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我加入 在 雙兒 ShuangEr Facebook 的最佳解答
我不雷!!我只是很小心♥
被對面稱讚我們是可敬的對手><
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Ｖ越南投資觸底入場點已到來？前景看漲還是續跌？
Ｖ投資越南，你不可不知道的五個指標大解密
風傳媒財經顧問 王之杰
下班經濟學主編 周岐原
中信越南基金經理人 張晨瑋
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你聽過GI值嗎？
如果是減重的朋友，不能不知道GI是什麼！
這次請到 減重醫師 蕭捷健 醫師
（FB：減重醫師 蕭捷健／IG：drjjshaw）
和婉萍營養師一起告訴大家
減重也能吃義大利麵喔！
要準備什麼？怎麼做？
都會在影片裡公開～
#GI值 #減重
⠀⠀
影片裡有這些👇
00:00 開頭
00:15 什麼是GI值?
00:25 高GI好還是低GI好?
00:29 消化吸收不是越快越好嗎?為甚麼要低GI(消化慢)
00:43 為甚麼減重要看GI?
01:11 減重挑低GI就好?
01:33 生活中常見的高GI?
03:34 做減重可以吃的義大利麵
05:01 食材中有什麼營養?
⠀⠀
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"I'm in.在口語中也有「我加入」的意思直接運用範例可以參考圖片例句喔！ 了解更多>> #biz互動英語雜誌https://goo.gl/1Dh2af" ... <看更多>