有人說醫師沒有真正待過保健食品產業，請停止評論跟參戰，我想說我雖然只是個醫師，但因為個人興趣，不但剛好對保健食品原料略懂，也參與開發設計過保健食品配方，而且還乖乖跑了衛福部查驗審核的程序快8個月。只是剛好我是第一線長期使用營養素輔助治療肥胖的臨床醫師，又剛好研究腸道菌，所以累積一些從抽血檢驗數值、症狀主訴跟營養素劑量給予的經驗。
⋯⋯⋯那請問我有資格就我的實戰經驗評論嗎😛
連血色素低貧血的人，開鐵劑多少用幾個月可以上升多少血色素值，在以前成大家醫科住院醫師時期都會訓練（當然公式不是絕對，後來還是靠經驗）。「治療營養不足疾病」的高劑量營養素常常都是要由醫師開立，如果吃的食物都可以好好吸收那還要開鐵劑治療貧血幹嘛？如果鐵劑的劑量沒超過DRI，那治療的目的在哪？一個打著 #效果好到不行的保健食品妳跟我說在DRI的標準不用太高，那我吃這幹嘛，為何不吃食物達到DRI就好？
不就是因為有人的腸道吸收不良，所以要將特定營養素用高於一般的建議劑量bolus 進去增加吸收效率嗎？如果是打著「 #改善營養不良相關症狀」的目的，假設對方飲食不均又吸收不好，你應該想的是「上限攝取量」（UL)吧。
很多人把保健食品歸類為 #吃不死人就好， #反正只是食品不能宣稱療效，但以我一個追求健康的消費者的角度，我花大錢買一個沒有效只是吃不死人的東西要幹嘛？我當然希望每一分錢都是用在刀口上，吃進我真正需要的營養素。
這個評論的營養師會不知道我有參與研發過保健食品很正常，因為我的研發不是為了上網集資賣爆，只是為了給來診所找我的學員一個方便，每個我建議的保健食品當輔助的前提都是我要 #看過這個人、 #問完詳細病史、 #用藥史、 #三餐飲食習慣、 #身體組成分析跟抽血報告，確認她的狀況是真正吸收不佳，才會建議。
所有我沒有當面仔細評估的人，我絕對不會不負責任的叫她吃什麼保健食品就會好，例如私訊我說她疲勞可以吃什麼，我絕對不會跟她說「 疲勞嗎？那去吃Q10啊」，我會請她來掛號好好做詳細檢查，疲勞的原因那麼多，搞不好她最後需要的只是好好睡覺睡對時間。
說劑量不是一切的人，當你不知道她的腸道菌長得是怎麼樣，妳要怎麼跟我確定她吃下去的東西吸收利用都很好？
如果真的很仔細看過我前篇文章，就會知道我沒有反對使用保健食品（因為我也會輔助使用），我反對的是 #沒搞清楚這個人到底適不適合就給他一個仙丹說可以治百病，我反對的是 #給消費者一個很大的餅讓他覺得吃一顆就可以變成超人然後繼續忽略可能真正缺乏的營養素跟不正常的飲食習慣。
如果不要講的太厲害，大家或許就是把它當安慰劑吃新奇，當講的太厲害，而覺得吃一顆就其他什麼都可以忽略（例如一顆抵十二顆，繼續三餐只喝飲料），那就真的有可能會害到人。
至於什麼樣叫做「講的太厲害」，我想人人心中有自己的一套標準，就不多做評論了，至少一開始滑到廣告太空人這三個字，我是信了還很期待可以看到什麼曠世巨作，只是看完詳細內容後我個人難掩期待落差太大的感受，如此而已。
然後我承認行銷真的很厲害，但我不會說值得學習，身為醫師若大家覺得這值得學習，只會讓我覺得難過。
#寫沒有一位是真正待過會不會太武斷
#我也不是多厲害只是我實際參與過
#在微菌的學問之前人類都應該謙卑
我也不是多厲害只是我實際參與過 在 Re: [討論] 唐鳳真的很有名嗎?很厲害嗎? - 看板Soft_Job 的推薦與評價
嗯... 關於唐鳳的早期經歷，我來說好了。
首先這種商業經歷，要較真的話，幾乎檯面上所有人都會不合格。
但至少他的狀況並不會偏離現實很多。
※ 引述《guest0079 (SpongeBob SquarePants)》之銘言：
: 我這篇的懶人包：唐鳳的經歷 疑點重重
: 我前兩天有查了一下唐鳳這個人，那時在wiki上的說明只有半頁，
: 在剛剛又再查了一下，他的頁面已經全翻新過了，
: 看來是有認真在行銷自己，ok的啦，有本事的人行銷自己很正常。
: 但是我有注意到有一點不太一樣，本來的頁面說他IQ180 天才啥的，
: 之前金正恩剛上台的時候，北轉媒體也把他形容是「軍事天才」，大家看看就好
: 這種一出生就一手指天一手指地、九天玄女踏著七色雲彩來道賀的神話也沒人會信
: 在唐鳳的新的wiki頁面已經把這些屁話修掉了，換上比較具體的內容，其中我只看
: 「軟體工作」這部份，這是最具體的，我一項一項比對參考資料後，整理如下
: 1. 1997年，16歲的唐鳳基於個人興趣很早就投入實務工作[12]
: Ref [12]: [戴雅真. 唐鳳任政務委員 督導數位經濟與開放政府. 中央通訊社. 2016年8月25日
: [2016年8月28日]]
: ==> 啥？referance三天前發的一篇新聞稿？這也可以當證據？
: 我先發新聞稿說我是耶穌轉世，但是新聞稿並沒有附上證明
: 三天後我又說我是耶穌轉世，並附上三天前的新聞稿來當證據，可以這樣幹喔！
那時他提出了一份叫做 CyberEye 的計畫書到資訊人，賀元說很好，
所以他就加入資訊人了。
十六歲無誤。
: 2. 與其他朋友合夥創辦電腦公司[4]
: Ref [4]: Claire Richard. Audrey Tang, programmeuse géniale, hacke la politique à
: Taïwan. Rue89. 2016年8月25日 [2016年8月28日] （法文）.
: ==> 這個好像是唐鳳個人的部落格，還是法文！是法文！是法文！
: 法文就算了，怪我自已看不懂，但是用自已的部落格當證據是哪招？
: 還是部落格的主頁喔，她的許多豐功偉業所附的參考都是同一個主頁
: 好歹也附上不同的分頁吧
: 我的碩士論文的referance也用這一招：請自行去台灣國家圖書館查資料，謝謝指教
其實用資訊人（後來改名叫資迅人）共同創辦人當資歷的人有一大堆...
但基本上只要我跟賀元不反對，都是可以過關的，畢竟這種東西很難
定義的。
資訊人是我找賀元創業的，然後再拉了其他人湊錢入夥，實務上後面
依序是陳澤琪（很快就淡出了，然後去做故宮的光碟，此後不知）、
劉瑞貞（原來是 PC Magazine 中文版的總編輯，公司開辦時的大前輩
及招牌人物），這樣就開始做電腦出版社了，接下來是從招牌作者變
員工和股東的薛曉嵐，再來想要轉型軟體公司時，進來的就是唐宗漢，
而且貢獻很大。
到這邊都算是共同創辦人是完全沒有問題的，再往後的就看狀況了。
: 3. 成為網際網路創業家[3]
: Ref [3]:「成為公僕的公僕」 最年輕政委唐鳳父母實踐自學典範. 上報. 2016年8月25日
: [2016年8月28日]
: ==> 一樣，又是三天前的新聞稿
資迅人絕對是當年台灣的網路新創公司的典範，以知名度和影響力來說，
要號稱第一名應該也是沒有問題的。
: 4. 嘗試研發中文搜尋引擎，甚至讓英特爾願意投資這家備受關注的軟體公司[4]
: Ref [4]: 又是法文部落格主頁這招
這是一個叫做 Inforian Quest 的網路搜尋軟體，中文叫做「IQ網際
搜尋家」。
但它不是傳統意義的搜尋引擎，稱作 metasearch engine 比較合理，
軟體概念和演算法是唐宗漢提出，主要開發者應該算是賀元。
英特爾的投資是台灣首次有重要外商投資網路新創事業，算是很大的
事件，從此資迅人成為商業圈中最著名的網路新創公司。
: 5. 也曾被商業雜誌列為封面人物[3]
: Ref [3]: 一樣，又是三天前的新聞稿，而且登上封面不是因為軟體工作的成就，而是成為行政
: 院政務委員，把這個放在軟體工作這個項目底下根本不對
唐宗漢在商業週刊應該上了兩次封面吧？資迅人一次、傲爾網一次。
在這中間，我跟他去矽谷開公司時，本來還會有一次的，但我說什麼都
還沒有做出來就在台灣搞宣傳，不但沒有意義，也只會成為我們的壓力，
於是取消了所有宣傳計畫。
: 6. 成為網際網路公司資訊人的技術長，並前往美國加利福尼亞州矽谷創立公司[9]
: Ref [9]: 李欣茹. 掀開社群神秘面紗. CNET. 2000年6月28日 [2016年8月28日]
: ==> 又是用另一篇新聞稿當證據，連所創的公司名稱也沒講。至於所任「資訊人」公司的
: 技術長一職。有人知道這間公司在幹嘛嗎，我查不到
居然沒聽過資迅人，真是太年輕了。
資迅人倒掉的時候，是電視焦點新聞和報紙頭版頭條加社論的大事。
然後台灣其他的網路新創事業，也都跟著拿不到資金，幾乎全垮了，
資迅人的興起和衰亡，可說是上個世紀末，台灣網路界的核心事件。
我們在矽谷新創的公司叫做 Gotcha! Software, 但只有先申請了一項
專利，沒正式開張就結束了，可以參考我以前的文章 #1DjqaIFv 。
: 7. 並擔任過明基電通[7]、逐鹿網等公司顧問[13]
: Ref [7]: 塗鵬揚. 史上最年輕政委 網路神人唐鳳將入閣. 上報. 2016年8月25日
: [2016年8月28日]
: ==> 又是用新聞稿當證據，但是這一篇新聞稿比較專業一點，有附上證據，引用自：
: https://www.facebook.com/audreyt.org/posts/10154662700674928
: 對！就是唐鳳在她的FB「自稱」在BENQ擔任顧問
: 這是一個什麼概念呢？就是我說我是耶穌轉世，並附上一篇新聞稿當證據
: 該篇新聞稿又是引用某人的話來當證據，而那個人剛好就是耶穌轉世的我本人
: 你總不能懷疑耶穌說謊吧！
: 說到這邊我已經懶的再查下去了，總之就是唐鳳他(或她，請尊重個人的性別認同)
: 擔任許多公司的技術長、顧問、創業開公司，都是新聞媒體說的，而新聞媒體大部份
: 都沒有經過查證，最多最多就是聽唐鳳說的這樣。
呃... 那時候我也一起當了明基的顧問，我們還曾經一起忙到天亮，
然後看見李焜耀在早上六點多，第一個進辦公室跟我們打招呼。
逐鹿網就是明基拿沒有投入 Gotcha 的錢另外開的公司，所以當顧問
理所當然。
這些早年經歷要是亂說的話，早就被吐槽到死了，這圈子非常小的。
: 我也不是懷疑唐鳳說謊啦，但是一個客觀上只有國中學歷的人，任何基層工作都沒做過
: 經歷全都是顧問、技術長、創業老闆，而專業成就能嘴的就是開源軟體的貢獻者，例如RT
: 沒學歷光會寫程式就能當顧問、技術長、當老闆，我是很懷疑啦，這種半真半假虛虛實實
: 經過包裝過的比較有可能，例如他的「Apple顧問」也沒寫從幾年到幾年，大家寫履歷雖
: 然不一定會附上證據，但是任何工作經歷都會寫清楚任職公司、職位、工作內容、服務
: 期間，一句「Apple顧問」就想打發？
網路創業家本來很多就是這樣，實際的創業過程都是在燒錢，顧問工作
才是主要收入，接案、演講、教學、寫作則是次要收入和主要名聲來源。
還有多數的公司都有一大堆顧問，多到老闆甚至自己都搞不清楚，那是
另一個世界，只是大家不熟悉，做顧問的也不會對外隨便說什麼，只要
不是扯到爆的事，對外就是保持沈默，所以顧問的資歷拿出來常常很像
自說自話，甚至像是自吹自擂，這狀況很正常。
至於那種不斷靠著遊說他人投資而拿高薪，然後公司倒了他卻賺大錢的
創業家，收入是有，但名聲一定壞掉。
會寫程式就能當顧問、技術長、老闆什麼的，真的就是這樣啊。
特別是年少時就有天才名聲的，不管走到哪裡都有人要給你發展的機會，
甚至僅僅是從親友延伸出去的人際網絡，能夠提供的能量就非常可怕了，
如果還有意願經營社群，那更是不得了，往往實際做出來一點點的事情，
傳播出去之後，就好像變成做了一千倍的事情。
這完全不是什麼學歷、經歷的累積，憑的就是信任和一些些的迷魅。
那種只會關注在天才的個人身上的，特別是滿肚子質疑的，反而往往是
最容易變成狂信徒的愚者。
今天才剛看到一個觀念「不信不疑」：不要相信人，也不要懷疑人。
即使是早年的夥伴，我也不相信有什麼人在什麼位置上，問題就會解決，
但也不會懷疑這是一個改變的機會，保持關注，保持理性，也就是如此。
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稍微說一下好了，對我個人而言，這不只是管理的問題。
新生事物要被大眾接受，有一個簡便的方法，就是故事行銷，用人性化、
生活化，容易想像和認同的故事，讓大眾喜愛。
不管是牛頓被蘋果打到頭，還是身世悲慘依然要當歌手，都是類似狀況。
當時美國就很流行著故事行銷手法，創辦人要有故事、要有簡單的想法，
靈機一動就創造新科技、新事業，一切聚焦在人的身上。印象中一直到
Dropbox 都還是這樣搞 IPO 的行銷。
雖然當地的創投並沒有明確要求，但這樣的意思還是很明顯的：
我們要找一個帥氣的男性白人，「讓」他想到了一個創新的點子，於是
找我們幫忙一起實現了這個想法，但這家公司在概念上，終歸是他的，
如果成功了，我們可以賺到錢，賺到經驗，但就是失去了原創的位置、
失去了從台灣出發的成功。
即使我可以理解，這是最容易成功的路，至少對於當時的我，看不開。
那時仍年輕，總是容易糾結在一些對別人來說微不足道的地方。
並且我們敢去矽谷闖盪，背靠的就是我們在台灣的名聲和資歷，有機會
號召人才一起奮鬥，這樣搞的話，我們拿什麼理由回台灣找人？
我們甚至不知道層層介紹而來的人，是不是華而不實，甚至是個騙子，
然後我們還要回頭說服明基，把他們向網路進軍的全部資金，交給一個
陌生的美國人經營管理？
如果我自己心中有猶豫，這要怎麼做得下去？要怎麼做得成功？
那反過來說，這個要求很單純，只是為了 IPO 行銷嗎？
只要簡單思考一下，就知道並不是這樣，因為我們主打的是技術整合，
等於是跑去找美國大公司說，我們有很棒的技術，可以幫你們建立核心
架構，整合你們的服務喔，雖然我們開在矽谷，其實是台灣來的公司？
這樣子想要賣技術，還要贏過美國的競爭對手，根本超級困難的啊。
是的，我根本沒想清楚，只想到技術，覺得以前在其他人前面，就想到
很多新技術，但在台灣沒有機會搶到話語權，就算先開發出來也沒用，
一定要在矽谷才有機會...
就這樣，我把自己卡死了。
當然我可以自我開解，在 1999 年就搞雲端技術，實在是做得太早了，
那時甚至完全沒這個名詞，都不知道怎麼稱呼。
但實際上就是我恐懼、我糾結、我猶豫、我天真、我無知、我無能，
於是拖累大家，把事情搞砸了，浪費了難得的機會，就是這樣。
是啊，我現在才有辦法比較認真地自我批判，卻不知離成熟還有多遠。
如果當時台灣很容易找到管理好手，資迅人也就不會這樣輕易垮台了，我是
自學就算了，賀元唸完了台大商研所才出來跟我一起創業的，實際看到的是，
自以為厲害但根本無法和年輕人對話的老人很多，覺得只要如何如何就可以
一舉成功，無法細緻地結合熱情和專業，帶動全體奮鬥的空想謀略家更多，
甚至強烈的階級意識，無法真正尊重專業，幾乎是當年管理工作者的通病。
這不能說沒有人做得好，但做得好的人又怎會輕易踏足自己不熟悉的領域？
美國有那樣的科技事業經理人的人才庫，都不免常找到錯誤的人，台灣這種
狀況，有經驗的管理者幾乎都在硬體公司，資源多得要死，他們能做的話，
幹嘛不自己做，找我們做研發就好？他們又何必捧著現金就想投資資迅人或
資迅人出來的人？
現實就是當時沒有人清楚怎麼做才對，在那個做什麼事都要買書來讀，企業
只能依靠顧問和顧問公司的資訊，而不是能從網路上得到深入資訊的年代，
我已經是最敢闖的人了，但是我的特長也只是讀書讀得多、讀得廣，在台灣
可以依靠學識和資訊落差來欺負程度差一大截的人，特別是科技公司，那時
有一大堆對於廣告、行銷、文化、社會跟文盲無異，對於開放分享全無概念
甚至強烈反對的人。
所以我才常有在非洲的知識份子的類比，在當地幾乎無人理解，但要是放在
國際上到底是幾流的人物呢？唉。
所以原本的理由還是存在的，就是需要美國人才行，我這邊說的只是個人的
幽微心態。
事後回想，我們可能太過於眩惑於國際競爭，想把一群在家練功的本地高手
拉出去打仗，這種想法其實不太正確，但回頭看看那些沈迷於少數客戶案子
甚至專靠關係吃政府包案的軟體公司，以及除了最頂尖的幾個人，其他的人
往往連一份有專業尊重的工作都找不到，我不知道哪裡還有出路。
現在自然不一樣了，已經是不同的時代，各位的能力和眼界遠遠超出過往的
絕大多數人物，找個收入中上的工作也不難，也有各自的社群可以相互支持，
所謂的國際，差不多也就是外文的、但一樣開放參與的網站而已，相同的，
就是懷才不遇、環境壓迫的困蹇。
如果環境可以改善，相信各位可以更加進步，走得很遠很遠。
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