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長壽危機 part 5 - 阿茲海默症
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長壽危機 part 4 - 消失的城鎮
https://www.facebook.com/…/a.218572601977…/236296426871644/…
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長壽危機 part 3 - 機構式養老服務
https://www.facebook.com/…/a.218572601977…/225900647911222/…
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長壽危機 part 2 - 《安寧緩和醫療意願書》
https://www.facebook.com/…/a.218572601977…/225878827913404/…
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長壽危機 part 1 - 生命末期醫療花費
https://www.facebook.com/…/a.218572601977…/224009891433631/…
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長壽是近代人類世界遭遇的重大危機
今天來談談阿茲海默症
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這是個足以致命的慢性腦病
超過65歲的人,罹患此疾病的機會大增
因為該狀況會破壞腦細胞
這是一個緩慢且漸進的過程
今年台灣的統計數據,約為10%
失智總人口約佔台灣總人口的1%
表示每100個人就有一個人罹患此病
《什麼是阿茲海默症》
https://www.facebook.com/Finance234/videos/238536436647643/
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有部改編小說的電影
很寫實的描述患者想自殺的心情
這是《我想念我自己》的片段
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聽我說,這很重要
確保妳現在是一個人
...
把藥片全部吞下去
然後躺下,睡覺
別告訴任何人妳這麼做 好嗎?
然後就看著女主角走上樓梯到櫃子前
發生失憶...又走下樓梯回到電腦前
又走上樓梯到櫃子前,又失憶
又走下樓梯,然後很聰明的帶著電腦走
總算找到藥瓶要去裝水
結果家人一回來,藥灑一地後
又把要吃藥的事情忘了...什麼事都沒做成
《我想念我自己》
https://www.facebook.com/Finance234/videos/238532599981360/
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這麼真實的阿茲海默症
相信你我家裡的親友長輩們
多多少少有類似的失智症狀
日本的東京再0602~0604
這三天有間快閃店,為失智症宣傳
「注文をまちがえの料理店」
這間店表示可能會上錯菜色
點漢堡可能會送上餃子
這麼離譜卻沒有一位客人投訴
因為服務員是六位和藹可親的婆婆
但相同點是患有失智症
店長開這間快閃店是宣傳
希望透過這間店推廣有耐心與同理心
透過用餐,體諒失智老人所犯的錯誤
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注文をまちがえの料理店
https://www.youtube.com/watch?v=m2MoKgy0m7Y
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#人類重要的里程碑長壽危機
#阿茲海默症
#我想念我自己
#注文をまちがえの料理店
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過64的網紅TzeTung.W Ching,也在其Youtube影片中提到,黃梓桐-我想你 作曲: 黃梓桐Ching. W 填詞: 黃梓桐Ching. W 編曲: Maico. O 混音: Maico. O 音樂製作: Maico. O 在這被我凍結的回憶裏 有過你給我的愛 多少日子裏的溫馨 沒力氣 只好選擇放棄 太沉溺過去的劇情 才會失去重心 可是我 迷路在中間 ...
我想念我自己 安寧 在 趙婷 Facebook 的最佳貼文
本週六的週末生活通邀請到大悲學苑-王浴前護理長,來聊聊《生死奧祕:十六個生命的靈性對話與臨終學習》
二十年臨床經驗與研究,最療癒人心的對話,最實用的靈性關懷手冊!
當醫療到了極限,生命無法被治癒時,怎麼辦?
這時,我們會開始思考生命的意義、生存的價值及生死問題,容易陷入死亡恐懼。
「這麼苦,人生有什麼意義?」
「為什麼是我?我沒做壞事啊!這是報應嗎?」
「我還有好多事沒完成,還來不及享受人生,我不甘願!」
「五十年來的恩怨,我該如何原諒?」
「除了身體,我還有心靈問題……怎麼辦?」
「我該如何說再見?」
「我有高齡老母,該求生還是求死?」
「我可不可以不要死?」
「我聽到隔壁床往生前的喘息聲,是不是很痛苦?我會不會像他那樣痛苦?」
「如果我死了,會去哪裡?極樂世界嗎?師父你也沒見過或去過,如何讓我相信呢?」
面對這麼多關於生命與生死疑惑,該如何回應呢?
本書描寫十六個末期病人的生命故事,讓人彷若身歷其境,走過十六個不同的人生與生死課題。他們在與作者對話中,回顧自己的一生,對生命本質有了全新的認識,也療癒了對生死的恐懼,看見生命最精采的風景。
十六個生命故事,同時帶出十六種臨終學習課題,詳盡描述當一個生命從生到死的歷程,身、心、靈會經歷哪些階段的變化?瀕死症狀──四大分解與臨死覺知是怎麼回事?面對死生變化過程,我們要依持什麼?如何克服死亡恐懼,減緩臨終痛苦?最後,又該如何破繭而出,得到新生?
本書作者釋德嘉、釋宗惇等,從醫院走入社區的靈性關懷,有二十年豐富的臨床經驗及研究,結合西方安寧醫療與佛法立論基礎下,談實際的臨床生死。這是由台大緩和醫療團隊結合臨床宗教師,根據臨床研究經驗而發展出來、非常適合東方人的「本土化靈性照顧模式」,可說是一套非常完整的善終方程式。對無法正視死亡、害怕臨終、且有諸多疑惑和恐懼的一般人來說,提供了完整的臨終與靈性照顧的方法。
特別的是,作者二十年來的專業臨床經驗與研究發現──一般都強調好好和家人道別,好好說再見,不留遺憾,如安寧照顧的「四道」人生習題──道謝、道歉、道愛、道別;然後,直接跳到臨終助念事宜了。中間過程似乎不見了?
然而,生命旅程最後,沒有人可以陪伴,終需獨行,一個人走……
於是,在臨床現場,還有很多人會問──
「師父,我謝都謝過了,道歉也說了,還有我愛你、再見也一樣都說了,可是我還是會怕啦!」
「死亡的時候會不會很恐怖?我眼睛閉上了會看到什麼?」
「離開了,我要去哪裡?我要跟誰走?」
「我不知道會去哪裡?我很怕……」
這是典型的死亡恐懼,也是人生最大的恐懼,尤其是東方人,有「來生、輪迴」觀的意識下,容易產生的疑惑。
所以,四道是重要的,但四道之後病人可能還是無所依歸;助念或儀式是莊嚴的,但臨終病人的強烈恐懼,可能無法平安捱到助念那一刻。
四道主要是與今生的因緣道別;四道之後,我們更應該為自己預備從今生到來世的生命藍圖。
嚴格來說,說再見之後,才是一個人真正面對死亡的開始,也是一個人靈性成長的關鍵時刻。死亡,其實需要準備,更需要學習。
如果我們清楚生死是怎麼回事,就會明白,原來死亡過程的前後是不是平安,取決於自己的心念和態度!
重點是,我們準備了嗎?真的準備好了嗎?
生死最是難解的謎題,也是人類永恆的追問!
如果我們知道生死的奧祕,就會明白──生命的結束,只是形體的消失,變成靈性的存在,是從有到無的過程,超越一般生命經驗所看見、知道的見聞覺知。
如果我們能體悟生死的奧祕,就會明白──真正的生命不是走向死亡,而是走向「善」的生命探險旅程,重點不在於發現新風景,而在於開啟有能力觀看的全新眼光。
http://www.books.com.tw/products/0010734961
(週六第二小時還有魔女歌手變媽媽的好聽歌曲 ,一定要鎖定節目喔!)
本週日我們邀請到台安醫院腦、脊髓神經內科主任-林冠宏醫師,介紹他的新書《「失智」就是這麼一回事!》
當失智化成種種樣貌顯現在患者身上:
迷失方向、妄想、錯認、幻覺……我們要如何做,才能給最親愛的失智症患者周全的照護?
電影《我想念我自己》道出多數失智症患者的心聲,他們害怕遺忘這世界、遺忘自己。
「如果有一天我失智了,認不得任何人了,可不可以讓我早點走?」
「如果我失智了,可不可以不要把我送走?」
如果可以,連開始都不要有……
★避開環境中的危險因素★
1.年齡
不論是哪一種類型的失智症,年齡與基因因素是必然的危險因素,年齡越大,發生機率越高,尤其是65~85歲人口,每增加5歲,罹患失智症機率就增加1倍。
2.基因
失智症基因只佔發病原因的1~2%,而且基因是無法預防的,所以不建議過度重視基因問題。
3.家族史
部分退化性失智症與遺傳因子較有關,尤其是阿茲海默症的發生與家庭遺傳關係較為密切。直系親屬若有人患有失智症,則罹患失智症的機率比一般人高出3.5倍。
4.非遺傳因素
許多疾病例如高血壓、糖尿病、高膽固醇、心血管疾病等,尤其是中年後發胖。此外,抽菸、喝酒等不良生活習慣以及情緒憂鬱者,罹患失智症機率都比一般人高約2倍。
★維持健康生活的型態★
1.規律運動
以有氧運動為佳,例如步行、快走、慢跑、太極拳、瑜珈、游泳等等為佳,最好每次能達到稍微喘、心跳速率增加的程度,每次最好能做30~45分鐘,每週至少3次以上。
2.均衡飲食
每天三餐都必須均衡攝取全穀根莖類、豆魚肉蛋類、低脂乳品類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類等六大類食物。
(週日第二小時還有帥哥歌手變爸爸的好聽歌曲 ,一定要記得收聽喔!)
中廣流行網103.3
趙婷--週末生活通
線上收聽:http://hichannel.hinet.net/radio.do?id=205
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節目名稱:周末生活通
播出時間:週六到週日 13:05~15:00
收聽頻率:
FM103.3 台北、基隆、桃園、高雄、屏東、玉里
FM102.9 新竹、苗栗
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FM107.3 埔里
FM96.3 金門
(小幫手)
我想念我自己 安寧 在 TzeTung.W Ching Youtube 的最佳貼文
黃梓桐-我想你
作曲: 黃梓桐Ching. W
填詞: 黃梓桐Ching. W
編曲: Maico. O
混音: Maico. O
音樂製作: Maico. O
在這被我凍結的回憶裏
有過你給我的愛 多少日子裏的溫馨
沒力氣 只好選擇放棄
太沉溺過去的劇情 才會失去重心
可是我 迷路在中間
回不到原點
找不到 帶我往前走的左手
我們的終點
*心疼 每刻都抱著想念
承受太深的傷痛 折磨無數的夜晚
太愛你 才讓自己變得不像自己
不敢相信 你已走遠
心痛 躲藏在空盪房間
還會看見你的臉 聽見說過的諾言
太清晰 寂靜空間裹得不到安寧
你的氣息一步步的靠近 我想你
想在愛 消失的之前
再吻你一遍
你卻要 狠心踩碎了昨天
不讓我再重寫
*心疼 每刻都抱著想念
承受太深的傷痛 折磨無數的夜晚
太想你 才讓思緒變得不夠清醒
分手畫面通通都浮現
愛過的 痛過的 執著的沒有改變
淚漰了 失望了 放開了只能接受
流放在你的世界 痛你也視而不見
*心疼 從此封閉著自己
眼淚提醒著曾經 抵擋不住的意外
我愛你 愛得太徹底再無法抽離
只想成為 你想要的模樣
心痛 簡單幾句的字眼
刺痛在胸口蔓延 教我怎麼去遺忘
這份愛悄悄地過期不能再握緊
想你的心 愛你的心情 已不能說明
黃梓桐Ching. W
IG:tzetung.c
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FB Page:Ching.W 黃梓桐
https://www.facebook.com/Ching0608/
Maico
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FB:Chun Yeung O
https://www.facebook.com/chunyeung.o.9
口火鳴謝:
演員
女主角:Christie
IG:christie_y
https://www.instagram.com/christie_y/?hl=zh-tw
男主角:Terrance
IG:terrance_cy_cy
https://www.instagram.com/terrance_cy_cy/?hl=zh-tw
Oscar
IG:oscar_c_k
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FB:Oscar Or
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Noel
IG:kyfeiii
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Mirro
IG:laimeiwahh
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拍攝
Maico、Juno
拍照
Nana、LingLIng
拍攝助理
啊飛、Nana
?FJ
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我想念我自己 安寧 在 魏祺修 Xiu Youtube 的最佳貼文
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安寧
作詞:林倛玉
作曲:林倛玉
夜的寧靜是時候好好反省 月的陰晴圓缺就像我的心
夜下著雨天在哭泣 不知道何時才放晴
我忽然非常想念你
你的背影讓我失去了理性 你的放棄讓我迷失了自己
你的離去就像刺青 永遠烙印在我的心
是如此痛 而如此的美麗
我努力的想哭泣 卻哭不出淚滴
一次又一次的灰心 才發現早已麻痺
終於發現自己 已經不在乎你
原來分手也能如此安寧
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/uEh86hElsaU/hqdefault.jpg)
我想念我自己 安寧 在 Annie Singing Youtube 的最讚貼文
開720p音質會比較好唷OUO
其實我一直想唱這種輕輕鬆鬆的歌
不過相對細節就要很注意哀哀哀哀...(回音
看來離專業還有很長的路要走走走走走走...(回音
錄音程式:Audacity
繪圖:感謝小麥大大
(by Annie
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孫燕姿
安寧
作詞:林倛玉(林毅心)
作曲:林倛玉(林毅心)
編曲:Adam Lee
夜的寧靜是時候好好反省 月的陰晴圓缺就像我的心
夜下著雨天在哭泣 不知道何時才放晴 我忽然非常想念你
#你的背影讓我失去了理性 你的放棄讓我迷失了自己
你的離去就像刺青 永遠烙印在我的心
是如此痛 而如此的美麗
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*我努力的想哭泣 卻哭不出淚滴
一次又一次的灰心 才發現早已麻痺
終於發現自己 已經不在乎你 原來分手也能如此安寧
Repeat #,*
原來分手也能如此安寧
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/Bz3pf2ZvrzE/hqdefault.jpg)