之前有朋友跟我說,有時候要在粉專找之前的文章,要花很多時間......目前我粉專大部分的文章,都有收錄在這個部落格裡,想讀找舊文章的朋友,也可以參考我的部落格:
https://muerchou85.wordpress.com/
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在實務工作中,我認識了很多因 #不安全感 而受苦的靈魂。在曾經苦痛之後,即使在幸福裡,也沒辦法好好的享受那些幸福的感覺;越幸福,越擔心「啊,這幸福是不是有一天會消失?」或是「怎麼可能這麼幸福?我一定有事情沒有擔心到!」
於是,我們被 #不安全感 給綑綁了,只能享受三秒的幸福,然後,惶惶不安,不停地想找出蛛絲馬跡,去證明:「絕對沒這種好事,#我怎麼可能可以這麼幸福?」
甚至,內在有一股趨力,逼迫自己,#親手斬斷這樣的幸福.....
這也是我寫下《#關係黑洞 》的原因之一:不安全感,會讓我們過度恐懼、焦慮,幻想出一堆小劇場,反而造成關係的傷害。
最終,我們還是要回歸自身,找出並修補內心的黑洞。
❣《#關係黑洞 》:goo.gl/QyaBBT
#不安全感如何影響你我愛情自我
近期課程:(七月班)
💘成熟大人的伴侶溝通學: reurl.cc/zyd88a
#不安全感 #情緒界限 #伴侶溝通 #憤怒衝突因應 #冷戰
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❣《他們都說妳「應該」》bit.ly/2GjJiaN
❣《 #情緒勒索 》:goo.gl/4A12pM
同時也有154部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅阿宅爸爸,桐心協力過生活!,也在其Youtube影片中提到,訂閱阿宅爸爸的影片 https://tinyurl.com/y9w99rf6 =========================== 第一次買這麼貴容量又這麼大的硬碟,一顆要價1萬元! 我買的是Seagate新黑鑽16T的,查過資料用料很好, 內裝的是企業碟,轉速高,存取速度很快又穩定,很多人拆來放...
我怎麼可能可以這麼幸福 在 周慕姿 Facebook 的精選貼文
在結婚前,我是個『情場浪子』。後來,我遇到我老婆,和她在一起,我感覺到心靈很平靜,這是我從來沒有過的感覺。我想要跟她結婚,希望跟她組成自己的家,這也是我一直很嚮往的……
結婚後,她仍然很好,一切似乎都很棒,但不知道為什麼,我心裡開始不安分了起來,突然很想要認識新的女生、出軌……我一直努力克制內心的這個衝動,這是不是所謂『人性的劣根性』?
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許多人因 #不安全感 而受苦,在曾經苦痛之後,即使在幸福裡,也沒辦法好好享受那些幸福;越幸福,越擔心「啊,這幸福是不是有一天會消失?」或是「怎麼可能這麼幸福?我一定有事情沒有擔心到!」
於是,我們被不安全感綑綁,只能享受三秒的幸福,然後,惶惶不安,不停地想找出蛛絲馬跡,證明:「絕對沒這種好事,我怎麼可能可以這麼幸福?」
甚至,內在有一股趨力,逼迫自己,#親手斬斷這樣的幸福。
💌閱讀全文 https://goo.gl/tPQQbG
#不安全感 #關係黑洞:goo.gl/QyaBBT
📔婚姻完全手冊系列 https://goo.gl/VBdUvJ
我怎麼可能可以這麼幸福 在 海苔熊 Facebook 的最佳貼文
你也是「越幸福,越不安」的人嗎?
「
在實務工作中,我認識了很多因不安全感而受苦的靈魂。在曾經苦痛之後,即使在幸福裡,也沒辦法好好的享受那些幸福的感覺;越幸福,越擔心「啊,這幸福是不是有一天會消失?」或是「怎麼可能這麼幸福?我一定有事情沒有擔心到!」
於是,我們被不安全感給綑綁了,只能享受三秒的幸福,然後,惶惶不安,不停地想找出蛛絲馬跡,去證明:「絕對沒這種好事,我怎麼可能可以這麼幸福?」
甚至,內在有一股趨力,逼迫自己,親手斬斷這樣的幸福。
有的時候,會有這種不安全感,和我們對自己的看法有關。
一旦,我們無法相信:
「自己是夠好的、是配得上這個幸福的;因為這個人,這個世界對我是安全的、我不需要這麼擔心害怕」時,我們就很容易,即使在自己想要的幸福裡,仍然惴惴不安,擔心幸福消逝,然後找出一大堆小到不行的「徵兆」來考驗這個得來不易的幸福。
或是,在最幸福的時刻,做出傷害別人、傷害自己的選擇,以此證明:
「我是不配獲得幸福的。」
「怎麼可能,會有人愛這樣的我,這一定是騙人的。」
「老天怎麼可能對我那麼好,這一定是假的。」
於是,人生的劇本不斷重演,而我們都不知道,發生了什麼事。
只是誤以為,是我的人生特別坎坷。
」-- 關於你的心裡事 - 周慕姿諮商心理師
或許你終於明白,讓你不安的˙並不是幸福本身,
而是自始至終你都掛著這三個字......
「我不配。」
失戀花園 #關係黑洞
我怎麼可能可以這麼幸福 在 阿宅爸爸,桐心協力過生活! Youtube 的精選貼文
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第一次買這麼貴容量又這麼大的硬碟,一顆要價1萬元!
我買的是Seagate新黑鑽16T的,查過資料用料很好,
內裝的是企業碟,轉速高,存取速度很快又穩定,很多人拆來放進NAS,
當初覺得價錢有點貴,事先有問過老婆說可以買,
驚人的是買完之後再去查價錢居然又一路漲價上去,
還好有早點買,
16T應該夠用個好幾年了吧。
防疫在家好像一直在花錢花更兇,
短短幾個月買到都變成蝦皮最高等級白金會員了:
https://youtu.be/e2fxJzrjpDY
謝謝您在茫茫人海中點閱我們的影片,
YouTube每天有成千上萬隻影片上傳,實在是難得的緣份,極有可能是一期一會,
歡迎訂閱我們的頻道,常常來看新影片。
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阿宅爸爸的FB跟IG
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我的mail:
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幸福有沒有在我身邊,怎麼一直看不見~
爸爸說幸福就在鏡子裡,那就是我快樂的臉~
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我怎麼可能可以這麼幸福 在 阿宅爸爸,桐心協力過生活! Youtube 的精選貼文
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疫情停課期間在家吃晚餐,媽媽煮了5道菜,
一家四口一起簡單吃,6歲差育兒,
突然驚覺跟桐桐的關係只剩5年,甚至可能還不到5年...
桐7y,咚4m
桐桐0到6歲硬碟深處的成長紀錄:https://youtu.be/-QEpGZU7lk0
突然驚覺跟桐桐的關係只剩5年,甚至可能還不到5年..
當父母後時間怎麼過的這麼快...
我還沒有什麼當爸爸的感覺啊!孩子啊..可以再多等等我嗎?
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剪輯工具:
iMovie
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幸福有沒有在我身邊,怎麼一直看不見~
爸爸說幸福就在鏡子裡,那就是我快樂的臉~
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我怎麼可能可以這麼幸福 在 金妮flower Youtube 的精選貼文
自從學了動物溝通之後
老師跟我自己都感覺葛格是「高需求貓咪」
其實跟他在一起的七年我也常常這麼覺得
一般家養的方式完全不適合他
他覺得自己每天在家裡就是被困著等死
也許他更傾向於希望自由在外
就算意外而死也沒有關係
都比每天沒事做無聊的等死來得好
但是我就是捨不得啊🥺🥺🥺
我跟他都在一起這麼久了
怎麼捨得把他原放(我好自私)
雖然他原本就是好好的TNR流浪貓
但時代真的變了
現在外面真的好多瘋子專門訓練狗來咬流浪貓
(狗沒有錯 錯的是人)
他原本住的地方也好幾次傳出浪貓被咬死的消息
所以如果能在完全安全的地方生活當然是最好
我一直用「先活著 然後才有機會幸福」
來說服葛格跟自己
希望他能夠再給我多一點時間買個院子給他
因為我現在真的沒錢啊🥲
其實人跟貓或任何動物在這個高密度的社會裡都是很壓抑的
我也是一直跟他說 到哪裡去都是一樣的
家養動物的
自由但食物不足vs不自由但什麼都有得吃
跟人類的
自由業者很自由但常常錢不夠用vs斜槓什麼案子都接賺很多但身體累出一堆病
就不管是什麼個體
活下來都是得有取捨 不太可能十全十美
於是我就跟葛格協調
儘量每天都帶他出去散步
讓他生活多樣化 可以嗅聞到不同的味道
然後他也真的是很開心
每次出門回家他就馬上大吃大喝然後立刻乖乖去睡覺 完全不搞破壞
這其實不是多數貓咪的照顧方式
因為一般的貓一到新環境就會躲個三天五天才出來
不是所有的小孩都適合填鴨教育
葛格就是那少數的特殊需求貓咪
希望在這些生活上小小的改變
可以讓他對過日子不要這麼苦悶絕望🥺
這次的行程是半夜拜訪朋友的家
真的很謝謝他凌晨兩點半還讓我們去打擾😂🙏🏻
這就是我們平常散步的時間啊😅
希望葛格有生之年我買得到自己的院子🌿🌱🪴🍀☘️🌳🌴🌵🌾
加油🥺💪🏻💪🏻💪🏻
#我們帶他到陌生環境一定會有至少兩個人陪同當隨扈
#開放空間要隨時注意附近的人車跟狗眼睛一定要一直打開不能鬆懈
#請不要詢問我遛貓方式我不想為你貓的安全負責請自己找資料做功課
#如果可以我根本不想出門好嗎我這麼宅欸😂
#被貓拖出門的我🥲
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/0ZB7B27gL4s/hqdefault.jpg)