關於 我想讓你感冒 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

聽說戀愛的感覺像感冒😷
可是我很少感冒⋯⋯
#勇甲納牛 #想感冒一下 #愛神遺忘我 #門要關了 #何蓓蓓 #去台中巡訪 #一日生活圈 #我想讓你感冒

#打坐 #靜坐 #心呼吸 #壓力 #失眠 #紓壓 #防疫宅在家
00:08 自律神經跟我們的免疫力息息相關
07:23 跟著月卿4分鐘體驗心呼吸
11:46 呼吸放慢的時候心也會平靜下來

疫情讓你很緊張，很焦慮壓力很大，甚至感覺自己自律神經失調了嗎？
自律神經跟我們的免疫力息息相關喔，那麼現在這個時間呢!更要照顧好我們的免疫力。
其實我以前在工作的壓力下，也曾經有一段時間自律神經失條是變成了一個藥罐子，
每天起床不適頭痛就腰酸背痛造三餐在痛，然後常常要吃很多的胃藥，感冒藥咳嗽藥。
可是呢，我發現要平衡自律神經，提升免疫力飲食和呼吸效果非常非常的快。

我想疫情帶來的影響
讓很多人心情緊張、焦慮，甚至氣憤
那麼要舒緩情緒、放鬆心情
呼吸是一個非常有效的調節法
因為人的呼吸
跟我們的思維有關

讓呼吸放慢的時候
心也會平靜下來
我每天都會打坐
打坐 也是在調整呼吸
尤其把心靜下來
靜靜地體會微涼的空氣
從鼻孔慢慢地通過鼻腔
進入氣管
緩慢而細微的呼吸
進入了體內
彷彿就像為全身的細胞注入能量
身心感覺到無法的舒暢
嘴角 也不由自主地出現弧形
甚至感覺自己跟萬物融在一起

沒有分別
那種平靜的喜悅
真的很難用言語來形容
難怪我的師父聖嚴法師會說
只要還在呼吸就是幸福

學會正確的呼吸 真的很幸福

從現在開始 我們天天早中晚
練習 心呼吸 禪法 只要21天
每個人都能養成一個好簡單的好習慣
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💡 心呼吸小叮嚀
心呼吸
您也可以躺著體驗
尤其家裡如果有年長長輩
或者因身體有恙而必須長期臥床的家人
更可以引導心呼吸調整而安定情緒
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防疫宅在家
自己當自己的教練

法鼓山【#心呼吸】禪法練習音檔下載
🔉 台語 https://pse.is/3kfxum
🔉 短版 https://pse.is/3j7m5m
🔉 長版 https://pse.is/3jmec3
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強辯樂團

一天一天

作詞：黃牛 作曲：黃牛
編曲：強辯

為什麼會臉紅心跳 你只是說天氣很好
看著你只超過一秒 我就快要昏到
你說你想喝個飲料 我會用幸福來特調
只要你的任何需要 都是我的頭條

面對你 也許我只是會傻笑
有一天 相信你會感覺得到

你讓我的世界一天一天變美好
我的世界一天一天在祈禱
你要的幸福會化成珍珠 用愛將你圍繞
你讓我的世界一天一天變美好
我的世界一天一天在燃燒
你我的孤獨 不會再痛苦
我會永遠愛著你的微笑

你想要個美麗城堡 請相信我不會跳票
修電腦水管又爆掉 一通電話就到
你睡覺 我熬夜幫你打報告
你感冒 我陪你一起發了燒

世界因為你變得美妙
我想讓你沒有著煩惱
遇上你的那一天 幸福指數都破了錶
你的笑 我的藥

我全力以赴 用力的保護
你和我一起的每分每秒

#少廢話 #強辯 #我的美麗時光
#樂團 #音樂 #搖滾
#小猴 #林海狗 #蔡魯司

去年老婆戒母奶的那一天，我人生中一個很美的畫面也不見了。她很用心親自餵奶各餵了二年，不過女兒已經長大，時間到了就要停！

我每次看老婆餵奶的時候，覺得是媽媽跟孩子之間很幸福的互動，很有愛的一個時刻。所以我決定把這個畫面刺在我的身體上。

不過這個刺青真的讓我痛到很難形容！第一天刺4 個小時，最後我發抖，整個晚上覺得像感冒一樣。不過這個是很正常的反應，專業的名字叫tattoo flu ，很痛的刺青造成的身體狀況。

我休息兩個禮拜之後，再刺剩下的部份，總共刺7 個小時，就完成我人生最美的刺青。當天我很認真紀錄，終於可以跟大家分享我拍的影片。我想要把這個刺青獻給天下所有的媽媽們❤️ 老婆我愛妳💕 放心，我一段時間不敢再刺新的刺青，因為真的很痛😂 #老婆愛你

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