》(2019)
105. 台灣公視學生劇展《搆不到的訊號》(My Antenna is Broken)(2014)
106. 美國電影《正向效應》(A Life Lived)(2016)
107. 台灣公視人生劇展《違章天堂》(2002)
108. 台灣紀錄片《我們的青春,在台灣》(Our Youth in Taiwan)(2018)
109. 台灣紀錄片《白袍的試煉》(An Anatomy for an Aspiring Doctor)(2014)
110. 台灣公視人生劇展《大潮》(Stuck)(2019)
111. 台灣華視金選劇場《重聚》(2019)
112. 台灣華視金選劇場《魯蛇青春物語》(2019)
113. 中國電影《陽台上》(On the Balcony)(2019)
114. 韓國電影《告別夏日初戀》(goodbye summer)(2019)
115. 台灣華視金選劇場《忘川》(Lethe)(2019)
116. 台灣公視人生劇展《殘值》(Viatical Settlement)(2019)
117. 台灣電影短片《乾兒子》(Godson)(2017)
118. 台灣公視學生劇展《空針》(2019)
119. 台灣公視學生劇展《紙飛機》(2019)
120. 台灣公視學生劇展《嘴上功夫》(2016)
121. 台灣公視學生劇展《停車格》(2018)
122. 台灣公視學生劇展《面交男》(2011)
123. 台灣公視學生劇展《嘿!同學》(2013)
124. 台灣電影短片《春分兄弟》(Brotherhood)(2018)
125. 台灣公視學生劇展《頭期》(Down Payment)(2018)
126. 台灣紀錄片《夢想騎士的誠品之旅-誠品創辦人吳清友紀錄片》(eslite – A Dreamer's Quest)(2019)
127. 台灣公視學生劇展《拉格朗日什麼辦法》(2019)
128. 台灣電影《誰先愛上他的》(Dear Ex)(2018)
129. 台灣公視人生劇展《畸零地》(Promised Land)(2019)
130. 台灣電影《致親愛的孤獨者》(Dear Loneliness)(2019)
131. 台灣電影《比悲傷更悲傷的故事》(More than Blue)(2018)
132. 美國紀錄片《極簡主義:記錄生命中的重要事物》(Minimalism: A Documentary About the Important Things)(2015)
【2019年已追完的日劇、韓劇、台劇、泰劇】
日劇
《我們做了個炸彈》(僕たちがやりました)2/23-2/27
《少女雜誌的編輯君》(プリティが多すぎる)2/28-3/3
《求職家族》(就活家族~きっと、 うまくいく~)3/5-3/9
《3年A班—從此刻起,大家都是我的人質—》(3年A組 -今から皆さんは、人質です-)1/9-3/12
《新月 》(みかづき)4/6-4/9
《小巨人》(小さな巨人)5/3-5/13
《鄰座同學是怪咖》(となりの関くん)6/16-6/16
《X光室的奇蹟》(ラジエーションハウス)4/18-6/18
《輪到你了》(あなたの番です)第一季(1-10集.特別篇) 4/22-6/24
《集團左遷!!》(しゅうだんさせん)4/25-6/27
《對面的爆紅家族》(向かいのバズる家族)6/11-7/4
《輪到你了》(あなたの番です)第二季(11-20集) 7/6-9/27
《然後,活下去》(そして、生きる)9/30-10/3
《我要準時下班》(わたし、定時で帰ります。)4/17-10/16
《詐騙青年》(Scams)第一季 11/24-11/27
《凪的新生活》(凪のお暇) 10/31-11/28
《翱翔於天際的夜鷹》(宇宙を駆けるよだか)(Switched)第一季 11/28-11/30
韓劇
《最佳的炸雞》 (최고의치킨) 1/6-2/8
《天空之城》(SKY Castle) 3/26-4/4
台劇
《魂囚西門》(Green Door)2/16-3/16
《我們與惡的距離》(The World Between Us)3/13-4/21
《他們在畢業的前一天爆炸2》(Days We Stared at the Sun II)5/9-5/10
《生死接線員》(The Coordinators)5/10-6/7
《靈異街11號》(The Fearless)7/18-7/21
《最佳利益》(BEST INTEREST)5/12-8/10
《噬罪者》(Hate the sin, Love the sinner)6/15-7/31
《通靈少女》(The Teenage Psychic)第二季 10/8-11/19
《罪夢者》(Nowhere Man)第一季 11/9-11/22
《俗女養成記》(The Making of an Ordinary Woman)8/21-12/21
泰劇
《轉學來的女生》(เด็กใหม่ The Series)(Girl from Nowhere) 第一季 12/1-12/18