關於 成日頭痛兼無覺好瞓 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#1. 起床時常頭痛？當心身體發出的8 警訊

早上會頭痛，有可能是睡眠時呼吸變慢，二氧化碳累積造成血管過度擴張，而許多神經疼痛纖維分布在血管外圍，所以血管擴張就會感覺頭痛。但其實還有很多原因 ...

#2. 你是哪一種頭痛？

如果頭痛很久了，而且症狀都沒有改變，通常是原發性頭痛，例如偏頭痛，如果是最近才發生，醫師就要注意可能和其他疾病有關，尤其超過50歲才發生的頭痛，常是腦病變警訊。 2 ...

#3. 睡眠不足頭痛怎麼辦？冰敷、按摩可緩解，4招改善睡眠品質 ...

睡眠頭痛（Hypnic Headache）：較為少見，好發於年長者，通常於入睡後數小時內發作，患者可能出現單側或雙側頭痛，疼痛時間短則5分鐘，長則可達1小時。

#4. 成日頭痛兼無覺好瞓- 探索

在Facebook 探索#成日頭痛兼無覺好瞓.

#5. 長期頭痛、頭暈、肩頸痠痛竟是失眠引起？

過度緊張的人會規定自己幾點就要睡覺，這樣反會增加失眠的機會，建議有睡意時才上床就寢，睡眠需求人人不同，不比較、不害怕，入睡時才有好心情。生活作息 ...

#6. 一直好累？你可能生病了！

陳俊良說，疲勞維持6個月以上，無法因休息緩解，也沒有其他疾病可以解釋，還常常頭痛，就可能得了慢性疲勞症候群。目前罹患這個疾病的原因仍不明 ...

#7. 瞓極唔夠4大體質易渴睡 - 報章- 經濟日報

「睡覺是幫人『叉電』，日頭用得精神多，夜晚又睡得不好，唔夠瞓，耗傷身體氣血，出現脾虛、血虛等不同狀態，導致身體氣血不足而產生嗜睡情況。」 另一渴 ...

#8. 身體沒睡飽會用頭痛喊救命！一張嗜睡量表測你的睡眠夠不夠

除了頭痛以外也容易出現白天上班或上課時感到疲累、嗜睡，進而影響到情緒和身體健康。 我們可以從白天打瞌睡的頻率，來檢查自己是不是晚上睡眠不足或睡眠品質不佳，畢竟在 ...

#9. 為何越睡越頭痛？

有沒有發覺身邊有些朋友，每天睡七至八小時總嫌不夠，兼且越睡越疲憊，尤其是長假期的時侯。但據神經內科專家提醒，小心睡太多會有反效果！

#10. 四類失眠對症下藥調理陰陽氣血一覺好睡

除了中藥、食療等方法，工作與生活中的平衡，經常保持開朗心境，也是每晚「有覺好瞓」的良方。 □你瞓得好嗎？ 每個人對睡眠時間長短和質量要求有異 ...