關於 我們明天週日晚上１２點過後就會馬上開團囉 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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自從去年下半年開始，跑步帶給我最開心的事情，就是認識新朋友了~

倒是有好一陣子的時間，不論透過粉絲或跑團認識的跑友，總是只有一場之緣，

不知道下次再見是在哪一場路跑，而稍稍覺得可惜。

去年秋天看到2017日月潭櫻舞飛揚路跑的消息，

這不是去年碰到霸王寒流下雪的那場嗎？

雖然以往評價普普通通，但不知怎地就很想跑，

畢竟用雙腳跑過風景優美的景點，也是跑步的一大樂趣。

馬上就打算揪團跑，好姐妹Mandy也很快答應跟我一起–我的獨行俠魔咒終於打破啦！


日月潭環湖一圈就是29公里，我也受到許多跑友說服，這場報29K繞一圈就好，

因為全馬多出來的地方吃力不討好，既沒有湖光山色又要爬坡。

而Mandy真是個女強人，當時才剛跑完太魯閣初馬，

就說「以後都要跑全馬才有意思」，這次也猶豫了好一陣子才選擇跑29K。

這樣我們就能好姐妹手牽手一起進終點啦，超開心的~


從龍井全馬到日月潭超半馬，中間只有兩個禮拜，

只要繼續維持平常的跑步習慣，就不必特別擔心。

倒是這一陣子經常在週日LSD或比賽後，週一上課，週二又跟TE7R跑望高寮，

變成連跑三天，跟我以前幾乎完全跑一休一的作息有些落差。

為了不讓身體過度疲勞，只好改成跑三休二，身體倒也很快習慣。


雖然全馬都跑得完，29K絕對沒有問題，

但我早有聽說日月潭環湖路線有些上下起伏，

加上平時LSD多半練21~26K，對29K這種距離有點陌生，所以多做些功課總是好的。

我對於路跑賽事的計畫，多半會擬定一個基礎配速，

也就是在地勢平坦、天氣宜人、身體狀況良好時，可以維持全程的速度。

假如以我表現最好的半馬–芭比美力路跑的5'37"/km，

和表現最好的全馬–花現龍井路跑的6'18"/km來推估，

日月潭的基礎配速似乎可以訂在5'50"~5'55"/km之間，

考慮到上下起伏比平路更消耗體力，把平均維持在六分速是合理的策略。


為了對路線的地形有心理準備，我也參考地形圖大致擬定了配速參考表，

依照自己上下坡的習慣計畫每公里的配速。

美其名曰配速手環，但跟去年的石門水庫路跑一樣，只是配個心安，

讓自己大致知道完賽時間，實際比賽並不會帶著。

前面一大半的路程不算太難，

倒是最後兩公里多的連續上坡，是很多跑過日月潭跑友口中的大魔王，

前面26公里都用跑的沒什麼，後面3公里還能用跑的才是好漢。

不過根據我的調查，這一段其實並不陡，坡度只有5.5%，

而且不論是坡度、長度、路寬和路形，都跟台中知名的「松鼠坡」非常相似。

松鼠坡對我而言並不難，

日月潭只要前面不要跑得筋疲力竭，要全程完跑應該沒有問題的！


我已經很久沒去過日月潭，久到自己都忘記上次什麼時候去的。

這次日月潭路跑物資有遊湖券和九族文化村的折價券，

實在很想去來個兩天以上的小旅行啊！

可是考慮到交通不便，加上Mandy可能沒有那麼多天的假日，

我們還是決定當天來回，一起搭接駁車從台中往返。

累是累了點，至少不用擔心交通和住宿的問題。

後來Mandy排到日月潭路跑的1/22和隔天有假，而我是週休二日上班族，果然錯開了…

以後有機會再去好好玩一玩吧！


接駁車是從台中火車站發車，

住東海大學附近的我們，恰巧可以搭乘全台獨有的「夜貓公車」326路抵達火車站。

我這天凌晨2:15就起床了，因為三點前就要整裝出門，

這大概是我為了路跑最早起床的一天吧！

幸好我早就練就晚上任何時間躺上床都能快速睡著的功夫，

昨晚七點多就睡，所以勉強睡了七個小時。

倒是半夜醒來時特地吃了益生菌，起床後又吃了早餐麵包和高纖豆漿，

腸胃卻不動如山，連昨天的晚餐都還沒排出啊…

我可沒在肚子裡還有兩餐的情況下跑過賽事啊，這下子該怎麼辦呢？


在車上跟Mandy會合，只見她打著呵欠上車，

原來她昨晚睡不著，十二點才睡，等於只睡了兩個多小時。

公車走走停停又會每站報站名，而且車上乘客比我想像中多，很難補眠，

讓她覺得身體不太舒服像感冒，問我有沒有帶B群，可惜我只帶了自己的一顆><

公車準時在3:45抵達火車站，我們順利搭上接駁車，

這下子終於比較好睡了，我也在車上瞇了一下。


遊覽車經過了路跑會場–向山遊客中心，

覺得奇怪怎麼還在開，開進我們路跑最後會經過的隧道裡了？

原本以為是要找地方掉頭，結果開到了一個看起來很偏僻的地方才放我們下車。

開了地圖定位，似乎是旁邊單車道的路線，距離會場還要步行一公里左右。

這段路除了每隔一段距離設有臨時照明，

大部分路段都一片漆黑，還要拿手電筒出來才看得清楚路，

只希望回程不需要再走這麼遠了。


去年的這場日月潭路跑，恰巧是連平地都下雪的霸王寒流那天，

聽說日月潭氣溫0度還下著雨夾霰，周圍的群山也白了頭。

而那天我在台北陪初半馬的Stanley跑渣打馬，台北也只有4度而且下雨，

跑不到幾公里十根手指頭全部凍僵，連香蕉都剝不動，讓我印象深刻。

今年雖然也有冷氣團來襲，慶幸的是威力遠遠不及去年的霸王寒流，

清晨日月潭溫度大概是10度，而且沒什麼風，

所以剛下車第一個感覺是「沒想像中冷耶！」。

也因此我打算穿背心和七分緊身褲，而Mandy比較怕冷，

考慮了好一陣子到底穿短袖還是長袖，最後終於決定穿長袖長褲跑。


五點多抵達會場，趁著人還不多先上廁所，可是這時依然只有尿意沒有便意…

讓我想到上次的龍井馬，強妮跟我說她腸胃不聽話，

全馬跑了29公里才解放，也因此未破PB。

幸好我這次跑的就是29K、不是全馬，只希望腸胃能夠爭氣點了。


很快就在舞台前面碰到TE7R的大家，倒是沒看到前陣子說也要跟我一起跑的廖姐。

記得第一次碰到她，是在TE7R旱溪的練跑，

她一起跑就衝五分速不見人影，還跑了25公里，讓我印象深刻。

倒是也知道自己會爆衝，所以這次打算跟我的配速。

結果她昨天把號碼布和晶片全部忘在家裡，就跑去住日月潭附近的民宿，

今天接駁車又拖延了一點時間，所以起跑前大概是碰不到了。


天色在我們準備做暖身操時才濛濛亮，

這場路跑全馬率先在6:30起跑，半馬緊接著在6:40起跑，

個人覺得日月潭群山環繞，隆冬時節不必擔心悶熱天氣，

假如能夠延後到七~八點起跑，對於外地前來的跑者會比較方便。

聽說不少開車的跑友五點就抵達，結果依然來得不夠早，

而要把車停在距離會場好幾公里的地方…


鳴槍起跑，我跟Mandy在半馬比較前面的地方出發，

所以雖然人潮擁擠，跑起來還勉強順暢。

不過以日月潭環湖公路的路幅來說，大半圈都只有單向一車道能讓我們跑，

全馬、29K、12K的跑者就算互相間隔十分鐘起跑，

這麼多的人數依然是有點擁擠，10K之前都不時要左閃右躲。


才起跑沒多久，廖姐就追上我們了，我簡單介紹Mandy和她互相認識，

結果她不改習性又開始爆衝了，我說這可不只是半馬而已，有29K還有上上下下的山路。

結果她原來是出門前來不及上廁所，要跑快一點去借洗手間啦！

路過的第一間民宅就跑進去了，我跟Mandy有自己的配速也沒辦法等她。


前幾公里路線比較平，而且是看日月潭最沒有遮蔽的地方，尤其是水社壩，

但因為人多擁擠，路邊還特地設了標示牌請大家不要停下來拍照，以免發生衝撞危險。


除了第一公里因為人潮擁擠比較慢一點之外，

因為地勢平坦加上風景遼闊，不知不覺就把速度開到5'45"左右，有點太快了，

畢竟我的目標只要均速六分速就好，而Mandy的目標只要在三個小時內完賽。

我跟Mandy說：「全程六分整，就可以2:54了」


很快通過起跑後順時針方向的第一個聚落–水社，

這時開始感覺有點喘，呼吸並不如平地順暢。

才想到日月潭的海拔雖然並不足以造成高山症，但也有750~800m的高度啊！

所以空氣還是比平地稀薄一點，當時計畫配速的時候忘記了這一點，

不過還是跑了再說，後面再看情況調整就好。

畢竟我全馬都跑得輕鬆愜意了，用快一點的配速跑29K大不了就是跟全馬差不多累嘛！

倒是也因此前面這幾公里一直呈現恍神狀態，

加上人很多，大概錯過了四五個攝影師沒有被拍到。


前五公里平路才跑了29分鐘出頭，這樣好像有點太快，我今天不是要來破半馬PB的耶…

往好處想至少沒有快得太誇張，如果我沒記錯後面應該都是山路了，

平均速度會降下來一點，但破三應該還是穩穩的。

果然過了台21線和台21甲線的交叉口，地勢馬上開始爬升，

這是日月潭環湖三大爬坡的第一段，要爬升到文武廟，

也是最簡單的一段，後面一段比一段難。


Mandy身材嬌小，上坡有很大的優勢，

儘管這上坡其實不陡不長，但跟著她6分半左右的配速依然讓我有點吃力。

加上不知道是天氣較冷身體還沒熱開，還是真的是海拔影響，

又讓我開始恍神，還差點撞到一個站在路中間的攝影師…

好不容易到了文武廟，一個寬敞的髮夾彎，終於讓我注意到攝影師，

但我沒有預想動作，Mandy也一如往常跑得很認真，

我就只比個讚跑過去，後來看了照片風頭都被前後幾個跑者搶走了。

原本還想在車上跟她討論我們要對攝影師一起比什麼動作，

以我恍神的程度大概是不切實際了。


過了文武廟開始上上下下，我開始進入上坡努力追Mandy、下坡不知不覺爆衝的狀態，

原本發現Mandy下坡碰到前面有人要閃也會爆衝，

跑了一小段就發現原來我自己爆衝更嚴重，

賽後看GPS記錄發現我最快竟然衝到2'44"…

沒辦法，我習慣了，上坡太弱只有用下坡來補一點速度回來囉~(Mandy點頭表示同意)


一番上上下下，到了第二個聚落伊達邵，是12公里的終點，也是第二段爬坡的開始…

才剛過伊達邵就來一個大陡坡，看Mandy跑起來一派輕鬆，我卻跑得咬牙切齒。

Mandy說：「我覺得你太緊張了」

我說我只是照自己的配速，上坡我就打算跑七分速啊~

彼此都漸漸覺得我們爬坡習慣實在有天壤之別，

平常跑東海沒感覺是因為都邊輕鬆跑邊聊天，

沒有拚命在跑，自然不會有誰跟不上誰的問題。


「我們就各跑各的吧」

起跑不久就開始跟Mandy討論補給策略，

她說前幾站通常不停，大概10公里以後才會開始停。

我原本跟她說我習慣從第一站開始停，否則會脫水，

但今天天氣跑起來舒服不流什麼汗，加上起跑前忘了補上廁所有點尿急，

所以要跟她一樣跳過前兩站，好讓身體把水吸收回去減少尿意。

所以前面的補給都沒什麼問題，直到14公里多的補給站，

Mandy抓了水就走，我拿了香蕉狼吞虎嚥吃下，

想要跟上她，卻發現彼此之間越來越遠。

我也決定不把她叫住了，畢竟前面依然繼續上坡，

只能看著她的背影越來越遠直到消失…

這時候很想流眼淚，畢竟我月跑200K，怎麼會跟不上月跑150K的Mandy呢？


後來還是忍住淚水，畢竟資質差的人沒有資格抱怨，

三分天注定、七分靠打拚，再爛的泥巴也要努力扶上牆！

月跑200K比不過人，我有試過300K嗎？有試過每週練一次間歇嗎？

一邊對自己精神喊話，環湖公路的最高點–海拔860m的玄奘寺轉眼就到了，

後面一直到25K的頭社，有連續將近十公里的路程都以下坡為主。

就算這個上坡跑七分速又如何，掌握自己的優勢，下坡勇敢開出去吧！


前兩段速度被Mandy硬拉起來的上坡，讓我的身體終於在這時熱開，下坡跑得特別順。

用平均五分整的配速殺了兩個髮夾彎，

只見很多人在這裡的險降坡都沒有特別加速，以一群一群為單位被我刷過。

我想他們一來是保護膝蓋，

二來可能也是怕這裡下坡跑太快，最後的上坡恐怕就要抽筋了。

我開始跑步習慣後就沒在怕下坡，

倒是去年夏天開始有好一陣子，因為調整跑姿造成步頻下降，

下坡也抓不到重心，跑起來感覺礙手礙腳的。

近期終於把180以上的步頻和下坡的跑感找回來，

賽前那個禮拜的望高寮團練，回程下坡也嘗試全部用4分尾的配速衝刺，

不僅打破我的10公里PB(其實也是我10K很久沒認真跑了)，也發現膝蓋並不會不舒服。

所以日月潭就這樣跑囉！


兩個髮夾彎之後，回到短暫的平路，

看看手錶，我第一個10K就跑了個1:00:02，第二個10K應該也有機會拚進一個小時。

由於前面上坡消耗的時間比下坡省下的時間多，

這幾公里稍微衝到5'45"~5'50"左右，

20K手錶震動，拿起來一看，是個1:59:55，我追回六分內了！

倒是太陽也在這時候露臉，從樹林的縫隙中照了進來，

讓我開始擔心最後最難的上坡會有點熱。


維持了這個配速大概兩公里，轉了一個彎又開始下坡，

路旁的標語說我們即將離開伊達邵。

過了一個小隧道，就再也看不到日月潭，看來這一段坡下去之後就是頭社了。

日月潭環湖公路就只有這一段沒有開在湖邊，而是繞進頭社盆地，

這段的湖邊只有自行車道。

光看地形圖實在看不出個所以然，不知道有什麼歷史上的原因造成湖邊沒路呢？


掐指一算，假如我只要破三，

那麼從這裡開始只要維持六分速、後面的上坡甚至可以慢到八分速都沒關係。

但我還是很想維持全程均速在六分速以內，既然有陡下坡一定要好好利用，

馬上再把速度拉起來，兩個髮夾彎、兩公里的四分尾，又海放掉一大群的跑者。


不久坡度漸緩，公路也從茂密的樹林進入開闊的平原，

豁然開朗的同時，太陽也大了起來，

這時開始覺得暖，希望等一下奮力爬坡時不要太熱才是。

取得了29K唯一的綠色手環信物，這裡大概只有一公里的平路可以喘息，

轉眼間就看到右邊山壁上長長的人龍正在奮力往上跑，即將面對最後的大魔王啦！


回到台21線和台21甲線的南端交叉點，工作人員清楚指示：

全馬繼續往前跑、29K往右折，

雖然眼前全馬的路線還是平路，但實際上全馬要往南跑向水里，

後面幾乎都是下坡，折返回來之後還多了一大段上坡要爬，比29K難度更高出許多。

我跟著29K的路線右轉隨即開始爬坡，

這坡度真的不陡，還能穩穩地跑，不會氣喘如牛，

倒是才跑了兩三百公尺，右腳小腿隱隱傳來緊繃感，不要在這時候抽筋啊！


「我可以的，我跑了兩千多公里，大大小小的山路都跑過，

從來沒抽筋過，這麼一點坡我怎麼會抽筋啦！」


維持住高步頻、調整呼吸，又跑了大概兩百公尺，緊繃感就消失了，讓我鬆了口氣。

大概是前面的連續下坡讓肌肉不太習慣轉換，才造成這暫時的緊繃吧。

這樣也半公里過去了，跟松鼠坡一樣，前面剩下一個彎、兩個彎，不就到山頂了嗎？

這時路邊出現味噌湯私補，但我完全不想停下來，

好不容易前面跑了二十幾公里，後面的上坡還能上得這麼順，

這一停下來只怕後面會啟動困難，尤其剛剛才差點抽筋啊。


陸陸續續越來越多跑者開始用走的，我只是慢慢跑就贏過了他們，

果然賽前對地形多做一點功課，可以讓自己有更好的準備。

跑了這麼多次東海大學、望高寮和藍色公路，現在終於到了驗收的時候。

穩穩跑不必管配速了，反正我很清楚這樣跑就是七分速；

七分速沒關係，因為前面下坡已經追了夠多時間回來。

太陽雖大，但空氣是冷冽的，太陽曬起來是暖的，並不因此感到加倍吃力。


眼前出現第二個彎，這次我們是從內側過彎，所以坡度倏然變陡，

不過兩個彎過去就快到了，再怎樣也得撐住。

我上坡或許慢，但上坡後回血速度也相當快，

管他前面再長再陡，只要一回到平路很快就能恢復平路該有的配速。

彎過去之後很快看到「月潭自行車道」的牌樓，這就是早上接駁車掉頭的地方，

賽前準備時就用Google街景環湖了一圈，

所以很清楚這裡開始就慢慢進入隧道的最後下坡。

這時的身體感覺很好，沒什麼疲勞或緊繃，最後600公尺，油門催落去啦！


一個轉彎回到向山遊客中心，看到拱門上的碼表寫著2:57:5x…

四分速衝過終點線，2:48完賽了，手錶顯示里程只有28.24km。

其實早就料到這次里程會少於29K，

一來賽前計畫時以電子地圖計算的環湖距離在28.5~28.7公里，

二來跑順時針(內側)又省了一點里程，跑時也發現每公里的里程牌越來越近。


才拿了完賽獎牌，沒走幾步路，就看到Mandy在旁邊等我，

原來她只比我快不到兩分鐘回到終點。

「妳後面衝很快喔？」
「其實也沒有，就是穩住自己的六分速，但下坡都用力催，結果還是追不到妳」
「那妳後面應該有看到我囉？」

真的滿奇怪的，聽起來Mandy最遠就只拉開我四五百公尺，

結果都沒看到她在我前面，大概是路線太蜿蜒了吧。


獎牌呼應了這場路跑的主題，是一朵櫻花造型，

束帶也是粉嫩的粉紅配色，想必不少女孩們是為了這面獎牌來跑的。

但每年花況不同難以預料，往往在一個月內才有辦法預測，

而路跑通常早在3~6個月前就開始計畫。

尤其今年冬天到目前依然不冷，所以全程我好像沒看到半朵櫻花，

但對我而言純粹日月潭環湖的風景也值回票價了，

而且下個月還有一場「雙溪櫻花馬」啊！


一起去列印完賽證明，我先看到她的–分組第5名，

怎麼那麼剛好，Mandy第五不就代表我第六嗎？！

這場每一分組不論人數最多都取到五名頒獎而已，

沒想到路上我們決定各自跑時，

跟她說「妳有機會上凸台，我就不一定」成真了，以後還是少烏鴉嘴的好…

不過看到自己最好的跑步好姐妹把我擠下凸台，也真是個甜蜜的負擔啊~


先前碰過不少路跑賽事，發放完賽證書會附贈一個L夾給我們，

這場就更貼心了，不僅有個厚紙夾，讓我們完全無須擔心完賽證書會折到，

裡面還有精美的紀念信封和紀念郵票。


前往寄物區領回包包的路上，被一個粉絲叫住，

請我跟他合照，但我們完全忘記交換個人資料就道別了。

離開會場準備去搭接駁車的路上又碰到一位，這次就記得互相加臉書好友啦~

發現這樣的戲碼似乎越來越常上演了，每場路跑都會碰到幾個，

開心的同時也讓我難免壓力越來越大，畢竟能見度越高使命感也越重。

這麼多追蹤我的人之中一定有比較不了解跨性別、甚至不太友善的，

我要更努力用我的文筆讓大家了解和接納，我以女性的角色生活並沒有什麼問題~


回到主舞台前的草地上，我們一邊收操一邊等頒獎，

Mandy除了等自己的獎座之外，也很期待跟強妮的初次見面。

自從我跟好姐妹們提到強妮這號人物之後，Mandy就成了她的小粉絲，

我們還在猜她今天到底多久時間完賽–結果她2:30內就跑完了，

拿到總六、分一的佳績，很難想像一年前實力才跟我們相當。

Mandy雖然上了凸台，依然覺得很有進步空間，

才把獎座和成績照片貼上網，很快被許多朋友留言稱讚，讓她受寵若驚。

我以前在美國跑了幾場路跑，

也知道女生半馬六分速其實一點也不強，只能排在前30~40%，

只是台灣認真訓練的女跑者依然太少，

加上很多女生小時候都沒有運動習慣(其實我也沒有…)，

才造成好像很容易上凸台的錯覺。


Mandy見到了她的偶像，而我還有一個任務要達成。

先前一直在Instagram上追蹤許多跑者，

發現其中不少都屬於「漾的runningman」這個網路跑團，

有不少可愛又熱血的女孩，也聽說團裡的芭比、朵拉和楊姐都要來跑日月潭。

先前一直跟他們錯開賽事都沒碰到，現在終於有機會了！

我們很快就找到漾的runningman，也碰到去年南澳路跑認識的江小鹿。

熱情的楊姐一眼就認出我，還跟我抱了一個，當然朵拉跟芭比也要啦~

也發現原來小鹿跟朵拉也互相追蹤很久了，今天是她們的初次見面。


原本還在想著實力堅強的芭比怎麼沒上凸台，

結果她一看到我就說：「我爆掉了，剛剛在17K下坡的時候被妳刷過去整個飆淚…」

原來她去年也挑戰過日月潭環湖29K，但因傷半途棄賽，

今年起跑時原本信心滿滿，跑到一半再度受傷，

看我追過了她就像看到被健康的自己追過，眼淚才忍不住潰堤。

我安慰她說，日月潭不好跑，完賽就很厲害了，

今年已經突破自我，明年再帶著健康的雙腳回來上凸台吧！


前陣子看朵拉一直擔心跑不完被回收，畢竟她沒跑過這麼長的距離，

速度也比較慢，這次依然順利跑完了，也是超越自己很棒。

朵拉真的好可愛好可愛，看到她就好想給她一個抱抱喔:)

她好像是台中沙鹿人，很期待以後可以讓她跟我的東海姐妹團一起跑~


等來等去，結果一直沒看到廖姐，剛剛跑的時候也都沒碰到。

後來她回報說沒有破三成功，前面上廁所之後就一直追不到我跟Mandy，

大概是耐力還不太夠，加上平時山路練得較少，

用六分速跑到20幾公里後就跑不太動了，最後上坡時感謝上帝自己報的是29K不是42K…

也開始擔心高雄馬全馬會跑不完了，我跟她說穩穩跑就好，

記得多多補給，以她的速度一定能破五。

不過賽後看她在路上被攝影師拍到的照片都笑得很迷人，這點就贏我啦，

我每次參加路跑最感到可惜的，往往是沒好照片，

畢竟看到攝影師總是笑不出來或者出現顏藝，

有時甚至恍神到錯過幾個攝影師都不知道…


跟這個歡樂又可愛的跑團道別，我們還不想就這樣搭接駁車回家。

Mandy：「我們走走吧！」沒有預排到週六日兩天假讓她覺得很可惜，

不能在日月潭多玩久一點，那些遊湖券、九族文化村折價券都用不到了…

不過就算沒什麼時間遊歷日月潭，我依然很開心，

自從去年秋天認識Mandy之後，一直很喜歡跟她隨處聊天享受好姐妹的時光，

就算往往從頭到尾都在聊跑步也沒關係 :)


上次造訪日月潭時年紀太小，只記得有走上鋪著滿地白石頭的玄奘寺，

其餘什麼都忘記了，當然也不記得當時有沒有向山遊客中心。

一大早來時就看到建築滿特別的，保留水泥原色的工業風似乎與日月潭的環境不太搭，

倒是面對日月潭的方向一面淺淺的水池，映照出湖光山色，

讓原本狹窄的水灣視覺上開闊許多。

我們就在水邊坐著休息，享受好姐妹專屬的小確幸。


我們聊到快中午才起身準備回程，告別這次無法細細品嘗的湖光山色。

這時恰好又遇到台中R2R，於是合照了一張，

但這時他們也準備離開了，錯過了他們超級瑪利歐的打扮–

團裡有個在台灣工作的日本人阿部先生，去年萬聖節看他打扮成航海王的魯夫，

才知道他很喜歡在路跑賽事做各種卡通裝扮，後來幾個朋友也開始配合他的主題。


結果回程接駁車跟去程在同一個地方，也要走一公里的路才能搭乘。

我們都有超越全馬的體力，所以29K跑完依然能健步如飛，而且

也很清楚隔天腳一定沒事，走一公里不算什麼，

但對那些跑完東倒西歪、抽筋、鐵腿或受傷的人來說，這段路恐怕就不那麼開心了。

也是最希望這場路跑可以改進的地方。


我們很幸運上車時已經快客滿，於是很快就發車回程，

打算回火車站之後先就近吃個大餐解決午餐~

Mandy一上車就跟周公下棋去了，看來她真的很累，

真不敢想像假如她睡眠充足的話，今天會海放我多少條街…


轉眼間回到台中，Mandy問我要吃什麼，我早有準備啦！

先前透過12星座路跑的機會，因為團裡有兩人吃素，

找過火車站附近的素食餐廳來吃選手之夜，

於是我就帶她到上次跟小賀和Sophia一起吃過的瑪登布魯，繼續我們的約會行程~


雖然這次沒辦法在日月潭多玩幾天，也與凸台擦身而過，

但依然帶著滿滿的開心、滿足和幸福感而歸。

首先我其實有點擔心雙溪櫻花馬，畢竟前兩場全馬都是完完全全的平路，

第三馬就要挑戰山路，難免會怕體力無法負擔或者表現失常。

有了日月潭這場沿路上下起伏、還把大魔王擺在最後面的路跑當作模擬試煉，

發現不僅平均依然能快過六分速，而且還能後段加速，讓我對雙溪櫻花馬的信心大增。

而我持續參加TE7R台中慢跑團的望高寮/藍色公路團練，維持山路跑感，

因此雙溪櫻花馬破五應該不是問題，甚至還有一點機會破PB。


除了用日月潭路跑證明自己的實力、把信心補滿之外，

這次最開心的莫過於，搬來台中也積極參與跑團一陣子，

終於能與認識的跑步朋友一起跑一場賽事，雖然只有Mandy和我兩人，

但比起以往都是自己獨來獨往、到了會場才預期與新粉絲不期而遇，

多了不少的安心和踏實感。

也很開心透過跑步興趣認識了越來越多的好姐妹，

不僅讓我終於對台中開始有歸屬感，生活上也能互相鼓勵扶持分享喜怒哀樂，

隨時把傾向一點一滴陷入憂鬱情緒的我拉回陽光的那一面，

讓我的女性心靈更加成熟堅強。


想到跟Mandy、范范和羽棻在一起的時光，

有跑步時的熱血、聚餐時的開心、也有聊到我跨性別事情的感性，我真的好喜歡妳們喔~

而且也很開心與在網路上追蹤許久的「漾的runningman」歡樂跑團相見，

認識了更多同樣喜歡跑步的女孩們，其中也不少讓我只能看著馬尾卻追不到的強者。

就是因為大家都在不斷進步，每個人都不進則退，

這種亦敵亦友的微妙關係，讓彼此都更有繼續跑下去的動力，

維持年輕健康的身體和心靈。


也讓我想起十年前腳踏車環島時，領隊大姐的一句話：

「妳幾歲開始運動，妳的身體就會停留在幾歲」


雖然身體必定隨著時間而老去，就像小彩虹說她已經揮別我們進入30歲死亡之組了，

但只要能夠保持運動習慣，維持一顆赤子之心和初生之犢的熱血，

然後用更成熟的心靈來駕馭這些，就能準備好面對明天更好的自己。

跑步姐妹就是好姐妹，一時的挫敗和淚水難免，但只要一起努力，成果會是香甜的。


雙溪櫻花馬，加油！

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