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關於我常常有一種感覺在 Koukos Yang - 「我常常有一種感覺 - Facebook 的評價

我常常有一種感覺在葉芸 Emily Facebook 的最佳貼文

2021-06-21 13:50:51 有 11 人按讚

夏天怕曬傷或是懶得上底妝又想要有好氣色怎麼辦？這時候就很需要隔離霜！
感謝U CARE 的邀請
這次來開箱《極緻無瑕隔離防曬乳SPF50+ ☆☆☆☆(膚)(紫)(綠) 》

膚色校正提亮膚色，紫色修正蠟黃黯沉與膚色不均，綠色改善泛紅疤痕。可以根據自己的皮膚狀況去搭配。這款是屬於質地輕盈不粘膩的防水款式，具SPF50+★★★★的超強防曬係數，
含復活草、白夏菊、黃金海藻等多種保濕修護成分，舒緩敏感肌膚、鎮定保濕，打底隔離同時也可以做保養，敏弱肌也可安心用。
以前其實很討厭擦防曬或是隔離霜，都會有一層油油的感覺，但U CARE隔離霜不會油膩而是一種服貼皮膚的輕透感。像我這種懶人但又想要出門看起來有氣色，薄薄擦上一層就能氣色滿分的出門啦🥰
敏感肌皮膚的我常常有過敏泛紅我就會使用綠色的隔離霜，淡淡的綠色和我皮膚泛紅的顏色會互補。
，輕鬆達到平衡😊
一般情況下我喜歡直接擦膚色的來代替粉底液，妝感更輕透，又防曬🌞

💆🏻‍♀️美人用法：上妝前打底用，根據皮膚狀態選擇來較色的顏色。
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Tags: 我常常有一種感覺 UCARE

葉芸 Emily

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我常常有一種感覺在雙寶娘（譚惋瑩） Facebook 的最佳貼文

By 雙寶娘（譚惋瑩）

2021-06-18 19:43:57 有 50 人按讚

#小記事
#仍然在前進

上海準備放暑假了，雙寶下星期再考兩天就正式放暑假。

成為母親後的第12個暑假，我仍然不喜歡和孩子長時間共處。

我的一個前同事，生了三個兒子，她很堅持女人結婚生子後要有自己的工作，她跟我說過：「我雖然愛孩子，但不想和孩子24小時都黏在一起。」

每次討論這件事，就會有另一種聲音出現：

「既然如此，當初就不要選擇生小孩啊！」
「是不是不夠愛孩子，才沒辦法長時間相處。」

聽了真的會忍不住翻白眼，人們雖然在說話，但常常不是真的在進行溝通，總會有人無法聚焦在主題上面。

總要進行角色綁架，認為媽媽只要愛孩子，就能克服一切苦難，期待我們超脫凡人，做個「為母則強」的超人。

…

#青春期的孩子帶著否定和巔覆的力量，和他們在一起，我常常有大量又密集的情緒勞動。

明明一天裡沒做什麼事情，卻感覺異常疲累。所以，每當和他們長時間共處的時候，我就特別渴望能做一件完全屬於自己的事。

本來想寫「一些」，後來發現是我貪心了，偽單親的我，手上能有一件完全屬於自己的事就要偷笑了。

以前是寫教養文章，後來我發現教養文章還是跟小孩有關，叛逃跑去寫故事，做podcast節目。

…

話說，podcast節目《閱讀處方》即將滿一年。

我覺得自己因為這個節目成長很多，當初，是抱著沉墊的心情跑去做節目。

太多來自外界的拒絕，讓我反思自己的底子不夠深厚，而且也太心急，心想也許過度產出作品，對自己是種嚴重的耗損。

所以，我把做節目當動力，要求自己大量閱讀、反芻、再創作，並把心得和大家分享，去累積自己的實力。

深怕過度，我的目標只放在一季分享10本書。完全不想和其他人比較。

看著節目即將走過四季，邁向一週年，內心非常激動，面對當初質疑我停下來不寫的聲音，我終於可以大聲地說:

「我只是換了一種方式而已，但依然在繼續前進，請不要為我擔心。」

…

以前的我，是個不管做什麼事都想得到喝彩的人，希望得到別人的肯定，這是人性，沒什麼好奇怪的。

可是，榮譽這種東西具有高度的不確定性，尤其在現在這種年代裡更是如此。

小至臉書經營大到出版圖書，在面對這種榮譽的不確定性時，真正重要的，我們是否仍然敢於鼓起勇氣前進。

這對一個經營者/創造者來說是種標配，如果沒有這種勇氣，幾乎很難繼續走下去。

似乎，當媽媽也是，即使在當媽這件事得不到別人的肯定，可是每個媽媽依然懷抱著勇氣，一天天在緩步前進。

我們都很棒！(握拳)💪💪
…

本來還想再寫，聽到雙寶叫媽媽的聲音，就停筆吧，不是媽媽隨便，而是不得不隨性，要看開放過自己啊！

❤ 收聽莫斯科紳士 | https://reurl.cc/EnG5zv

照片故事 | 莫斯科紳士的作者 Amor Towles，我覺得他和自己筆下的亞歷山大伯爵相似度高達90%，氣質溫文孺雅。

真的很愛這本書，忍不住又推薦了一次😊

Tags: 我常常有一種感覺小記事仍然在前進青春期的孩子帶著否定和巔覆的力量

雙寶娘（譚惋瑩）

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閱讀影音節目 | https://linktr.ee/read_recipe

內容創作者，熱愛閱讀與寫作，目前旅居上海。雙寶娘合作事宜，請來信[email protected]

我常常有一種感覺在 Facebook 的精選貼文

2021-04-12 18:43:17 有 56 人按讚

｜免費６０天試聽優惠最後倒數｜

Himalaya可愛的窗口妹妹跟我說，這次的註冊很踴躍，甚至還有人特別在IG發分享文，聽了真的很感動又驚喜。
　
我知道有聲書推廣不容易，就像幾年前我合作推廣過mooInk電子閱讀器，都會遇到有文青說「懷念紙本」、「還是想讀文字」，我完全懂這個感覺，紙本書的好是一種古典美夢，電子書或有聲書很難取代，我完全懂。
　
可是有時候，就是敗在我們的時間。
　
現代人注意力稀缺，要放下手機，拿起書本靜下來讀的機會越來越少，就連我的工作是寫作、也常常要幫人推薦書籍，理論上應該看書的時間應該要比平常人多，卻常常還是擠不出充足的餘裕，於是輕巧方便的電子閱讀器第一個進入我的生命，讓我可以不用捧著厚重的大部頭書籍就昏迷，也不會外出難以攜帶。
　
另一個就是有聲書，例如這次合作的Himalaya，我常常有聲書都聽了兩三本了，紙本書還看不到半本，因為好好坐下來的時間幾乎都在工作，反而走路、做家事、躺著拉筋放空的時候，可以讓知識變成聲音陪伴我。
　
我甚至因為開始聽有聲書，每天往返工作室我願意用走路，單趟４０分鐘，我可以聽好幾個章節，節能減碳兼運動，順便還可以吸收知識（有註冊帳號的不妨這樣試試，以後下班提早一站下車，邊聽邊走路回家XD）
　
這次和Himalaya合作的兌換碼是免費６０天，以後不一定有這麼甜的優惠了（當時也是努力爭取的XD），目前倒數三天截止，４／１５是最後一天，還沒申請的先申請起來，６０天內慢慢聽，試用期內都可以免費取消，不會扣款哦！
　
＊＊＊
　
我在馬祖旅行的時候，剛好看到這本《蔡康永的情商課２：因為這是你的人生》上架了，這個配音者還蠻唱作俱佳的，聽了覺得很有意思😆
　
印象最深刻的是，當時我在東莒做長長的散步，一邊跟著說書的內容思考人生（這也是我喜歡有聲書的地方，平常做低耗腦的事情時，很容易思緒發散，想多了就開始煩悶，但聽書會讓平常胡思亂想的精力被收攏，心神也會比較安定），裡面有一句話我非常喜歡：
　
「我們怎麼判斷一個人活得好不好 ?」
「最簡單的判斷標準，就是看這個人活的有沒有選擇權。」
　
我聽到這句話心裡相當震盪。因為在旅行的時候，恰好不斷地在反思「我要的是什麼樣的人生？」我每個時期想要的都不一樣，進入生命的事情不一樣，前進的方向每年都不一樣，那到底有什麼東西是最重要的？
　
「選擇權」就是一個答案，它沒告訴你要選什麼，但告訴你要成為有能力選擇的人──在任何方面上。
　
對我而言，選擇權代表某種程度上已經圓滿了自己，物質上沒有要為了錢做不想做的事，不會沒有誰就不行，在做選擇的時候，可以說一聲「因為我喜歡」，而且扛得起後果。
　
我也希望自己成為有選擇權的人，在每次迷惘的時候，有籌碼選擇想要的，而不是害怕失去的。
　
也把這本書分享給你，如果你也想聽聽蔡康永的情商課２，用我的兌換碼申請免費試用60天，就可以在Himalaya暢遊收聽囉！
　
＊＊＊最後一波註冊＊＊＊
　
步驟一｜！重要！
一定要點選這個「#網頁連結」進入Himalaya，如果直接用手機APP申請，就「沒有」辦法輸入優惠碼囉！>> https://www.himalaya.com/mPmHN
　
進去網頁後，任選月繳或年繳方案（不會預先扣款），並註冊帳號
選擇月繳則免費使用天數為7天＋60天
選擇年繳則免費使用天數為14天＋60 天
　
#如果不小心申請了又沒用到優惠碼，請私訊粉絲頁「Himalaya 中英文音頻學習」請平台幫忙處理哦！
　
步驟二｜
在兌換碼欄位輸入柚子甜兌換碼「YSSWEET」（YS=柚子，SWEET=甜，很好記XD），即可開通60天免費使用權限
　
步驟三｜
手機下載Himalaya APP，登入註冊的帳號，就能隨時收聽有聲書囉！

※如果聽了沒有很習慣，記得在60天內點選取消訂閱，這60天內還是能繼續收聽哦※
　
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#找到心靈盲點就能改變人生
#柚子甜剝心事
　
閒聊日常：
臉書：YS Tian
ＩＧ：柚子甜
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我常常有一種感覺在啟點文化 Youtube 的精選貼文

By 啟點文化

2020-05-27 19:00:10 有 8,295 人看過有 234 人喜歡

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我們昨天說到那些預設立場的語言，其實就是一種粗暴的語言，而透過在人際之間這種粗暴的語言，那往往會造成很多粗暴的結果，它可能有顯性的，就是彼此之間吵開來了，不歡而散，

它也可能是隱性的，就是壓抑了很多情緒，很多憤怒，很多委屈，一直到它再也壓不住的時候，用一種彼此都不喜歡的方式爆發開來，

我常常有一種感覺哦，面對人際之間的狀況，其實預防勝於治療，關鍵不在於當問題發生的時候怎麼解決，而是在於我如何讓問題盡可能的不要發生，或者是負面的狀況不要累積，

所以呢，今天就跟你分享，我們可能稍微有點概念，知道被別人貼標籤，被別人預設立場的時候很不舒服，然而我們也必須能明確的辨認出，在我們自己的語言裡，有沒有對別人預設立場，

所以呢，今天談的這個內容哦是雙向的，不管是別人施加你身上的，還是你施加在別人身上的，我們一起來看看所謂的「預設立場」，到底包含了什麼？

其實預設立場包含了4個層面，第1個層面叫做把自己的預設當真理，我常常說我們人際之間，最容易產生問題的就是把自己的預設，當成是對方的真實，而為什麼會這樣子呢？

因為這背後有我們自己的價值預設，我們常會以為自己認為對的事情，別人也應該認為對，自己不認同的別人也應該不接受，但其實真實的人生不是如此，而且呢，最可怕的是這樣的預設立場，我們最容易施加在我們身邊最親近的人，因為你覺得他跟你夠親近，他應該要跟你一樣啊，

然而事實上是如此嗎？當我們把自己的預設當成是真理，把自己的推論當對方的真實的時候，我們常常就會對於他人的生活，對於他人的選擇，去做很多很多的道德批判、價值批判，小到我們去批評她的穿衣風格，大到我們針對於對方的生涯選擇指手畫腳，而這樣的呈現最容易被一種叫做「關心」包裝起來，

你可能在喜宴的場合就常常遇到這樣的人，就是呢，他很關心你到底什麼時候結婚，然後呢，他跟你的關係其實就是4個字，叫做干你屁事，

那你說是禮貌上的客套，聊個兩句也就算了，他還一副身為「過來人」、身為「長輩」，這裡的過來人跟長輩要括號哦，以這樣的姿態來跟你說，結婚到底有多好，不結婚真的是人生當中的重大損失，

你看看這樣的說話方式，是不是把自己的預設當真理？然而我們在面對別人的時候，會不會也這樣子？你可能談的話題不是結婚，但你可能會談別的，那個別的可能是自己認為對的，而我們在沒有經過任何的確認跟核對之前，我們就認為別人也應該要這麼認為，所以呢，把自己的預設當真理，就是一種價值上的預設，

而第2種預設立場，叫做把「別人的水準」當成是基準，別人的水準，可能是別人能做到的事情，但是呢，它並不等於要把它放在另外一個人身上，當成是一個基準，這是一種比較性的評判，

你小時候可能就聽過這樣的話，你為什麼不像隔壁的小明成績這麼好，或者是你為什麼不像是你姐姐一樣這麼乖，總是要惹麻煩，這種比較其實是很傷人的，

那更不要說在親密關係裡面，你拿你的對象，跟你的前男友前女友比，你到底在比什麼？或者是你姐妹淘的老公，你兄弟的老婆，你到底在比什麼？這些話就算你講得再對，其實它都一定會引爆的，

而且當你有這樣的預設立場，這說明了你根本沒有在跟你眼前的人互動，你只是跟一個想象當中的典型在相處吧，

而第3個預設立場，叫做把自己的責任當空氣，說白話文就是「逃避問題」，什麼叫做把自己的責任當空氣呢？

通常這樣的狀態，就是千錯萬錯都是別人的錯，表面上你可能有認識這樣的人，你在跟他聊天互動的時候，只要她有任何被挑出來的毛病，他都可以推給別人，

他可能會說，是因為我老闆沒有教，是因為我的部屬不夠認真，或者他會把責任推到你身上，你為什麼不提醒我，這種事情你應該要告訴我的啊，然而如果放回我們人生的長河裡，你可能也聽過你的父母親，或者是所謂的長輩，跟你說你為什麼不去當醫生，你為什麼不聽話？

像是這種都是把自己的責任當空氣，尤其在面對子女教養的親子溝通上面，我們常常會很隱微的把自己那些沒有完成的期待，加諸到自己的下一代身上，這個是需要好好覺察，而且是很不應該的，

而預設立場的第4種，叫做把別人的配合當義務，說白話文吧，就是叫「理所當然」，尤其是把別人的幫助，別人的相挺，都當成是對方應該做的事，而不是他為了對你好，額外的付出，

就像是那些話，「你為什麼不挺我？」、「你為什麼不支持我？」、「你為什麼不幫我？」你聽聽看這些話，這些話呢，它背後有著控訴，而且呢，他也總覺得自己是受害者，而你還成為了加害者之一呢，

所以呢，談到這我們來復盤一下，所謂的預設立場包含什麼呢，第1個把自己的預設當真實，是一種價值的預設，第2個把別人的水準當基準，是一種比較性的評判，第3個把自己的責任當空氣，是一種逃避問題的出發點，而最後一個把別人的配合當義務，是一種理所當然的態度，

那好啦，當你瞭解到這邊，你或許發現了，別人甚至，於是自己，我更希望你發現自己，也有這些狀況，那到底我們該怎麼辦呢？

其實說到這裡，我就要很慎重的跟你進行一段工商服務哦，我在8月3號有一門課叫做【人際回應力】，也因為我有感於大家在人際裡面，我們很想要跟別人好好相處，可是我們常常一不小心、一不覺察就把自己的預設立場加諸在別人身上，導致彼此之間是沒有辦法去做正向的交流，儘管雙方都是好人，這就是我常說的，你的善意成了別人收不下的禮物啊，

所以我在8月3號的人際回應力裡面，就會用有系統的方法，讓你學會怎麼樣去不帶預設的表達自己，怎麼樣用不帶預設的方式去靠近別人，讓你的善意成為別人能夠好好收下來的部分，

當你們有了連結之後，後面才有進一步更深度的溝通跟理解，而在【人際回應力】的課程裡面，不止如此，如果你進一步遇到，那別人對我有很多預設，也就是說別人對我有很多偏見，很多攻擊，那怎麼辦呢？

恭喜你，這門一課，也會有專門的單元，讓你學會怎麼樣去面對那些帶有預設的人，可以這麼思考？可以怎麼對應？可以怎麼樣幫助自己，站在一個合理的位置上，

其實【人際回應力】這門課，從我研發設計到現在，已經經過了三次大改版，跟無數次的小改版，

在這麼多年的教學經驗裡，會踏入這門課的教室，除了那些在跟別人溝通的回應，有點辛苦的朋友之外，讓我最意外的就是，有很多在企業裡面的中高階主管，他們回頭上這門課，因為他們很清楚知道當自己的「能力」跟「努力」得到一定的肯定跟證明之後，接下來「會不會做人」，才是關鍵中的關鍵，

而「做人」它不是在「送往迎來」的那麼低階的層次，而是你能不能懂人？而且把你的懂，成為別人能夠收下來的概念，在【人際回應力】裡面，你都會完整的學習，我很期待能夠在8月3號的教室里見到你，

然而不管你會不會踏進我的教室，我都希望我所做的這些內容，能夠對你產生一些啓發與幫助，我是凱宇，如果你喜歡我製作的內容，除了YouTube之外，我們也有Podcast的頻道，你可以在Podcast應用裡面搜尋，啟點文化一天聽一點，你就可以訂閱我們，也記得給我們5顆星的評價，我們需要你行動的支持，

然而如果你對於啟點文化的商品或課程有興趣的話，如同今天最後提到的人際回應力課程，在我錄音的這個時候，名額也在倒數了，所以期盼你能夠把握這難得的機會，相關的報名資訊，在我們的影片說明裡都有連結，期待你的加入，希望我可以在8/3的教室裡見到你，今天就跟你聊到這邊，謝謝你的收聽，我們再會。

啟點文化

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【啟點文化】致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事，而心理學是靠近自己最簡單的入口。我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌，走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。現在，就加入我們吧！頻道介紹：【一天聽一點】喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜，無論經典的實驗、發人省思的故事，你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學，想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯，歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。【有聲書評】真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持，邀請你透過聆聽，體驗真心的交流，讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。【心理敲敲門】生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案，但有人陪伴就有機會多認識自己一些。由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談，透過心理學的角度，用有趣易懂的話語，探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！【誰來作客】傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇，每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。節目將邀請各界專家或知名人士，例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯，透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。合作邀約請洽～[email protected]

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#23. 我常常想起你 - abdwap

棉花糖Katncandix2 我常常想起你I Often Think Of You Official Music Video ... 當代電影大師Modern Cinema Master 我常常有一種感覺Official Audio.

#24. Pinyin Lyrics 当代电影大师- 我常常有一种感觉(Wo Chang ...

Pinyin Lyrics 当代电影大师– 我常常有一种感觉(Wo Chang Chang You Yi ... 當代電影大師Modern Cinema Master - 我常常有一種感覺(Official Audio).

#25. [吉他譜] 一種感覺- 陽帆、江蕙| 91譜- 即時轉調的吉他譜

江蕙& 陽帆- 一種感覺/ A Kind of Feeling (by Jody Chiang & Yang Fan). 最新樂譜. 熱門樂譜. ×. 回報問題. 確認. ×. 選擇需要放入的收藏分類. 確定. ×. 背景颜色：

#26. 【bass cover】我常常有一种感觉-当代电影大师你有卧蚕吗

他们说只活在当下多赌气的说法手机内录应该比以前的视频听感好点(｡ì _ í｡) 这个乐队真的歌词好好！！循环亿遍！打开bilibili观看视频打开封面获取视频.

#27. 我常常有一种感觉(Wo changchang you yizhong ganjue) lyrics

他忙着刮花他从依被买的电吉他. 然后说你太干净啦所以你好脏. 我常常有一种感觉感觉非常危险. 我不希望你听见. 他们说只想要公平多淘气的想法.

#28. 【常常有】【歌詞】共有106筆相關歌詞 - 魔鏡歌詞

專輯( 頁面連結) 歌名( 頁面連結)( 部分歌詞): 1 6.u uma'安可小屋通給你們看趕快回家拿錢來買我的小屋很熱鬧常常有朋友來找我聊天喝酒你彈吉他我唱歌一起開心一起大 ...

#29. 開幕- 就決定寫Kettle了 - iT 邦幫忙

話說我有機會學到Kettle，都要感謝我的部門經理，還有不藏私的同事一路的指導與 ... 有人帶一下，學會了就會愛上他，在特定時刻，會有一種我的生活不能沒有它的感覺。

#30. 媽媽拚命熬夜，是為了不讓自我消失？ - 親子天下

身為一個家庭主要照顧者的角色，我們需要及時充電和休息，保證自己有足夠多 ... 從媽媽的角度出發，白天我常常有一種被控制的憤怒，被孩子控制在他們 ...

#31. 我想自殺怎麼辦？出現這5大狀態有可能是大腦生病了！

1.「我活得很累」. 這是第一階段，個人的痛苦導致身心耗竭，生活成為一種折磨。 ... 生病的大腦會改變一個人的思考與感覺，從而導致輕生念頭。

#32. 喬安納｜方格子vocus

只是，它並非透過文字，而是一種「感覺」。我從未體驗過的無以言喻。我的世界經歷 ... 我常常有個疑問，如果現實並沒有比夢境更真實，或者，現實就如夢境那麼虛幻。

#33. 周杰倫、昆凌的愛情故事！懷孕第三胎是最美好的禮物 - Elle

懷孕第三胎是最美好的禮物，霸氣喊「我會先寵妳，再寵小孩。 ... 感動，也更確定自己對周杰倫的心意，表示「我那一刻突然有一種感覺，就是這個人了。

#34. 都是靈魂的思念》一本關於愛的小說，一個通往真愛的愛的通道

我常常在心裡面為妳禱告，希望妳可以得到生命中真正的幸福。 ... 當時我心裡就有一種感覺：「我這麼真心地為一個1300年前被迫和親的女孩祈福，當我出自真心的時候，我 ...

#35. 畫出上班族心聲插畫家馬克將低潮轉為靈感 - Yahoo奇摩新聞

因為早期我會常常做一些筆記，然後有些什麼想法，其實就會放在這個裡面。 ... 你再畫得那麼寫實，其實我覺得那個共鳴感不好，那有一種反差的感覺就會 ...

#36. 「頭暈」找不到原因？4 種頭暈症狀可能疾病、該看哪科一次看

值得注意的是，還有一種稱之為「非特異性頭暈」的眩暈，是門診中最常見的頭暈， ... 沒有天旋地轉的頭暈，常常讓人覺得頭部悶悶脹脹、重重不清爽的感覺，比較少是因為 ...

#37. 源頭不是仍然記住的什麼，而是一片空缺：所謂華國美學的一些 ...

不論是何種華國美學，它都有一種對於過去美學的反動，以及建立一種新的美學的期待（ ... 小時候我常常在朝會唱這首歌，當時也沒有覺得有什麼奇怪。

#38. 多動少痛- 運動對於慢性骨盆疼痛治療的幫助 - 台中榮總

「醫生，我常常覺得下腹部不舒服，有一種悶悶痛痛、往下墜的感覺，看了很多科又檢查不出問題；該怎麼辦呢？」骨盆機能不良（Pelvic floor ...

#39. 性愛那些事｜持久力低≠早洩？性愛專家揭：有這感覺就等於 ...

常常有男生擔心自慰太多會令自己「早洩」的機會增加，因而減少自慰，甚至 ... 但早洩的定義還有一種是跟時間完全沒有關係的，就是不管你能持久多少 ...

#40. 你不需要一種幸福叫「秒回」比被人看見更重要的是 - 聯合報

有時我會告訴自己，該認識一下身邊的這個陌生人，該多個朋友，該主動與人發生連結，但是我不知道說什麼，常常不知所措。所以我會獨來獨往。人們互相認識 ...

#41. 依附我屬於哪一種依附風格？

我常常反覆思考我的戀愛關係。 ... 我擔心我不夠有魅力。 ... 即便我發現自己喜歡的人欣賞別人，我不會因此感到痛苦，雖然我可能會有點嫉妒，不過那種感覺很快就過了。

#42. 躁狂抑鬱症

躁狂抑鬱症是一種情緒病症（mood disorder），以前乾脆被稱作情緒病。由於 ... 狂抑鬱症的人士都有情緒「正常」的時期。 ... 我常常有內疚的感覺. ❒ 我失去精力，我 ...

#43. 身體搖晃 - 衛生福利部【台灣e院】- 常見問題

我有困擾突然一天開始，站著偶爾會有時感覺前後搖晃感，由其在正常走路時會，非常明顯感覺有前後搖晃感！（非左右搖晃感！） ... 已經有去看耳鼻喉科不是耳朵造成！

#44. 《感覺有點奢侈的事》黃麗群：性格會調整人生的指針，帶你走 ...

「我有一種萬事萬物都催盡油門逼視到最底的性子，要說是偏執狂也可以，這就使人格外辛苦，它讓寫作成為一種日日夜夜天線全開像美杜莎滿頭蛇髮賁張繃直的狀態，而隻隻蛇 ...

#45. 專訪《1人婚禮》導演周冠威：香港電影耶穌？我今次反對 ...

「我有次放工在街上暈倒，太辛苦了，」當時他的想法簡單，「就是賺錢（ ... 是因為他們與人親近，散發一種「真誠」的感覺；小丑表現在他眼中，則是 ...

#46. 台灣人憂鬱症量表 - 財團法人董氏基金會

沒有或極少每周: 1天以下, 有時侯每周: 1～2天, 時常每周: 3～4天, 常常或總是每周: 5～7天. 1. 我常常覺得想哭. 2. 我覺得心情不好. 3. 我覺得比以前容易發脾氣 ...

#47. 健檢意外發現子宮頸癌插畫家水腦：請鼓勵身邊很久沒做抹片 ...

我本來想自己畫一次的，但覺得醫生的筆記很專業（而且感覺醫生在診間跟 ... 包著保暖的棉被，簽了好幾張全身麻醉同意書，也不免有一種「哎呀如果我再 ...

#48. 成為自己的內在英雄: 6種人格原型, 認識我是誰, 活出最好版本的 ...

我常常會在固著的負向循環中打轉，當釐清了自己真實的面貌之後，才能如實地面對 ... 這麼說好了，對走在鬥士人格原型任務的人來說，他會有一種感覺：「我必須要做些 ...

#49. 愛了就知道的歌詞– 戴愛玲 - MyMusic

像酸甜的蘋果又像會飛的氣球我常常想你想到淚流 ... 感情被懂得是一種幸福等待著被懂得是一種孤獨 ... 身為男人你不要比我膽子還要小有感覺就該讓我知道 ...

#50. 人格解體障礙- 維基百科，自由的百科全書

「感到自己從物質軀體、心理活動中脫離；感到自己並未占有身體的全部；失去對自己語言、動作的控制感；覺得和自己的思想與情感斷開；有一種「自動化感」——經歷著生活 ...

#51. 「明明是第一次發生，卻好像哪裡見過」Déjà vu 是怎麼發生的？

我們都曾經有過這樣的感覺，眼前的事明明是第一次發生，卻有一種異樣的熟悉感。 ... 「啊，好奇怪，剛才這一幕，我好像曾經在哪裡經歷過！

#52. 《微雨》唱出心情！邵雨薇專輯，「我也想要變強 - 美麗佳人

我沒辦法想像這麼嬌小的身軀裡，她的意志力有多強大。看到她在舞台上，都會覺得這個人好強，有一種天不怕地不怕、現在就是要你們看我的感覺。

#53. 意見調查問卷 - SRDA

有時如此. 4.常常如此. 5.總是如此. 例一：我常常都為別人著想. 如果您的情形總是如此，請圈選“ ... 1 2 3 4 5 (20)我常會有一種無法表現出自己的能力與成就的自卑感及.

#54. 我真有壓力嗎？ - 華人心理治療基金會

工作越久，我們越難察覺自己是否正處在壓力中，簡單來說，壓力就是一種感覺，也是一種身體對外界刺激的本能反應，有時會引起緊張甚至感受到威脅，因此，常會造成我們 ...

#55. 等於得了「焦慮症」嗎？心理師教你分辨5種最常見焦慮障礙

常常覺得焦慮不安，等於得了「焦慮症」嗎？ ... 焦慮，是包含了擔心、緊張、恐懼、尷尬等情緒的一種情緒的統稱。 ... 相關報導：感覺焦慮不安不是壞事！

#56. 新冠疫情：「長新冠」患者的經歷和感受- BBC News 中文

「定期的醫生問診和單位領導的好心問候也讓我感覺成了一種負擔，我不想一直病怏怏的。 ... 「我有時候不知道自己是不是吃過藥，有沒有吃過飯。

#57. 思覺失調症-精神醫學部 - 三軍總醫院

古怪習慣：這包括站或坐下的支怪姿態，古怪「動靜」或習慣。轉變的感情和感覺：有時，精神分裂症患者似乎缺少甚至缺乏感受力；當他們並非開心或 ...

#58. 唱歌栽了，才知怎麼做｜艾怡良｜104掌聲

那段期間，她有一種被拋棄的感覺，無時無刻都想放棄，一種「為何是我在對抗 ... 她把痛到谷底的心情全寫進歌裡，常常一有想法，就在廢紙背面、廣告紙上，甚至是登機證 ...

#59. 常見症狀：莫名其妙的緊張感 - 自律神-陳建銘中醫師

有時候又不行，感覺就是一種，「莫名其妙」的緊張， ... 一般人很少會有有莫名其妙的緊張感，為什麼自律神經失調就常常發生呢？是的，

#60. 【心悸】大多只是心臟在認真工作，專家教你如何分辨正常和不 ...

哥倫比亞大學高級心臟護理中心心臟病科醫學助理教授Jennifer Haythe說：「曾經有病人跟我形容心悸像是胸口有一隻松鼠在跳的感覺。」.

#61. ITSKINS手機殼｜抗菌防摔、顏色繽紛讓新機一次擁有新視覺

像我常常說，有了孩子後擁有自我的時間除了洗澡和保養，最後能擠出來的. ... 來搭配自己的手機，用起來非常時尚也很鮮豔漂亮，有一種高科技的感覺！

#62. 心理治療是在幹麼的-揭開自己的謊言心得？

對許多人來說，心理治療已成為一種世俗性的告解。我常常開玩笑的說，我應該去讀神學院。來精神科看診，其實很像是來告解。有時說著說著，個案就會哭 ...

#63. 是情緒還是想法？帶你看懂情緒變化三角，接觸內在核心感受

「『被拋棄』不是一種情緒，」我想幫助丹尼更覺察自己的情緒，「試著去感受一下，當你被拋棄時，是什麼感覺？」不管在諮商室，或是日常生活中，我常常看 ...

#64. 不習慣尋求幫助心理學家：很可能是來自「童年情感忽視 ...

我和原生家庭的關係很微妙，坦白講就是很疏離。我時常在家中感覺格格不入，覺得自己像個失了根的人，不知道何處是我家。但當然不只我有這樣的問題， ...

#65. 【減脂必知】剛吃飽，怎麼又餓了？9個一直有飢餓感的原因

減脂中的人需要花費龐大的意志力，去抵抗想吃的慾望，這也是減脂的人常常失敗的原因 ... 大的狀況下，你可能漸漸會發現，怎麼會有一種吃都吃不飽，永遠都在餓的感覺。

#66. 誤當跳蚤咬，皮癢好不了：熱帶禽蟎- 高雄皮膚專科林政賢醫師

不過我住的是大樓，陽台對面正好是公園，所以陽台常常會有很多鳥飛過來。可是鳥不會飛進來屋子裡啊，我的皮膚和鳥有關嗎？」患者有些疑惑。「您這身上的疹子 ...

#67. 常覺得空虛、怕麻煩別人......兒童時期情感受傷的人長大後的10 ...

「反依賴」指的是一種不需要別人，或者更準確地說，害怕依賴別人的心理驅力。反依賴的人極力避免向別人尋求幫助，不希望表現出或是感覺到自己對別人有所 ...

#68. 千萬不可忽略的肺部異常，有這「四大症狀」 - 醫聯網

大部分呼吸困難與氣喘、肺炎、心肌缺血、間質性肺病、慢性阻塞性肺病有關，心理因素也有可能。有些人肺功能正常卻有呼吸困難的感覺，而有些長期肺病患者 ...

#69. 生活與自我實現如何平衡？5個小撇步幫你把生活專案化、任務化

我常常被問一個問題：「工作、生活應該用兩種不同行事曆、待辦清單、筆記 ... 無論要用幾種工具，但我們應該設計出一種「視野」，可以連結並同時看到 ...

#70. 過度換氣胸悶心悸喘不過氣呼吸困難頭暈恐慌焦慮手腳痲

人縮起來，我猜想那應該就是人家說的心絞痛那種感覺，我根本沒辦法呼吸，就好像有人死命掐 ... 實際上焦慮是一種正常的情緒反應，在面對重要場合如大型考試、會議報告…

#71. 在關係中總是感到不安？焦慮型依附：怕被拋下的你 - Superquiz

把對方的情緒當成自己的錯、自己的責任時，容易產生一種愧疚的感覺，而這種感覺累積起來，對於自己、關係都會造成傷害。雖然在華人的文化中，我們常常有 ...

#72. 下班後時間管理：回家累翻什麼都做不了？2 個關鍵解決辦法

這是我常常在時間管理課堂上遇到的學員提問，這個問題有兩種主要的解決辦法，要看那個讓我們感覺燃燒殆盡的問題點出在哪裡，然後對症下藥。

#73. 【山林與原民】山靈時時伴我行？原住民的山林異事觀 - 健行筆記

我常常覺得：不知從什麼時候起，所謂進入山裡的時間斷點，不再是我們的腳踏進步道入口的那一刻，卻是從我知道大自然中除了我以外，此刻的森林還有別的 ...

#74. 面對不斷出現的受苦故事，我常常不再能感同身受？！.....

憐憫的疲乏可能不僅僅是沒有感覺而已，同時間也可能處在一種焦躁不安的狀態，一種總是與人脫節的狀態，一種無力、無望、對世界很負面的感覺之中。

#75. 與神的對話｜「為什麼我常常有孤獨感？」 - 7flow七色嵐

「所以祢也不知道囉？」「這麼說好了，在你想念著某人時會產生一種叫做孤寂(loneliness)的情緒，因為有人不在身邊 ...

#76. 藝術文體的當代變異與觀察 - 典藏ARTouch.com

有一種展覽文字，用了很多專有名詞與理論，用字遣詞彷彿具有文學性，可是 ... 問題是當學術概念進入藝術當中，創作常常被淪為一種反思、倡議學術議題 ...

#77. 我怎麼又搞砸了?常常對自己這樣說的你 - 擁抱心理諮商所

接納自我批評是正常的：多數人都有「不夠好」的感覺，或許這跟人的大腦 ... 其實有一種經驗，也會讓人對關係感到心寒，那就是「當有好事發生時，我想 ...

#78. 簽收全蘭嶼的可愛浪漫！從素人郵差簡偉駿的視角看見 ... - La Vie

還有一種很常發生的，很多人在舊部落與國宅各有一間房子，假設他平常住在 ... 我常常跟我老婆說，自從我當了郵差之後，大家都對我很好奇耶，一直問我 ...

#79. 喉嚨卡卡到底該看哪一科？「這一種」症狀最容易跑錯科

【早安健康／吳文傑醫師】曾經有一個約五十多歲的女患者來找我，希望我幫她解決喉嚨卡卡的問題。她說，她一直以來常常覺得喉嚨卡了一顆雞蛋大的東西， ...

#80. 延伸活動：如何培養同理心？同理心劇場 - 注意力教學院

前些日子我看到網路上有一種活動「一句話惹怒>什麼職業>什麼人」 ... 這幾年我常常操作了一個同理心的情境扮演遊戲，同理心劇場「天使隊與惡魔隊」， ...

#81. 法蘭・被歌詞催眠的人生啊EP4｜寂寞，是我自己的瑕疵

我常常孤獨得失去心神，整日只是躺著盯著天花板，或是盯著遠方窗口的一小片日光，看日光 ... 對我而言，這首歌是一種腦內的旅行，像靈魂出竅的練習。

#82. 常被別人說「你想太多了」？心理師：因為你的右腦很特別

你一定會問：「有沒有可以讓我的腦袋暫時停止思考的方法呢？」 ... 這是因為右腦掌控情緒、直覺、本能等部分，讓人傾向使用五官的感覺來接收訊息。

#83. 友情中出現了「嫉妒」你也不需覺得慚愧| 簡單心理 - 遠見雜誌

文E+我有個特別特別特別好的朋友，她上週換了工作，薪水翻了一倍。恰好最近又換了男朋友， ... 在很多人的印象裡，嫉妒是一種女生的（girly）事情。

#84. 微企e時貸-首頁 - 第e金網

我適合創業嗎？立即試玩創業小遊戲算出您的創業屬性 ... 原本是要叫做野餐咖哩的，但因為我常常ㄢㄤ不分，就變成野倉咖哩了（笑）。我和老闆娘從大學就在一起了，野倉 ...

#85. 我常常對著醫生瞬間墜入情網 - 樂聯網

哇～！好帥喔！有一種口罩版楊祐寧的FU～。高大，寬肩，長腿，有肌肉，聲音低沉（也很像楊祐寧）（哈囉你其實是來拍戲的吧），感覺好像不管哪裡斷掉他都非常有力氣 ...

#86. 頭昏昏腦頓頓，你腦霧(Brain fog)了嗎？ - 祥寧祥同中醫團隊

“我忘記有沒有關火/鎖門？” “我忘記要去帶孫子了”，你是不是會突然想不起來剛剛說過的話？ · 腦霧(Brain fog)並不是一種疾病，而是一種偶發的認知功能障礙，其成因是壓力、 ...

#87. 沒有過不去的苦——陳夙雰 - 慈濟傳播人文志業基金會

從我懂事開始，印象中就是爸爸喝酒、賭博，和媽媽吵架、打架，常常搬家。爸爸從年輕時就有很多不良 ... 有一種安心又幸福的感覺；我沒做壞事，所以可以安心睡覺。

#88. 27成熟點，好像可以做到——我是機車少女專訪 - 火氣音樂

我是機車少女是個為期五張EP 的計劃，因團長元耕想練習自己創作而發起， ... 美，同時又必須吃掉、殺了它，才能體會它的另一種美，我常常思考這個。

#89. 【愛情】101句悲傷失戀的傷心語錄句子：我曾路過你的心

38、這個世界上最美妙的感覺之一是，當你擁抱了那個你所愛的人，他也回之於你緊 ... 2、【不能說的秘密】1、我有一萬種想見你的理由卻少了一種見你的 ...

#90. 喉嚨卡卡有異物感，是怎麼了？ - 肝病防治學術基金會

從事文字工作的李小姐，經常覺得喉嚨卡卡，感覺有「痰」梗在喉嚨，咳也咳 ... 也非胃食道逆流，只是單純的發炎，耳鼻喉科醫師可開立一種非類固醇的抗 ...

#91. 日常之二，20幾歲的我們如何看待生離死別～我們的秋季歌單！

... 好希望2020這一年能趕快翻篇而我們也對於這快要結束的一年有一些新的感受！ ... 我只想聽音樂分享2 #介紹歌單當代電影大師- 我常常有一種感覺珂拉 ...

#92. 畫出上班族心聲插畫家馬克將低潮轉為靈感 - LINE TODAY

插畫家馬克：「其實像…，因為早期我會常常做一些筆記，然後有些什麼想法 ... 了，你再畫得那麼寫實，其實我覺得那個共鳴感不好，那有一種反差的感覺就 ...

#93. 頭痛別輕忽！請注意六大危險警訊！ - 照護線上

頸子感覺十分僵硬，低頭或是彎腰時，頭部或脖子就會更加的疼痛，這種不舒服 ... 有一種理論認為，天氣變化引發頭痛是一種保護性或防禦性的反應，因為 ...

#94. 快樂不快樂

「這些說法聽起來很有道理。然而，光是看到自己內在的錯誤想法或感受，如何能讓我擺脫它們對我的影響呢？感覺上，它們的力量是很強大的！

#95. 德國柏林法輪功學員恭祝師父新年好

德國首都柏林生活著來自不同國家的法輪功修煉者，除了有德國人和華人， ... 在日常生活中，安妮經常有一種感覺，好像自己馬上要飛起來，好像在空中 ...

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