《介紹返》 🤗
奶量比較多既媽媽恩物 🐄 🎀
我係泵媽,而且我奶量係比較多,一泵7-9安🙈
一早已經打爆左自己雪櫃個冰箱😳
然後我就上下偉大既淘寶睇睇有冇岩心水冰箱放我d貨仔🤗
睇返大部分迷你雪櫃都只有雪藏功能,並沒有冷凍功能,問咗幾間,俾我發現呢部迷你冰箱仔,夠凍,包包奶都結哂冰❄️
容量如圖👇🏻
有3個sizes, 分別40L、50L及60L。
我低估左自己🤦🏻♀️買左40L, 已經又差不多打爆埋...
奶量多媽媽可考慮60L ..
係自己fb post出黎後見好多朋友問,咁我又同大家分享下~
Ok, 呀妹又呼喚我,我又返去做乳牛先👋
#親不是廣告
#要link可pm我 🤗
#睇完like返個post 😆
#香港媽媽 #母乳媽媽 #人奶媽
#懷孕 #孕婦 #hkmom #淘寶
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,早產嬰提早來到世上,更須要父母呵護,讓他變得強壯,迎接成長的新挑戰;而媽媽在產後或會出現各種不適,也須好好休息調理身心。有陪月導師提醒要多留意早產媽媽的情緒,而早產嬰身體未發展成熟,更須小心照顧,令他健康成長。 產後情緒問題要留意 資深陪月導師劉慧嫦 (嫦老師)表示,產後媽媽多會水腫或肚子不適,因...
我係泵媽 在 費利亞這一家 Facebook 的最讚貼文
《介紹返》 🤗
奶量比較多既媽媽恩物 🐄 🎀
我係泵媽,而且我奶量係比較多,一泵7-9安🙈
一早已經打爆左自己雪櫃個冰箱😳...
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我係泵媽 在 營養師 Annie Lee 李杏榆 Facebook 的最讚貼文
生日快樂! 光榮退役!
時間過得快,孖B兩歲生日了。由初生時阿妹唔足磅,一出世就孤零零住了一個月加護病房; 而二哥出世時明明夠磅,但我未上奶,又將僅餘嘅初乳分咗大部份俾妹妹,終於二哥係餓到瘦 (加上出生後收水),最終一齊入埋加護病房,同妹妹做鄰居。
滿心期待入院生B, 最後只得我一個出院,兩個B留在醫院,心情有幾低落可想而知。
那天家人接我出院,之後在附近茶餐廳叫了幾碟炒粉麵,我安排他們吃,然後自己一個坐著流淚,實在吃不下。
我自己在家,初生孖B卻在醫院,我唯一可以做的,就是日泵夜泵,有時托老公帶,有時自己帶,一盒盒標籤好的母乳送去加護病房。盒內的,不止是最珍貴的初乳,還有媽咪滿滿的祝福。
十分感恩,孖B出院後健康快樂成長,touch wood 無大病無皮膚問題無敏感情況,甚至連小傷風感冒發燒都好少。
BB健康,除了家中各位成員悉心照顧,我將剩餘一切,歸功於神奇的母乳。
過去幾年 (大囡也是母乳B) 身邊好多親友對於我能堅持餵哺好稱奇,當然正負面的說話都有,但大家都覺得一個working mom 於BB一歲後仍繼續在現今社會並不算十分普遍。
其實也沒有什麼,我只是跟從世衛建議而已。正如 “吸煙危害健康”, 一切都是選擇。
母乳路絶對是一條知而行難的路,除了堅持,堅持,堅持外,也沒有什麼上奶秘方。
不過選擇同Planning 真的好重要,在我而言,萬大事都好,一切以定時泵奶為先。當呢樣事情係你人生最重要的第一件事,重要過瞓覺,賺錢,工作,陪家人朋友,消遣娛樂,瘦身,也不計較環境,衛生,形象。。。咁自然就長泵長有了。
現在孖B兩歲,我亦準備光榮退役,完成我四年半的人奶路 (我在大囡未夠兩歲時懷孕,當時仍有餵哺,所以千祈唔好相信餵母乳能避孕!)。
堅持背後,其實只有一個好簡單的信念:既然未能令他們含著金鎖匙出世,亦未夠財力安排他們琴棋書畫,十項全能,舖一條平坦的路,贏在起跑線。那就讓我送一份最珍貴,最獨一無二,守護一生的禮物給他們吧。(註)
祝其他母乳媽媽長泵長有,BB健康快樂成長。
註: 無數研究表明,母乳餵哺的BB, 於成年後的所有發病機會,包括肥胖,三高,代謝病,甚至癌症,都會較低,亦有較強免疫力。
註2: 世衛建議嬰兒於首六個月全母乳餵哺,之後可以逐漸介入固體食物,同時持續餵哺,真至兩歲,或幼兒自然離乳。
所以兩歲後如果媽咪同BB都願意,絶對可以繼續餵哺。
#母乳 #BreastFeeding #BreastMilk
#我係泵媽 #光榮退役
#營養師 #Nutritionist #AnnieLee
Happy Birthday to 孖B, Happy Birthday to uu~~
#兩歲啦 #生日快樂
我係泵媽 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
早產嬰提早來到世上,更須要父母呵護,讓他變得強壯,迎接成長的新挑戰;而媽媽在產後或會出現各種不適,也須好好休息調理身心。有陪月導師提醒要多留意早產媽媽的情緒,而早產嬰身體未發展成熟,更須小心照顧,令他健康成長。
產後情緒問題要留意
資深陪月導師劉慧嫦 (嫦老師)表示,產後媽媽多會水腫或肚子不適,因產後子宮或會收縮,導致腸道不適,並易出現乳房脹痛。水腫問題可飲用代茶或祛水腫的湯水紓緩,乳房脹痛則可透過按摩改善。若是順產,不適大多會在產後一至兩星期消退;而剖腹生產的傷口須最少三星期才僧漸漸癒合。
不少早產嬰在生後要留院未能回家,以致部份早產媽媽或會出現情緒問題,「她會因寶寶不在身邊而失落,又怕寶寶出現問題、身體狀況不好;每日須不斷泵奶,再加上擔心寶寶,令情緒有很大影響。」嫦老師認為,此時要讓媽媽多休息,別過份擔心,盡可能把奶泵出來,「令小朋友可進食更多,因醫院也建議早產嬰進食人奶,有助提升他們的免疫力及令身體狀態更快回復。」
熱毛巾敷胸再按摩疏通乳腺助泵奶
母乳可令寶寶更有營養、發育得更好,嫦老師表示早產媽媽每天泵奶約10次,如早期奶水不多,可頻密地泵,兩至三小時泵一次,「如你勤力泵奶,讓乳房知道你需要奶,身體自然就會上奶。」她建議媽媽可多喝水,因水是奶的主要成份,而陪月一般會煲魚湯及上奶湯如蓮藕章魚湯、梭羅魚湯、木瓜湯等,通草、王不留行等藥材亦有助上奶,而乳鴿、豬潤、醃製食物等或會令媽媽回奶,減少奶量。
泵奶前,可按摩胸部。嫦老師補充,若感到胸部脹痛,可先用熱毛巾熱敷再按摩胸部,讓乳腺變鬆;接着從乳腺上面的位置開始按摩,推至乳暈及乳頭方向,推完可輕按乳暈,但不要按乳頭,這個方法可以令胸部出奶時較順暢。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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#早產嬰 #百日哭 #陪月 #母乳 #媽媽
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我係泵媽 在 BETHNI Y Youtube 的最佳解答
不好意思要大家久等了!其實真係冇諗過會開始拍多咗媽媽生活嘅題材,但係希望真係可以幫到多啲媽媽❤️
今日講吓我對ELVIE無線奶泵嘅用後感,再同吓 MEDELA FREESTYLE比較一下,希望
幫到你地啦! 今次長氣咗,因為真係好想講得detailed啲 好怕漏咗嘢冇講 ?
♡影片只供參考,每個人膚質唔同,追求嘅野亦都唔同。請按返個人需要去決定一件產品到底適唔適合自己!
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我的膚質:
混合偏乾
春夏 - 混合偏乾 (t字位容易出油,其他位置乾)
秋冬 - 乾肌 (整體皮膚都好乾,有時候會敏感)
My Skin Type:
Spring/Summer - Dry - combination skin, t-zone gets oily but other areas remain dry.
Fall/Winter - Dry skin, sometimes sensitive.
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我係泵媽 在 屎萊姆的3次元 Youtube 的最讚貼文
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