#親子共讀
聖誕節主題繪本實在太吸睛了
每年最後一個月也是讓人期待的月份
除了檢視今年,更期許新的一年會更好
-
這回要跟大家分享 采實文化的12月新童書繪本清單
其中有兩本是聖誕主題的書,超吸引小朋友
不僅聽故事還更有互動!
因為很喜歡,也很應景,莎拉把這兩本書先帶去幼兒園請老師講故事給全班同學聽💗💗
#小老鼠的閃亮聖誕夜 燈泡書💡
#叮叮噹噹聖誕任務
#我只是有一點點不同
#波拉走丟了:走失迷路時要記得的六件事
#迷路小雞的城市冒險
#動物是怎樣睡覺的
-
聖誕節也是小朋友最喜歡的歡樂節日
莎拉他們幼兒園也即將舉辦小朋友的音樂成果展
每回我問莎拉準備好了嗎?妳們要表演什麼
她都好神祕啊!!莎拉說:到時候去教會就知道啦,說出來就沒驚喜了
😆😆😆
各位爸媽也是小朋友的聖誕老人嗎?
我都要趁她睡覺,偷偷把禮物放好
前幾天,莎拉跟我說她去年忘了掛襪子,聖誕老人忘了給她禮物
????
我記得我有給啊!
我今年已經偷偷準備好禮物了,也藏起來了
不然眼尖的她很快就發現😆
(當媽媽容易嗎~~~)
同時也有29部Youtube影片,追蹤數超過53萬的網紅野人七號部落,也在其Youtube影片中提到,6月21-22 是我們野人七號部落的「世界喜歡日」 在這個節日你可以盡情的、勇敢的表達你所有的「喜歡」。 在2020年6月29日我們上了第一部「世界喜歡日」 KID's Vlog#08 一起上天堂!KID的白日夢成真日 https://www.youtube.com/watch?v=f2l9T6...
「我只是有一點點不同」的推薦目錄:
- 關於我只是有一點點不同 在 柯蘿依Chloe Facebook 的最佳解答
- 關於我只是有一點點不同 在 劉中薇 Facebook 的最佳解答
- 關於我只是有一點點不同 在 Suger25 時間把習慣換了 Facebook 的最讚貼文
- 關於我只是有一點點不同 在 野人七號部落 Youtube 的精選貼文
- 關於我只是有一點點不同 在 YankiDin Youtube 的最佳貼文
- 關於我只是有一點點不同 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答
- 關於我只是有一點點不同 在 Re: [心得] 看這邊嘛向井君EP.07 - 看板Japandrama 的評價
- 關於我只是有一點點不同 在 一點點不同- 知己二重唱【高音質|動態歌詞】 - YouTube 的評價
- 關於我只是有一點點不同 在 真一しんいち- 我其實根本就不念舊,只是有一點點囤物的症狀 ... 的評價
- 關於我只是有一點點不同 在 YouTube Music - Google Play 應用程式 的評價
- 關於我只是有一點點不同 在 我只是有一點點不同 :: 讀書心得分享網站 的評價
我只是有一點點不同 在 劉中薇 Facebook 的最佳解答
我們來玩「一書送一書」遊戲!
我最喜歡聖誕節,年輕時候的小窩,聖誕樹是擺放365天。每天看到都歡喜。
今年因為房子裝修,住回娘家,沒有力氣弄聖誕樹,也提不起勁。
沒想到,還沒到聖誕節,就收到采實文化寄來一大包的禮物。
裡面是好幾本童書,驚喜連連,每一本書我都太喜歡了,所以我厚著臉皮打電話給采實的行銷雨庭,想跟她合辦一個聖誕小活動,沒想到她就答應了。💕💕💕
各位!!
聖誕節,我跟采實文化要來送你書,當你的「聖誕美人」,但是但是……
請你得獎後,也去買一本書送別的小孩,當別人的聖誕老人!
讓故事的溫暖一本一本傳出去,厚母厚?
我會把書的博客來連結都留在下面,你有沒有買,老天知道,天地為證!😎😎
別家小孩有很多喔,你小孩的同學啦、表哥表姊啦、堂弟堂妹啦、公園遊樂區小孩啦.....
這三本書是我跟采實討論出來的,采實提供:
《叮叮噹聖誕任務》-提供2本贈書
《奇怪的失物保管所》-提供1本贈書
《我只是有一點點不同》-提供1本贈書
《叮叮噹聖誕任務》是翻翻書,Bird鳥,中英對照,小妞很喜歡。
《奇怪的失物保管所》療癒書,不見的東西去哪裡了?不見的人呢?
《我只是有一點點不同》蘿莉有一點點不一樣,因為她聽不見,大家跟她說話要說好幾遍……
#購書看這邊 得獎者請務必要購書送給別的小朋友喔!(很重要!很重要!)
博客來:https://reurl.cc/0OM6zl 《叮叮噹聖誕任務》
博客來:https://reurl.cc/bRKG6v 《奇怪的失物保管所》
博客來:https://reurl.cc/R13O46 《我只是有一點點不同》
#遊戲規則看這邊
規則一:留言告訴我,你的聖誕願望什麼?就有機會得到其中一本贈書,不挑書。並將此文分享在你的臉書上。
規則二:得獎者將另外「自購」一本送給別的小朋友,聖誕老公公有在看!
#截止日期:12/15(二)公布四位得獎者(會直接在留言下公布),得獎者請儘速私訊聯絡姓名、地址、電話,方便出版社寄送作業(限寄台灣境內)。
#同聲齊喊:謝謝采實雨庭,聖誕快樂!👏👏
我只是有一點點不同 在 Suger25 時間把習慣換了 Facebook 的最讚貼文
#文末抽繪本📘 12月繪本分享🎄
再撐一下就要迎接假日了 #一起加油💪💪💪
好的~~~~來分享一下兒童繪本📘
好書分享 👉 采實文化
📖 #叮叮噹聖誕任務 🎄(中英單字翻翻書)
🛒 https://www.books.com.tw/products/0010873952
裡面有25張中英字彙小翻頁,聖誕節要來了,順便讓小孩感受一下聖誕節🎅的童話氣氛
打開翻頁學習圖案中文英文數字,有趣之中默默學習:))
▫
📖 #我只是有一點點不同
🛒 https://www.books.com.tw/products/0010874622
讓孩子做好準備,適切面對同儕中與眾不同的人
是很重要的一件事情,不能以貌取人不能歧視別人
可以藉由繪本去讓小孩了解
#孩子若與眾不同陪他做好準備面對世界
📖 #迷路小雞的城市冒險:看地圖和路標好簡單
🛒 https://www.books.com.tw/products/0010873948
※隨書附故事路線圖和「我的家」活動頁
讓小孩了解迷路了怎麼辦?!
不能隨便跟陌生人走,要隨時注意小心
▫
📖 #動物是怎麼睡覺的?
🛒 https://www.books.com.tw/products/0010874627
豐富又有趣的動物睡眠小百科,知道小動物如何睡覺
真的好可愛又好玩
▫
📖 #波拉走丟了:走失迷路時要記得的六件事
🛒 https://www.books.com.tw/products/0010873957
家長的守護很重要,也要訓練孩子有自我保護的能力!
走丟的六項守則,從小教導小孩讓小孩走丟也不慌亂~
▫
🎁S送你繪本‼ 抽一位
隨機出貨
看留言抽獎方法😉
(((最重要要多多互動得獎機率高)))
#兒童繪本 #親子共讀 #兒童繪本推薦 #采實文化
----------------------------------------------------------------------------
更多隨時動態都在IG
快來加入S 的
🌵IG 👉https://www.instagram.com/suger2525 吧💗
🌵LINE群 訊息不漏接👉https://line.me/R/ti/g/MflPKulFxY
我只是有一點點不同 在 野人七號部落 Youtube 的精選貼文
6月21-22 是我們野人七號部落的「世界喜歡日」
在這個節日你可以盡情的、勇敢的表達你所有的「喜歡」。
在2020年6月29日我們上了第一部「世界喜歡日」
KID's Vlog#08 一起上天堂!KID的白日夢成真日
https://www.youtube.com/watch?v=f2l9T6bNMdk
影片如今相隔一年
因為疫情我們無法如期的出船拍攝世界喜歡日的內容
但希望在這個屬於我們的節日還是得「紀念」這個節日
2021/06/28 23:00 我們重製了去年的感動
製作了這一部紀念版片長1小時9分16秒
影片不會開啟營利
只想好好的和大家分享完整「那一天的喜歡」
#兩百年後的約定 #世界喜歡日 #野人七號部落
00:00:00 【忘了怎麼快樂 Forgotten happiness】
我們都 忘了怎麼快樂
拼了命的拉扯 自己的人生
你若太認真 這場比賽就輸了
因為生命不過就短短幾十年的旅程
我們都 忘了怎麼快樂
用力的去愛人 讓自己完整
就別太殘忍 讓自己的心受困
困在一個寂寞的 比孤單還孤單
00:01:03 出發
00:07:04 200年後的約定
00:09:21 火山爆發雞
00:10:43 乘船
00:13:42 妹妹坐船頭
00:16:03 故事就從這裡開始我壓力很大
00:19:02 暈船中
00:25:51 船上的寵物 可以再看一次嗎
00:26:29 記者聯訪
00:29:34 豬大哥講阿帕契
00:31:10 【海洋】
依偎在碧海藍天
悠遊自在的我
好滿足此刻的擁有
啊嗚 喔 海洋
啊嗚 喔 海洋
海洋
00:32:13 【披星戴月的想你】
順其自然的藉口 像森林般圍繞著你我
消極的笑著 痛快的哭
生命真的很難形容
順其自然地回答 你要喝咖啡還是泡茶
下班後你快樂的上哪
我是真的不想回答
我會披星戴月的想你
我會奮不顧身的前進
遠方煙火越來越唏噓
凝視前方身後的距離
我會披星戴月的想你
我會奮不顧身的前進
遠方煙火越來越唏噓
凝視前方身後的距離
00:33:51 典哥會來
00:34:41 【怪美的】
00:35:59 鬼哥slow的歌【死了都要愛】
00:36:51 【不屑】
允許我 保留我最後一點點特權
赦免我想念妳的心碎
如果我 眼神裡閃爍不屑
可能我 心裡一半已經殘廢
那一半 跟著你走遠了的那一天
這一半漸漸一一瓦解
(如果我 還有一點點不屑
別想要 說服我純潔的絕對
我只是 世界上某種絕種的蕨類
悄悄的 失眠了一光年
如果我 還有一點點不屑
那是我 自己虛榮心在作祟
自以為 或許有一天我們會重疊
我可以再愛妳第二遍 )
00:36:50 最愛鬼哥的一首歌
【地球上最浪漫的一首歌】
如果我這次猜拳猜輸了
會不會我就被神取消了 我愛妳的資格
未來會怎樣誰敢保證呢
此時此刻怎麼輕飄飄的 好像不是真的
真的 以為情歌還不都是騙人的
真的 忘了變成啞巴 有多久了
依依不捨 捨不得 地球上最浪漫的一首歌
我怕太超現實的快樂 只是妳借給我的
緊緊抱著 擁抱著 地球上最浪漫的一首歌
我的靈魂二十一公克 因為妳而完整了 完美了
把此刻反折反折再反折
折成一萬一千一百一十零一隻千紙鶴
如果說夢是現實的反射
能不能就這樣讓我們賴在一起睡著了
真的 自己原來還有做夢的資格
原來 傷過心的心還是 肉做的
依依不捨 捨不得 地球上最浪漫的一首歌
我怕太超現實的快樂 只是妳借給我的
緊緊抱著 擁抱著 地球上最浪漫的一首歌
我的靈魂二十一公克 因為妳而完整了 完美了
00:44:16 【Without You】
我們之間太多 的我捨不得放手 yeah
失去妳就像失去我的麥克風
我不要我的fans 不要IG的followers cuz
I don’t wanna live without you
I don‘t wanna be alone and
想念妳的每個角度
如果我們還能夠重來
Oh
You don’t know how I feel inside
So
I don’t wanna live without you
我沒有辦法
00:44:17 那看誰先
00:45:16 鄭中基與張學友的差別
00:46:57 2020/06/21 23:58 日環食下的最後告白
00:49:31 【阿飛的小蝴蝶】
看不見 終點
絢爛的夜 深紅的眼
極盡誘惑的一切
聽不見 是非
身在這一個混沌的世界
一路就向下墜
發現 突然間 觸碰 ...
發現 突然間 觸碰 妳指間
還有機會 能夠感覺 愛一個人的純粹
妳是我的小蝴蝶 我是妳的小阿飛
00:51:38 【當】
讓我們紅塵作伴 活得瀟瀟灑灑
策馬奔騰 共享人世繁華
對酒當歌 唱出心中喜悅
轟轟烈烈 把握青春年華
00:53:02 三點就寢
00:53:44 五點起床眾人皆醉我獨醒
00:56:08 起床吃早餐
00:56:32 驢教練早安
00:58:43 【地球上最無聊的下午 Nevertheless】
沒有風 沒有雨 沒有了頑固
沒有甜 沒有苦 也沒了孤獨
這裡沒有重量 也沒有真相
天使們也不會跳舞
想帶你去澀谷的街上走走
穿越幾萬光年逛逛我的星球
但是外頭 太多 太熱情的面容
日常是誰的茶餘飯後
雖然 我的願望有點老套
可是 有你的微笑就剛好
感謝你 對我 默默的 應援加油
讓辛苦變幸福的小怪獸
(在這危險地球)
把不可能變可能
(讓我不曾墜落)
只想再跟你一起
玩很大 再鬧一場
瘋狂的 哭和笑
然後再用力擁抱
(穿越平行時空)
停留在這一刻
(讓我想起怎麼快樂)
刻劃幸福的模樣
01:00:00 【我不是空笑夢 Dream It Real】
面容上的皺痕
有辛苦 有艱苦 攏無怨無恨
看著你背影的心酸
為著阮付出青春
現在換我 替你遮風雨
紲落來人生的路
請你甭閣操煩 甭閣驚我艱苦
知影你放袂落 永遠想欲來照顧
請你放心 我的堅持 我的路
繼續行 繼續拚 繼續做
看你憂愁 頭鬃白
你的每一句話 攏是你的體會
請你支持我的夢 毋是𨑨迌無彩工
這是我的願望
希望你會了解 我毋是咧眠夢
希望你會諒解 我毋是空笑夢
Do you know? Do you know?
堅持我的路
我一定予你驕傲
01:04:39 收心餐
01:05:33 【我是歌手 Singer】
Dalala 這題答錯 哥只是 做效果
純誇張 娛樂大眾 笑越狂 越寂寞
最大的 掌聲給你 砸派就交給我
機會要來了 誰能緊握
長大後 滿天星空 覺得渺小 如我
記憶中 都在追求 更堅決 更灑脫
有時候 懷疑自己 不適合 住地球
要 學會不同 卻又相同
我是歌手 還是 偶像歌手
唱得自由 卻由不得我 的 潮流
世界再大再瘋 都任憑我創作
無法度 拎北哇 住宇宙
我是歌手 也是 質感小丑
笑得 那麼放縱 卻讓人感動 把淚流
世界再大再瘋 都任憑我遨遊
敬 全力完成夢想的我
真正的我 真正的我
01:07:31 【天堂有多遠?】
喜歡你溫暖的擁抱
燦爛又詭異的微笑
默默一起走過
哭著 笑著 都陪著
01:07:58 【地球上最浪漫的一首歌】
我的靈魂二十一公克 因為妳而完整了 完美了
把不可能 變可能 地球上最浪漫的一首歌
妳眼神裡那一種光澤 心裡還是熱熱的
最親愛的 心愛的 地球上最浪漫的一首歌
把苦苦的變的甜甜的 因為妳失而獲得 找到了
01:08:33 【扛得住 Carry On】
男人一生一條路
心裡有話總是說不出
苦一點累一點算什麼
我一定扛得住
人生總是起起落落
還是要堅強的生活
哪怕天塌下來 只要有你一起度過
我會扛得住 我扛扛扛得住
01:09:16 唯有經歷故事才有說故事的能力
留下來的故事,就是我們一起活著永遠的故事。
我只是有一點點不同 在 YankiDin Youtube 的最佳貼文
►素食生酮 21天驚人初體驗!瘦8磅&水腫消失了!這飲食真的有用嗎?!►FOR MORE VIDEOS PLEASE SUBSCRIBE | https://www.youtube.com/user/YankiDin?sub_confirmation=1
►強效燃脂-4分鐘爆汗TABATA全身訓練(不需任何器材)| YANKIDIN
https://youtu.be/TNIwI8Cc-Gg
影片字幕上寫的hit workout 是指HIIT WORKOUT 高強度間竭訓練
(不好意思加字幕加得有點累 ,現在看回影片才發現打錯了??)
YANKIDIN - 素食生酮21天運動飲食全紀錄
最近考讀健身教練牌的關係,開始了解人體的能量系統及營養學方面的資料,讓我更加有興趣嘗試生酮飲食。為了確保事實的真確性,我就以自己的身體作白老鼠嘗試了一段時間,看看身體有什麼變化,試驗一下生酮飲食的配合,加上所編排給自己的運動program,能否順利讓我減掉脂肪保留肌肉。
結果,三星期的效果讓我非常驚喜,體重足足輕了8磅,從110磅到102磅,體脂率下降了4-5%,從23%到18%,肌肉沒太大的流失(有一點點,是因肌肉中的水份因身體沒再有碳水化合物而大量排出了)。最讓我驚喜的是改善了腹脹的問題,腸胃有變好!而我也留意到精神狀態、集中力及情緒也一同有改善!
我是從健康角度開始和嘗試,目的是希望減掉體脂、穩定血糖及改善胰島素敏感度和戒掉身體對糖分的上癮各種的問題(情緒/集中力等等),也期望透過觀察和感受身體的變化,留意運動方面是否也能一同提升表現。所以我和大部份開始嘗試生酮飲食,想要減肥的人可能不太一樣。而身為素食者要執行生酮飲食的確有難度,選擇會較少,所以需要更用心照顧營養需要及食材上的選擇,才能一樣有效執行這飲食法。
對於我追求的體脂率、體重及水份及肌肉比例,全只是我自己想達到的目標,而並非每個人都應該需要追求或達到的健康指標,記得千萬不要套用我的數字在你的身上,每個人體質也不一樣,我只是想讓大家參考我的數據,而您一定要因應自己的身體需要,安全健康地找出一個讓你身體感到最舒服的體重、體脂率、肌肉和水份的百分比。
因為現在我正在嘗試不同的飲食運動方式,從過往這五六年當中到現在,希望找出一個使我身體最自然最舒服的狀態,所以現階段的身形體態是處於一個「過程」當中,而並非我想要達到的「目標」或「結果」。未來目標是繼續增加肌肉,瘦體重的肌肉比例,也還有一段很長的路要走??
最後再三提醒大家不是所有人也適合這飲食方式,請必須了解消楚自己是否適合,也可聽取營養師或醫生的意見,擁有足夠的理解及準備,確保自己以一個正確健康的情況底下,適應新的飲食習慣才正式開始。了解自己想要透過這飲食方式,改善什麼身體問題,想要達到的目標是什麼是非常重要的。當您有清晰的概念,了解怎樣去執行,一步步去幫自己達到目標這樣才安全。
#生酮飲食 #素食生酮 #素食健身
#健身 #健身教練 #香港生酮 #生酮 #keto #減脂
#火雞姐 #YANKIDIN
National Council on Strength & Fitness - NCSF國際健身教練證書
https://www.ncsf.org/
CAMERA THAT I USED |
SONY A6300
►MY IG | YANKIDIN
►FACEBOOK PAGE | https://www.facebook.com/YANKI-DIN-%E4%B8%81%E5%8F%AF%E6%AC%A3-148267291925584/
►WEBSITE | http://yankidin.wix.com/yankidin
►EMAIL | YANKITHY@GMAIL.COM
IF YOU ARE INTERESTED IN ADDING SUBTITLES FOR MY VIDEOS
PLEASE CLICK THIS LINK, THANK YOU :)
►http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?tab=2&c=UCVAUtDUarzrjTzhSMiLvK6w
SPECIAL THANKS |
YANKI LOGO DESIGNED BY MR.POOP
https://www.facebook.com/poop.mr/?fref=ts
我只是有一點點不同 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答
【線上課程】《與人連結的三個秘密》
啟動接觸、開啟話題,你需要有一顆願意欣賞的心
課程連結:https://pros.is/SPQZC
第一講免費試聽:https://youtu.be/e3hUVtIhDZE
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/QWLR2
【10/13開課!】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第20期
掌握達成共識的關鍵能力!
課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享:http://goo.gl/A07zZ0
【線上課程】《自信表達力》~讓你不再害怕開口
從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
課程連結:https://pse.is/RG5NC
第一講免費試聽:https://youtu.be/fAjySLoa2f8
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NUJK9
【線上課程】《理財心裡學》~擺脫家庭影響,從心培養富體質
課程連結:https://pse.is/EPBWE
第一講免費試聽:https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NJ5VE
【線上課程】《過好人生學》~讓你建立迎向未來的思維與能力!
課程連結:https://pse.is/H8JXH
第一講免費試聽:https://youtu.be/-EHOn0UxMys
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/KQZZH
【線上課程】《時間駕訓班》~
學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人
課程連結:https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/GXZWM
【線上課程】《人際斷捨離》~
讓你留下怦然心動的關係,活出輕盈自在的人生!
課程連結:https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽:https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/LVRLY
【我們有Podcast囉~】歡迎到Podcast應用裡搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們!
Apple Podcast~https://pse.is/N2WCZ
Google Podcast~https://pse.is/PEN2Z
在Himalaya收聽~https://www.himalaya.com/ekoob
在Spotify收聽~https://pse.is/PQT76
在SoundCloud收聽~https://soundcloud.com/ekoob
桌遊【人際維基】~一玩就懂得別人的在乎:https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】:https://goo.gl/ASruqR
=========================
歡迎來到一天聽一點,我們每週一到週五晚上7點準時為你更新,結合心理跟生活的真實運用,陪伴你每天進步一點點,如果你每天都想要有所進步的話,那就請你一定要訂閱我們的頻道哦!
我們常常會用「溫度」的比喻來形容跟一個人的相處,比如說,「這個人說的話讓我的心暖暖的」、「這個人好溫暖」或者是「這個人好冷漠」、「這個人像冰塊一樣」、「像個冰山一樣」,你知道嗎?這樣的一個說法它不只是一個隱喻,他還是我們真實對溫度,不管是自己的體溫還是室溫的感知。
聽到這裡你可能有一點點無法理解,我用一個實驗來跟你分享,讓你感受一下,其實我們對待他人的方法或者是他人對待我們的方式,的確會影響到我們對溫度的感知哦!
這個實驗是心理學家齊普・威廉斯(Kip Williams),他設計了一個叫做「電子球」(Cyberball)的電腦模擬遊戲,在這個遊戲裡面呢,有三個火柴人丟球給彼此,而每個受試者哦,都由一個火柴人所代表,然而這個遊戲玩到一半的時候,它分成兩組,一組是「拒絕組」,另外一組是「接納組」。
如果你被分在拒絕組,那麼這三個火柴人當中,另外兩個代表「其他人」的火柴人就不再把球丟給你,他們只是一次又一次的對彼此玩傳接球的遊戲,把那個代表「你」的火柴人晾在旁邊,讓你覺得有一種被排擠的感覺。然而如果你被分到接納組的話,那麼這三個火柴人就會彼此跟彼此進行隨機的傳接球的活動,你在這裡面完全不會感受到被排擠的感覺。
雖然哦這是一個不起眼的電腦遊戲,甚至於你根本不認識另外兩個玩家,但是如果你被排在排斥組的話,你仍然在感受上會覺得有點難過。
如果用這樣對比的話,被接納就是一種人際的溫暖,而被拒絕就是一種人際的冰冷。接下來就是這個實驗的關鍵了,當這個遊戲結束之後,除了問所有的受試者對於實驗室一些無關痛癢的問題之外,也請他們估計實驗室的室溫。
那些相對感受到人際溫暖、沒有被排擠,被接納的受試者來說,他們感覺到的是溫室相對比較高的;而那些受到人際冰冷、被排擠的受試者,他們感覺到的室溫是更低的。
在這裡面呢,人際當中,那種冰冷、被排擠的經驗,會活化了我們跟身體感受那種冰冷的感覺,所以你可以感覺到在不同的狀況底下,我們對於室溫的感知其實是有主觀經驗的差別。
但事實上呢,所有的受試者他們所在的實驗環境,室溫都是一模一樣的,然而這裡就有一個進一步的問題了,是他們的身體真的會比較冷,還是他們把室溫低估了?比如說當我們被排擠的時候,「寒冷的」這樣的想法就在我們心裡被觸發了。
所以為了做更深入的研究哦,另外一組研究團隊就主持了進一步的研究,在受試者玩過這個電子球的遊戲之後,去測量它們的實際體溫,而使用的是那種非常敏感的溫度計,專門給工業冰箱使用的,它的靈敏度會到0.03攝氏度,他們用這樣的方法把溫度計直接連接在受試者的指尖上,
結果發現哦,在電子球遊戲當中,感受到人際冰冷的那一組,的確他們的皮膚溫度是會下降的,平均會下降0.38度c,你可能會覺得0.38度c這實在是一個很小的差異,但是對我們的身體來說,這是一個很顯著的體溫起伏,所以這也就呼應了前一個實驗,那些受試者為什麼會感覺到室溫比較低。
他們是真的感覺到比較冷,尤其是在遭受到人際的冰冷跟排擠之後,那麼透過這個實驗的分享,你想到什麼呢?如果我們期許自己成為一個溫暖的人,那麼你所帶給別人的不只是主觀感受上心的溫暖,他們的體溫也會跟著變化哦!
也因為這樣子永遠不要小看我們怎麼跟別人連結跟相處,如果你能夠帶給別人溫暖,那就會像是你徜徉在和煦春風一般,它真的不只是個形容詞,而是一個具體真實的身體感受,你想成為什麼樣的人?溫暖的人?還是冷漠的人呢?
或者是反過來問自己,你覺得自己的溫度水準在哪裡呢?我想真正重要的不在於你眼前的人能否給你溫度,而是你自己是否能夠成為一個發光發熱的人,哪怕只有一點點,這都是我們帶給這個世界跟他人最好的祝福。
希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇,如果你喜歡我製作的內容,除了YouTube之外我們有Podcast的頻道,你只要在Podcast應用裡面搜尋「啟點文化/一天聽一點」你就可以訂閱我們,也記得給我們5顆星的評價,我們需要你的行動來支持我們。
然而如果你對於啟點文化的商品或課程有興趣的話,如同今天提到的「我們帶給別人的是什麼?」跟人連結的每個相處跟相遇,它都是一個機會,究竟是我們幫別人升溫還是降溫?有沒有一個途徑能夠讓我們先靠近自己、先溫暖了自己,進而可以帶給別人溫暖呢?
這個問題的答案往往不在於你要學更多的技巧或能力,這個問題的答案在於,你是否能夠一步一步的靠近自己的潛意識,很多朋友都知道我們最近推出了一門線上課程,叫做「與人連結的三個秘密」,他是由我的好朋友哈克(黃士鈞博士)他所主講的。
哈克他會用很獨特的潛意識工作的方式,一步一步的陪伴你身體心中的溫度,並且把溫暖帶給別人,我相信對很多朋友來說,這是一個很特殊的學習體驗,也歡迎你的加入!
我相信你會透過這一門線上課程,成為一個更溫暖的自己,也會溫暖你身旁所有的存在,詳細的課程資訊在我們的影片說明裡都有連結,期待你的加入,那麼今天就跟你聊到這邊了,謝謝你的收聽,我們再會。
我只是有一點點不同 在 一點點不同- 知己二重唱【高音質|動態歌詞】 - YouTube 的推薦與評價
一點點不同 知己二重唱《 一點點不同 》專輯1989年作詞:林雨/黃慶元 ... 視頻備有動態歌詞(video comes with dynamic rolling lyrics) 歌詞: 我是流浪 ... ... <看更多>
我只是有一點點不同 在 真一しんいち- 我其實根本就不念舊,只是有一點點囤物的症狀 ... 的推薦與評價
我其實根本就不念舊,只是有一點點囤物的症狀,雖然沒有一些人那麼瘋狂囤物,沒有囤貨就覺得世界毀滅一樣。 - 我喜歡格子,有各種顏色的格子襯衫跟格子褲子、裙子, ... ... <看更多>
我只是有一點點不同 在 Re: [心得] 看這邊嘛向井君EP.07 - 看板Japandrama 的推薦與評價
※ 引述《jollybighead (快樂的大頭)》之銘言:
: 首先,要說的是,對於原文中大部分的想法都認同,只有對於"渣"這部分有意見。
: 不同的觀點都予以尊重,只有評論人這部分比較堅持,別太過份。
: 不曉得那些認為美和子"渣"的,以哪方面去評論?
: 如果說這樣就被認定"渣",那世界上愛情中很多更超過的行為又要如何評論?
: 更別說,都只是價值觀的不同,而產生的認知差距。
我倒是覺得,渣是可以有相對客觀的定義
比如說,欺騙隱暪,是渣
價值觀的不同,不渣
如果今天A不想結婚,OK,只想交砲友,也OK
那請A跟你面前這個B說清楚「我不想結婚,我只想找一個人一起吃飯一起睡覺」
如果B也是這樣的想法,或者至少不排斥
那他們當然可以照著自己想法去做,沒什麼好撻伐的
他們打他們的砲,結不結婚是他們家的事
誰也不會受傷
或者,B並不想要這樣的關係,那也OK
這時候B就可以選擇離開,A可以去找他想要的砲友
B可以去找他想要的結婚對象
儘管失望,但只要說清楚,也不會有人受傷害
但如果,B想要傳統的婚姻,也付出相對的努力
A在知情的狀況下,隱暪了自己不想結婚的想法
只想利用B對自己的喜歡,得到肉體或精神上的慰藉
那就跨過了渣這條線了
美和子很清楚向井要的是什麼,10年前他們就是因為這個而分開的
10年後的現在,美和子沒有任何理由相信向井的想法改變了
向井還是想要保護自己愛的人,美和子自己也依然不想結婚
但美和子並沒有把這點告訴向井
這時候說她騙砲,我是覺得並不過份
但美和子倒也不是渣到底
在向井問她,我們現在到底什麼狀況,我算是你的誰的時候
至少美和子坦白跟他說,你對我就是個前男友
連男友都不是,我只是想跟你打砲,打完砲再一起吃你帶來的布丁
只是,這不是向井能接受的狀況
: 是說該說清兩人關係再交往嗎?
: 愛情最美的階段往往是曖昧時期,很多人都是花了很多時間追求,才讓對方認可的
: 那可以說這個遲遲不做決定的人是"渣"嗎?
那要看狀況
如果是兩個人都認為那可能性存在,但需要花時間進一步了解
那沒什麼渣不渣的,要追求就要認命,人家不欠你什麼
但如果被追求的一方,明明那可能性不存在
也就是說,你不可能會接受這個對象,但是因為種種原因
也許因為對方每天會給你免費早餐,也許有個人追求讓你不會無聊...
那這就跨越了渣了那條界線
因為你隱暪了對方事實上沒有希望這件事,為的是自己的自私
: 是說兩人交往的目的就是結婚,如果一方不想結婚,就是"渣"嗎?
: 那被求婚的每位就該都說"我願意"才行,
: 不然不管妳有什麼想法說還不能結婚,都會被人認定是"渣"
美和子的目標一直就不是結婚啊
不如說她是很反對結婚的(自己)
10年前,兩人都還很年輕,有些想法在心中還在成形
也許當時的美和子,還沒有很清楚自己想要的是什麼
所以在一起的兩個人,在「保護」那句話出口時,才第一次一起面對那可能性
不是說美和子不能跟向井分手
既然兩個人的人生目標有衝突,繼續在一起也是傷害
只是,對方這麼全心全意對待自己
在分手時,給對方一個說法,把自己的想法說出口讓對方明白
而不是10年之間變成對方心裡的一個難解的謎
我覺得至少是個 common courtesy
10年前,兩人都還年輕,說不清楚也不是什麼十惡不赦
但10年後,一模一樣的錯誤,全部重來一遍
就有點不應該了
只是這次向井變勇敢/成熟了一點
我想向井轉身離開的身影之所以帥
就是因為那份勇敢成熟吧
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.189.140 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Japandrama/M.1693236078.A.916.html
... <看更多>