#新書上市📖|#允許自己選擇愛
《允許自己選擇愛》
◎馮以量
你明明渴望愛,為何盡是用恨在索求?
● 薩提爾模式家族治療。
● 馬來西亞家庭關懷及家族治療推手,完整重現家庭雕塑歷程。
◆◆◆
「以前我多麼想要快點離開這裡,現在它竟然屹立在這兒,等我回來療傷。原來我的家,也有充滿溫情的一面。為何當初我只看到恨與傷害?」── 冯以量
◆◆◆
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#把傷害還給過去_力量還給自己💪
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十歲時,父親遺下巨債,離家出走;十三歲時,父親回家了,不久卻癌末過世;十八歲時,母親也罹癌走了……年輕的以量連遭重創,三度自殺未遂。但隨著由求助者成為陪伴許多脆弱心靈成長的助人者,亦幫助他明白了:心裡那個無底的黑洞一直都會在,那是自己的一部分──然而,我們能為黑洞點亮光。
在本書裡,他如實還原與協助對象的對話、互動歷程,引領我們不僅閱讀著這些真實蛻變,更深入諦聽自我內心。
● 男人說:「我從小就告訴自己,長大後不要像爸爸那樣不負責任。可是,我現在卻把自己的家弄得一敗塗地!」
(其實,我們往往在複製與自己原生家庭之間的關係模式。)
● 母親說:「請你修理我的孩子!」
(但孩子只是一面鏡子,反映了家庭互動的病態,並不是病態的本身。)
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#愛自己_為何要允許❓
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因為允許自己不再扮演受害者,寬容自己值得擁有愛,才能真正為自己負責,脫出桎梏,創造新生。生命裡的許多「為什麼」是沒有答案的,我們只能讓自己變得更好,把傷害還給過去,力量還給自己。
不是明天。就是現在。
◆◆◆
◎你可曾想過:在你的生命裡,你的父母曾傳承了什麼給你?而你又打算傳承什麼給你的孩子?
◎過去沒學會的課題如今重現,就是要讓我們做出一個更好的選擇,以擺脫舊有思維帶來的痛苦。你可以選擇給你自己愛,為自己創造愛。
◎最揉入讀者心裡的是:馮以量不寫理論分析,而是如實還原與協助對象的「對話、互動」歷程。
🔥資深心理工作者重磅專文推薦🔥
◎「我沒見過馮以量,但我毛遂自薦為他的書宣傳。以量的坦誠與開放,讓我揭開書頁即震撼。」── 李崇建(心理導師)
◎「作者並不以專家自居,小心翼翼接住一顆顆受傷的心靈,溫柔引導他們找回陽光。我看到一顆溫柔的心。」──#趙文滔(國立臺北教育大學心理與諮商學系教授、伴侶與家庭治療師)
💗感動推薦💗
周志建心理師@best創傷療癒法(資深心理師、故事療癒作家)
許慧貞(臺北國際書展大獎入圍《最後抱他的人》作者)
彭菊仙之教養幸福又好玩(知名親子作家)
#謝依婷(成大醫院精神部兒童青少年精神科主治醫師)
(依姓名筆劃順序排列)
#允許自己選擇愛1月29日暖心上市❣️
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#文末有新書分享會資訊
#謝依婷 #我們的孩子在呼救
蕭彤雯:
謝謝 #謝依婷醫師 寫下了這些故事,讓我們得以一窺那「最好不要去」的兒少精神科診間,稍稍了解這全台人數僅200左右的兒少精神科醫師,平時究竟在做些什麼?他們對孩子與家長的影響跟幫助,遠超乎我們的想像。
這本書從第一個字到最後一個字,我都有著滿滿的感動,並能真切感受到筆者的誠摯情感,與想讓更多人了解兒少精神科的用心良苦,她們想救每一個走進診間的孩子,也想 #拿掉那些給自閉症亞斯伯格症貼上的標籤。
謝謝彤雯主持人的暖心推薦~💕💕💕
還沒收看謝依婷醫師在飛碟分享新書的這邊請
▶ https://reurl.cc/9XQMVO
--🌿-工商時間-🌿---
▍11/7謝依婷醫師《我們的孩子在呼救》新書分享會
講者|謝依婷醫師
時間|11/7(六)19:00-20:30
地點|政大書城台南店(台南市中西區西門路二段120號B1)
#活動免費入場歡迎參加🥰
成大精神科醫師推薦 在 蕭彤雯 Facebook 的最佳解答
#我們的孩子在呼救
這是近期內最讓我動容的一本書
我花了兩天的夜晚 在整理完晚餐
陪孩子聊天並送上床 完成其他工作後
把這本書一字不漏的讀完了
內心仍澎湃不已
梗在喉頭的酸楚感來自於什麼?
部分可能是書裡每個孩子的故事
以及愛著也擔心著的家長們
但更多的是對作者 #謝依婷醫師 的感謝與感動
謝謝她寫下了這些故事
讓我們得以一窺那「最好不要去」的兒少精神科診間
稍稍了解這全台人數僅200左右的兒少精神科醫師
平時究竟在做些什麼?
他們對孩子與家長的影響跟幫助
遠超乎我們的想像
這本書從第一個字到最後一個字
我都有著滿滿的感動
並能真切感受到筆者的誠摯情感
與想讓更多人了解兒少精神科的用心良苦
她們想救每一個走進診間的孩子
也想 #拿掉那些給自閉症亞斯伯格症貼上的標籤
這是一本看了會停不下來的書
我看完了 現在要交棒給美寶
前兩天我給他看了一篇
她就一直催促我快點看完 她也想看
那篇是一個國中女孩
因為閨蜜心儀的男生喜歡她
閨蜜惱羞成怒 開始嚴重霸凌她⋯
整本書看完了 也跟謝醫師確認過
這書美寶可以看 但必須跟我討論
由我來為她進行導讀
今早的節目裡 謝醫師跟我聊了不少
主題針對大人關係讓孩子所受的傷
很精彩的內容 歡迎大家可以看看
也真心推薦 #寶瓶文化 出版
謝依婷醫師執筆的「我們的孩子在呼救」
#飛碟聯播網 #生活同樂會
https://youtu.be/8xv7QEaN-Wg
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