關於 我和白龍 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

知名素食男子團體『夠維根Go Vegan』 跑到我老家桃園拍攝耶！桃園必吃蔬食餐廳，你們吃過幾間呢？🤤
（台中素食特輯也值得一看，底加 👉🏻 https://reurl.cc/Y9VgO）

有發摟ig的朋友應該都知道，上上週我和白龍、小樹一起錄了桃園特輯。不得不說youtuber好辛苦啊！特別是做這種懶人包，馬不停蹄一天要趕四五間的餐廳，每次抵達都要用最快時間架好攝影裝備，喬畫面擺盤運鏡，邊吃飯邊說台詞，而且食物的量是有限的最好一次就要錄好不能重來，好考驗我的臨場反應喔哈哈...真是佩服他們！

喜歡的話，快快追蹤他們的粉絲團和頻道吧！
夠維根頻道👉 https://youtu.be/5BfzrnagQRk
發摟我的IG👉🏻 bluesomeone
按讚我的品牌 Veganday Cuisine & Veganday Cafe / 民權店 瑪登布魯

#govegan #veganyouruber #taiwan #恥力全開 #不要說我臉大我玻璃心

繼台中站，今天來到了桃園，找了十二間必吃的素食美食😋黑松露野菌餃、蘿蔔絲酥角、佛跳牆(獅子頭含蛋)、素肉燥麵線、辣味墨西哥Pizza、青醬義大利麵、串燒G拉麵、清爽芥末冷麵、初戀滋味芋香卷、素肉圓、清蒸臭豆腐，桃園人有準備好你們的胃了嗎？🍽

訂閱頻道👉https://youtu.be/5BfzrnagQRk

漢來蔬食 素食麵線芋香鹹粥 幸福咖啡-桃園南豐店 六平Q道麵 梳子．Salud #陳記素食 滴探蔬食x草食世代-桃園藝文店 #歡喜素食39元吃到飽 陳師兄素肉圓 陳師姐素食 楊記素食小品雲南口味 臭一臭（現蒸臭豆腐）中原本店 桃園區

【#一路順風】為甚麼我們會祝福遠行的人「一路順風」？

今時今日，我們都習慣一出門就上車，「一路順風」已變成一句失了原意的祝福說話，甚至送人家上飛機時我們會改說「一路逆風」。

但當你用雙腳旅行，就會真正明白「順風」和「逆風」的分別。

今天由瓜州前往敦煌，120公里，沿途仍是沙漠，且溫度達本周最高的43度。我一直騎行著，為何今天騎得特別舒服？明明前方還看見捲到半空的風沙，為何完全感覺不到風阻？

停下來休息時，我就明白了。

今天是真正的「一路順風」。

一停下來，強風就在我的背後像潮浪般推向我，讓我和白龍往前溜了幾步。

今天的風絕不比早兩天的弱，但我一直順著風走，所以走得特別輕鬆，騎得比風更快時就完全感覺不到氣流了。

原來，古人向遠行的旅人講一句「一路順風」，是個又貼心又真實的祝福。

希望往後的路也能一路順風啦！

逆風的地獄沙漠之旅遊記由此去：
https://shotravel.com/2016/07/28/huxi2/

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來到絲路上最大名鼎鼎的敦煌，我會在這裡逗留幾天。
預告一下，在敦煌將會有另一位旅遊達人Blogger作神秘嘉賓，跟我一起介紹敦煌的景點和美食，猜猜是誰？哈哈～
周末密切留意直播！

【#阿翔的旅圖 Day 30】「鬍Bug」
唉呀！Wifi跟我和白龍一樣，都樹有！病！LIVE很不順暢，不要緊啦～送上這張剛畫好的圖畫遊記，為了紀念開始湖北之旅，當然要畫一條鬍Bug啦～哈哈～
我先去睡啦⋯⋯

詳見遊記：
https://shotravel.com/2016/06/09/wubei/

「阿翔的旅圖」系列：
即是圖畫遊記～每晚我會畫一幅畫，代表當天的心情、遇過的趣事，旅程每完成一個階段就總結一下，將所有圖畫拼合，看看完成的作品是怎樣。如果有網絡就會直播畫畫過程～

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關於我的長途旅行：<為夢想不顧一切的一次>
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◆食譜↓
這次我用很特別的蔬菜
跟大家分享兩道料理!
這個龍鬚菜好像在日本很少看到..
因為它本身的味道不會很重
可以做出來很多種類的料理
當早餐午餐或下酒菜都很適合～！(๑˃̵ᴗ˂̵)و

龍鬚菜炒飯&胡麻味噌涼拌/ロンシーツァイのチャーハン胡麻味噌和え
[2人份]
龍鬚菜 Long xu Cai—100g
白飯 Steamed rice—150g
雞蛋 Egg—1個
蒜頭 Garlic—2粒
生辣椒 Chili pepper—1支
柴魚片 Katsuo bushi—1g
醬油 Soy sauce—1小匙
鹽巴&黑胡椒 Salt&pepper
白芝麻 White sesame

白芝麻粉 White sesame powder—2大匙
味噌 Miso—2小匙
味淋 Mirin—1.5大匙
醬油 Soy sauce—1大匙
美奶滋 Mayonnaise—2大匙

＊料理の名前＆作り方はあくまでも自己流なのでご了承くださいw
＊料理名稱&做法不一定正式or傳統, 是從自己的想法&經驗來分享的
請各位事先諒解。m( _ _ )m

＊歡迎合作/Contact (開發食譜,活動,推銷)：bigway1688@gmail.com

●沙拉油：泰山均衡369健康調合油 TAISUN 369 Blend Oil
●鍋具：THERMOS 膳魔師厚鑄耐摩不沾鍋20cm, 24cm
●鍋具：THERMOS 蘋果原味鍋單柄湯鍋18cm
●BGM：
　甘茶の音楽工房
MusMus
OtoLogic
　ポケットサウンド
　PremiumBeat：
　　-Studio Le Bus
　　-Joe Sacco
　　-Kyon
　　-Smithereens
●素材：いらすとや

#MASA
#龍鬚菜
#炒飯
#涼拌
#雞蛋

當西瓜遇上冰淇淋！3道創意西瓜冰品

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1. 西瓜冰淇淋蛋糕
份量：8人份
準備時間：20分鐘
冷凍時間：2小時
難易度：簡單

所需材料：
400 g 綠色冰淇淋（例如蘋果、薄荷或萊姆口味）
300 g 白色冰淇淋（例如優格、香草或檸檬口味）
400 g 紅色冰淇淋（例如草莓、覆盆子或櫻桃口味）
50 g 巧克力珠

此外：
26 cm 圓形扣環蛋糕模

作法：
1.1 將蘋果冰淇淋在圓形扣環蛋糕模內緣圍成一圈，冷凍約 30 分鐘。
1.2 然後將檸檬冰淇淋鋪在蘋果冰淇淋的內環中，冷凍 30 分鐘。
1.3 將草莓冰淇淋與巧克力珠混合拌勻，然後填滿圓形扣環蛋糕模中間。最後放入冰箱冷凍一小時。切西瓜冰淇淋蛋糕時，最好用加熱過的刀子，會比較好切開。

2. 西瓜裡的西瓜冰淇淋
份數：8人份
準備時間：25分鐘
冷凍時間：8小時
難易度：中等

所需材料：
1 顆紅肉小西瓜
200 g 覆盆子
350 ml 打發鮮奶油
50 g 巧克力珠

作法：
2.1 切除西瓜上蓋，用手持調理棒將西瓜裡的所有的果肉打成汁。
2.2 取出大約 1/3 的西瓜汁並加入覆盆子，再攪碎。
小秘訣：為了讓冰淇淋更滑順，最好將果汁過篩。
2.3 拌入打發鮮奶油後，將西瓜放入冰箱冷凍2小時。
2.4 用打蛋器拌入巧克力珠後，再將西瓜冷凍6 小時（最好一夜）。

3. 西瓜冰淇淋馬卡龍
份數：10份
準備時間：30分鐘
烘烤時間：15分鐘
冷卻時間：1小時30分鐘
難易度：困難

所需材料：
馬卡龍部份：
2 份 45 g 杏仁粉
2 份 75 g 糖粉
2 份 36 g 蛋白（室溫）
2 份 10 g 細砂糖
紅色和綠色食用色素
0.1 g 黑芝麻
300 g 白色冰淇淋（例如優格、香草或檸檬口味）

此外：
2 個擠花袋及花嘴

作法：
3.1 用電動打蛋器將蛋白加糖打發。小心地加入紅色食用色素，將蛋白打至堅挺。將過篩的糖粉和杏仁粉，輕輕拌入打發蛋白中。然後將打發蛋白裝入裝有花嘴的擠花袋裡。
3.2 重複上述步驟，用綠色食用色素做出綠色打發蛋白。
3.3 在烤盤上鋪上一張烘焙紙，然後將紅色打蛋蛋白用螺旋方上擠在烘焙紙上。然後在上面撒上一些黑芝麻。靜置乾燥約10至12分鐘後，將烤盤放入上下火預熱至150°C烤箱中，烤12至15分鐘。然後將烤盤取出烤箱，讓其完全冷卻。
3.4 同樣將綠色打發蛋白以螺旋狀擠在鋪著烘焙紙的烤盤上。等待乾燥10至12分鐘，然後將烤盤放入上下火預熱至150°C的烤箱中，烤12至15分鐘。然後將烤盤取出烤箱，讓其完全冷卻。
3.5 用保鮮膜將白色冰淇淋包成和馬卡龍直徑相同的圓柱形，然後放入冰箱冷凍一小時。然後將冰淇淋切成薄片。
3.6 現在來將它們組合在一起。以綠色馬卡龍為底，中間放一片白色冰淇淋，上面放一片黑芝麻朝上的紅色馬卡龍。

說到西瓜冰淇淋，當然不能錯過這道牛奶雪花西瓜冰：https://youtu.be/4FYpl6jE3ck

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