關於 我的上司是心理操控狂,怎麼辦 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 【我要炒腦細】對付惡頂上司四大心法：控制狂管太多？模仿他 ...

【 辦公室政治．向上管理】沒人願意與一個糟糕的上司共事。但是你必須明白不是所有上司都是故意在使壞。在許多情況下，他們只是在工作中遇到了困難， ...

#12. 遇到控制欲強的上司怎麼辦?正所謂對症下藥,教你6招從容面對

那麼控制狂有什麼危害，這種人一般都是盲目自大，不了解情況的時候就喜歡做決定，拍板容易導向死板，那麼下屬就失去主觀能動性了。 我做啥你都不相信，我 ...

#13. 下班後主管狂LINE你工作怎麼辦？4招技巧教你從容面對又不 ...

用這四招，就可以幫助你不得罪上司又能畫下工作時間的界線：1、清楚界定 ... 如果你是上班族拿人薪水，就要有心理準備，你的時間不是你的，是公司的。

#14. 感覺快爆炸？撐過情緒低潮有方法| 哈佛商業評論 - LINE TODAY

第四種方法，面對並善用負面情緒。 · 我的上司是心理操控狂，怎麼辦？ · 四個步驟找到你的「頓悟」時刻 · 職場父母，請留點時間給嗜好.

#15. 辦公室怪咖型錄: 搞定10大職場怪咖, 讓你不吞忍 - 誠品

內容簡介江湖在走，不只專業要有，怪咖心理更要懂－－精神科名醫教你的職場心理學 ... 他可能是控制狂（請見第13章）部屬說好在下班前完成工作，回頭就忘得一乾二淨。

#16. 警戒！你的老闆可能是自戀狂- BBC 英伦网

《工作禪學》（Zen Your Work）的作者波利森科（Karlyn Borysenko）在職業生涯早期時候發現自己的上司是一位自戀狂。 波利森科說，「那時我非常喜歡她， ...

#17. 職場中那些懂得反操控技巧的人，才是真正高手 - 每日頭條

可能會有人說：我的大腦我的思維，誰能有本事控制我？ ... 每個職場人都要接觸的三類人：上司、客戶和同事，不同關係的處理便意味著不一樣的考驗。

#18. 工作總是背黑鍋、被針對？你的童年可能有「創傷4F」 - 愛心理

「怎麼辦，又黑掉了，真想離職⋯⋯」這是你的心聲嗎？ ... 上司站在對方那邊，聽信他的說詞，認為是我態度不佳，是個吃不了苦的人。」你覺得自己選的 ...

#19. 【湊老細藝術】如何應付控制型上司？ - Medium

「點解唔同我講？」「你唔好問咁多，聽我講就無錯」如果你經常聽到上司把這些話掛在口邊，他很可能是個控制狂上司。事無大小都要管，最好去廁所前都先請示一下，他們才 ...

#20. 有聽過「職場PUA」嗎？剖析職場生存 ... - 開新聞OPEN! News

接下來，善於操控員工心理的上司會把對你的壓榨用非常美好的方式表達出來，對你各種誇獎，把你說服 ... 最怕的是你已經深陷職場PUA的套路卻不自知！

#21. 「職業倦怠」不想上班怎麼辦？也許你是真的累了

精神科醫生在判斷心理障礙的憂鬱症時，會將「社會功能」和「人際關係功能」的低下，作為重要尺度。諸如在職場上經常遲到或無故缺勤、在工作中屢屢犯大錯等 ...

#22. 【美劇】《人生切割術》：工作與生活平衡的天大謊言 - 方格子

但，路曼員工卻連最簡單的離職可都辦不到呢。 控制狂般的恐怖上司.

#23. 遇到恐怖情人怎麼辦？「8本自救書單」控制狂、病態人格渣男 ...

你或我，或者身邊的每一個人，都有可能在最不設防的親密關係中，以為是愛，卻成了「約會暴力」受害者。第1本推薦遠離危險的自救書單為《都是李雅莉：「 ...

#24. 主管假日傳工作訊息要我處理，怎麼辦？善用「漸層回應法」

當你遇到不懂得尊重員工私人時間的老闆，或者是有狂發簡訊毛病的上司，請你採取以下4步驟，優雅地讓他碰軟釘子。

#25. 心理文章 - 微光心理諮商所

「你有聽過『別為小事抓狂』這本書嗎？」貢丸問。我答道：「沒有。」 「沒關係，」貢丸接著說「這是一本教人怎麼生活的 ...

#26. 「累死你的不是工作，是有毒同事！」搶功勞不做事、諂媚馬屁精

很多時候並不是因為上司不在意或不想管，而是他們不具備處理部屬間人際衝突的能力，即使他們有心想化解衝突，也不知道從何著手。對許多主管而言，常常是 ...

#27. 工作愈做愈錯？職場犯錯3招處理方法收科過後要識重整心態

至於是意料之外犯的錯，既然知道是不可控制的，惟有煮到埋黎再算。相信自己，相信同事、上司，甚至其他資深人事。屆時自己解決不了，再請教其他經驗老到的同事如何解決吧！

#28. 壞老闆很常見？遇到有這4個特質的好主管，恭喜你

你不一定會完全接受這些原則，但是聰明的做法是嘗試去理解這些原則， ... 從《經理人月刊》的統計結果顯示，職場上最常見的是控制狂型主管，占 ...

#29. 博客來-如果比爾蓋茲是我老闆：看透客戶心理、落實時間管理

成功業務如何開發潛在客戶、好的主管如何管理下屬？ 在職場上永遠最得青睞的又是哪種人才？ 不是工作狂、不是好好先生、更不是那些從 ...

#30. 【科普+實用】「為甚麼我永遠都不夠好？為甚麼 ... - Fairy's Heart

如果你出現了以上情況，你很可能遭受了自戀虐待（Narcissistic Abuse）。 這是一種非常強大而可怕的精神虐待方式，不單單傷害了一個人的心理健康，還會讓 ...

#31. 突破關係困境的「人格心理學」：直升機父母、控制狂情人、難 ...

突破關係困境的「人格心理學」：直升機父母、控制狂情人、難搞無理上司……，看懂11種隱藏在情緒勒索中的人格障礙，重拾相處的信任與快樂。本商品只在樂天市場享有限定 ...

#32. 令人抓狂的5種同事 - 康健雜誌

曉明則是怕在茶水間碰到愛抱怨的同事小萍，因為她可以邊做事邊批評主管。耐心聽了幾回，也勸過幾次，明明已不知道該怎麼辦，只能儘量躲她，減少被她疲勞 ...

#33. PUA意思是什麼？跟情緒勒索有關？遇到PUA該怎麼辦？

起初，PUA只是用來教導社交技巧較差的男性，接近並搭訕女性的攻略；後來卻演變為一種以心理學操控、建立兩性關係，直到發生親密行為的手法。

#34. 另一半是沒安全感還是控制狂？連小事都變成地雷！兩性專家教 ...

控制欲是因為沒安全感？想證明自己在感情中的存在感？如何好聚又好散？專家教你自救法！00:27 初戀情人是控制狂自殘求愛還要求殉情05:38 控制欲VS安全 ...

#35. 「我控制不了自己…」5種行為特質是你的「強迫症」作祟

一位定期從外地來北京諮詢的女子，被診斷為強迫症的患者，醫生建議她必須服藥兼心理治療；她也認為自己的症狀很嚴重，已經影響了家庭和工作， ...

#36. 情緒操控：揭開最惡質的煤氣燈效應 - Readmoo

《情緒操控》電子書- 最可怕的有毒關係、讓你深信自己有病又低微。煤氣燈效應＝情緒勒索＋精神虐待＋洗腦！讓專業心理師陪你重建自信、自尊和不一樣的 ...

#37. 再老實下去，老天也救不了你 - 知識家

在華盛頓工作的傑森是一個部門的經理，他的下屬們在背後稱他為控制狂。他喜歡操控一切，只要自己看得見的事情，都不願完全放手給下屬去幹。

#38. 如何與控制欲極強的人相處共事？ - GetIt01

直到我受不了去看了心理醫生，在醫生的幫助下我才有勇氣離開那個控制狂男友，終於又找回了獨立的自我。」這是一個典型的控制狂案例，以這位小姐前男友為代表的控制狂們都以 ...

#39. 調教你職場伙伴｜如何對付是非精同事？ - 書人書事- 橙新闻

是與工作有關的負面評價，例如關於「同事不可靠」的是非可能令其上司避免將 ... 年輕員工比年長員工更傾向於使用心理暴力，例如講是非；因此較成熟的 ...

#40. 情緒勒索〔全球暢銷20年經典〕：遇到利用恐懼、責任與罪惡感 ...

☆2021年度博客來心理勵志Top84. ☆2019 Readmoo電子書Top84 ☆2019上半年金石堂心理勵志暢銷Top57 ☆2019上半年Readmoo暢銷Top89. ☆2018讀冊年度Top30

#41. 職場霸凌｜惡霸在身邊，你該怎麼辦？七帖良方戰勝小人！

How to minimise effects of workplace bullying? 工作上不如意、總是犯小人、被惡霸欺負？說實在的，這些惡霸普遍地藏身在各個公司、各個組織裡，令我們防不勝防， ...

#42. 「對於他人的攻擊，你不能毫無抵抗！」與其默默忍受 - 冒牌生

你可以不帶恐懼的向他回嘴、反駁。 戰鬥的首要條件，就是要知道對方的心理。 口氣都像下命令，問話像是控制狂. 國王型的人，會採取如同國王般的高壓 ...

#43. 如何在工作中应对控制狂？ - FT中文网

如果放眼当今社会能自省的人真的凤毛麟角，成年人的自省简直就是稀缺资源，上一次朋友、同事、家人、上司因为错误向你道歉或者默默用行为表示出来的时候是 ...

#44. 23 病態自戀父母與職場自戀狂 - 普斯諦蛻變坊

之所以把較大的比重放在愛情與婚姻上，是因為這類的自戀型虐待較為複雜，而當中的虐待手段與心理動力可以視情況運用在其他情境中，並且在中文世界中的資料 ...

#45. 怎么與強勢上司進行溝通 - 名言佳句

心理 學家認為，在強勢弱勢的關係背後，潛藏著深層的心理原因。下面是小編為大家收集關於怎么與強勢上司進行溝通，歡迎借鑑參考。 強勢的頭兒讓人抓狂.

#46. 老闆有病？一窺他的領導祕密...工作上濫施權力，對妻小判若兩人

你的老闆或許冷酷、吹毛求疵、不留情面，但未必足以推論他是精神病態者。 ... 不難看出，上司在他人面前斥責員工、忽視顧及對方的感受、無法建立互信 ...

#47. 談判心理學：8個對方肢體語言背後的真實意思 - BetweenGos

誇張的點頭暗示了對方的焦慮當你在說話，對方狂點頭，這不代表對方超級無敵認同你，而是他們很擔心你對他們的看法，怕你不接受他，或是你不會答應他們 ...

#48. 用笑容掩飾難過「微笑抑鬱症」比一般憂鬱症更危險！

家人有時候責怪她怎麼和工作時候判若兩人，面對自己對親人的傷害，方非不僅僅是內疚，而且心痛。但是她已經無法調節自己的情緒，無法自我控制。最終，男 ...

#49. 加班真的会上瘾但休息时就要远离工作 - 中国青年报

斯坦福大学健康心理学专家艾玛·塞帕拉的工作介绍听上去很赞——致力于研究 ... 思索下一次遇到危险该怎么办——就跟人类思考老板下一次骂我该怎么办一样。

#50. 「你怎麼允許他這樣對你？」別把情緒鑰匙交給他人 - 女人迷

是你把讓自己不舒服的權力交給了別人。 ... 認為這些從屬理所當然，任何關係都是經過雙方同意才能建立的，若是你的上司、 ... 社會心理學之父庫爾特．

#51. 心理学：控制欲强的女人，只会毁了丈夫、孩子和自己的一生！

然而，随着社会的发展，女权主义渐渐兴起。越来越多的呼声开始向着女权、向着男女平等而去。伴之而来的便是诸如：“我自己也能干 ...

#52. 懂心理，調出好關係《Healthy Relationship》 - 廣播電台

收聽姜尚文心理師，朴世光心理師製作的「懂心理，調出好關係《Healthy Relationship》」Podcast。 ... 無論是與伴侶、父母、親子、朋友、同事、上司相處上的點點滴滴，

#53. 工作試用期觀察到這4 個「有毒跡象」，最好趕快逃

那個人是為了什麼離職？ 接著好好觀察主管怎麼回答。如果他在別人背後狂說壞話，或是一味將責任推給別人，十之八九 ...

#54. 谁愿意休息时还工作？心理学证明加班还真会上瘾 - 新浪新闻

斯坦福大学健康心理学专家艾玛·塞帕拉的工作介绍听上去很赞——致力于研究 ... 思索下一次遇到危险该怎么办——就跟人类思考老板下一次骂我该怎么办一样。

#55. 逃避問題不只有拖延症！逃避的8種心態 - 人生研究所

或許你也聽過感情裡瘋狂的控制狂，要求隨時報備行程、檢查對方手機裡的每一條訊息，都是透過控制來逃避面對任何「不愛我」的不安。 7. 看似有道理，實則沒 ...

#56. 佔有慾太強怎麼辦？理解佔有慾的本質，就能放下想控制他人的心

卑微路人問：我是位準大生，我有點自卑，社交能力有點弱，但還是有幾個能交心的朋友，我的生活不豐富，ig的貼文、追蹤人數少的可憐，長相普普，很瘦像 ...

#57. 《職場心理學》如何跟自戀狂同事、主管相處？ - Heho健康

項羽心裡想著：「劉邦再怎麼說，也應該把打下首都這個面子，做給身為老闆的項羽我才對呀；這樣千百年後，所有的歷史書上不就都說大秦帝國是劉邦滅的，而 ...

#58. 遇到有「控制狂」的家人或另一半，該怎麼辦？ | 姊妹淘

資深日劇女神鈴木保奈美7月中旬和老公石橋貴明發表聯合聲明，終結23年婚姻。據說主因是石橋貴明是個控制狂，強烈要求保奈美不可晚歸、按時報備， ...

#59. 忘記或害怕想起來？心理防衛機制是什麼？潛意識的自我保護法

佛洛依德認為，人的心理可以分成3個層面：. 本我（Id）：負責滿足本能衝動的慾望。 超我（Super-ego）：屬於人格中的道德部 ...

#60. wordfreq/wordfreq/data/jieba_zh.txt at master - GitHub

的61136000 是14681000 在14373000 了13753000 我8975300 00 7757300 和7280100 ... 阅读153640 节目153600 更加153380 事实153090 抓152620 办152490 知识152410 ...

#61. 【職場生存學】上司是控制狂、笑面虎專家教你對付最常見的7 ...

成日話遇到好上司是bonus，有個衰上司才是正常，然而人生中大部分時間要面對這樣難頂的人，同時又無法瀟灑裸辭，可以怎樣？作為打工仔女，你絕對可以 ...

#62. 浩然之气什么意思- 喜马拉雅手机版

浩然之气（拼音：hào rán zhī qì）是一则成语，成语有关典故最早出自于战国·孟轲《孟子·公孙丑 ... 24我是高中生未成年.周围有小混混欺负我该怎么办?

#63. 瓦格纳兵变迎来惊天逆转！盖茨访华中美生化战即将摊牌！

心理 学上，这种行为代表紧张、惶恐甚至是恐惧。比尔盖茨资助全球美军生化武器研究，对此我外交部和国防部都给予严重警告，比尔盖茨是在为此 ...

#64. 葉凡- 筆趣繁體小説無分頁

躺好這一世換我寵你到底. 葉凡雖然從來沒有認真學習過，但他卻總是能夠在林雨晴來之前就到達班級教室而今天葉凡竟然沒有來，他們心中無一不出現一個比秦始皇統一六國還 ...

#65. 港劇第一美女關詠荷，把窮小子丈夫捧成影帝，59歲的她現在很 ...

值得一提的是，她在《暴雨燃燒》中飾演了一個十分不討好的角色——「戀兄狂」。 也正是這個患有嚴重精神分裂症的角色被關詠荷詮釋得淋漓盡致，讓觀眾徹底記 ...

#66. 韓劇網

韓劇網是中文最大的韓劇視頻網站，提供最新韓劇,推薦好看的韓劇線上看、韓劇排行榜，歡迎韓劇愛好者觀看2023最新韓劇，韓國電視劇排行榜讓你及時掌握最新韓劇動態。

#67. [FHD/6.27GB][SCOP815]在場末安靜經營的女孩酒吧，把經常 ...

儘管来做小姐已经被肛交的心理準备，FHD627GBSCOP815遠程操控痞幼分AV但肛门即将被开苞，仍感到有些惊慌。 痞幼分AV为了令她更难受，在場末安靜我特地 ...

#68. 突破關係困境的「人格心理學」: ... - Google 圖書結果

直升機父母、控制狂情人、難搞無理上司......,看懂11種隱藏在情緒勒索中的人格障礙, ... 因為我上司自己就是個工作狂,所以沒有人敢跟他說他分派的工作太多,而且在像我 ...

#69. 放不下，就握手言和吧：EQ始祖丹尼爾．高曼與措尼仁波切的冥想智慧

正念讓我意識到每一道思緒,但我並不知道該拿這些思緒怎麼辦才好。 ... 還有些人的心靈會化身為批評不斷的控制狂上司,而其感覺世界就像是負傷、憤怒、失控的青少年。

#70. 新主管怎样有个好开头 - Google 圖書結果

假如顶头上司嫉妒你人性是复杂的,我们会遇到形形色色的人,万一你不幸遇到了一个善于嫉妒的顶头上司怎么办?当然你可以走一走了之,但这终究不是个办法,下面通过外籍女 ...

#71. 女人如何調節自己 - Google 圖書結果

有時發現自己叫停的力量不足,還可以請自己的好朋友、同事甚至上司在必要時“棒喝”一下。以上各種心理治療的成敗,關鍵在於患者有無決心和毅力,因為各種治療都有一種痛苦 ...

#72. CIA洗腦計畫: 解密美國史上最暗黑的心智操控實驗

解密美國史上最暗黑的心智操控實驗 史蒂芬.金瑟. 無色、無味〔42〕、可能造成心理狀態改變的清澈液體」,就能得到十五美元的酬勞。他們不但沒被告知即將吞下的藥物的 ...

#73. 找回妳的生理時鐘:順著28天超晝夜節律來保養, 解決99%女性都有的問題

不要把與生理週期同步視為待辦清單上為追求完美而必須新增的事項,我了解處在父權 ... 完美主義是一把雙面刃:讓人要不是成為拖延症患者,要不就會讓人變成細節控制狂。

#74. 其實你胖得很冤枉: 家醫科女醫師教你重啟健康體重基礎閾值，身體自然瘦

甚至是不少看診個案自己提問完後不好意思說的「我知道我是自己給自己的壓力太大!」壓力帶給身體的影響,恐怕遠超過你的想像!「壓力」在顯性層面上會出現「心理」方面的 ...

#75. 重生當人妻之《改嫁酷總裁》 - Google 圖書結果

但是再怎麼難以承受,他都必須要承受,否則若是連他都倒下,那奶奶該怎麼辦? ... 一般都是外食居多,身為一個工作狂,又跟了他這個工作狂上司,她能待在家的時間根本不多, ...