#欸你幹嘛要運動? #我只是想吃更多
有句話是這樣說的,
「長得漂亮是優勢,活得漂亮是本事。」
距離40歲倒數3個月,
體年齡維持在24歲,
我想我這算活得愈來愈漂亮❤️
今早起床照了鏡子嚇一跳,
左邊的腹肌終於達成三塊的目標💪
對,我膚淺,
區區肉體的改變,就開心成這樣,
可是這真的很爽快,不是嗎?
雖然右邊腹肌的狀態一直讓我匪夷所思,
不過該慶祝的時候黑媽絕不手軟,
先做完2套間歇運動,
晚上就來點鹹酥雞吧!
吃飽後跑去照鏡子,
唉呀!這酒足飯飽後的小腹,
跟我當年懷孕四、五月的時候一樣大🤪
然後再做2套間歇運動補一杯乳清,
屙~打了一個飽嗝😝
今晚像是開了外掛,吃!超!多!
你還不知道嗎?
黑媽的運動目標就是,
可以吃得更多、當女兒們的姐姐❤️
同時也有85部Youtube影片,追蹤數超過46萬的網紅Super Taste(Travel Show),也在其Youtube影片中提到,今天終於走出戶外,製作單位佛心大發說要帶主持人來台北市的頂級五星級飯店住1晚!而且聽說不只不花錢,還能賺錢,這麼好康的事情怎麼能錯過,趕快帶上大文跟林莎,我們一起滾床單去~這次不只幫大家找到超優惠的飯店資訊,更要介紹超讚的防疫美食,只是這次最大的不同就是咱們要邊吃美食邊玩遊戲,最後的贏家就能享有超奢...
我只是想吃更多 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的最佳解答
今天終於走出戶外,製作單位佛心大發說要帶主持人來台北市的頂級五星級飯店住1晚!而且聽說不只不花錢,還能賺錢,這麼好康的事情怎麼能錯過,趕快帶上大文跟林莎,我們一起滾床單去~這次不只幫大家找到超優惠的飯店資訊,更要介紹超讚的防疫美食,只是這次最大的不同就是咱們要邊吃美食邊玩遊戲,最後的贏家就能享有超奢華的戰斧牛排,而在遊戲過程中究竟會發生哪些有趣的事?
只有這裡看得到!#獨家網路版 、幕後花絮都在食尚玩家YouTube頻道😉
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我只是想吃更多 在 有口福 Youtube 的最讚貼文
6款降暑簡易的冰淇淋食譜
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1. Twix巧克力冰棒
Twix在德國已經有51年的歷史了。在美國這個品牌一開始就叫Twix,但是在德國是叫Raider,也就是德語中的搶劫者,這名子聽起來很奇怪,所以後期,德國又重新更名為Twix。 但必須老實說,它叫甚麼名子並不重要,重要的是,它的美味依舊一樣。
完整食譜:https://business.facebook.com/yokofu.tw/videos/409278103139416/
2. 提拉米蘇冰淇淋
Tiramisù 按照音譯是提拉米蘇,意大利原文是「拉我起來」的意思。另一種解釋是「帶我走」。在下面的食譜中,有口福將這個著名的甜點變成冷凍的甜點,讓它真正符合帶我走的意思,因為帶走的不只是美味,還有愛和幸福....。
完整食譜:https://youtu.be/UDSVLIGziGY
3. 西瓜夾心冰淇淋
西瓜和冰淇淋,到底要選哪一個?有沒有一種甜點,是可以將兩者結合在一起的?今天的食譜就是!西瓜裡充滿奶油般柔軟的西瓜冰淇淋,不僅口感清爽美味,且看起來彷彿是在童話裡上會出現的甜點。最重要的是,製作方法很容易。
完整食譜:https://www.facebook.com/miaoji.tw/videos/320899402012333/
4. 冰淇淋甜筒變出的三個甜點
3個誘人的冰淇淋甜筒甜點 — 天氣越來越熱了,許多超市即將推出冰淇淋甜筒,但是只要想到要出去買,就感到很懶嗎?如果在家中就可以享用它,那麼為什麼要出門買冰淇淋甜筒呢?
完整食譜:https://www.youtube.com/watch?v=Es8IB9qVBnw
5. 使用薯片盒製作自己的冰棒
有兩個東西在乍看之下,可能完全搭不起來:洋芋片圓筒和冰淇淋。但是,這兩者是完美的互補。因為藉助在空圓筒上插入冰淇淋棒,就可以自己做出雪糕來。只需要幾種不同口味的冰淇淋,例如:香草冰淇淋、巧克力冰淇淋和開心果冰淇淋等,和冰淇淋棒,以及前面提到的空洋芋片圓筒。如果你仍然無法想像,那麼就趕快來看看這道食譜吧!
完整食譜:https://youtu.be/sfo_DknQQuo
6. 起司雪糕蛋糕
免烤箱甜點:起司雪糕蛋糕 — 你是否想吃蛋糕,但又懶得烤?那麼此食譜便是解決方案:只需拿一些雪糕,加上少量其它的成分,就可以變出一個冰淇淋蛋糕喔!
完整食譜:https://youtu.be/fNkiIbZqbnw
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我只是想吃更多 在 瑞丘Rachel Youtube 的最佳貼文
夏天到了天氣超炎熱,需要來點清爽開胃的料理---越南春捲
今天分享得不是道地的越南料理,只是憑感覺隨意做,大概只有薄餅是真的越南進口吧!
可是這樣簡單做,選擇自己喜歡得料包,真的非常好吃又清爽開胃,大家可以試試看哦!
春捲薄餅購於『賣東南亞商品的雜貨店』,蝦皮找找應該也買得到哦!
豬肉絲:
醬油一湯匙/ 米酒一湯匙/ 蠔油半湯匙/ 香油半湯匙/白胡椒粉少許
室溫醃製15分鐘,之後炒熟即可
蝦仁:
米酒一湯匙/ 鹽巴黑胡椒少許
室溫醃製10分鐘,之後煎熟即可
其餘食材:紅蘿蔔刨絲,加一點鹽巴炒熟/ 黃瓜切塊/ 萵苣洗淨
醬汁1:醬油一湯匙/ 辣椒一條/ 蒜末3-4顆/ 魚露半湯匙/ 香油半湯匙
可以加一點開水調味,太鹹太辣自己調整囉!
醬汁2:巴薩米克醋一湯匙+初榨橄欖油兩湯匙
看影片包起來就可以開動囉!!!
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瑞丘 IG:https://www.instagram.com/rachel_cook...
吃貨夫妻 IG:https://www.instagram.com/eatingcoupl...
可麗露:https://youtu.be/nS4jt9cCWgE
松露肉絲炒飯: https://youtu.be/wQB42o615kA